1o Trimestre
Yoga: definicao e historia
Historia do Tantra e
Vedas
Asanas: definicao, regras para a pratica, cuidados e
proibicoes.
Introducao ao Sanscrito: Historia, alfabeto e
pronuncia.
Filosofias do Yoga: Astaunga yoga, jnana yoga, karma
yoga, bhakti yoga e hatha yoga
Yama e Niyama ? principios eticos
fundamentais
Pratica de asanas Iniciais
Pratica de
Mantras
2o Trimestre
Tecnicas de respiracao e meditacao
Alongamentos,
automassagem e relaxamento.
As camadas da mente ? painca
kos?a
Alimentacao de yoga: comida para vida;
Kaoshiiki: danca de
Yoga
Tandava: Danca de shiva
Pratica de asanas
Intermediarias
3o Trimestre
Anatomia e Filosofia Yoguica
Biopsicologia do Yoga:
Chakras, nadiis e kundalini
Glandulas, hormonios e vrittis:
tecnicas
para equilibrar as emocoes
Yoga Cikitsa ? tratamentos
yoguicos de saude
Desintoxicacao: dicas de limpeza
interna
Praticas diarias do yoga para uma vida saudavel
Pratica
de asanas avancadas e variacoes
4o Trimestre
Pratica de asanas, mudras e bandhas
Filosofia
Avancada:
Vida, Morte e Samskara
Brahma Chakra (circulo da
criacao)
Preparo de aula e didatica de ensino
Avaliacao
final
Retiro, Estagio e formatura.
Datas
dos Encontros
O
Curso vai acontecer de Abril 2013 a abril de 2014, durante um final de
semana por mes. Em Porto Alegre, Caxias do Sul e Curitiba.
Turma
de Curitiba
1o Encontro: Maio? dias 4,5
2o Encontro: Junho ? dias
1,2
3o Encontro: Julho ? dias
6,7
4o Encontro: Agosto? dias
3,4
5o Encontro: Setembro? dias 31ago, 01
set.
6o Encontro: Outubro ? dias
5,6
7o Encontro: Novembro ? dias
2,3
8o Encontro: Dezembro ?dias 30 nov., 01
dec.
9o Encontro: Janeiro ?
4,5
Em Fevereiro nao havera
encontro
10o Encontro: Marco ? dias 01,02
11o Encontro: Abril ? dias
5,6
12o Encontro: Abril ? dias ? Retiro (data a
definir)
OBS: As datas poderao sofrer alteracoes no decorrer do
curso. O ultimo encontro da Formacao sera na Forma de um Retiro de
Imersao. O valor do retiro ja esta incluido no parcelamento total do
curso.
Horarios
Sabados das 8:30h as 12:30h e das 14h as 18h e domingos
das 8:30h as 12:30h.
Carga Horaria do Curso
Aulas teoricas, praticas, retiro e estagio:
305h.
Ministrante
Nihar
Sarkar: nasceu no leste na India e desde crianca se
interessou pela sabedoria do yoga. Em 1981 se tornou discipulo
direto do mestre Shrii Shrii Anandamurtii onde foi monge do
discipulado da Ananda Marga por mais de 25 anos, estudando e
praticando o Tantra Yoga e Meditacao em Varanasi e Calcuta na India.
Desde entao passou a divulgar a Filosofia do Yoga ao redor do mundo,
especialmente em paises de fragil situacao politica na epoca como
Laos, Camboja, Vietna, Filipinas, Tailandia?Durante mais de 20 anos
fez palestras, seminarios e cursos sobre as praticas de yoga,
meditacao, alimentacao vegetariana e yogaterapia. Hoje, Nihar vive
no Brasil, em Porto Alegre/RS, e se dedica a pratica, ao
ensino e ao treinamento de instrutores de Yoga pelo seu projeto
Anandam.
Certificado
As avaliacoes serao feitas a cada trimestre. Os
participantes que concluirem o curso com 80% de participacao receberao
um certificado de Conclusao de Curso emitido pela ANANDAM. Para obter
certificado como Instrutor de Yoga e necessario alem da participacao,
avaliacao individual com o instrutor e participacao no
estagio.
Quem pode fazer?
O curso de Formacao de Instrutores de yoga e destinado a
qualquer pessoa que deseja aprofundar seus conhecimentos sobre
filosofia e praticas do yoga. Pode ser utilizado como uma ferramenta
para o auto-conhecimento e para aqueles que desejam ensinar as
tecnicas do yoga. Professores, alunos, simpatizantes, todos serao
bem-vindos.
Investimento
Inclui
material didatico (apostilas), um tapete especifico para praticas de
Yoga, 5 livros de yoga indicados na bibliografia basica e o retiro de
imersao ao final do curso.
Taxa
de Matricula: R$
225,00
|
Formas
de Pagamento |
Valores |
|
A
vista 10% desconto |
R$
3.024, |
|
12
x parcelado no decorrer do curso |
R$ 280,00 mensais |
Desconto
para estudantes ate 25 anos e familias.
Informacoes
e Inscricoes
As vagas serao limitadas e para
realizar sua inscricao e necessario solicitar e preencher a ficha de
inscricao e enviar por e-mail junto com o comprovante de deposito
da taxa de Matricula. Para pagar a taxa solicite as informacoes
da nossa conta bancaria ou agende sua visita pelo telefone (41)
3243-9119 / 8502-1119 ou 8519-1119 diretamente no
Arcano
XIX.
