Mercredi 5 décembre 18h-20h – Saint Pierre (et autres ateliers de décembre)
Le mouvement, c'est l'équilibre!
Ateliers pour accompagner le mouvement énergétique selon les cycles naturels
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Développez bien-être et conscience corporelle et repartez avec des outils !
Contactez et stimulez le feu de l'été !
Lumière de la conscience, passion et joie de vivre
Harmonisez le corps physique, le senti et les émotions de la saison,
selon la Médecine traditionnelle chinoise
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Respirations, étirements des méridiens (Makko-ho), Qi gong, méditation shiatsu, massage à deux, relaxation et visualisations guidées.
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Expérimentez des outils favorisant l'équilibre physique et énergétique pour prendre contact avec soi et avec ses besoins actuels!
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S'arrêter, poser des gestes pour soi, respecter ses limites,
Équilibrer le yin et le yang (les manques et les excès du moment).
Bonifier le bien-être et développer la fluidité
Apprivoiser le senti pour être à l'écoute du langage du corps !
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Réservez votre place !
Quand ? Mardi 5 décembre 18h-20h / Où ? Saint Pierre, 7 rue François Isautier
Informations / Inscriptions : tiphaine...@gmail.com et facebook.com/ShiatsuTiphaine / tel : 06.92.45.61.66
= > Possibilité d'organiser un atelier pour des groupes à la demande, à partir de 6 personnes : apprendre le massage shiatsu (Apprendre à recevoir et à donner en se faisant du bien), massage en couples, ateliers thématiques de mouvement et conscience corporelle - Émotions et écoute de nos besoins - Ce qui ne s’exprime pas s’imprime - Se nourrir de la vie, digérer ce que l'on vit ! etc.
Tarifs réguliers: ateliers (20€ - venez à 2 pour 30€!) Bénéficiez de l'offre spécial découverte ! Prix libre pour le premier! (Atelier ou séance individuelle)
Approche et inspiration
L'Approche Shiatsu Thérapeutique- Approche corporelle énergétique d'origine japonaise, le Shiatsu utilise les principes millénaires de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Notre approche se base sur les principes de Masunaga. Elle favorise l'équilibre global et l’autonomie de la personne à travers un processus d’accompagnement qui travaille vers la racine (la cause) des problématiques. Elle permet au corps de retrouver sa capacité d'autorégulation en harmonisant l'énergie et la vitalité des organes et des systèmes et en favorisant les déblocages physiques et émotionnels. C’est une invitation à relier les besoins du corps et les différents aspects de votre vie.
Les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise - Selon la médecine traditionnelle chinoise, la vie se manifeste par l’interaction constante entre le yin et le yang dans les 5 éléments. Ces éléments s’expriment tous par les organes et les systèmes de notre corps, nos émotions et nos comportements, selon leur force ou leur faiblesse. L’expression des 5 éléments s’observe à travers tout ce qui est naturel et vivant, comme les saisons, les couleurs et les saveurs.