الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

[Akram al-omari]

 

اللَّهمَّ صلِّ على محمدٍ وآلِ محمد   الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي       التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي        الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية         الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما       الخبز الأسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه      العنب: يذهب الغم     العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر        الخل: ينير القلب ويشد العقل  الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب        البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة  السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب  اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده        الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي      العسل: يزيد الذكاء      بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي كثرة اللحم: يقسي القلب  كثرة اكل الجبن: يورث النسيان  الزيوت الرديئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول  اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض   المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر تراكم السموم بالجسم: مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم