Giới thiệu một kho sách xưa (dễ download), thịt đỏ mang nhiêu tác hại, góc dố vui
huy...@gmail.com
Kính thưa quí bạn
Hôm nay xin gởi các bạn vài chuyện đời thường, biết cũng hay
1. Giới thiệu các bạn nơi download một kho sách và tạp chí ngày xưa
2. Thịt đỏ từng giúp loài người tiến hóa nhưng nay mang lại nhiều tác hại
3. Góc đố vui
HCD 15-May-2026
-----===<oOo>===-----
Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached.
-----===<oOo>===-----
From: t.khong@ <t.khong@
Sent: Thursday, May 14, 2026 7:33 CH
Subject: Website Lưu Trữ
Chú HCĐ mến,
Thanh-Hương thấy được website này trong PC của TH (để dành từ lâu):
https://issuu.com/vietnamthuvien
Có lẽ chú đã có rồi?
Mến chúc chú luôn an lành. ~ Thanh-Hương
HCD: Cám ơn cô Thanh Hương nhiều lắm,
Xin giới thiệu cùng các bạn một kho rất to.chứa sách xưa.
Nếu muốn download các bạn có thể vào nơi đây
https://letungchau.blogspot.com/2019/06/tong-cap-nhat-sach-pdf-hien-co-download.html
https://letungchau.blogspot.com/2019/02/tap-chi-van.html
Download trọn bộ 426 số posted by: Nam Kỳ Lục Tỉnh (là diễn đàn của các nhà biên khảo và sáng tác ...Nhóm chủ trương: Lâm Văn Bé, Nguyễn Văn Sâm, Trần Quang Minh, Nguyễn Vy Khanh và Nguyễn Tuấn Khanh)
https://letungchau.blogspot.com/2019/06/tong-cap-nhat-sach-pdf-hien-co-download.html
-----===<oOo>===-----
Tôi lấy một số link ra đây, còn nhiều, các bạn vào các trang trên tìm tiếp
Muốn download các bạn click ngay tên cuốn sách
==> Mediafire download:
01 Tạp Chí Đại Học so 01 Feb. 1958 [8.09 MB]
02 Tạp Chí Đại Học so 02 May 1958 [13.00 MB]
03 Tạp Chí Đại Học so 03 Jul. 1958 [8.00 MB]
04 Tạp Chí Đại Học so 04 + 05 Sept. 1958 [24.00 MB]
05 Tạp Chí Đại Học so 06 Nov. 1958 [8.00 MB]
06 Tạp Chí Đại Học so 07 Jan. 1959 [25.00 MB]
07 Tạp Chí Đại Học so 08 Mar. 1959 [16.00 MB]
08 Tạp Chí Đại Học so 09 May 1959 [29.05 MB]
09 Tạp Chí Đại Học so 10 Jul. 1959 [14.00 MB]
10 Tạp Chí Đại Học so 11 Sept. 1959 [11.12 MB]
11 Tạp Chí Đại Học so 12 Nov. 1959 [10.00 MB]
12 Tạp Chí Đại Học 13 Jan 1960 [7.34 MB]
13 Tạp Chí Đại Học so 14 Mar. 1960 [7.32 MB]
14 Tạp Chí Đại Học so 15 May 1960 [13.00 MB]
15 Tạp Chí Đại Học so 16 Jul. 1960 [10.00 MB]
16 Tạp Chí Đại Học so 17 Sept. 1960 [11.32 MB]
17 Tap_chi_Dai_Hoc_so_18_Dec._1960 (bị thiếu)
18 Tap chi Dai Hoc so 19 (so 1 nam thu IV) Feb 1961 [11.27 MB]
19 Tap chi Dai Hoc so 20 (so 2 nam thu IV) Apr 1961 [11.60 MB]
20 Tap chi Dai Hoc so 21 (so 3 nam thu IV) Jul 1961 [9.00 MB]
21 Tap chi Dai Hoc so 22 (so 4 nam thu IV) Aug 1961 [10.00 MB]
22 Tap chi Dai Hoc so 23 (so 5 nam thu IV) Oct 1961 [6.00 MB]
23 Tap chi Dai Hoc so 24 (so 6 nam thu IV) Dec 1961 [13.00 MB]
24 Tap chi Dai Hoc so 25 (so 1 nam thu V) Feb 1962 [13.42 MB]
25 Tap chi Dai Hoc so 26 (so 2 nam thu V) Apr 1962 [13.00 MB]
26 Tap chi Dai Hoc so 27 (so 3 nam thu V) Jun 1962 [12.00 MB]
27 Tap chi Dai Hoc so 28 (so 4 nam thu V) Aug 1962 [12.00 MB]
28 Tap chi Dai Hoc so 29 (so 5 nam thu V) Oct 1962 [12.00 MB]
29 Tap chi Dai Hoc so 30 (so 6 nam thu V) Dec 1962 [14.00 MB]
30 Tap chi Dai Hoc so 31 Feb 1963 [10.00 MB]
31 Tap chi Dai Hoc so 32 Apr 1963 [9.00 MB]
32 Tap chi Dai Hoc so 33 Jun 1963 [12.00 MB]
33 Tap chi Dai Hoc so 34 Aug 1963 [7.00 MB]
34 Tap Chi Dai Hoc so 35-36 Oct Dec 1963 [10.00 MB]
35 Tap chi Dai Hoc so 37 Feb 1964 [11.00 MB]
36 Tap Chi Dai Hoc so 38 Apr 1964 [15.00 MB]
37 Tap chi Dai Hoc so 39 Jun 1964 [13.00 MB]
38 Tap chi Dai Hoc so 40 Aug 1964 [15.00 MB]
+ Tap chi Dai Hoc HUE by Phan Thuan An 2017 (Tổng quan về Tạp chí Đại Học của Viện Đại Học Huế VNCH, viết năm 2017 by Phan Thuận An, cựu sinh viên trường Đại học Văn Khoa, và khóa I Viện Hán Học Huế - Đại Học Huế đầu thập niên 1960's. Bài viết 14 trang cho ta đầy đủ thông tin cần thiết về 40 số Tạp chí Đại Học của Viện Đại Học Huế VNCH trong 6 năm hoạt động từ 1958 đến 1964 thì đóng cửa.)
+ Tổng Mục Lục Tap chi Dai Hoc, nguồn: by nhatbook.com
-----===<oOo>===-----
==> PDF download:
Tap Chi Hien Dai so 1 - thang 4 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 2 - thang 5 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 3 - thang 6 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 4 - thang 7 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 5 - thang 8 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 6 - thang 9 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 7 - thang 10 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 8 - thang 11 - 1960
Tap Chi Hien Dai so 9 - thang 12 - 1960
-
----------=----------
==> PDF download:
TapChi Mai 03 Feb 1965
TapChi Mai 06 + 07 Jan 15 1966
TapChi Mai 08 +09 Feb 15 1966
TapChi Mai 36 + 37 Feb 1964
TapChi Mai 38 Mar 15 1964
TapChi Mai 39 Apr 1 1964
TapChi Mai 40 Apr 15 1964
TapChi Mai 41 May 15 1964
TapChi Mai 42 Jun 1 1964
TapChi Mai 43 + 44 Jul 1 1964
TapChi Mai 45 + 46 Aug 1 1964
TapChi Mai 47 + 48 Sept 1 1964
==> Mediafire download:
Nghe Thuat 01 Oct 7 1965 [86 MB]
Nghe Thuat 02 Oct 15 1965 [83 MB]
Nghe Thuat 03 Oct 16 1965 [11MB]
Nghe Thuat 04 Oct 30 1965 [40 MB]
Nghe Thuat 05 Nov 6 1965 [79 MB]
Nghe Thuat 06 Nov 14 1965 [14 MB]
Nghe Thuat 07 Nov 20 1965 [7 MB]
Nghe Thuat 08 Nov 26 1965 [29 MB]
Nghe Thuat 09 Dec 4 1965 [15 MB]
Nghe Thuat 10 Dec 11 1965 [15 MB]
Nghe Thuat 11 Dec 17 1965 [14 MB]
Nghe Thuat 12 Dec 18 1965 [12 MB]
Nghe Thuat 13 Dec 31 1965 [15 MB]
Nghe Thuat Xuan Binh Ngo (số 14 + 15) Jan 07 1966 [good quality 187 MB]
Nghe Thuat so 16 Feb 5 1966 [61 MB]
Nghe Thuat 17 Dec 05 1966 [12 MB]
Nghe Thuat so 18 Feb 19 1966 [61 MB]
Nghe Thuat 19 Feb 19 1966 [10 MB]
Nghe Thuat so 20 Mar 5 1966 [62 MB]
Nghe Thuat so 21 Mar 12 1966 [61 MB]
Nghe Thuat so 22 Mar 19 1966 [15 MB]
Nghe Thuat so 23 Mar 26 1966 [85 MB]
Nghe Thuat so 24 Apr 2 1966 [63 MB]
Nghe Thuat so 25 Apr 8 1966 [25 MB]
Nghe Thuat so 26 Apr 15 1966 [25 MB]
Nghe Thuat so 27 Apr 22 1966 [33 MB]
Nghe Thuat so 28 Apr 29 1966 [30 MB]
Nghe Thuat so 29 May 6 1966 [27 MB]
Nghe Thuat so 30 May 13 1966 [32 MB]
Nghe Thuat 31 May 14 1966 [12 MB]
Nghe Thuat 32 May 21 1966 [11 MB]
Nghe Thuat 33 May 28 1966 [11 MB]
Nghe Thuat 34 June 4 1966 [11 MB]
Nghe Thuat 35 June 11 1966 [11 MB]
Nghe Thuat so 36 Jun 24 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 37 Jul 2 1966 [29 MB]
Nghe Thuat so 38 Jul 8 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 39 Jul 15 1966 [33 MB]
Nghe Thuat so 40 Jul 22 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 41 Jun 30 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 42 Aug 5 1966 [31 MB]
Nghe Thuat so 43 Aug 12 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 44 Aug 19 1966 [30 MB]
Nghe Thuat so 45 Aug 26 1966 [32 MB]
Nghe Thuat so 46 Sept 9 1966 [33 MB]
Nghe Thuat so 47 Sept 16 1966 [31 MB]
Nghe Thuat so 48 Sept 23 1966 [26 MB]
Nghe Thuat 49 1966 edited [68 MB]
Nghe Thuat 50 1966 edited [54 MB]
Nghe Thuat 51 Oct 08 1966 edited [62 MB]
Nghe Thuat 52 Oct 15 1966 edited [69 MB]
Nghe Thuat 53 Oct 22 1966 [good quality 112 MB]
Nghe Thuat 54 Oct 29 1966 [good quality 173 MB]
Nghe Thuat 55 Nov 05 1966 [good quality 183 MB]
Nghe Thuat 56 Nov 11 1966 [good quality 171 MB]
Nghe Thuat 57 Nov 19 1966 [good quality 181 MB]
==> Mediafire download:
pho-thong-09 Apr 15 1959 - 16 MB
pho-thong-18 Aug 19 1959 - 16 MB
pho-thong-21 Oct 15 1959 - 28 MB
pho-thong-22 Nov 1 1959 - 27 MB
pho-thong-24 Dec 1 1959 - 101 MB
pho-thong-25 Dec 15 1959 - 36 MB
pho-thong-26 Jan 1 1960 - 17 MB
pho-thong-29 Mar 1 1960 - 16 MB
pho-thong-30 Mar 15 1960 - 16 MB
pho-thong-31 Apr 1 1960 - 17 MB
pho-thong-32 Apr 15 1960 - 16 MB
pho-thong-33 May 1 1960 - 14 MB
pho-thong-34 May 15 1960 - 16 MB
pho-thong-42 Sept 15 1960 - 24 MB
pho-thong-43 Oct 1 1960 - 86 MB
Mediafire download:
Tạp Chí Sáng Tạo bộ cũ
Tap Chi Sang Tao so 01 old set Oct 1956 [13 MB]
Tap Chi Sang Tao so 02 old set Nov 1956 [33 MB]
Tap Chi Sang Tao so 03 old set Dec 1956 [90 MB]
Tap Chi Sang Tao so 04 old set Jan 1957 [56 MB]
Tap Chi Sang Tao so 05 old set Feb 1957 [best quality 149 MB]
Tap Chi Sang Tao so 06 old set Mar 1957 [best quality 104 MB]
Tap Chi Sang Tao so 07 old set Apr 1957 [best quality 105 MB]
Tap Chi Sang Tao so 08 old set May 1957 [best quality 94 MB]
Tap Chi Sang Tao so 09 old set Jun 1957 [19 MB]
Tap Chi Sang Tao so 10 old set Jul 1957 [22 MB]
Tap Chi Sang Tao so 11 old set Aug 1957 [22 MB]
Tap Chi Sang Tao so 12 old set Sept 1957 [22 MB]
Tap Chi Sang Tao so 13 old set Oct 1957 [22 MB]
Tap Chi Sang Tao so 14 old set Nov 1957 [16 MB]
Tap Chi Sang Tao so 15 old set Dec 1957 [22 MB]
Tap Chi Sang Tao so 16 old set Jan 1958 [21 MB]
Tap Chi Sang Tao so 17 old set Feb 1958 [63 MB]
Tap Chi Sang Tao so 18 old set Mar 1958 [26 MB]
Tap Chi Sang Tao so 19 old set Apr 1958 [28 MB]
Tap Chi Sang Tao so 20 old set May 1958 [35 MB]
Tap Chi Sang Tao so 21 old set Jun 1958 [50 MB]
Tap Chi Sang Tao so 22 old set Jul 1958 [31 MB]
Tap Chi Sang Tao so 23 old set Aug 1958 [27 MB]
Tap Chi Sang Tao so 24 old set Sept 1958 [20 MB]
Tap Chi Sang Tao so 25 old set Oct 1958 [38 MB]
Tap Chi Sang Tao so 26 old set Nov 1958 [20 MB]
Tap Chi Sang Tao so 27 old set Dec 1958 [3 MB]
Tap Chi Sang Tao so 28 & 29 old set Jan + Feb 1959 [140 MB]
Tap Chi Sang Tao so 30 old set May 1959 [131 MB]
Tap Chi Sang Tao so 31 old set Sept 1959 [127 MB]
Tạp Chí Sáng Tạo bộ mới
Tap Chi Sang Tao so 01 new set Jul 1960 [68 MB]
Tap Chi Sang Tao so 02 new set Aug 1960 [34 MB]
Tap Chi Sang Tao so 03 new set Sept 1960 [35 MB]
Tap Chi Sang Tao so 04 new set Oct 1960 [36 MB]
Tap Chi Sang Tao so 05 new set Nov 1960 [30 MB]
Tap Chi Sang Tao so 06 new set Dec 1960 & Jan 1961 [39 MB]
Tap Chi Sang Tao so 07 new set Sept 1961 [3 2MB]
==> Mediafire download:
Tap Chi Tu Tuong so 1 1967 formatted by LTC
Tap Chi Tu Tuong 1968 so 2 va 3
Tap Chi Tu Tuong 1968 so 4 va 5
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 01
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 02
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 03
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 04
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 05
Tap Chi Tu Tuong 1969 so 06
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 01
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 02
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 03
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 04
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 05
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 06
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 07
Tap Chi Tu Tuong 1970 so 08
Tap Chi Tu Tuong 1971 so dacbiet Jan 01
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 01 Mar. 15
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 02
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 03
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 04
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 05
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 06
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 07
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 08
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 09
Tap Chi Tu Tuong 1971 so 10
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 01
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 02
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 03
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 04
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 05
Tap Chi Tu Tuong 1972 so 06-07 Ngai Van Hanh
Tap Chi Tu Tuong 1973 so 01
Tap chi Tu tuong 1973 so 04 Giao duc ngay nay va ngay mai
Tap Chi Tu Tuong 1973 so 05-06 Duc Phat va Con nguoi hien dai
Tap Chi Tu Tuong 1973 so 07 MOI LIEN HE GIUA VAN HOA va XA HOI
Tap Chi Tu Tuong 1974 so 01
Tap Chi Tu Tuong 1974 so 02
Tap Chi Tu Tuong 1974 so 10
Tap Chi Tu Tuong 1974 so dacbiet Quoc To Hung Vuong
Tap Chi Tu Tuong 1975 so 02- thang 12 -1975 (48th issue) Đại Học Tư tại Việt Nam
Tap Chi Tu Tuong 1975 so 03-last, 49th issue
Thu Muc Tap Chi Tu Tuong
==> Mediafire download [16]:
Van Hoc so 01 11-1962 [16 MB]
Van Hoc so 02 12-1962 [19 MB]
Van Hoc so 12 10-1963 [112 MB]
Van Hoc so 36 15-4-1965 [60 MB]
Van Hoc so 37 1-5-1965 [61 MB]
Van Hoc so 38 15-5-1965 [28 MB]
Van Hoc so 41 7-7-1965 [33 MB]
Van Hoc so 53 1-1-1966 [34 MB]
Van Hoc so 73 May 1967 [29 MB]
Van Hoc so 99 - 1969 Nguyen Sa Thi sy cua Tinh Yeu [22 MB]
Van Hoc so 100 Nguyen Binh Lo Buoc Sang Ngang Jan 1970 [36 MB]
Van Hoc so 105 Apr 15 1970 Nguyen Tuan [55 MB]
Van Hoc so 169 Vui Buon Cua Nguoi Viet Bao July 1973 [57 MB]
Van Hoc so 180 Nguyen Binh Nha Tho Binh Dan Feb 25 1974 [62 MB]
Van Hoc so 182 Hue Trong Tri Nho Apr 15 1974 [34 MB]
Van Hoc so 187 Tho Van Chieu Hon 7-1974 [27 MB]
Download trọn bộ 257 số, posted by Nam Kỳ Lục Tỉnh:
>> Văn-Học Nghệ-Thuật bộ cũ (1978-1979): 13 số (đánh số từ Số 1 đến Số 13)
>> Văn-Học Nghệ-Thuật bộ mới (1985): 7 Số (đánh số từ Số 1 đến Số 7)
>> Văn-Học (1986-2008): 236 Số (đánh số từ Số 1 đến Số 236)
==> Mediafire download:
>> Van Nghe so 01 Feb. 1961 - 98 MB
>> Van Nghe so 02 Mar. 1961 - 126 MB
>> Van Nghe so 03 Apr. 1961 - 67 MB
>> Van Nghe so 04 May 1961 -125 MB
>> Van Nghe so 05 Jun. 1961 - 117 MB
>> Van Nghe so 06 Jul. 1961 - 105 MB
>> Van Nghe so 07 Aug. 1961 - 93 MB
>> Van Nghe so 08 Sept. 1961 - 100 MB
>> Van Nghe so 9-10 Nov. 1961 - 27 MB
>> Van Nghe so 20 Jan 1963 - 26 MB
==> Mediafire download:
Van Hoa A Chau so 01 thang 4 - 1958
Van Hoa A Chau so 02 thang 5 - 1958
Van Hoa A Chau so 03 thang 6 - 1958
Van Hoa A Chau so 04 thang 7 - 1958
Van Hoa A Chau so 05 thang 8 - 1958
Van Hoa A Chau so 06 thang 9 - 1958
Van Hoa A Chau so 07 thang 10 - 1958
Van Hoa A Chau so 08 thang 11 - 1958
Van Hoa A Chau so 09 thang 12 - 1958
==> Mediafire download:
Van Hoa Nguyet San so 1 May 1952
Van Hoa Nguyet San so 2 Jun 1952
Van Hoa Nguyet San so 4 Aug 1952
Van Hoa Nguyet San so 2 May 1955
Van Hoa Nguyet San so 6 Sept 1955
Van Hoa Nguyet San so 7 Oct Nov 1955
Van Hoa Nguyet San so 8 Jan 1956
Van Hoa Nguyet San so 10 Apr 1956
Van Hoa Nguyet San so 13 Jul 1956
Van Hoa Nguyet San so 78 thang 2 1963
Van Hoa Nguyet San so 8 & 9 Aug & Sept 1965
Van Hoa Nguyet San so 10 & 11 Oct & Nov 1965
Van Hoa Nguyet San so 2 va 3 thang 9 va 10 1966
Van Hoa Nguyet San so 4 va 5 thang 11 va 12 1966
Van Hoa Nguyet San so 1 va 2-thang-9-10-1967
Van Hoa Nguyet San so 3 va 4-thang-11-12-1967
Van Hoa Tap San so 4-1970
Van Hoa Tap San so 3-1973
Van Hoa Tap San so 4-1973
==> Mediafire download:
Tập San SỬ ĐỊA số 1
- tháng 1, 2 năm 1966
Tập San SỬ ĐỊA số 2
- tháng 4, 5, 6 năm 1966
Tập San SỬ ĐỊA số 3 [Đặc Khảo về Trương Công Định]
- tháng 7, 8, 9 năm 1966
Tập San SỬ ĐỊA số 4
- tháng 10, 11, 12 năm 1966
Tập San SỬ ĐỊA số 5 [Đặc Khảo về Phong tục TẾT Việt Nam và các lân bang]
- tháng 1, 2, 3 năm 1967
Tập San SỬ ĐỊA số 6
- tháng 4, 5, 6 năm 1967
Tập San SỬ ĐỊA số 7 & 8 [Đặc Khảo về Phan Thanh Giản (1796-1867)]
- tháng 7, 8, 9, 10, 11, 12 năm 1967
Tập San SỬ ĐỊA số 9 & 10 [Xuân Mậu Thân 1968]
- [Đặc Khảo về Quang Trung]
Tập San SỬ ĐỊA số 11
- tháng 7, 8, 9 năm 1968
Tập San SỬ ĐỊA số 12 [Kỷ Niệm 100 Năm Nguyễn Trung Trực]
- tháng 10, 11, 12 năm 1968
Tập San SỬ ĐỊA số 13 [Kỷ Niệm Chiến thắng Xuân Kỷ Dậu (Đống Đa)]
- tháng 1, 2, 3 năm 1969
Tập San SỬ ĐỊA số 14 & 15
- tháng 4 đến tháng 9 năm 1969
Tập San SỬ ĐỊA số 16
[Xuân Canh Tuất 1969] - tháng 10, 11, 12 năm 1969 - Nghĩ Về Những Người Việt Tha Hương tại Miên Thái Lào
Tập San SỬ ĐỊA số 17 & 18
- tháng 1 đến tháng 6 năm 1970
Tập San SỬ ĐỊA số 19 & 20
- tháng 7 đến tháng 12 năm 1970 - Nam Tiến Của Dân Tộc Việt Nam
Tập San SỬ ĐỊA số 21
- tháng 1 đến tháng 3 năm 1971 - 200 năm Phong trào Tây Sơn
Tập San SỬ ĐỊA số 22
- tháng 4, 5, 6 năm 1971
Tập San SỬ ĐỊA số 23 & 24 [Xuân Nhâm Tý 1972]
- tháng 6 đến tháng 12 năm 1971 - Đặc Khảo DALAT
Tập San SỬ ĐỊA số 25
- tháng 1, 2, 3 năm 1973
Tập San SỬ ĐỊA số 26
tháng 1, 2, 3 năm 1974 [Kỷ Niệm 300 Năm Ngưng Chiến Nam Bắc Phân Tranh thời Trịnh Nguyễn]
Tập San SỬ ĐỊA số 27 & 28
- tháng 7 đến tháng 12 năm 1974
Tập San SỬ ĐỊA số 29
- tháng 1 đến tháng 3 năm 1975 [Đặc Khảo về Hoàng Sa và Trường Sa]
Muc Luc Tap San Su Dia - 39 MB
==> PDF download
van-hoa-ngay-nay so01 June 17 1958.pdf
van-hoa-ngay-nay so02
van-hoa-ngay-nay so03
van-hoa-ngay-nay so04
van-hoa-ngay-nay so05
van-hoa-ngay-nay so06
van-hoa-ngay-nay so07
van-hoa-ngay-nay so08
van-hoa-ngay-nay so09
van-hoa-ngay-nay so10
van-hoa-ngay-nay so11 Apr 1959
==> PDF download
Y Thuc 01 Oct 01 1970
Y Thuc 02 Oct 15 1970
Y Thuc 03 Nov 01 1970
Y Thuc 04 Nov 15 1970
Y Thuc 05 Dec 01 1970
Y Thuc 06 Dec 15 1970
-----===<oOo>===-----
Nguồn tin và chi tiết: https://www.thebrighterside.news/post/red-meat-once-helped-human-evolution-but-now-carries-serious-risks/?utm_source=flipboard&utm_content=topic%2Fhealth
HCD: Máy tóm tắt nội dung bài báo (có thể còn sót những “tiếng mới” khó hiểu khó nghe)
Dưới đây là bản tóm tắt nội dung bản tin trên
Thịt đỏ từng giúp loài người tiến hóa nhưng nay mang lại nhiều tác hại
Một bài nghiên cứu tổng hợp mới đây đăng trên tạp chí The Quarterly Review of Biology cho biết: việc ăn thịt đỏ (như thịt bò, thịt heo, thịt cừu) từng là yếu tố giúp tổ tiên loài người sống sót và phát triển, nhưng ngày nay nó lại là nguyên nhân gây ra các bệnh kinh niên và làm suy thoái môi trường.
Các nhà khoa học thuộc Đại học California tại San Diego (Mỹ) đã đúc kết các bằng chứng từ khảo cổ học, nhân chủng học, dinh dưỡng học và sinh học để đưa ra những kết luận quan trọng sau đây:
1. Sự thật về thói quen ăn uống của tổ tiên loài người
- Không phải chỉ ăn thịt nạc: Trái với hình ảnh thường thấy về những người tiền sử săn bắt các con thú lớn để lấy thịt nạc, tổ tiên chúng ta thực ra ăn uống rất đa dạng. Họ ăn cả thực vật, côn trùng, trứng và thủy sản.
- Chuộng mỡ và nội tạng hơn: Khi hạ được thú lớn, người xưa thích ăn những phần giàu chất béo như tủy xương, óc và nội tạng hơn là thịt nạc. Chính nguồn năng lượng dồi dào và chất béo này mới là thứ nuôi dưỡng bộ não phát triển, chứ không phải các miếng thịt nạc như người thời nay hay lầm tưởng.
2. Sự thay đổi từ khi có ngành nông nghiệp và Kỷ nghệ
- Cách đây khoảng 10.000 đến 12.000 năm, sự xuất hiện của ngành canh nông đã làm thu hẹp thực đơn của con người vào các loại ngũ cốc, dẫn đến việc thiếu chất sắt.
- Đến thời kỳ cận đại, nhờ có kỹ nghệ làm lạnh, vận chuyển đường dài và chăn nuôi quy mô lớn, thịt đỏ từ một món ăn hiếm hoi, tùy thuộc vào mùa màng, đã trở thành một thứ hàng hóa phổ biến toàn cầu. Từ năm 1998 đến 2018, lượng tiêu thụ thịt trên thế giới đã tăng đến 58%.
3. Những mối nguy hại cho sức khỏe thời nay
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ rõ ràng giữa việc ăn nhiều thịt đỏ (nhất là thịt đã qua chế biến như thịt nguội, xúc xích) với các chứng bệnh nguy hiểm:
- Bệnh tật và ung thư: Gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường loại 2, và ung thư ruột già. Ăn 100g thịt đỏ hoặc 50g thịt chế biến mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư ruột già khoảng 17% đến 18%.
- Hiện tượng viêm nhiễm nội tạng: Cách đây khoảng 2 triệu năm, loài người mất đi khả năng tự sản xuất một loại phân tử đường tên là Neu5Gc. Khi chúng ta ăn thịt đỏ, chất này tích tụ vào các mô trong cơ thể. Hệ miễn dịch sẽ nhận diện đây là chất lạ, sinh ra phản ứng tự vệ và gây ra chứng viêm kinh niên, có thể dẫn đến xơ vữa động mạch và suy giảm trí tuệ.
4. Gánh nặng cho môi trường toàn cầu
Ngành chăn nuôi kỹ nghệ hiện nay hoàn toàn khác biệt với sự cân bằng sinh thái thuở xưa:
- Hiệu ứng nhà kính: Việc chăn nuôi gia súc thải ra tới 15% tổng lượng khí thải gây ấm địa cầu, đặc biệt là khí mê-tan từ bò.
- Phá hủy thiên nhiên: Riêng trong thế kỷ này, hơn 60% diện tích rừng Amazon tại Ba Tây (Brazil) đã bị đốn hạ để làm đồng cỏ nuôi bò.
- Kháng thuốc trị bệnh: Việc nuôi nhốt hàng tỉ gia súc trong không gian chật hẹp làm tăng nguy cơ lây lan dịch bệnh từ động vật sang người, đồng thời việc lạm dụng thuốc kháng sinh trong chăn nuôi đang tạo ra các loại vi trùng kháng thuốc nguy hiểm.
Lời kết của các nhà nghiên cứu:
Bài viết không kêu gọi tẩy chay hoàn toàn thịt đỏ, nhưng cảnh báo rằng chúng ta không thể lấy lý do "tổ tiên ngày xưa ăn thịt" để biện hộ cho thói quen ăn quá nhiều thịt kỷ nghệ như hiện tại. Để bảo vệ sức khỏe và địa cầu, con người thời nay cần thay đổi, bớt ăn thịt đỏ và chuyển sang chế độ ăn nhiều rau củ, trái cây, kết hợp với các loại thịt ít nguy cơ hơn như cá và thịt gia cầm.
-----===<oOo>===-----
Câu đố vui
From: Doan Nguyen <doan2102
Sent: Thursday, May 14, 2026 1:43 SA
Subject: Câu đố về kìm đồng hồ
Thưa Thầy Đẳng,
Tiếp theo câu đố về kim đồng hồ của Thầy, em xin gửi Thầy một câu “đố thêm”:
Cám ơn anh Doan
----------=----------
