Sportvaria: basketbal en skeeleren!
annemarijno...@gmail.com
We hadden prachtig weer met wandelen. Met z'n allen in een auto
carpoolend naar het strandje van Muiderberg. Daar over de dijk bijna
wegwaaiend naar Muiden gelopen. Over kleine paadjes gelopen, over
hekjes klimmen en langs schattige jaloersmakende dijkhuisjes verliep de
tocht. In Muiden buiten (!) een drankje genomen en op terug naar
Muiderberg. Ditmaal via de polder. Ook weer kleine paadjes door
weilanden en langs sloten, tot we op de reguliere weg kwamen naar
Muiderberg. De strandtent daar onveilig gemaakt met gezond uitziende
rode konen en bier. Beslist aan te raden deze tocht. Niet te lang en
erg afwisselend.
De pilatesles van Lynda in "the Wave" was erg inspannend. Ze legde ons
ook de theorie uit van Pilates. In principe houdt je de vertikale
houding (licht holle rechte rug, licht aangespannen buik- en
bekkenbodemspieren) in alle soorten standen vast. Dus of je nu op je
zij ligt, op je rug of op je buik, steeds houd je je "powerhouse"
aangespannen. Ik had er behoorlijke spierpijn van en dacht dat ik toch
redelijk getraind was...
Kijk snel verder voor de komende activiteiten.
We hopen jullie snel te zien,
Annemarijn en Isabelle.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
***Verder in deze nieuwsbrief:***
- Basketbal: vrijdag 14 april!
- Skeeleren: zaterdag 15 april!
- Plannen: wat staat er op het program?
- Ideeën: Welke ideeën zijn er al en wie weet er nog iets?
- Wat is Sportvaria?
- Aan- en Afmelden voor deze lijst.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
***Basketbal***
Op vrijdag 14 april gaan we weer basketballen o.l.v. Christie en
Suzette in de grote gymzaal van de polygoon in Filmwijk. Partners mogen
ook mee.
Locatie: gymzaal van de basisschool de "Polygoon"
Tijdstip: 20.00-21.00 uur
Prijs: 4 euro te betalen aan Annemarijn of Isabelle
Vereisten: wit bezoolde schoenen
Aanmelden: bij Annemarijn (annemarijno...@gmail.com)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
***Skeeleren***
De dag na het basketballen (zat. 15 april) gaan we skeeleren rond het
Weerwater. We starten vanaf het huis van Patricia van Gelderen aan de
Fellinilaan 95 in de flimwijk. Ze woont paralel aan de grote flats aan
het weerwater.
Onderweg gaan we ergens wat drinken.
Locatie: Fellinilaan 95
Tijdstip: 11.00 uur (afstand is ongeveer 8 km)
Prijs: 1 euro te betalen aan Isabelle of Annemarijn
Vereisten: enige skeeler-ervaring is vereist, onderweg wachten we op
elkaar
Aanmelden: bij Annemarijn (annemarijno...@gmail.com)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
***Plannen***
N.B. Deze data en acitviteiten kunnen nog enigszins veranderen qua dag
en tijdstip. Als je een voorkeur hebt voor een bepaald tijdstip of dag,
kun je ons dat ook van te voren laten weten, dan kunnen we er rekening
mee houden.
Dinsdag 18: hardlopen!
Vrijdag 28 april: spinnen bij Visionsport!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
WE HEBBEN ORGANISATOREN NODIG!! Wie wil een activiteit (helpen)
organiseren? We helpen je graag! Doet je partner een leuke sport en wil
die een proefles regelen of geven? Heb je een naam van een vroegere
trainer voor ons? Een vriend(in) die ergens les in geeft? Alle ideeen
en
aanknopingspunten zijn welkom! Deze ideeën zijn er al - nu nog
vrijwilligers om de activiteiten te regelen:
- Snorkelen
- zaalhockey
- skeelertocht
- trefbal
- klimmen
- steppen
- ultimate frisbee
- wat nog meer???
Meld je aan bij Isabelle (i...@promisa.nl) of bij Annemarijn
(annemarijno...@hotmail.com)
als je iets wilt organiseren.
Laat het organiseren van activiteiten niet telkens op dezelfde mensen
aankomen, jij kunt het ook! Het hoeft niet moeilijk te zijn: een veldje
en een bal zijn zo gevonden en dan kun je al voetballen, trefballen,
etc. Is er bij jou in de buurt een basketbalveld? Wij hebben een bal!
En hebje een idee,maar weet je niet hoe? We helpen je graag!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Wat is Sportvaria?
Sportvaria is een sportclub voor en door amateur sporters. Iedere week
wordt er een andere sport beoefend, in of rond Almere. Zo ruiken we aan
vele verschillende sporten, komen of blijven we in conditie en hebben
we
vooral veel plezier!
Activiteiten
De sportieve activiteiten worden telkens door een van ons
georganiseerd.
Dat is de ene keer spinnen, de andere week fietsen, vervolgens
flamencodansen, dan weer eens Nordic walken, aqua-joggen, een
skeelertocht, looptraining, noem maar op. De ene activiteit is
'officieel', bijvoorbeeld door deel te nemen aan een reguliere les
aqua-fitness in het sportfondsenbad, de andere is 'geïmproviseerd',
zoals bijvoorbeeld een racketavond waarop we badminton, beach tennis en
soortgelijke racketsporten spelen.
Deelname en kosten
Onze sfeer is informeel en we doen mee aan die activiteiten die ons
aanspreken. Het aantal deelnemers per activiteit verschilt dus.
Iedereen
is welkom om mee te doen, man of vrouw, geoefend sporter of beginner,
jong of oud. Indien van toepassing, wordt het vereiste deelnameniveau
bij een activiteit aangegeven.
Deelname kost € 1,= per persoon per activiteit waaraan wordt
deelgenomen. Voor enkele activiteiten wordt een hogere bijdrage
gevraagd. Hiervan worden onkosten vergoed en wordt er gespaard voor
materiaal.
Leden worden per e-mail op de hoogte gehouden van de activiteiten en
melden ook via e-mail aan. Een website is in de maak.
Oorsprong
De club komt voort uit een groep actieve vrouwen die samen aan
zwangerschapgym deed en die na afloop met elkaar verder wilde sporten.
Spontaan werden er spinning- en buikdanslessen georganiseerd en van het
een kwam het ander. Nu is het een algemene 'club' voor iedereen die
sportief bezig wil zijn en die het zo nu en dan leuk vindt om een
activiteit te organiseren.
Informatie en aanmelden
Voor informatie en/of aanmelden kun je terecht bij:
- Isabelle Peper, in...@sportvaria.nl of per telefoon: 036-5333373
- Annemarijn Oosterwelder, annemarijno...@hotmail.com
of per telefoon: 036-5329253.
Er wordt wekelijks een e-nieuwsbrief verzonden over de activiteiten.
Voor deelname aan een activiteit meld je je aan bij de organisator.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
***Aan- en Afmelden voor deze lijst***
Voor AANMELDEN op deze lijst: stuur een mail naar in...@sportvaria.nl
met
'Aanmelden Sportvaria' als onderwerp.
Voor AFMELDEN van deze lijst: stuur een mail naar in...@sportvaria.nl
met
'Afmelden Sportvaria' als onderwerp.
Stuur deze nieuwsbrief gerust door aan mensen van wie je denkt dat ze
geïnteresseerd zijn in onze activiteiten!