Play squash (迴力球/壁球)
在山裡在水裡的元氣地球人
應該也可以翻成迴力球,也有人稱美式壁球,反正都是對著牆壁打啦!!
在山裡在水裡的元氣地球人
似乎很少人玩,所以racket ball
應該也可以翻成迴力球,也有人稱美式壁球,反正都是對著牆壁打啦!!他們用的場地一樣,規則也差不多,只是球拍跟球有差而已.Squash球拍普遍細長像大隻的羽毛球拍,球也較小顆且沒有彈性;而racket
ball
的球拍網面普遍較大且握柄短,球較大顆且很有彈性.
<壁球規則>
發球規則：發球時至少一腳須踩在發球區內，將球發至前牆發球紅線以下並反彈至對方T形球區內纔算有效。壁球運動是由2到4個人在一個封閉式的場地進行，包括天花板內（寬20英尺，長40英尺，高20英尺）。這個遊戲的目標就是，每位參賽者必須運用場中除了天花板以外的牆壁，以網拍把彈跳的球打到牆上，使得對方無法在球彈跳兩次之前擊打回來，如果球在地板上彈跳超過兩次(TWO
BOUNCES)而沒有用網拍擊打回去，就是輸了這球。
<發球權規則>
1．第1局發球權用轉拍方式決定，取得發球的一方得勝，該球纔能算分，若失誤，對手得勝不計分，只得發球權。
2．發球區分左、右邊，當發球方第1次在左方發球區得勝後，必須轉換至右方發球區發球，再得勝後換至左方發球，直至連續取得9分，纔算獲得1局勝利。
3．若發球方失誤，由對方取得發球權，可重新選擇在左邊或右邊發球，發球得分後，須再換邊發球，依此類推。誰先勝一局，第二局發球權就歸誰，由勝利者先發球。
<職業賽規則>
為1局15分制，不過不是采用搶發球權得分，只要得分就算獲勝，到14比14平手時，可選擇1分或3分定勝負，即先到15分或17分者得勝。
在山裡在水裡的元氣地球人
不說你一定不知道，壁球是囚犯發明出來的喔！
19世紀英國倫敦的「艦隊監獄」，當時的犯人為了鍛鍊身體、打發枯燥乏味的囚禁時光，愛玩一種對著牆面擊打小球的運動，據說這就是壁球的起源。
後來英國貴族學校哈盧公學在該校操場上立起幾面墻，讓學生對著墻打網球，後來這種方法被沿襲推廣，1864年，第一塊專用打壁球的場地修建完成，壁球運動正式創立。
隨著19世紀末英國對外殖民擴張，壁球被英國人引進聯邦國家，並迅速在世界各國傳播。進入20世紀，壁球運動廣泛普及，出現了大批傑出的選手，世界壁壇統一的權威管理機構也誕生了，國際壁球聯盟（IRF）於1979年由13個國家共同成立，並於1980年舉辦第一次壁球大賽，且於1985年12月獲得IOC的認可，成為史上獲得認可最年輕的運動。
在台灣，1953年美軍顧問團駐台時將壁球引進台灣，當時只有美國公民才能使用位於台中清泉崗及林口憲兵基地的球場，所以並不算是台灣壁球的真正開始。
直到1979年"來來飯店"(現改名為"喜來登")設立壁球場，台灣人才真正的有機會接觸壁球，至今(2006年)已有27年的歷史了。1995年中華民國壁球協會成立，大力宣傳該項運動，以吸引更多人加入壁球運動的行列。
**需要注意的是，壁球運動對步法的要求很高，腳步移動應少用大跨步，因為大跨步用力過猛易拉傷肌肉，對膝關節和踝關節易造成傷害，而且在快速移動中不容易掌握身體平衡。