مقياس أعراض الوسواس القهري
الاسم : السن: الجنس:
المستوى التعليمي: العنوان:
فيما يلي مجموعة من العبارات من فضلك اقرأ كل عبارة وضع علامة(×) تحت الخانة المناسبة، لا توجد إجابة صحيحة وأخرى خاطئة, المهم هو أن تعبر عما بداخلك . لا تترك أي سؤال بدون إجابة.
أخشى أن أكون قد وقعت في الشرك أو الكفر...
الفقـرة |
دائما |
كثيرا |
أحيانا |
نادرا |
مطلقا |
|
1- أتذكر (غصبا عني) تفاصيل مملة جدا مما يرهقني ................................ 2- تلح علي أفكار لا أستطيع الهرب منها مع أني أعرف أنها غير حقيقية أو تافهة... 3- أعاود التفكير فيما يقال لي. .................................................... 4- أركز بعمق شديد ولوقت طويل في مواقف معينة. ............................... 5- تؤرقني أفكار مُلحة عند ذهابي للنوم ........................................... 6- يلاحقني شريط الأحداث التي وقعت خلال اليوم بطريقة مزعجة................... 7- أفكر (غصبا عني) في كل صغيرة وكبيرة. .........................................
8- تسيطر عليّ فكرة الفعل الجنسي مع المحارم..................................... 9- تنتابني أفكار متسلطة (وسواسية) تتعلق بالعادة السرية أو بغشاء البكارة........... 10- تراودني بعض الأفكار غير الأخلاقية. ......................................... 11- أفكر (غصبا عني) في أمور جنسية مزعجة.....................................
12- أخشى أن أكون قد وضعت سما في الطعام بدلا من الملح......................... 13- أفكر في أنني سأفقد السيطرة أو أصاب بالجنون.................................. 14- أفكر في سبِّ (شتم) أشخاص لهم وضعهم ....................................... 15- أشعر وأنا أقود سيارتي بخوف شديد من أن أكون قد صدمت أو دهست أحدا..... 16- لدي أحلام عدوانية تضايقني .....................................................
17- أخشى أن أكون قد وقعت في الشرك أو الكفر.................................... 18- لم أعد أشعر بحلاوة الإيمان أو الخشوع في صلاتي لله.......................... 19- أسأل نفسي من ربنا؟ وأين ربنا؟................................................ 20- أشك في الأنبياء والأديان السماوية.............................................. 21- لدي وساوس في الدين أو الرسول أو الكتب السماوية ........................... 22- كلما تذكرت الذات الإلهية اختلطت في ذهني بصور فظيعة لا أحتملها.............. 23- كثيراً ما أفكر في الشبهات المتعلقة بالعقيدة. ................................... 24- أتهم نفسي بالرياء في العبادات .................................................. 25- أتشكك في صحة صيامي ........................................................
26- تراودني أفكار خاصة بالتطهر والطهارة والنجاسة............................... 27- لدي شك في النظافة. ........................................................ 28- أشك في نيتي أو استعدادي للصلاة وغيرها ..................................... 29- أفكر في أن وسوستي في النظافة ترهقني ...................................... 30- أشك في نجاسة الماء ......................................................... 31- أخاف بدرجة مفرطة من العدوى بالجراثيم ....................................... 32- يزعجني أن أشياء كثيرة تتسبب في نجاستي/تلوثي .............................. 33- أشك في انتقاض الطهارة بخروج ريح أو نقطة بول أو مذي. .................... 34- أخاف من قراءة لافتات الأطباء...................................................
35- تسيطر عليّ فكرة ارتكاب جريمة معينة (كقتل شخص معين)..................... 36- أشعر أنني مقهور على ممارسة العادة السرية. ................................ 37- أشعر أنني على وشك أن أؤذي نفسي أو الآخرين. ............................. 38- لا إراديا أشعر أنني لابد أن أنظر إلى أشياء معينة مثل عورات الآخرين........ 39- حين أقف في صف الصلاة أجد في داخلي حافزا لضرب من أمامي. ............ 40- أعاني من سب قهري للدين أو الرسول أو الكتب السماوية ..................... 41- تلح على فكرة رفع صوتي بكلمات قبيحة. ...................................... 42- عندما أمسك سكينا أو مقصاً تلح عليّ فكرة القتل أو الإيذاء. ....................
43- تراودني صور مزعجة تفرض نفسها علي بشدة. .............................. 44- أتخيل مشاهد غير أخلاقية تضايقني أثناء الصلاة. ............................. 45- تراودني صور جنسية مزعجة (كالشذوذ الجنسي أو الأعضاء الجنسية) وتزعجني. 46- كلما تذكرت الذات الإلهية اختلطت في ذهني بكلمات قبيحة. ...................
47- أقوم بأفعال لا معنى لها بالنسبة للآخرين........................................ 48- يتضايق الناس من تكراري للأسئلة. ........................................... 49- يتضايق الناس من استغراقي في التفاصيل .................................... 50- أقوم بفعل أشياء معينة لدفع ضرر معين ........................................ 51- أشعر أنني مجبر على عد أشياء معينة مثل أعمدة الكهرباء في الشارع أو درجات السلم في البيت أو الأشجار على الطريق. ...........................................
52- في الصلاة أعيد قراءة الفاتحة (أو أبانا الذي في السماوات) أكثر من مرة......... 53- في الصلاة لدي وسوسة في اتجاه القبلة (أو الاتجاه ناحية الشرق)............... 54- لا أصلي بالملابس التي دخلت بها دورة المياه.................................... 55- عندما أسأل أحد رجال الدين أكرر السؤال مرات كثيرة ولأشخاص مختلفين.....
56- أكرر غسل أعضاء الوضوء أكثر من ثلاث مرات.................................. 57- أعيد الاستحمام أكثر من مرة.................................................... 58- أتفل كثيرا حتى لا أبتلع ريقي الملوث بالغبار والملوثات ......................... 59- أعيد تنظيف الأشياء عددا معينا من المرات.................................... 60- عند الاستنجاء من البول لابد أن أغسل رجلي. ................................... 61- أغسل الصابونة عدة مرات قبل استخدامها. ...................................... 62- لابد أن أستحم (أغتسل) بعد قضاء الحاجة كل مرة ...............................
63- أستنفذ وقتاً طويلاً في الوضوء................................................. 64- أقضي وقتا طويلا في قص أظافري ............................................ 65- أصبحت بطيئا جدا ............................................................. 66- أنا بطئ جداً في تنفيذ الأعمال والواجبات. ...................................
67- أراجع الأشياء أكثر من مرة حتى أرتاح ....................................... 68- كلما ألقيت شيئا في القمامة شعرت بالخوف أن يكون فيه ما يهمني ............. 69- أتأكد من حافظة نقودي يوميا، عدة مرات........................................ 70- أكرر تنظيف الأشياء مراتٍ عديدة..............................................
71- هناك أشياء معينة في منزلي لا أستطيع لمسها................................. 72- أحذر من أن يلمسني أحد في الشارع. ....................................... 73- أتحاشى أن ألمس أو تلمس ملابسي أشياء معينة (كحوائط المنزل-الأرض- الأحذية -السلم -وسائل المواصلات....) ............................................ 74- أخاف من لمس أنابيب الغاز. .................................................... 75- أخاف من لمس أشياء معينة...................................................
76- الأفكار الملحة تستغرق عدة ساعات يومياًً.................................... 77- أضيع في طقوسي عدة ساعات يومياً. ....................................... 78- استمراري في الأفكار يؤثر على أنشطتي اليومية بدرجة كبيرة.................. 79- تؤثر الطقوس التي أؤديها علي أنشطتي اليومية بدرجة كبيرة................. 80- طقوسي اليومية أثرت سلباً على علاقتي بالآخرين........................... 81- أفكاري الملحة أثرت سلباً على علاقتي بالناس................................ 82- طقوسي اليومية تضايق أسرتي................................................. 83- الأفعال القهرية التي أقوم بها تؤثر سلباً على إنجازي في عملي (أو دراستي).... |
|
|
|
|
|
مقياس شدة الأعراض:
وأما التقييم الموضوعي من خلال الطبيب النفسي فيمكن أن نصل إليه من خلال تحليل كل عرض وإعطائه الدرجة المناسبة طبقا للجدولين التاليين:
بالنسبة للوساوس (الأفكار التسلطية):
|
أكثر من 8 ساعات |
3 إلى أقل من 8 ساعات |
1 إلى أقل من 3 ساعات |
أقل من ساعة |
صفر |
1- الوقت المضيع في الوساوس يوميا |
|
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
الدرجة : |
|
مُـعَـجِّـزةٌ |
مُـعيـقَـةٌ |
متوسطة |
بسيطة |
صفر |
2-تعارض الوساوس مع الأنشطة اليومية |
|
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
الدرجة : |
|
مُـعَـجِّـزة |
شديدةٌ |
متوسطة |
خفيفة |
صفر |
3- الكرب أو الضيق الناتج: |
|
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
الدرجة: |
|
كليا يستسلم |
غالبًا ما يستسلم |
بعض المقاومة |
كثيرًا ما يقاوم<SPAN lang=AR-SA style="F |