Metatarsalgia
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André Vianna
Aug 4, 2023, 10:03:57 PM8/4/23
to AACS-Brasil
Boa noite, "Peregrinada"!! (rsrsrs)
Espero que todos esteja bem.
Mesmo sabendo que aqui não é um grupo para se tratar de assuntos médicos, como somos um grupo de caminhantes, é possível que alguém já tenha passado pelo mesmo problema e possa me relatar sua experiência.
Fui diagnosticado com Metatarsalgia, que me causa muitas, muitas dores na parte da frente dos pés. Venho buscando solucionar esses problema desde o ano passado mas, infelizmente, sem muitos progressos.
Além das dores nos pés, o coração sofre bastante, diante da possibilidade de não conseguir mais voltar à caminhar no Caminho de Santiago.
Por isso, vim perguntar se alguém aqui no grupo teve (ou conhece) alguma experiência com essa patologia, com algum sucesso no tratamento?
Muito obrigado.
Abração e tenham todos uma maravilhoso fim de semana!
André Vianna
Espero que todos esteja bem.
Mesmo sabendo que aqui não é um grupo para se tratar de assuntos médicos, como somos um grupo de caminhantes, é possível que alguém já tenha passado pelo mesmo problema e possa me relatar sua experiência.
Fui diagnosticado com Metatarsalgia, que me causa muitas, muitas dores na parte da frente dos pés. Venho buscando solucionar esses problema desde o ano passado mas, infelizmente, sem muitos progressos.
Além das dores nos pés, o coração sofre bastante, diante da possibilidade de não conseguir mais voltar à caminhar no Caminho de Santiago.
Por isso, vim perguntar se alguém aqui no grupo teve (ou conhece) alguma experiência com essa patologia, com algum sucesso no tratamento?
Muito obrigado.
Abração e tenham todos uma maravilhoso fim de semana!
André Vianna
ticolas
Aug 5, 2023, 7:02:41 AM8/5/23
to aacs-...@googlegroups.com
André
Eu também tive este problema por um bom tempo, o ortopedista diagnosticou como pé cavo. fiz uma palmilha sob medida e o problema acabou.
Leva algum tempo para se acostumar, mas valeu a pena. As palmilhas fiz no "Pés sem dor" elas duram bastante.
boa sorte.
Marcos Ribeiro.
--
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AACS-Brasil
Aug 7, 2023, 8:55:17 PM8/7/23
to aacs-...@googlegroups.com
Olá André,
Eu tenho vários problemas nos pés que me causam dor. De tempos em tempos mais e menos. Não há forma de te dizer o que fazer para sanar o problema a não ser recomendar que procure alguns poucos médicos especialistas, o que você com certeza já o fez. É preciso descobrir a causa raiz para definir o melhor tratamento. Metatarsalgia é a consequência. Significa dores nos metatarsos (dedos dos pés).
Eu por exemplo tenho dois neuromas de Morton em um dos pés (o que piso mais fortemente devido a um desnível de bacia), um esporão de calcanho, fascite plantar e distensão muscular no peito do pé, devido à compensação pelas primeiras mazelas. Já fiz diversos tipos de fisioterapia, acupuntura, crochetagem, ondas de choque, infiltração de cortisona (só dá para fazer isso uma vez) e uso palmilhas 3D projetadas especificamente para o meu pé/perna.
Com tudo isso tenho conseguido levar e fazer caminhadas e peregrinações em épocas calmas. Contudo não consigo andar mais de 20 Km num dia. Depois dos 15 o pé parece que está numa bota rígida e apertada e os sinto triturados. Então tenho que parar e relaxar, fazer massagens. Sorte que no dia seguinte consigo retomar. Contudo depois do surgimento dos primeiros problemas, não fiz nenhum caminho com mais de 250 Km diretos. Quando o fizer reservarei bastante tempo para o caso de ter que alternar dias caminhando e aliviando os pés. Vou para o caminho Inglês no início de setembro e torço para ser nesta época os pés estejam tranquilos.
Se puder ajudar em algo mais me avise.
Abraços e bom caminho,
Fernando Menezes
Dir. Administrativo
AACS-Brasil - desde 1999 acolhendo peregrin@s
https://www.caminhodesantiago.org.br
--
Eu tenho vários problemas nos pés que me causam dor. De tempos em tempos mais e menos. Não há forma de te dizer o que fazer para sanar o problema a não ser recomendar que procure alguns poucos médicos especialistas, o que você com certeza já o fez. É preciso descobrir a causa raiz para definir o melhor tratamento. Metatarsalgia é a consequência. Significa dores nos metatarsos (dedos dos pés).
Eu por exemplo tenho dois neuromas de Morton em um dos pés (o que piso mais fortemente devido a um desnível de bacia), um esporão de calcanho, fascite plantar e distensão muscular no peito do pé, devido à compensação pelas primeiras mazelas. Já fiz diversos tipos de fisioterapia, acupuntura, crochetagem, ondas de choque, infiltração de cortisona (só dá para fazer isso uma vez) e uso palmilhas 3D projetadas especificamente para o meu pé/perna.
Com tudo isso tenho conseguido levar e fazer caminhadas e peregrinações em épocas calmas. Contudo não consigo andar mais de 20 Km num dia. Depois dos 15 o pé parece que está numa bota rígida e apertada e os sinto triturados. Então tenho que parar e relaxar, fazer massagens. Sorte que no dia seguinte consigo retomar. Contudo depois do surgimento dos primeiros problemas, não fiz nenhum caminho com mais de 250 Km diretos. Quando o fizer reservarei bastante tempo para o caso de ter que alternar dias caminhando e aliviando os pés. Vou para o caminho Inglês no início de setembro e torço para ser nesta época os pés estejam tranquilos.
Se puder ajudar em algo mais me avise.
Abraços e bom caminho,
Fernando Menezes
Dir. Administrativo
AACS-Brasil - desde 1999 acolhendo peregrin@s
https://www.caminhodesantiago.org.br
André Vianna
Aug 7, 2023, 9:13:35 PM8/7/23
to AACS-Brasil
Oi Marcos!
Boa noite.
Estou usando essas mesmas palmilhas, mas estava achando que não estava dando resultado. Como vc disse que demorou um pouco pra se acostumar, fico mais aliviado. Seguirei tentando me adaptar.
Muito obrigado pela ajuda.
Abração
Boa noite.
Estou usando essas mesmas palmilhas, mas estava achando que não estava dando resultado. Como vc disse que demorou um pouco pra se acostumar, fico mais aliviado. Seguirei tentando me adaptar.
Muito obrigado pela ajuda.
Abração
André Vianna
Aug 7, 2023, 9:23:29 PM8/7/23
to AACS-Brasil
Boa noite, Fernando.
Vou tentar encontrar um médico mais específico para o assunto.
Já tentei algumas terapias mas não posso dizer que tive melhoras significativas.
Vc, assim como o Marcos, usa as palmilhas personalizadas (como eu estou fazendo). A experiência de vcs, já me dá um ânimo.
Obrigado pelo seu relato (vc ter dores e continuar indo para o Caminho é inspirador.)
Abração
André Vianna
Vou tentar encontrar um médico mais específico para o assunto.
Já tentei algumas terapias mas não posso dizer que tive melhoras significativas.
Vc, assim como o Marcos, usa as palmilhas personalizadas (como eu estou fazendo). A experiência de vcs, já me dá um ânimo.
Obrigado pelo seu relato (vc ter dores e continuar indo para o Caminho é inspirador.)
Abração
André Vianna
rosi faulstich
Aug 8, 2023, 6:23:51 AM8/8/23
to aacs-...@googlegroups.com, rosi faulstich
Olá André.
Fiz o Caminho em 2016, fui muito feliz, sem bolhas, tendinites, dores, Maravilhoso.
Há aproximadamente 3 anos, sofro com Metatarsalgia, Neuroma de Morton, Hálux Valgo, etc.
Já tentei inúmeros tratamentos: anti-inflamatórios, fisioterapia, palmilhas 3D, Sandálias Baruck , muletas e por aí vai…
Até que encontrei um cirurgião ortopédico que me indicou a “cirurgia minimamente invasiva”, como a solução para esses problemas.
Consultei outros dois especialistas e as opiniões coincidiram. Resolvi encarar (cirurgia agendada para 24/08, os dois pés) e tenho fé e a certeza de que voltarei a fazer o Caminho 🙏🏻 .
Saudações peregrinas
Rosi Faulstich
Enviado do meu iPhone
Em 7 de ago. de 2023, à(s) 22:23, André Vianna <andrelu...@gmail.com> escreveu:
Boa noite, Fernando.
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André Vianna
Aug 31, 2023, 7:40:46 AM8/31/23
to AACS-Brasil
Oi Rosi.
Desculpe a demora na resposta.
Obrigado pelo relato da sua experiência.
Desejo que vc tenha todo o sucesso na sua cirurgia e na sua recuperação!!!
Que Santiago a proteja!!
André Vianna
Desculpe a demora na resposta.
Obrigado pelo relato da sua experiência.
Desejo que vc tenha todo o sucesso na sua cirurgia e na sua recuperação!!!
Que Santiago a proteja!!
André Vianna
Paulo Pagliosa
Aug 31, 2023, 10:33:16 AM8/31/23
to aacs-...@googlegroups.com
Com relação a bolhas nos pés, vou iniciar o caminho dia 16/09, o que fazer caso surjam ?
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Alexandre Santos
Aug 31, 2023, 2:37:31 PM8/31/23
to AACS-Brasil
Paulo,
Uma dica seria levar uma agulha e um pouco de linha.
Caso surja uma bolha grande, esterilize a agulha e a linha com álcool e passe-a pela bolha, deixando um pedaço de linha por dentro da bolha e as pontas fora da bolha. Esse procedimento irá acelerar a drenagem do líquido e secagem da bolha. Na manhã seguinte, retire a linha antes de iniciar a caminhada!
De modo algum retire ou rasgue a pele na região da bolha.
rosi faulstich
Aug 31, 2023, 5:18:12 PM8/31/23
to aacs-...@googlegroups.com
Olá André, fiz a cirurgia quinta feira dia 24, as 19h. Santiago me protegeu.
No dia seguinte 13h já estava em casa, andando com dificuldades, mas muito bem. 🙏🏻 Ontem passei do andador para as muletas e estou sem analgésicos
e sem dores, já pensando em novo Caminho para o próximo ano. 🤩 Tenho certeza de que voltarei a caminhar normalmente!
Saudações peregrinas!
Rosi
Enviado do meu iPhone
Em 31 de ago. de 2023, à(s) 08:40, André Vianna <andrelu...@gmail.com> escreveu:
Oi Rosi.
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André Vianna
Aug 31, 2023, 5:29:52 PM8/31/23
to AACS-Brasil
Que notícia sensacional, Rosi!!!!
Parabéns!
Que sua recuperação seja maravilhosa e rápida!! (Certamente, Santiago te espera para um abraço) ;-)
Parabéns!
Que sua recuperação seja maravilhosa e rápida!! (Certamente, Santiago te espera para um abraço) ;-)
Silvia Resende
Aug 31, 2023, 6:07:46 PM8/31/23
to aacs-...@googlegroups.com
Que bom!
Ultreya!
Silvia
To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/aacs-brasil/5A8F1F99-A89D-4942-AF87-E8F12E1C804A%40gmail.com.
paulo pensak
Aug 31, 2023, 10:26:29 PM8/31/23
to aacs-...@googlegroups.com
Força Rosi, o Caminho te espera
Paulo Pensak
Enviado do meu iPhone
Em 31 de ago. de 2023, à(s) 19:07, Silvia Resende <resende...@gmail.com> escreveu:
To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/aacs-brasil/CAA5QTimO08jYUa3KYZFv62U9%2BnDMpYCJ80mk%3DUQWuLRo89OocA%40mail.gmail.com.
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