Más de 5,9 millones de mujeres y un silencio que duele – propuesta desde la Marina Alta
fisio_sexualidad_femenina
Hola Isra,
¿Sabías que más de 5,9 millones de mujeres en España viven la menopausia con problemas de suelo pélvico?
Y lo más alarmante: muchas no saben que estos síntomas tienen solución.
Entre el 30% y el 50% de las mujeres adultas sufren disfunciones en su suelo pélvico.
Durante la menopausia, esa cifra alcanza el 70%.
Aun así, sigue siendo un tema tabú en lo sanitario, en lo social... y también en lo mediático. Y en el caso de la menopausia inducida aún son más impactantes los síntomas
Me llamo María Hernández-Delgado. Vivo en Orba, en plena Marina Alta, y llevo 18 años acompañando a mujeres a reconectar con su cuerpo, su placer y su bienestar pélvico-sexual.
He creado Vulváticas, un proyecto pionero en España que mezcla fisioterapia pelviperineal, sexualidad consciente y comunidad. Porque sí: aún hoy, demasiadas mujeres callan el dolor en las relaciones, la sequedad vaginal, las pérdidas de orina o la falta de deseo.
Se les dice que “es normal”, “es la edad”, “ya pasará”.
Pero lo que en realidad pasa... es que nadie nos ha enseñado a cuidar de nuestra pelvis ni a validar nuestro placer.
Trabajo con un enfoque directo, alegre y sin vergüenza. Hablo claro sobre vulvas, orgasmos, menopausia y deseo. Y lo hago con rigor, basándome en los últimos estudios en neurociencia, sexualidad y movimiento.
He desarrollado el método Puzzle, para parejas que conviven con dolor en las relaciones. Lo disruptivo es cómo lo abordamos: en grupo, sin tabúes, y desde lo físico, lo emocional y lo relacional. Porque todo influye.
Puedo aportar contenido útil, con chispa y sin tapujos para vuestra audiencia femenina (y para la masculina que quiera comprender también).
Si os parece interesante y oportuno, vemos cómo hacerlo.
Gracias por abrir espacios donde hablar de estos temas. Hace falta. Y hace bien.
Con ganas de leeros,
María Hernández-Delgado
Fisiosexóloga digital | Creadora de Vulváticas
📍 Orba – Marina Alta
📧 physiother...@gmail.com | 📱 619 452 379
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