Clases de Yoga en Comunidad todos los viernes de 19:00 a 20:30 en Centro Illary!
AcroYoga Madrid
Clase de yoga en la que trabajaremos de forma diferente a cualquier otra clase de yoga.
En el yoga de comunidad nos interesa la unión entre nosotros, el trabajar en equipo, ayudándonos y levantándonos los unos a los otros.
Ven a pasarlo bien, a conocer a gente nueva, a hacer nuevos amigos y sobre todo a hacer yoga!!
Sudaremos, nos reiremos, nos superaremos y afrontaremos miedos y límites que sólo están en nuestra mente.
Todo esto sólo es posible cuando se trabaja en grupo, en comunidad. Juntos nos alzaremos a un nuevo nivel que nunca antes habíamos experimentado.
En el yoga de comunidad trabajaremos en círculo, para que todo el mundo esté integrado, haremos ejercicios en parejas y en tríos, trabajaremos con la acrobacia-yoga en parejas de forma segura y divertida y acabaremos relajándonos dando y recibiendo un masaje tailandés. Siempre cuidando de todos y cada uno de nosotros y trabajando desde la filosofía de dar y recibir para que las energías estén en equilibrio al finalizar la clase y puedas sentirte totalmente realizado y feliz.
No te pierdas esta experiencia única!!
No es necesaria ninguna experiencia en yoga, sólo tráete a ti mismo y una sonrisa enorme!
Todos los viernes de 19:00 a 20:30 en Centro Illary (c/Barrafón, 42, metro Alto de Axtremadura o Puerta del Ángel)
Precio: aportación consciente según tus posibilidades sinceras y tu valoración objetiva.
http://centroillary.blogspot.com.es/p/actividades-regulares.html
https://www.facebook.com/groups/yogaencomunidadmadrid/