المؤشر الاعلامي 6192

6 views

Skip to first unread message

fouad ail al-mushikes

unread,

Dec 12, 2025, 3:02:19 AM (12 days ago) Dec 12

to المؤشر الاعلامي‎

المؤشر الإعلامي يهتم بأهم ما ينشر في صحف المملكة العربية السعودية " بشكل يومي " من مقالات وأخبار ومواد إحصائية مهمة وتعطي مؤشرا للمستقبل .. سوف يصل إليك كل يوم..أتمنى ان يكون مفيدا و ويزودك بخلاصة ما ينشر في الصحافة اليومية.

مع تحيات

فؤاد المشيخص

المؤشر الإعلامي يرصد أهم ما ينشر في الصحافة السعودية والشبكات الإخبارية بصورة يومية

المؤشر الإعلامي اليوم الجمعة 21/6/1447هـ الموافق 12/12/2025م العدد 6192

السنة السابعة عشر

أن التدخين في السعودية يتسبب في وفاة نحو 71 رجلاً و21 امرأة أسبوعياً

احذر.. رئتك تدخّن!

آثار التبغ والنيكوتين تظل سنوات طويلة

يعد التدخين أحد أكبر التهديدات الصحية العامة التي يواجهها العالم على الإطلاق

هو مسؤول عن وفاة أكثر من سبعة ملايين شخص سنوياً

منهم 1,6 مليون شخص من غير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين غير المباشر إلى جانب تسببه في حالات الإعاقة والإصابة بالأمراض

وفاة واحد من كل ستة بالغين

يعادل أكثر من 5000 حالة وفاة سنوياً بسبب الأمراض المرتبطة باستخدام التبغ

أن أضرار التدخين أصبحت معروفة للجميع إلا أنه ما زال يحصد أرواح الكبار والصغار

أن التدخين يشمل السجائر العادية والإلكترونية والشيشة وغيرها

محذّرة من أن السجائر الإلكترونية ليست بخار ماء كما يُشاع بل تحتوي على مواد مسرطنة ونيكوتين مسببٍ للإدمان

أن الشيشة لا تقل ضرراً عن السجائر إذ تحتوي على النيكوتين نفسه وتسبب أضراراً صحية مماثلة

كشفت الهيئة العامة للإحصاء:

أن نسبة المدخنين السعوديين بلغت 26.74% بين الذكور و3.33% بين الإناث

أن الفئة العمرية بين 35 و44 عاماً هي الأكثر تدخيناً

بلغت نسب التعرض للتدخين السلبي لدى الذكور 11.6% ولدى الإناث 8.3%

أن مجرد الإقلاع عن التدخين يعني زوال آثاره من الجسم فوراً

أن الدراسات تشير إلى أن مركّبات التبغ والنيكوتين تبقى في الجسم سنوات طويلة

تستمر تأثيراتها على الرئتين والأعضاء الداخلية حتى بعد التوقف عن التدخين بمدة، فالرئتان

تظلّان تدخّنان بصمت بفعل تراكم المواد الكيميائية التي خلّفها التدخين عبر السنين ما يجعل الوقاية والتوعية أكثر أهمية من العلاج.

أهمية الابتعاد من الأساس عن التدخين

عدم مخالطة المدخنين أو الوجود في أماكن يكثر فيها التدخين

أضرار صحية مباشرة وغير مباشرة

خصوصاً مع تأثير التدخين السلبي الذي يصيب غير المدخنين بأمراض مشابهة لتلك التي تصيب المدخنين أنفسهم

إن خطورة بعض مركّبات التدخين تبقى في جسم الإنسان لأكثر من 10 سنوات

إذ تحتوي السيجارة الواحدة على أكثر من 7000 مادة كيميائية

أن فوائد الإقلاع عن التدخين تبدأ خلال 12 ساعة من آخر سيجارة

يعود مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى طبيعته

خلال 72 ساعة يخرج النيكوتين من الجسم

تتحسن حاسّتا الشم والذوق خلال 48 ساعة

من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر تتحسن الدورة الدموية وتبدأ الرئة بتنظيف نفسها

بعد 9 أشهر يقلّ السعال وضيق التنفس

ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بعد عام واحد

الجلطات الدماغية بعد 5 سنوات

سرطان الرئة بعد 10 سنوات

أن العلاج يشمل العلاج السلوكي المعرفي وأدوية تحتوي على النيكوتين مثل اللصقات والعلكة، إضافة إلى أدوية أخرى

أن عدد المستفيدين من مبادرات مكافحة التدخين خلال 2024م تجاوز 723 ألف مستفيد

بينهم 6,579 مقلعاً عن التدخين عبر العيادات

349 متعافياً عن طريق مركز الرعاية والتأهيل

https://www.okaz.com.sa/investigation/na/2226246

أطباء يحذرون: الشيشة تحتوي على 80 مادة سامة ومسرطنة

يشير أخصائي الأورامإلى أن تدخين الشيشة يعد من العادات شديدة الخطورة على الصحة العامة

رغم الاعتقاد السائد بأنها أكثر أماناً من السجائر

أن هذا التصور الخاطئ منتشر على نطاق واسع، لكنه لا يستند إلى أساس علمي

أن تمرير الدخان عبر الماء لا يؤدي إلى تصفية المواد السامة أو تقليل ضررها

بل يبقى محتواها من النيكوتين والمواد المسرطنة مرتفعاً بشكل كبير

«في جلسة شيشة واحدة قد يستنشق الشخص كمية من النيكوتين تعادل ما يوجد في 50 إلى 100 سيجارة»

ما يضع الجسم تحت عبء كبير من السموم ويؤثر مباشرة على القلب، والأوعية الدموية، والجهاز العصبي.

أن النيكوتين الناتج عن تدخين الشيشة يصل إلى الجسم بسرعة

يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية واحتشاء القلب

التأثيرات السلبية على الجهاز التناسلي

أن تدخين الشيشة يرفع خطر الإصابة بسرطان الرئة بمقدار يتراوح بين ضعفين إلى 5 أضعاف، مقارنة بغير المدخنين.

من أن دخان الشيشة يحتوي على أكثر من 80 مادة سامة من بينها مركبات مسرطنة تؤثر مباشرة على الحمض النووي لخلايا الرئة

يؤدي إلى اضطراب عملية الانقسام الخلوي وتحفيز التغيرات السرطانية

تشمل الأعضاء المتأثرة: الفم والحنجرة والمعدة والمريء حيث تتعرض هذه الأنسجة لتلامس مباشر مع الدخان وجزيئاته الضارة

أن المواد السامة تنتقل عبر مجرى الدم وتصل إلى أعضاء أخرى مثل المثانة ما يجعلها عرضة لتراكم السموم وتزايد خطر السرطان

https://www.okaz.com.sa/variety/na/2226123

أصوات الجيران تقلق 8% من الأسر بالمملكة

في الوقت الذي تشكل أصوات الجيران الصادرة إزعاجًا ومعاناة للأسر تعد من التلوث الضوضائي تعاني 8% من الأسر في المسكن بالمملكة من الأصوات الصادرة من الجيران

مقابل 92% من الأسر لا يعانون

تصدرت أسر منطقة الجوف على أكثر الأسر في المملكة معاناة من أصوات الجيران بـ21%

أن التعرض للضوضاء المنبعثة من الجيران تزيد من الشعور بالإزعاج، واضطرابات النوم

تلوث ضوضائي

كشف تقرير البيئة المنزلية لعام 2024 معاناة 73% من الأسر في المساكن بالمملكة من التلوث الضوضائي مقابل 27% لا يعانون

يتمثل التلوث الضوضائي في 4 أنواع ممثلة في:

الأصوات الصادرة من الجيران

الحيوانات الضالة التي تشمل القطط، والكلاب والقرود والغراب والحمام وغيرها

أصوات من عمليات الإنشاء والبناء

ضوضاء المصانع

تقود الأصوات الصادرة من الجيران إلى مشاحنات مع الجيران:

إبراز الغضب

تقديم الشكاوى في حال التكرار

تتعدد مصادر ضوضاء الجيران أبرزها:

استخدام الآلات الموسيقية

الأجهزة الكهربائية

الصراخ

إقامة الحفلات

أصوات الحيوانات

ارتفاع أصوات الحديث

سقوط الأدوات

وفقًا لمواقع السكن

حجم الصوت

توقيت صدوره خاصة ليلا

تعاني 8 % من الأسر في المساكن من الأصوات الصادرة من الجيران:

استحوذت أسر منطقة الجوف على النصيب الأكبر من معاناة أصوات الجيران الصادرة كأكثر الأسر معاناة بـ21%

حلت أسر المدينة المنورة ثانيًا بـ17%

جاءت أسر الحدود الشمالية ثالثًا بـ15%

أسر المنطقة الشرقية رابعًا بـ12%

أسر مكة المكرمة خامسًا بـ11%

أسر تبوك سادسًا بـ8%

أسر نجران سابعًا بـ5.46%

أسر الرياض ثامنًا بـ5%

أسر عسير تاسعًا بـ4%

أسر حائل عاشرًا بـ3%

أسر غير منزعجة

تصدرت أسر منطقة القصيم أكثر الأسر عدم معاناة من أصوات الجيران الصادرة بـ99%

حلت أسر جازان ثانيًا بـ98.74%

حلت أسر الباحة ثالثًا بـ98%

أسر حائل رابعًا بـ97%

أسر عسير خامسًا بـ96%

أسر الرياض سادسًا بـ95%

أسر نجران سابعًا بـ94.54%

أسر تبوك ثامنًا بـ92%

أسر مكة المكرمة تاسعًا بـ89%

أسر الشرقية عاشرًا بـ88.90%

حيوانات ضالة

سجلت معاناة الأسر في المساكن من الحيوانات الضالة 12%، مقابل 88 % من الأسر لا يعانون من الحيوانات الضالة في المسكن

تصدرت أسر المدينة المنورة أكثر الأسر في المساكن معاناة من الحيوانات الضالة بـ33%

حلت أسر تبوك ثانيًا بـ27%

أسر عسير ثالثًا بـ26%

أسر الباحة رابعًا بـ24%

أسر الجوف خامسًا بـ23.93%

أسر حائل سادسًا بـ14%

أسر جازان سابعًا بـ12%

أسر نجران ثامنًا بـ11%

أسر الشرقية تاسعًا بـ10%

أسر القصيم عاشرًا بـ9%

https://www.alwatan.com.sa/article/1174335

(الإحصاء): ارتفاع نسبة الاكتفاء الذاتي للمنتجات الغذائية في السعودية

أظهرت إحصاءات الأمن الغذائي لعام 2024 ارتفاعًا ملحوظًا في مستويات الاكتفاء الذاتي لعدد كبير من المنتجات الغذائية في المملكة

سواء النباتية أو الحيوانية مقارنة بالعام السابق مع تحقيق نسب تجاوزت 100% في عدة أصناف

سجلت الخضراوات مستويات مرتفعة من الاكتفاء الذاتي:

105% للباذنجان

102% للبامية

101% للخيار

الكوسة اكتفاءً كاملًا بنسبة 100%

البطيخ بنسبة 98%

القرع 94%

البطاطس 93%

الطماطم 83%

الفلفل 78%

البصل 72%

الشمّام 66%

التمر 121%

التين 99%

العنب 65%

المانجو 55%

الليمون والخوخ والرمان نسبًا تراوحت بين 25% و46%

الروبيان بنسبة اكتفاء ذاتي بلغت 149%

تليه منتجات الألبان بنسبة 131%

بلغ الاكتفاء الذاتي من بيض المائدة 103%

قطاع اللحوم سجلت لحوم الدواجن 72%

اللحوم الحمراء 62%

الأسماك 52%

نصيب الفرد من المنتجات الغذائية لعام 2024:

بلغ متوسط استهلاك الفرد من الأرز 52.1 كيلوجرام سنويًا وهو الأعلى بين المنتجات النباتية

جاء التمر ثانيًا بنحو 35.8 كيلوجرام

بلغ استهلاك الفرد من البصل 20.5 كيلوجرام

من الطماطم 19.6 كيلوجرام

تراوح استهلاك الفواكه الشائعة مثل الموز والبرتقال حول 12 كيلوجرامًا

بلغ استهلاك الفرد السنوي من الحليب 70.3 لتر

من لحوم الدواجن 46.9 كيلوجرام

235 بيضة للفرد خلال العام

https://www.okaz.com.sa/economy/na/2226120

يناير 2026.. العنوان الوطني إلزامي لنقل وتسليم الطرود

بدء تطبيق قرار يُلزم كافة شركات نقل الطرود بعدم استلام أو نقل أي شحنة بريدية لا تتضمن العنوان الوطني اعتبارًا من مطلع يناير 2026، وذلك في إطار جهودها لرفع كفاءة هذا القطاع، وتحسين الخدمات المقدمة للمستفيدين.

https://www.okaz.com.sa/local/na/2226175

تفكيك أباطيل المضللين

يغلفون سلوكهم بأغلفة الهدايا المزينة بالورود

تحمل بواطنها الكراهية والتشهير في محاولة يائسة للنيل من المجتمع

يتعمد بعض الكارهين نشر معلومات مغلوطة عبر منصات التواصل الاجتماعي أو الإعلام

هو سلوك يعد جريمة معلوماتية يعاقب عليها النظام بالسجن والغرامة

يظهر المحرضون تحت ستار وهم «التثقيف» لينشروا معلومات مضللة وخطاب الكراهية

يُعرّض صاحبه لعقوبات السجن والغرامة

حرية الرأي تخضع لقيود وتتطلب توازناً بين الحق والمسؤولية عبر الوعي القانوني والمجتمعي وتطوير التشريعات المناسبة

عدم تجاوز النظام العام والأخلاق ويتبين بجلاء تهافت المحرضين على مكاسبهم الشخصية التي تختلف ما بين الشهرة على أكتاف الآخرين أو المكاسب المادية عبر منصات التواصل

تجدهم يحوّرون الحقائق بحسب أهوائهم ورغباتهم وأهدافهم الخاصة

هؤلاء لا يناقشون القضايا بموضوعية وإنصاف بل يلجأون إلى التشويه والتضليل والاختلاق والافتراء

يتخذون من الأكاذيب والشائعات سلاحاً هشاً لهم متجاهلين أن الحقائق الواضحة والإنجازات الساطعة لا تحجبها الأباطيل

أن السمعة الطيبة المشهودة لا يضرها تشويش المتربصين

https://www.okaz.com.sa/local/na/2226221

موسم الرياض يصعّد جيلا جديدا من الفنانين

فنانون صاعدون غنوا في موسم الرياض

بيسان إسماعيل في الأسبوع الشامي (حديقة السويدي)

محمد فضل شاكر مسرح أبو بكر سالم

هاجر النعمان في الأسبوع اليمني، حديقة السويدي

مارينا الصوفي في الأسبوع اليمني، حديقة السويدي

شيماء المصري في الأسبوع المصري، حديقة السويدي

ريان محمد بوليفارد سيتي

https://www.alwatan.com.sa/article/1174337

استنساخ الدراما التركية سعوديا تهديد للهوية أم تعزيز للتشويق

ما هي مخاوف استنساخ الدراما التركية سعوديا:

الخشية من عدم ملاءمتها للبيئة السعودية المحلية نتيجة اختلاف القيم وتباين طبيعة العلاقات وتناقض أساليب الصراع

تحدي الأعراف: تحدي الأعراف الاجتماعية لمجتمع سعودي معروف بترابطه الأسري واحترامه للقيم الجماعية

التمرد كوسيلة للتحرر والخيانة وقصص العلاقات غير المشروعة كثيرًا ما تكون محور الدراما التركية

تكريس أنماط التمرد والخيانة والعلاقات غير المشروعة يثير مخاوف من تراجع القيم التقليدية المحلية وصعود النزعة الفردية على حساب الروابط الأسرية

قد تؤثر على نظرة الشباب للعلاقات الاجتماعية وتشوه الصورة الثقافية السعودية

أعمال سعودية مستوحاة من الدراما التركية

«خريف القلب» (مقتبس من «Karagül» التركي)

«أمي» (مقتبس من «Anne» التركي)

«المرسى» (مقتبس من «على مر الزمان» التركي)

https://www.alwatan.com.sa/article/1174297 \

4 أسباب تدفعك للقراءة كل يوم

تشير دراسات معرفية إلى أن القراءة اليومية تسهم في تطوير التفكير وتنمية الخيال وتعزيز التركيز

دورها في تحسين الصحة الذهنية ورفع مستوى الوعي

عادة القراءة من أقوى الأدوات لتحسين جودة الحياة الفكرية.

توسّع المعرفة وتعمّق الفهم

تقوي التركيز وترفع الانتباه

تخفف التوتر وتحسن المزاج

تطوّر الخيال والابتكار الذهني

https://www.okaz.com.sa/variety/na/2226247

علاقة وسائل التواصل بضعف التركيز لدى الفئات الناشئة

أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بانخفاض تدريجي في القدرة على التركيز والانتباه لدى الأطفال والمراهقين

أن وسائل التواصل الاجتماعي تحديدًا ترتبط بضعف الانتباه دون أن يُلاحظ تأثير مماثل لمشاهدة التلفزيون أو ألعاب الفيديو.

يعود ذلك إلى الإشعارات المستمرة وانتظار الرسائل الجديدة وهي عوامل تشتت الانتباه وتُضعف قدرة الدماغ على التركيز المتواصل

أن تأثير استخدام هذه المنصات قد يكون محدودًا على مستوى الفرد

أن انتشاره الواسع بين الفئات الناشئة يجعله مؤثرًا على مستوى الفئة العمرية عمومًا

يُحتمل أن يكون هذا العامل مساهمًا في ارتفاع معدلات تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) أخيرا

أن تأثير وسائل التواصل على التركيز لا يتأثر بالاستعداد الوراثي أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي

أن المشكلة مرتبطة بشكل أساسي بعوامل سلوكية وتكنولوجية

أن الوقت الذي يقضيه الأطفال على الإنترنت يرتفع بشكل ملحوظ مع التقدم في السن

يزداد من 30 دقيقة يوميًا في عمر التاسعة إلى نحو ساعتين ونصف الساعة يوميًا عند سن الثالثة عشرة

هو ما يطرح تساؤلات حول ضرورة فرض قيود عمرية صارمة على استخدام منصات التواصل الاجتماعي

https://www.okaz.com.sa/variety/na/2226122

الوزن الزائد في المراهقة.. دراسة تربطه بمخاطر عدوى خطيرة لاحقاً

أن الوزن الزائد خلال مرحلة المراهقة قد يرفع خطر التعرّض لعدوى خطيرة في مراحل متقدمة من العمر

أن التأثيرات المناعية المصاحبة للسمنة قد تستمر لسنوات وتزيد احتمالات الإصابة بمضاعفات حادة عند التعرض للأمراض المعدية

المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن يكونون أكثر عرضة للالتهابات ومضاعفات العدوى مقارنة بأقرانهم من أصحاب الوزن الطبيعي

يرجع ذلك إلى أن السمنة تؤثر في استجابة الجهاز المناعي وقدرته على مقاومة الميكروبات

ارتباطها بحالات التهابية مزمنة تجعل الجسم أقل استعداداً لمواجهة الأمراض

أن هذه المخاطر لا تقتصر على فترة المراهقة فقط، بل تمتد لاحقاً لتزيد احتمالات الإصابة بعدد من العدوى الخطيرة في سن البلوغ

الاهتمام المبكر بصحة المراهقين وتبنّي نمط حياة يشمل التغذية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم للحد من تراكم الدهون وتقليل التأثيرات المناعية السلبية المرتبطة بالسمنة

https://www.okaz.com.sa/variety/na/2226245

عدد سكان ألمانيا ينخفض بنحو 10 ملايين بحلول 2070

إن عدد سكان ألمانيا قد ينخفض بنحو 10 ملايين نسمة ليصل إلى حوالي 75 مليون نسمة بحلول عام 2070

يتوقع أن يكون 1 من كل 4 أشخاص في ألمانيا فوق سن 67 عاما في غضون عقد

بحلول عام 2038 سيكون ما يقرب من 21 مليون شخص أو 27% من السكان في سن التقاعد

في الوقت الذي تشكو فيه الشركات في الدولة الأكثر اكتظاظا بالسكان في الاتحاد الأوروبي من نقص غير مسبوق في العمالة

تواجه ألمانيا التي تصنف بالفعل إلى جانب إيطاليا كأكثر الدول الأوروبية شيخوخة ضغوطا متزايدة على استدامة أنظمتها الاجتماعية

هناك حاليا 33 متقاعدا مقابل كل 100 شخص في العمل

إن هذا العدد قد يرتفع إلى 61 لكل 100 بحلول عام 2070 في أسوأ الأحوال

https://www.alriyadh.com/2165050

زلزال بقوة 6.7 درجة يهز شمال شرق اليابان

https://www.alriyadh.com/2165113