♥ قروب الحب ♥ ملخص لـ h00b@googlegroups.com - عدد الرسائل: 23 في عدد المواضيع: 23

[h00b+n...@googlegroups.com]

  ملخّص موضوع اليوم

مجموعة: http://groups.google.com/group/h00b/topics

• كرات البسكوست [تحديث واحد]
• عاجل : وزارة المالية تغير فئة الخمسين ريال الى ........ [تحديث واحد]
• عـلـمـيـنـآ يـآ دنــيــآ [تحديث واحد]
• مصختوها يابنات وش قصتكم [تحديث واحد]
• عتاب الفوتــــــو شوب [تحديث واحد]
• احساس المسؤولين بالمسؤوليه [تحديث واحد]
• امانه صليت الفجر [تحديث واحد]
• طريق عمل الصامولي [تحديث واحد]
• التين والزيتون [تحديث واحد]
• إليك حواء .. أساسيات في فهم نفسية الرجل [تحديث واحد]
• الفيس بوك بلمسة عربية [تحديث واحد]
• الببسي رجع بريااااال [تحديث واحد]
• اعتني ببشرتك [تحديث واحد]
• تلاوة أتحداك إذا ماخشعت_للشيخ سليمان العتيبي [تحديث واحد]
• ♥ ♥ مهارات التغلب على الضغوط اليومية في الحياة والعمل [تحديث واحد]
• برنامج يحسب سرعة الانترنت لديك روعة Simple Internet Meter 2.2.2 [تحديث واحد]
• زر خفي موجود في الكيبورد يقوم بأدوار كثيرة‏‏ [تحديث واحد]
• دراجة آلية محمولة من هوندا...اختراع رائع [تحديث واحد]
• بدوي توهق في سامري [تحديث واحد]
• برنامج : Flash Saver v لحفظ الفلاش من المواقع + شرح [تحديث واحد]
• لقطة نادرة في شهر رمضان لعام 1418 هـ تظهر الشيخ العلامة : ابن عثيمين رحمه الله يصلي خلف إمام الحرم المكي الشيخ : سعود الشريم - حفظه الله [تحديث واحد]
• فورد امريكا --خاص بالمطاردات [تحديث واحد]
• فيلم للمخرح الاسرائيلي يوني قوودمان [تحديث واحد]

 الموضوع: كرات البسكوست

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 24 12:26AM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |










 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
اليوم مسويتلكم حلوو لذيييذ و بسيط .. و ما ياخذ وقت و بنفس الوقت يبيض الويه بالشكل و الطعم ..
 
نبدي معاكم ..
 
 
 
مقادير كرات البسكوت :
1 قيمر كي دي دي 250 مل
1 و نص بسكوت دايجستف كبير
3 فليك ..
 
 
 
مقادير الصلصة :
1 قيمر كي دي دي 250 مل (لاحظوا القيمر مخلص - عقب ما حطيته بالخلاط ذكرت إني بصور :krkrkr: )
1 حليب نستله محلى كبير
6 حبات جبن كيري
صوص كاكاو للتزيين
 
 
 
أعواد أسنان + أي خرز او لولو تحبين تزينين فيه الأعواد .. انا ماخذتهم من زمان من بركات خشب حلوين نفس لون الاعواد ..
 
نبدي بالطريقة :
 
 
 
نطحن البسكوت + الفليك و ننعينه مع القيمر.. راح يتماسك معاج جذي..
 
 
 
عقبها نشكله على كرات صغيرة و نصه بالماعون او صحن التقديم .. و يفضل يكون فيه عمق شوي علشان الصلصة ..
 
مثل الصورة ..
 
 
 
صورة أقرب
 
 
 
نحط مقادير الصلصة بالخلاط و يفضل يكون الكيري بره الثلاجه لفتره علشان لا يتكتل..
 
 
 
و نصبها بقفشه فوق كرات البسكوت .. و نزينها بصوص الكاكاو و نقززها بالأعواد لتسهيل عملية التقديم .. و هذا الشكل النهائي..
 
 

 
 
 
 
 
 
 
.

 
 




 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية قوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: عاجل : وزارة المالية تغير فئة الخمسين ريال الى ........

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 24 02:32AM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |













 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
 
 

 
 
 
 
 

 
 

 

 

 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني قوي ومجاني ويتمتع بحماية Microsoft.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: عـلـمـيـنـآ يـآ دنــيــآ

"الاحساس_ كالبلوره ان لم تنكسر خدش" <k2m2...@hotmail.com> Feb 24 01:52AM +0300 ^

 
تعلمت

 
 
ان جرحي لايؤلم احدا في الوجود غيري
وان بكاء الناس من حولي....لن يفيدني بشيء

تعلمت...

 

ان اثمن الدموع واصدقها..هي التي تنزل بصمت...دون ان يراها احد
 
*
تعلمت....

 

ان افرح مع الناس....وان احزن وحدي
وان دواء جراحي الوحيد...هو رضائي بقدري
 
*
تعلمت....
 
 
 
 
 

ان من راقب الناس...مات كرها من الناس
وان من حاسب الناس على عواطفهم نحوه...كان بينه وبينهم
حبل مقطوع لايربط ابداً
وانه لو اعطي الانسان كل مايتمنى...لأكل بعضنا بعضاً
 
*
تعلمت....

 
 
 
 
انني اذا كنت اريد الراحه في الحياة..يجب ان اعتني بصحتي
واذا كنت اريد السعاده يجب ان اعتني بأخلاقي وشكلي
وانني اذا كنت اريدالخلود في الحياة يجب ان اعتني بعقلي
وانني اذا كنت اريد كل ذلك يجب ان اعتني اولاً...بديني
 
*
تعلمت....

 

ان لا احتقر احدا مهما كان
فقد يضعه الله موضع من تخشى فعاله ويرجى وصاله
وانه لولا المرض...لافترست الصحه ما بقي من نوازع الرحمه
لدى الانسان
 
*
تعلمت

 

ان لكل انسان عيب
وان اخف العيوب...مالا يكون له اثر سيء على من حولنا
 
 
*
تعلمت....

 

ان البيئه التي نشأنا فيها كونت شخصياتنا..وان افكارنا وطموحنا
هي التي تعيد صناعة شخصياتنا وتغير من شكل حياتنا.
 
*
تعلمت


ان الكثير منا كالاطفال
نكره الحق لانه نتذوق مرارة دوائه..ولا نفكر في حلاوة شفائه
ونحب الباطل..لاننا نستلذ بطعمه ولا نبالي بسمّه ؟؟؟
 
*
تعلمت

 

ان جمال النفس يسعدنا ومن حولنا
وجمال الشكل يسعد من حولنا فقط
وان من علامة حسن الاخلاق..ان تكون في بيتك احسن الناس
اخلاقا...
 
*
تعلمت.....

 

....انه ربما كان الضحك دواء
والمرح شفاء
وقلة اللامبالاة احيانا منجاة...
لمن اورثته الهموم والاعباء
واني حين اضيع نفسي...اجدها في مناجاة الله
وحين افقد غايتي الجأ الى كتاب الله تعلمت
ان اسوأ انواع المرض ان تبتلى بمخالطة
غليظ الفهم
محدود الادراك
بليد الذوق
لا يفهم ويرى نفسه انه افهم من يفهم
 
 
*
تعلمت

 

ان العاجز ... من يلجأ عند النكبات للشكوى
والحازم ... من يسرع للعمل
والمستقيم ... الذي لا تتغير مبادئه بتغير الظروف
والمتواضع ... الذي لا يزهو بنفسه في مواقف النصر
 

•●•● تحياتي وأشواقي ●•●•
صمت المشاعر
Yane...@hotmail.com Y
 



 
 
.


_________________________________________________________________
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: مصختوها يابنات وش قصتكم

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 24 12:19AM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |







 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
والله هالحريم قلدونا بكل شيء

الحمدلله والشكر
عقب الزبيرية
والشماغ
بدوا بالبشت !!!

وشبقى بعد!؟

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 



 







 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: عتاب الفوتــــــو شوب

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 23 11:58PM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |








 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
















 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 



 






 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
بريدك الإلكتروني والمزيد أثناء تنقلك. احصل على Windows Live Hotmail مجانًا.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: احساس المسؤولين بالمسؤوليه

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 23 11:38PM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |








 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
احساس المسؤولين بالمسؤوليه
إن شاء الله إن امورهم كلها متيسره و مشاكلهم محلوله
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 














 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: امانه صليت الفجر

"Palfree منتديات الفلسطيني الحر" <pal...@hotmail.com> Feb 23 10:37PM +0200 ^

 
===========================================================================
 
 
 
 
 
 
هـيـا نـوحـد عزمـنـا ومضـاءنـا فاضت مشاعرنا وجاش حنين للقدس للاقـصى فـمسرى احــمـد لنا في هواه مواقـف وشـجـون قسما سنرج ارضنا ارض الهدى والوعـد عـنـد الصـادقين يحيـن قســمـا سـنـرفــع رايــــة خفــاقـة وبـهـا ستـعـلـو جـبـهـة وجبـيـن يا امة الاقصى استفـيقي وانهـضي من فوض الرحمن فـهـو يعـيـن
 


===========================
=== ===
=== Palfree ===
=== ===
=== http://palfree.ahlamontada.com ===
============================
_________________________________________________________________
Your E-mail and More On-the-Go. Get Windows Live Hotmail Free.
http://clk.atdmt.com/GBL/go/201469229/direct/01/


 

 الموضوع: طريق عمل الصامولي

"..العـ الناعم ـود.. a" <jno...@hotmail.com> Feb 23 11:34PM +0300 ^

 
| | من بغى يمشي بجنبي لاجل يوصل (مستواآآي)
بلغه خاآآلص تحياتي وقله (يستريح) | |









 
 
 
 
 
 



. . . . . . . . . . . . . . . .



 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
كيفية عمل صامولي
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 

المقادير
 
 
 
 
 

1 كوب حليب سائل
 
 
2\1 كوب ماء
 
 
4\1 كوب زبدة
 
 
2\1 4 كوب دقيق
 
 
1 ملعقة طعام خميرة فورية
 
 
2 ملعقة طعام سكر ابيض
 
 
2\1 1 ملعقة شاي ملح
 
 
1 بيضة
 
 
 
 
 
 

الطريقة :
 
 
 

سخني الحليب مع الزبدة والماء الى ان يصبح دافئ .... ثم اتركيه يبرد جانبا ....
 
 
 

في وعاء كبير اخلطي4\3 1 كوب من الدقيق والخميرة والسكر والملح ثم اضيفي خليط الحليب ثم البيضة وحركي الخليط ..... ثم اضيفي باقي الطحين نصف كوب في كل مرة واعجني واضربي العجينة بقوة بعد كل اضافة ... من الممكن انك ما تحتاجين لكل الدقيق ....
 
 
 

عندما تصبح العجينة كتلة .... انقليها الى طاولة مرشوشة بالدقيق واستمري بالعجن لمدة 8 دقائق الى ان تصبح العجينة ناعمة ومطاطية ... و اذا توافرت العجانة بيكون افضل والجهد اقل .... لأن مدة العجن لازم تكون كافية حتى نحصل نتيجة نهائية جيدة .... انا هنا عجنتها باليد .... وهذا شكل العجينة .... متماسكة وما تتلصق وبنفس الوقت غير قاسية ....
 
 
 

 
 
 
 

اتركي العجينة لمدة ربع ساعة فقط لترتاح ... ثم شكليها الى 16 كرة متساوية ..
 
 
 

 
 
 
 
 

.. و افردي كل كرة قليلا ثم لفيها بشكل اسطوانة واقفلي طرفها الأخير بشبكه باصبعك الابهام والسبابة .... المهم انه يكون لاصق حتى الشكل يكون متناسق ....
 
 
 

 
 
 
صفي القطع في صينية الخبز ويكون جهة اللصق للأسفل وتكون متباعدة قليلا ....
 
 
 

 
 
 
 
 
 

ثم غلفي الصينية جيدا .... بورق نايلون او فوطة .... واتركيه تخمرحتى يتضاعف حجمهم بشكل كافي ... اتركهم ساعتين لأن الجو بارد ... واذا استعجلتي بخبزهم قبل ان يتخمروا بشكل جيد ما بتحصلين على الطراوة المتوقعة .... بيكون الصامولي ثقيل ....
 
 
 

وهذا شكلهم بعد ما تخمروا .... انحشروا ببعض
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 
 
 

سخني الفرن على حرارة 400 ف او ما يعادلها 200 م ....
 
 
ثم اخبزي الصامولي .... في الفرن لمدة 10 الى 12 دقيقة او الى ان تصبح ذهبية .... ممكن دهنها بالحليب السائل اذا رغبتي بالحصول على لون ولمعة خارجية للقشرة وهذا حسب رغبتك هذا شكلها بعد ما طلعت مباشرة من الفرن ...
 
 
 

 
 
 
 

 
 
 
 
بعد خبز الصامولي غطي الصينية بقصدير وفوقها فوطة لمدة قصيرة 10 - 15 دقيقة .... حتى تصير طرية بفعل البخار ....
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 

وهذا شكلها من الاعماق
 
 
 
 
 
 

 
 




 





 



رابط القروبـ
http://groups.google.com/group/jnon20?hl=ar


للمراسله على الرابط التالي
‏jno...@googlegroups.com‏









_________________________________________________________________
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: التين والزيتون

"العنود السديري" <ro0...@hotmail.com> Feb 23 11:24PM +0300 ^

 
فوائد التين والزيتون انظر المرفق

_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: إليك حواء .. أساسيات في فهم نفسية الرجل

"♥ samer ♥" <samer...@hotmail.com> Feb 27 09:56PM +0300 ^

 
إليك حواء .. أساسيات في فهم نفسية الرجل

http://forum.h00b.com/showthread.php?t=8445
_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: الفيس بوك بلمسة عربية

"♥ samer ♥" <samer...@hotmail.com> Feb 27 04:36PM +0300 ^

 
السلام عليكم
لأول مرة تم اصدار نسخة من الموقع العالمي فيس بوك ولكن هذه المرة بإدارة عربية متكاملة
ويمكنكم معرفه المزيد بزيارتكم للموقع على الرابط التالي :
http://www.facepook.org


منقــــــــــــــــول
_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: الببسي رجع بريااااال

"♥ samer ♥" <samer...@hotmail.com> Feb 27 03:09PM +0300 ^

 
عــــــــاجل...عـــــــــاجل.....عــــــــاجل

البيبسي رجع مثل الأول بريال بس على فكرة في شي مهم...

شوفوا اذا رحتوا سبرماركت أو بقالة وقال لكم المحاسب أو الهندي ان
البيبسي بريال ونص اتصلو على الهيئة الغدائية...940
وهم راح يتفاهموا معاهم

بــــــــــــس رجـــــــاء خــــــــــــــاص انـــــــشـــروا هـــذا الايــــميـــــــل بســــــرعة لأنــه فـي نـاس مـا عرفــوا الخبر
والسبرماركتات والبقالات تبغى تستغل الفرصة عشان تربح
انشروه ولا تبخلوا على أحد بهذا الايميل...
.
_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: اعتني ببشرتك

"♥ samer ♥" <samer...@hotmail.com> Feb 27 02:44PM +0300 ^

 
اعتني ببشرتك

http://forum.h00b.com/showthread.php?t=8447
_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني قوي ومجاني ويتمتع بحماية Microsoft.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: تلاوة أتحداك إذا ماخشعت_للشيخ سليمان العتيبي

"ريوووووم ......." <tooh...@hotmail.com> Feb 10 01:03PM +0300 ^

 
Date: Wed, 10 Feb 2010 00:36:46 +0300
Subject: * تلاوة أتحداك إذا ماخشعت_للشيخ سليمان العتيبي
 
 
 
 


تلاوة أتحداك إذا ماخشعت_للشيخ سليمان العتيبي





http://www.youtube.com/watch?v=4-hSb5GUUms
 
--
لقد تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعات Google‏ مجموعة "(for girls)".
لإرسال هذا إلى هذه المجموعة، قم بإرسال بريد إلكتروني إلى
for_...@googlegroups.com
للاشتراك في هذه المجموعه, ابعث برساله الكترونيه الى
for_girls...@googlegroups.com

لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة، ابعث برسالة إلكترونية إلى
for_girls+...@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على
http://groups.google.com.sa/group/for_girls?hl=ar
_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية Microsoft القوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: ♥ ♥ مهارات التغلب على الضغوط اليومية في الحياة والعمل

"وردة القلب" <roze_he...@hotmail.com> Feb 10 10:24AM +0300 ^

 
يسعدني ويشرفني انضمامكم لـ ღ♥ღ مجموعـة وردة الـقـلــب ღ♥ღ على هذا الرابط http://groups.google.com/group/rozeheart2010?hl=ar?hl=ar
 
 
 
 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
مهارات التغلب على الضغوط اليومية في الحياة والعمل
 
 
ما الذي يناسبني ويغير حياتي للأفضل
تعرف على قدرات جديدة داخل نفسك
الهدف : اثراءالحياة بمهارات جديدة.
فكر بالنجاح يكون حليفك
فكر بالراحة تأتيك
نحن في الحياة كمن يزرع
• ازرع أفكاراايجابية تحصد نتائج ايجابية ولو بعد حين.
• ازرع افكار سلبية تحصد نتائج سلبية.
حياتي تتشكل يوميا بأفكاري - ما تفكر به هو انت
 
ما هي عناصر الاعلان الناجح:
- صورة معبرة
- ألوان مريحة
- جملة ايجابية
- حجم كبير.
 
عندما تلون الفكرة تعمقها أكثر - تكرار الاعلان يجعل الآخرين يحفظون منتجك ويعتمدونه في وقت من الاوقات
 
كذلك الكلمات والمعاني الايجابية عمقها في داخلك. وقد يكون ذلك من خلال بعض الصور او الرسومات.
اذا اردت ان تعيش سعيد فالتكرار هو السر اعلان يتكرر
كرر كلمة النجاح – كرر كلمة السعادة السعادة – انا سعيد – انا ناجح
شعار النسر مثلا : يعطي العلو والسمو
علق الصورة التي تعجبك على جدار حجرتك /رسومات/ عبارات
/ حكم ..
 
 
الزهور الصناعة لها أثر سلبي لأنها تعطي ايحاء كاذب.
في حين الزهور الطبيعية تجعلك تتفاعل / تكبر / تذبل / ....
 
تمرين القلم:
 
امسك القلم – ضعه على قدمك – ارفعه – ضعه على قلبك – ارمه ...
وكذلك الألم : كما أن لديك القدرة على التخلص من القلم تستطيع ان تتخلص من الالم
نحن نحافظ على الألم أكثر وقت ممكن : ايام – أسابيع – سنوات ...
كلما جاءك الألم : اصرفه – اعمل له Delete
من قواعد مسح الألم : ان لا تتحدث به مع شخص آخر.
اذا قرأت أو سمعت عن شيء مؤلم فلا تنقل هذا الألم الى الآخرين.
 
معظم الناس يسألون الأسئلة الخطأ فتكون الاجابات الخاطئة.
 
ابدأ سؤالك بـ كيف فقط فكلمة كيف تبني – احذف كلمة لماذا من أسئلتك فهي هدامة ...
لماذا الحياة هكذا – ليش الناس متهورين في السواقة – ليش حظي تعيس ...
 
غير اسئلتك تتغير حياتك
 
انت لا تحتاج الى افكار جديدة / انما تحتاج الى اسئلة صحيحة وتجيب عليها.
انتبه لأسئلتك فإن السؤال هوالاجابة
الشعوب العربية بشكل عام حساسة .. والحساسية تنتج افتراضات غير سليمة.
لا تفترض الشيء قبل ان تتأكد منه.
ما التصرف الأمثل عندما تتعرض لموقف سلبي: المواجهة هي بداية الحل (لا تهرب ) اسأل الطرف الآخر بشكل مباشر .. تحصل على الاجابة الصحيحة التي قد لا تتضمن أيا من افتراضاتك.
 
الاسئلة الصحيحة
 
كيف يمكنني الحصول على ترقية ...
كيف يمكن ان احسن علاقاتي ...
كيف يمكن ان اطور نفسي ...
كيف يمكن أن احافظ على صحتي ... المشي مثلا.
كيف أكون سعيد ..
كيف احافظ على هدوءأعصابي في مواقف التوتر .
 
دائما اسأل: ما هو الشيء الذي تستطيع ان تقوم به ولا تقوم به واذا قمت به بانتظام تتغير حياتك؟
 
طبق هذا السؤال على أي جزء في حياتك ...
ابحث عن شيء ممكن تطبيقه
ليكن احد الاسئلة الصحيحة شعارالأسبوعك.
 
تذكر : بدء السؤال بكلمة كيف - تبني ... - بدء السؤال بكلمة لماذا - تهدم ...
 
ضع الشيء الذي تفكر به في مكانه الصحيح
 
اشطب جوانب التوتر.
أي سؤال يعطيك قلق أو توتر اصرفه عنك.
 
اذا شعرت بالتوتر قبل النوم وانت تفكر في موعد هام أو اختبار أو ... اقنع نفسك بأن موعده ليس الآن .. ابعده عنك .. اقرأ قصار السور .. ركز فقط على التنفس .. هذه مرحلة شهيق .. هذه مرحله زفير .. موجات متعاقبة .. تابع الشهيق والزفير كلما هجمت الفكرة .. هكذا تطرد التوتر قبل النوم...
 
افتح باب الأسئلة الأكثر غرابة ..
 
اذا سألت السؤال يذهب الى اللاوعي ... يبحث في الملفات ..
ربما يعطيك الاجابة في وقت آخر
... وقد يكون الجواب بعد سنوات.
 
لتنم على مجموعة من الأسئلة: (على سبيل المثال)
ما هو العمل الذي ان قمت به اكسب رضى والداي.
ما هو العمل الذي ان عملت به غدا يدخلني الفردوس الأعلى.
كيف أكون عنصر من عناصر نهضة الامة العربية والاسلامية.
كيف يمكنني انجاز عدد كبير من المشاريع النافعة للناس .
كيف أتحدث الانجليزية بطلاقة
كيف استيقظ غدا وأنا سعيد
 
 
ما الشي الذي اذا فعلته احصل على راحة البال.
 
كيف تتعامل مع المشاكل:
 
حينما تواجه مشكلة توكل على الله وقل:
لها حل / أستطيع / بسيطة /
واضحة/ حلول كثيرة أمامي / اتمتع في هذا التحدي /
الحل سيأتي بإذن الله - كرر : سهل / واضح / بسيط.
 
الناجحون متفائلون:
 
لا تجعل السلبيات الخارجية تؤثر عليك تفاءل باستمرار
كل عقبة امام نجاحي اسميها تحدي.
انا مسئول عن تصرفاتي.
اذا حصل فشل ما قل انا اتحمل المسئولية
اعترف بفشلك فالفشل هو بداية الطريق نحو النجاح.
 
اجعل لك شعارا: قد يكون بيت شعر / حكمة / قول مأثور / ....
قرر: اليوم لن أتحدث الا بكلمات إيجابية.
اسأل نفسك: ما هي الفكرة التي يمكن ان ازرعها اليوم وتغير في حياتي.
 
 
تمرين التنفس 4x4x4x4
 
الشهيق : قم بالعد 1 – 2 – 3 – 4 (تخيل انك تستنشق القوة والطاقة والصحة والسعادة..).
احبس النفس : 1 – 2 – 3 – 4
الزفير : 1 – 2 – 3 – 4 (تخيل بأنك تطرح جميع همومك وأمراض بدنك ).
العودة الى التنفس الطبيعي بعد العد 1 – 2 – 3 - 4
حاول ان تقوم بهذا التمرين عشر مرات في اليوم على الأقل
 
الهاتف النقال : في الاساس وجد للأطباء والمطافي ومن هم على شاكلتهم ....
اصبح معظم الناسب هذا الهاتف أطباء أو رجال اطفاء ... (مواقف طارئة)
اجازة
أعط نفسك أجازة : كل اسبوع – كل شهر – كل سنة
ليس صحيحا أن الذي يعمل أكثر ينتج أكثر
عمل مركز ومنظم في ساعات قليلة أفضل من العمل لساعات طويلة دونما تركيز.
 
جامعة الشوارع:
 
تستطيع ان تتعلم في الشارع أضعاف أضعاف ما تعلمته في المدرسة والجامعة
اجعل عندك ثقافة مستمرة – دورة يومية.
الوقت غنيمة ننتهز فيه الفرص.
كم ساعة تقضيها يوميا في الشارع - لنفترض ساعتين مثلا -
14 ساعةاسبوعيا – 730 ساعة خلال العام
استمع وانت في السيارة الى دورات متخصصة في علم نافع
في قاعات الانتظار استبدل ملل وتوتر الانتظار بترديد الأذكار أو قراءة شيء مفيد..
احمل في جيبك دائما ورقة وقلم أو مسجل صوت صغير وكلما جاءتك فكرة اكتبها او سجلها
 
 
 
البرمجة الحسية:
 
نوع من الطيب شممته في الصغر وكنت تحبه ابحث عنه تجد انه يمسح بعض الآلام.
 
أنواع من الطعام تسببلك ضغطا نفسيا .. ابتعد عنها.
 
برامج / مسلسلات / أغاني .... تعطي كآبة لا تشاهدها ، حيث انها تنساب إلى عقلك اللاواعي.
الشخص السوداوي لا تناقشه كثيرا.
سورة تبارك تبرمجك على ان تعيش هاجس الموت فيكون رد فعلك التلقائي
ان تقول بأعمال مفيدة للناس كما ان لمن يقرأها مساء كل يوم عهد من الله بأن لا يعذب في قبره.
تعود على أذكار الصباح والمساء فالتكرار في الأذكار برمجة أدمن عليها وستجدها وقت الحاجة.
موجات الدماغ:
بيتا 13 – 25 (الواعي)
الفا 08 – 12 (المستريح)
ثيتا 04 – 07 (النوم)
دلتا 0.5 – 03 (النومالمتخشب – الأحلام)
 
تزداد ذبذبات الدماغ عن 25 في حال التوتر ، ويمكن التحكم في الموجة بالتحكم في النفس
وبتغيير الوضع الذي تكون عليه (الجلوس – الوضوء والصلاة).
الفا : هي موجة الابداع/ السكينة / العمق.
لغة الايحاء والاسترخاء
عبارة عن كلام يصل الى اللاوعي قد يكون جيد أو غير جيد
من السنة عند زيارة المريض التلفظ بالالفاظ الايجابية
طهور – لا بأس عليك – أسأل الله العظيم أن يشفيك ...
وعندما زار الرسول عليه السلام اعرابيا في مرضه وقال : لا بأس عليك..
قال الاعرابي : انماهي حمى تفور .. على شيخ كبير .. تورد القبور
فقال عليه السلام : هي كما أردت.
 
جلسة استرخاء
عند الاسترخاءاجلس الجلسة المريحة تماما ولا تشبك يديك معا او قدميك
احذف عن عناصر التوتر – اقطع الهاتف – اقطع الضوضاء –
اغلق الضوء - وفر كل عناصر الراحة ..
أغمض عينيك - افتح عينيك بالخيال - تخيل ساحل بحر جميل – تخيل انك سافرت الى الكعبة –
تخيل البيت المعمور تطوف به الملائكة - تخيل انه نورا منه ينزل على الكعبة –
تخيل ان النور يسري في جسدك يعطيك الطاقة والقوة - تخيل انك تتخلص من آلام في جسدك –
وأنها تخرج تباعا - مع الوقت تجده واقعا.
النوم مثلا الذي يقودك اليه هو التفكير بالنوم
 
 

_________________________________________________________________
Hotmail: بريد إلكتروني موثوق فيه ويتمتع بحماية قوية من البريد العشوائي.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: برنامج يحسب سرعة الانترنت لديك روعة Simple Internet Meter 2.2.2

Shadi Jaber <shad...@hotmail.com> Feb 10 06:12AM ^

 
برنامج يحسب سرعة الانترنت لديك روعة
 
Simple Internet Meter 2.2.2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
برنامج يحسب لك سرعة الانترنت لديك
 
 
 
يحسب لك سرعة الشبكة
 
 
 
يحسب لك كم سحبت من الانترنت بالتفاصيل
 
 
 
يظهر لك خصائص رائعة لديك
 
 
 
يعمل الك حصص نسبية في التحميل
 
 
 
أنصح الجميع باستخدام هذا البرنامج
 
 
 
مساحة البرنامج : 7 ميجا
 
 
 
 
 
Dowmload

_________________________________________________________________
Hotmail: Trusted email with powerful SPAM protection.
http://clk.atdmt.com/GBL/go/201469227/direct/01/


 

 الموضوع: زر خفي موجود في الكيبورد يقوم بأدوار كثيرة‏‏

"وردة القلب" <roze_he...@hotmail.com> Feb 10 10:14AM +0300 ^

 
يسعدني ويشرفني انضمامكم لـ ღ♥ღ مجموعـة وردة الـقـلــب ღ♥ღ على هذا الرابط http://groups.google.com/group/rozeheart2010?hl=ar?hl=ar
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 
 
 
أود في طرحي هذا أن اسلط القليل من الضوء على زر مهمش وهو موجود في الكيبورد وأغلبنا لا يعلم ماهي أدوار هذا الزر ؟ او بمأذا يقوم ؟ ولمأذا هو موجود اصلاً ؟ سأردُ طرحي الذي يجيب على الكثير من التساؤلات ,
الزر الذي كنتُ أعنيه هو (زرالويندوز) أي الزر الذي يوجد عليه شعار ويندوز أسفل الكيبورد ,
 
 
 
هذا هو الزر
 
 
هناك العديد من الأستخدامات لهذا الزر ومنها :
 
 
1 – الضغط على زر شعار الوندوز :
 
إظهار وإخفاء قائمة ابدأ .
 
 
 
2- زر شعار الوندوز + زر Break ( موجود فوق الأرقام) :
يعرض نافذة موأصفات النظام .
 
 
 
 
3- زر شعار الوندوز + D :
 
يعرض سطح المكتب .
 
 
 
4- زر شعار الوندوز + M :
 
يقوم بتصغير جميع النوافذ المفتوحة .
 
 
 
5- زر شعار الوندوز + Shift + M :
 
يقوم بتكبير جميع النوافذ .
 
 
 
6- زر شعار الوندوز + E :
 
يعرض نافذة جهاز الكمبيوتر .
 
 
 
7- زر شعار الوندوز + F :
 
إذا أردت البحث عن ملفات ومجلدات .
 
 
 
8- Ctrl + زر شعار الوندوز + F :
 
إذا أردت البحث عن أجهزه داخل نطاق الشبكة .
 
 
 
9- زر شعار الوندوز + F1 :
 
إذا أردت قراءة المساعد للوندوز .
 
 
 
10 – زر شعار الوندوز + L :
 
لقفل لوحة المفاتيح .
 
 
 
11- زر شعار ويندوز + R :
 
لفتح نافذة ( تشغيل )
 
 
 
 

_________________________________________________________________
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: دراجة آلية محمولة من هوندا...اختراع رائع

webmaster m <mnmon...@gmail.com> Feb 10 07:36AM +0300 ^

 
*دراجة آلية محمولة من هوندا*
*
[image: دراجة آلية محمولة من هوندا] دراجة محمولة من هوندا<http://www.mnmon.com>
 
*
 
 
*اذا كنت دائما تفكر بدراجة الية ولكن بامكانك حملها اينما تريد وتجعلك كسولا
أكثر فلقد وجدت لك شركة هوندا الحل *
*فقد أطلقت شركة هوندا مؤخرا دراجة آلية محمولة اسمتها U3-X*
*يمكنك التحكم بها من خلال توازن جسمك وهي تعمل عالبطارية وهذا يعني ان عليك
فقط الجلوس والقيادة*
*تصل سرعتها الى اربعة اميال في الساعة اي ان سرعتها بطيئة ولكنها خفيفة الوزن
أقل من عشرة كيلو غرام *
[image: دراجة آلية محمولة من هوندا] دراجة محمولة من هوندا<http://www.mnmon.com>
 
*اذا كنت كسولا جدا ننصحك بهذه الدراجة*
*وهنا بعض الأفلام الخاصة بهذه الدراجة عاليوتوب
http://www.youtube.com/watch?v=CBnu5tnpwUU
 
http://www.youtube.com/watch?v=9z1HwnsOu2U
 
http://www.youtube.com/watch?v=zCSQPnGkt78
 
 
*
**


 

 الموضوع: بدوي توهق في سامري

"على كيفك" <bade...@hotmail.com> Feb 10 08:38AM +0300 ^

 
_________________________________________________________________
Hotmail: Trusted email with powerful SPAM protection.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: برنامج : Flash Saver v لحفظ الفلاش من المواقع + شرح

"۞ توفيق السقا ۞" <tawfiq...@hotmail.com> Feb 10 09:47AM +0300 ^

 
Flash Saver
 
 
 
برنامج Flash Saver برنامج خاص بحفظ ملفات الفلاش Flash SWF
الشهيرة بهذا البرنامج تستطيع ان تحفظ اي ملف تشاهدة في الانترنت او توقيع او بطاقات فلاش او غيرها
من الافلام المتحركة المصممة
 
اذا اعجبك اى فلاش او فيديو او عرض فلاشى يعجبك اثناء تصفحك للانترنت
 
 
 
لحفظ أي مقطوعه فلاشيه تعجبك أثناء تصفحك في المواقع والمنتديات
 
 
شرح البرنامج :
 
اترككم مع الصور
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
بعد الحفظ توجه الى المسار التالى فى بر تيشن السى
 
 
 
وهناك ستجد كل الملفات المحفوظه
 
 
 
والان تحميل البرنامج
 
 
 
 
 
http://www.e7trf.com/upload/index.php?action=getfile&id=2016
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 

 
 
 
 

 
 
 
شبكة و مجموعة شموخ فلسطين
كفشتك لا تمسح اسمي يااحرااااامي
 

شــبــكــة شـــــمــــوخ فـلـسـطـيــن
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 



 
 
صحيح الزمنما انصفني كثير ولا قصر معاي بأوجاعه
بس علمني أكون بكل شي كبير
اشتري شخص ما أنوي وداعه
أعطي بصدق وما انتظر عطا الغير

Tawfiq Eyad Al-Saqqa
 
 
Messenger TAW...@NOOR-T.COM
MOBILE 00966-552901169
 
 
 

_________________________________________________________________
Hotmail: Powerful Free email with security by Microsoft.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: لقطة نادرة في شهر رمضان لعام 1418 هـ تظهر الشيخ العلامة : ابن عثيمين رحمه الله يصلي خلف إمام الحرم المكي الشيخ : سعود الشريم - حفظه الله

"اسمر الخير" <abugm...@gmail.com> Feb 10 09:32AM +0300 ^

 
لقطة نادرة في شهر رمضان لعام 1418 هـ ..
 
تظهر الشيخ العلامة : ابن عثيمين ، - رحمه الله - ..
 
يصلي خلف إمام الحرم المكي الشيخ : سعود الشريم - حفظه الله - ..
 
 
 
رابط المشاهدة :
 
اضغط هنا<http://www.quranvideo.net/view_video.php?viewkey=625f8d5e700dcf0d9ae6>.
 
 
http://www.quranvideo.net/view_video...5e700dcf0d9ae6
 
*اللهم صلي على محمد ماتعاقب الليل والنهار وصلي على محمد ماذكره الذاكرون
الأبرار وصلي على محمد عدد مكاييل البحار
 
 
 
 
(( حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون ))
لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
 
اللهم أغفرلي ولوالدي ولمن دخل بيتي مؤمناً وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين
والمسلمات الأحياء منهم والاموات *


 

 الموضوع: فورد امريكا --خاص بالمطاردات

"۞ توفيق السقا ۞" <tawfiq...@hotmail.com> Feb 10 10:18AM +0300 ^

 
ينزل هذا الفورد في طرقات امريكا اذا كان فيه مطاردة قوية
 

فورد معدل من شركة (DESERT AUTOSPORT )

الحقيقة هذا يصلح للدايري عشان بعض الناس يتأدبون
 

المهم لا نطول عليكم
 
 

 
 
وربي وووووووووحش
 
 

 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
تقول مقعد طياره اف 16

 
 
 

 
 
 

 
 

ركز على الطبلون
 

 
 
 

 
 

يا ويييل قلبي قير عايدي - خمس سرعات
 

 
 
 
 

 


 






 
 
 
 
 

 
 

 
 

 
 
 
 

 
 
 
شبكة و مجموعة شموخ فلسطين
كفشتك لا تمسح اسمي يااحرااااامي
 

شــبــكــة شـــــمــــوخ فـلـسـطـيــن
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 



 
 
صحيح الزمنما انصفني كثير ولا قصر معاي بأوجاعه
بس علمني أكون بكل شي كبير
اشتري شخص ما أنوي وداعه
أعطي بصدق وما انتظر عطا الغير

Tawfiq Eyad Al-Saqqa
 
 
Messenger TAW...@NOOR-T.COM
MOBILE 00966-552901169
 

_________________________________________________________________
Hotmail: Trusted email with powerful SPAM protection.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

 الموضوع: فيلم للمخرح الاسرائيلي يوني قوودمان

"°●●°GorGeous °●●°" <emad_c...@hotmail.com> Feb 09 02:28PM +0200 ^

 
المنطقة المغلقة
هذا فيلم للمخرح الاسرائيلي يوني قوودمان.يستحق المشاهدة.لاتتجاوز مدته 2دقيقه
 
إذا لم تستطيع فتح الرابط ، بالإمكان تحميل الوثيقة
 
 
 
 
 
 
 
Closed Zone
This is a film done by Yoni Goodman, an Israeli director. It is Worth Watching
(less than 2 min)
 
http://www.closedzone.com/
 
 

_________________________________________________________________
Hotmail: Free, trusted and rich email service.
https://signup.live.com/signup.aspx?id=60969


 

--
مع تحيات منتديات و قروب الحب
لزيارة منتديات الحب الرجاء الدخول على الرابط التالي :
http://www.h00b.com
للإشتراك في القروب الرجاء إرسال رسالة فارغة إلى :
h00b+su...@googlegroups.com
لإلغاء الإشتراك من القروب الرجاء إرسال رسالة فارغة إلى :
h00b+uns...@googlegroups.com
لتصل رسائلك إلى جميع أعضاء القروب الرجاء إرسالها على البريد الإلكتوني التالي :
h0...@googlegroups.com
لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على :
http://groups.google.com.sa/group/h00b
للإستفسارات والشكاوى الرجاء مراسلتنا على :
http://forum.h00b.com/sendmessage.php
مـــلاحـــظـــات هـــامـــه
الرسائل المطروحة لا تعبر عن رأي المجموعة بل تعبر عن رأي صاحبها.
الرد على المشاركه توصل لبريد المرسل وليس للمجموعه.
الـمـشـاركـات الـتـي يـتـم حــذفــهــمــا مـن الـقـروب:-
1) الـمـشـاركـات الـتـي تـحـمـل عـلامـة FW أوRE
2) الـمـشـاركـات الـتـي لـيـس لـهـا عـنـوان.
3) الـمـشـاركـات الـمـكـررة.
4) الـمـشـاركـات الـتـي تـتـعـرض لأي ديـن أو مـذهـب.
5) الـمـشـاركـات الـجـنـسـيـه.
6) الـمـشـاركـات الـسـيـاسـيـه.