Microsoft ngung support Windows 10, Uong ca phe buoi sang song lau, nha buon VN lam an au ta, goc do vui va loi giai

[huy...@juno.com]

Kính thưa quí bạn
Hôm nay xin đến cùng các bạn vài chuyện đời thường
1. Bằng hữu thắc mắc về chuyện Microsoft ngưng support cho Windows 10 vào ngày October 14, 2025
2. Một thí dụ (tình cờ thấy được) về các cách làm ăn ẩu tả của nhà buôn Việt Nam và Trung Quốc.
3. Nghiên cứu trên 40 ngàn người thấy uống cà phê buổi sáng sống lâu hơn
4. Góc đố vui và lời giải
HCD 20-Nov-2025
Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached.

Chữ nhỏ khó đọcm các bạn giữ key Ctrl cùng lúc lăn bánh xe trên mouse để zoom cho chữ và hình to ra. 
-----===<oOo>===-----
Câu chuyện Microsoft ngưng support Windows 10

Kính thưa các bạn có vài bằng hữu thắc mắc là Microsoft báo tin

“ Microsoft ended support for Windows 10 on October 14, 2025, which means the operating system no longer receives security updates, feature updates, or technical assistance. To remain secure, users should upgrade to a new PC with Windows 11, or, for those who cannot, they can pay for Extended Security Updates (ESU” 

Tạm dịch:

"Microsoft đã ngưng cung cấp sự trợ giúp cho người dùng Windows 10 vào ngày 14 tháng 10 năm 2025, có nghĩa là hệ điều hành không còn nhận được các bản cập nhật bảo mật, cập nhật tính năng hoặc hỗ trợ kỹ thuật. Để duy trì an toàn, người dùng nên nâng cấp lên PC mới với Windows 11 hoặc đối với những người không thể, họ có thể trả tiền cho Bản cập nhật bảo mật mở rộng (ESU)"

-----
Một bằng hữu đã thử upgrade lên Windows 11 và bị trục trặc vì hardware cũ nên hỏi việc mua computer mới

On Thu, Nov 6, 2025 at 2:51 PM binh nguyen <binhn999@ wrote:
.... v/v mua computer mới để upload Window 10 lên Window 11. Ủa, mua computer mới thì đương nhiên là nò đã installed sẵn Window 11 trong đó cho chúng ta rồi mà.
Tôi thì không muốn mua computer mới! Tôi thì không muốn mua computer mới!

Tôi đang dùng cái Dell laptop, đã khoảng 10 năm nhưng có đủ mọi functions: có thể chơi được CD và đọc được USB... Anh có thích cái Window 11 không?

Cám ơn anh Hải .

Bình

-----

On Friday, November 14, 2025 at 12:54:54 PM CST, Ngo Son-Hai <ngosonhai75@> wrote:

Thân gửi anh Bình,

Windows 11 tôi mới upgrade từ Windows 10 trên cái computer cũ, mà theo Microsoft, không meet requirements for Win 11, so far so good.

Không (hay là chưa?) gặp trục-trặc gì cả.

Nếu anh cũng muốn upgrade cho computer của anh, thì theo chỉ-dẫn ở link bên dưới. Tôi đã theo hướng-dẫn này mà làm.

NSH

Thưa cái email anh Hải viết còn phần chỉ cách install Windows 11 vào máy computer hardware cũ, tôi không trích vào đây. Tôi góp ý như sau

 

HCD: Kính thưa các anh, Theo kinh nghiệm thì chúng ta đã lớn tuổi, nếu cái computer nào chúng ta xài quen và nó không làm dễ chúng ta thì vẫn nên tiếp tục xài. Thật ra, các hãng xưởng lớn như Home Depot Walmart hiện giờ họ vẫn còn xài một số computer Windows 7 và có khi Windows XP

Còn các xưởng sửa chữa máy móc như các hãng tiện tới nay họ vẫn xài Windows XP, chuyện upgrade lên Windows 11 theo tôi nghĩ là không cần. Tôi xài thử window 11 từ lúc nó còn là beta test chưa bán ra, chỉ thử cho biết, chánh thức tới bây giờ tôi vẫn xài Window 10.

------

From: Trinh Nguyenmau <trinh.nguyenmau@

Sent: Thursday, November 20, 2025 8:43 SA

Subject: Re: ZOOM now ! Nhắn anh Ngô Sơn Hải

Dạ cho tui xin quá giang ông Thầy :

Windows 7,8,9,10 ... bị nó nói là không còn được support nữa ! Nghĩa là sao ?

Rồi nay cả cái anh/chị Mười Một nữa : có cần phải mua áo giáp, áo mưa Anti-virus, anti-malware, anti-dangerous website ... hay không ?

Lúc trước nghe lời, dùng AVAST free, nay không còn để tải xuống, mà cái gì cũng phải trả tiền, cả trăm đô !

Heo !

NMTrinh

HCD: Nhân đây tôi xin góp thên ý kiến về chuyện nầy, chắc có nhiều bằng hữu ở đây cũng muốn biết. Tôi để chữ màu den từ đây.
Trước hết xin kể các hãng xưởng và copany cẫn còn xài hệ Windows cũ hiện giờ:
Các công ty và tổ chức vẫn sử dụng Windows XP, 7, 8, 10

Windows XP (phát hành 2001, Microsoft ngừng support 2014)

 

Các nơi vẫn sử dụng:

1. Y tế/Bệnh viện:

  - Nhiều bệnh viện ở Mỹ, Anh, châu Âu vẫn chạy thiết bị y tế trên XP

  - Máy MRI, máy CT scan, thiết bị chẩn đoán cũ

  - Lý do: Chi phí nâng cấp cao, thiết bị chuyên dụng không tương thích với hệ điều hành mới

2. ATM/Ngân hàng:

  - Nhiều máy ATM trên thế giới vẫn chạy XP (đến năm 2019 vẫn còn 95% ATM ở Trung Quốc dùng XP)

  - Ngân hàng nhỏ, hệ thống cũ

3. Công ty sản xuất sửa chửa/Nhà máy:

  - Hệ thống điều khiển máy móc sản xuất

  - Nhà máy ô tô, nhà máy điện

  - Thiết bị công nghiệp chạy phần mềm chuyên dụng

4. Chính phủ:

  - Một số cơ quan chính phủ ở các nước đang phát triển

  - Hệ thống quân sự cũ (mặc dù không công khai)

Windows 7 (phát hành 2009, Microsoft ngừng trợ giúp 2020

Vẫn được sử dụng rộng rãi:

1. Các công ty vừa và nhỏ:

  - Nhiều công ty SME toàn cầu

  - Các doanh nghiệp không muốn chi phí nâng cấp

2. Ngành giáo dục:

  - Trường học, thư viện công cộng

3. Các cơ quan chính phủ:

  - Nhiều cơ quan chính phủ các nước (đặc biệt ở châu Á, châu Phi)

  - Chính phủ Đức vẫn có nhiều máy tính chạy Win 7 đến năm 2020-2021

4. Ngành bán lẻ:

  - Hệ thống POS (điểm bán hàng) cũ

  - Cửa hàng nhỏ

Windows 8/8.1 (phát hành 2012, Microsoft ngừng support 2023

Ít phổ thông hơn do không được nhiều người ưa chuộng:

- Một số doanh nghiệp nhỏ

- Người dùng cá nhân không muốn nâng cấp

- Ít được doanh nghiệp áp dụng do giao diện không thân thiện

 

Windows 10 (phát hành 2015, ngừng support tháng 10/2025

Hiện vẫn là hệ điều hành dùng nhiều nhất:

1. Đa số doanh nghiệp trên thế giới:

  - Hầu hết các công ty lớn: Microsoft, Google, Facebook, Amazon, Apple (cho máy PC)

  - Ngân hàng: JPMorgan Chase, Bank of America, Wells Fargo

  - Công ty công nghệ, tài chính, bảo hiểm

2. Hãng sản xuất:

  - Toyota, Ford, General Motors

  - Boeing, Airbus

  - Samsung, LG

3. Ngành bán lẻ:

  - Walmart, Target, Costco

  - Amazon (văn phòng)

4. Y tế:

  - Hầu hết bệnh viện

  - CVS Health, UnitedHealth Group

5. Chính phủ:

  - Hầu hết cơ quan chính phủ các nước phát triển

  - Bộ Quốc phòng Mỹ (cho máy văn phòng)

6. Giáo dục:

  - Đại học, cao đẳng

  - Trường công lập

Lý do nhiều nơi vẫn giữ hệ điều hành cũ:

1. Chi phí cao: mua software hardware mới, đào tạo nhân viên

2. Software chuyên dụng hiện có không chạy với Windows 11 mới

3. Hardware công nghiệp: Không thể cập nhật dễ dàng

4. Ổn định: "Nếu nó vẫn chạy tốt, đừng sửa nó"

5. Bảo mật nội bộ: Một số tổ chức cách ly mạng nên ít rủi ro hơn

---------
Anh NMTrinh hỏi có nên mua software “anti-đủ thứ” nếu còn xài hệ Windows cũ không
Xin thưa theo nguyên tắc:
Windows không còn được support là mất các bản cập nhật bảo mật và support từ Microsoft.

• Máy tính vẫn hoạt động nhưng không còn được bảo vệ tốt trước nguy cơ virus và phần mềm độc hại.
• Nên sử dụng phần mềm bảo mật (antivirus, anti-malware) để bảo vệ máy, khi dùng Windows hết support.
• Lựa chọn phần mềm có thể là trả phí hoặc miễn phí tùy nhu cầu và khả năng chi trả.

Đây là giải pháp duy trì an toàn cho thiết bị của bạn trong tình hình hiện nay.​

Còn theo ý tôi (không theo nguyên tắc) thì:
Khi Microsoft không còn ra thêm “bản vá bảo mật” thì các lỗ hổng mới “phát giác” không được Microsoft sửa chữa, khiến computer dễ bị tấn công bởi virus, ransomware, malware.... tuy nhiên cài App Windows Defender (built-in trong Windows) vẫn chống được các malware kẻ gian “phát minh” trước đây tính tới ngày Microsoft ngưng support. Những virus phát minh sau đó thì thỉnh thoảng mới có, rủi ro không nhiều cho những người xài computer tài tử (lâu lâu mở máy một vài tiếng) như đa số bà con ta.
Hãng xưởng và các nơi khác thường mở computer 24/24 không tắt thì rủi ro nhiều hơn.

------
-----===<oOo>===-----
Câu chuyện các nhà buôn Việt Nam và Trung Quốc (bán cho người Việt Nam) làm ăn ẩu tả.
Số là tôi mua trái sầu riêng đông lạnh ở một chợ người Hoa, tình cờ nhìn cái nhãn thấy một con số trên trời rơi xuống tôi chưng hững, xin trình các bạn xem chơi. Đây là hình scan cái nhãn.

 

Hình phóng đại:

Trên bảng Nutrition Facts của sầu riêng này, có một số trị số sai:

Các trị số sai về tính toán:
Calories: Ghi là 882.8 kcal trên 100g, nhưng tổng các chỉ số fat, carbohydrate, protein không thể tạo ra số calo này. Theo lí thuyết:

• 1g fat = 9 kcal, 1g carb/protein = 4 kcal
• Tổng fat: 1.4g x 9 = 12.6 kcal​
• Tổng carbohydrate: 46.6g x 4 = 186.4 kcal​
• Tổng protein: 3.1g x 4 = 12.4 kcal​
• Tổng: 12.6 + 186.4 + 12.4 ≈ 211.4 kcal,

không phải 882.8 kcal như ghi trên bao

Vitamin C: 51.7g là quá cao và đơn vị thường phải là mg (milligram) chứ không phải g (gram). Hẳn là sai về đơn vị hoặc số liệu.

Calcium: 5.2g cũng quá lớn. Thông thường lượng calcium trên 100g thực phẩm chỉ dao động trong vài trăm mg (cỡ 100-400mg), không phải 5.2g.
-----===<oOo>===-----

 

Bảng dinh dưỡng của trái sầu riêng RI6 (Robben) có một số trị số sai lệch với kiến thức khoa học về thành phần dinh dưỡng của sầu riêng: (lưu ý: Calorie cũng viết là kcal)

Calories (882.8 kcal/100g): Số này quá cao.

Theo USDA, sầu riêng tươi trung bình chỉ khoảng 147-160 kcal/100g. Nếu cộng toàn bộ fat, carb, protein như sau:

• Fat 1.4g x 9 kcal = 12.6 kcal
• Carb 46.6g x 4 kcal = 186.4 kcal
• Protein 3.1g x 4 kcal = 12.4 kcal
• Tổng chỉ khoảng 211.4 kcal, xa với con số 882.8 kcal đã ghi.

Tóm lại 100g sầu riêng chỉ chứa có 211,4 Calori

 

Vitamin C (51.7g/100g): Số này vô lý về mặt đơn vị và số lượng. Thực tế vitamin C trong sầu riêng chỉ khoảng 20–30 mg/100g. Ghi tới 51.7g (= 51,700 mg/100g) là vượt xa giá trị thực tế

 

Calcium (5.2g/100g): Số này quá cao. Thông thường calcium trong sầu riêng chỉ tầm 6–20 mg/100g. Ghi 5.2g (= 5,200 mg/100g) là quá sai

 

Số sai khoa học

Thành phần	Ghi Tầm bậy	Theo USDA (số đúng)	Nhận xét
Calories/100g	882.8 kcal	147–160 kcal	Sai lớn, vượt giá trị gốc ~5 lần
Vitamin C/100g	51.7g	20–30 mg	Ghi đơn vị sai (nên là mg), giá trị vô lý
Calcium/100g	5.2g	6–20 mg	Ghi đơn vị sai, giá trị phi thực tế

-----===<oOo>===-----

 Một nghiên cứu lớn mới trên 40.725 người cho biết đây là những gì xảy ra khi bạn uống cà phê mỗi sáng

Nguồn tin và chi tiết: https://www.fastcompany.com/91433406/coffee-every-morning-health-study

HCD: Tóm tắt nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tóm tắt)

“A massive new study of 40,725 people says this is what happens when you drink coffee every morning”

Bài báo giới thiệu một nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Tulane, phân tích 40.725 người Mỹ trong gần 10 năm, nhằm tìm hiểu thời điểm uống cà phê trong ngày ảnh hưởng tới sức khỏe và tỉ lệ tử vong.

Nghiên cứu cho thấy:

Người uống cà phê vào buổi sáng:

Giảm 16% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân so với người không uống cà phê.Giảm 31% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.        Hiệu quả bảo vệ tăng lên khi lượng cà phê tăng (2–3 ly hoặc hơn 3 ly mỗi sáng đều tốt hơn).

Người uống cà phê cả ngày: Không có bất kỳ lợi ích nào về tuổi thọ. Ngay cả uống nhiều cũng không mang lại lợi ích về giảm tỷ lệ tử vong.

 

Từ tài liệu dinh dưỡng quốc gia Mỹ (1999–2018), các nhà nghiên cứu phân người tham gia thành:

Nhóm uống buổi sáng (Morning-type) – 36% Uống cà phê vào buổi sáng.

Nhóm uống cả ngày (All-day-type) – 14% Uống rải rác từ sáng đến tối.

Nhóm không uống cà phê hoặc không thuộc hai kiểu trên.

Trong 9,8 năm theo dõi: 4.295 người tử vong do nhiều nguyên nhân, 1.268 do bệnh tim mạch,    934 do ung thư

Sau khi điều chỉnh các yếu tố gây nhiễu (giấc ngủ, chế độ ăn, lối sống…), nghên cứu thấy nhóm uống buổi sáng được bảo vệ rõ rệt, còn nhóm uống cả ngày không có lợi ích.

Lượng cà phê nhiều hơn = lợi ích cao hơn (nhưng chỉ buổi sáng) Ở nhóm uống buổi sáng: Uống từ 2–3 ly hoặc >3 ly mỗi sáng lợi ích càng lớn.

Ở nhóm uống rải rác cả ngày: Dù uống nhiều tới đâu không giảm tử vong.
Thời điểm uống cà phê làm thay đổi đáng kể mối liên hệ giữa lượng cà phê và nguy cơ tử vong.

Vì sao thời điểm uống lại quan trọng? Các nhà nghiên cứu đưa ra 2 cơ chế giải thích:

Uống cà phê chiều/tối phá vỡ nhịp sinh học Cà phê buổi chiều/tối làm giảm 30% hormone melatonin ban đêm. Melatonin thấp dẫn đến: tăng stress oxy hóa, tăng huyết áp, tăng viêm. Tất cả đều tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Cà phê chống viêm mạnh nhất khi uống buổi sáng Chất chống viêm trong cà phê hiệu quả nhất khi các dấu hiệu viêm tự nhiên cao nhất, tức buổi sáng. Các chất gây viêm trong máu giảm dần trong ngày, thấp nhất khoảng 5 giờ chiều.     Vì vậy, uống cà phê đúng “khung giờ viêm cao” hiệu quả tối ưu.

 

Cà phê từng được chứng minh có lợi trong nhiều nghiên cứu lớn

Bài báo liệt kê hàng loạt nghiên cứu quy mô lớn từng chỉ ra:

• Nghiên cứu 2018 (500.000 người): uống nhiều cà phê sống lâu hơn.
• Nghiên cứu Harvard 2025 (47.513 phụ nữ): 1 ly/ngày giúp “lão hóa khỏe mạnh”, mỗi ly thêm tăng 2–5% cơ hội.
• Nghiên cứu Anh 2022 (171.616 người): uống 1.5–3.5 ly/ngày giảm 30% tử vong.
• Nghiên cứu 2023 (12.583 người, theo dõi 20 năm): uống nhiều cà phê giảm nguy cơ suy yếu khi già.
• Nghiên cứu 2019 (347.077 người): lợi ích tăng đến ~5 ly/ngày, sau đó nguy cơ tim mạch tăng trở lại.

Tóm lại: cà phê nhìn chung có lợi, nhưng nghiên cứu mới này nhấn mạnh thời điểm mới là yếu tố then chốt.

Kết luận

Uống cà phê buổi sáng giúp giảm tử vong và giảm bệnh tim mạch.

Uống cà phê cả ngày không mang lại lợi ích sức khỏe.

Uống nhiều một chút vào buổi sáng thậm chí còn tốt hơn.

 

-------===<oOo>===-----

From: Hoai Vu <hoai.hvu@

Sent: Saturday, November 15, 2025 6:30 CH

Subject: Câu đố hay

Kính thưa anh Đẳng,

Một anh bạn học cùng năm với em ở CVA, cũng là một kỹ sư điện và giáo sư đại học ở Mỹ, gửi cho một nhóm bạn cùng niên khóa một câu đố hay lắm. Xin chuyển đến anh để mọi người cùng tập thể dục trí óc.

Kính anh,

Hoài

 

From: Nang Huynh <nlehuynh@ >

Date: 11/18/25 2:09 PM (GMT-08:00)

Subject: Giải đáp các câu đố của anh Hoài

 

Câu toán:

Điều mờ ám ở đây là cố gắng tìm lời giải cho một bài toán không có lời giải.

Giải thích:

Chuỗi số: Sn = 1+2+•••+n

Không hội tụ khi n tiến đến vô cực (nghĩa là không có giới hạn S)

Lý do không hội tụ là tỉ số của hai số liền nhau

Un+1/Un = 1+1/Un lớn hơn 1.

Hơn nữa trong phương trình:

S = 1 + 9S

S ở hai vế không giống nhau

Đúng ra là: Sn= 1+9 Sn1.

Và khi n,n1 tiến tới vô cực thì Sn và Sn1 cũng tiến tới vô cực luôn.

Câu hộp số tự động:

Nếu thình lình,cần số nhảy qua reverse khi đang chạy tới, thì xe vẫn tiếp tục chạy tới nhưng chậm hơn (ì lại nhưng máy sẽ rú lên rất lớn) giống như xe bị ghì lại (do số chuyển về số nhỏ hơn) lúc đang đổ đèo mà dùng cruise control.

Điều này xảy ra cho tôi như sau:

Năm 2021 tôi lái xe từ Boston đến Seattle trên đường I 90, trên toll road ở Indiana cái phone đang dùng Google map rớt từ magnetic holder xuống chân tôi. Vợ tôi ngồi bên cạnh cố gắng chồm xuống để lấy cái phone. Thỉnh lình,tôi thấy xe khựng lại (như bị thắng gấp) và tiếng máy rú lên, vội nhìn xuống thì thấy cần số chuyển qua R, tôi vội vàng hất qua D và cự nự bà xã vì lo cho hộp số với đường xa ngàn dặm trước mặt.Ngay lúc đó xe Police nhá đèn phía sau, tưởng ai ?ai dè lại là bắt mình.

Tôi tấp xe vào lề,tắt máy, để hai tay lên bánh lái. Khoảng 5 phút sau anh ta tới xét giấy tờ và nói rằng tôi chạy vượt tốc độ 86mph/75

Tôi biết điều này là vô lý vì tôi không bao giờ chạy quá speed limit( có cảnh sát kế bên) hơn nữa xe mới vừa bị khựng lại nhưng không dám cãi vì cảnh sát là cha mẹ nên chỉ trình bày hoàn cảnh, cuối cùng thì anh tha cho tôi, chỉ warning.Tôi lo cho hộp số nên tấp vào trạm xăng để kiểm soát, không thấy gì hư hại nên tôi tiếp tục hành trình. Bây giờ,thêm 30.000 mile nữa mà thấy hộp số vẫn ok !

Sau này,tìm hiểu về hộp số tự động với planetary gears;torque converter, hydraulic valves, tôi thấy mình may mắn được cảnh sát bắt để xe ngừng ngay trên interstate, để hộp số có thời gian tỏa nhiệt ngay lập tức tránh damage !!!

Cảm ơn anh chúc anh mạnh khỏe

Năng

HCD: Cám ơn anh Năng

-----===<oOo>===-----

De : vinh....@wanadoo.fr <vinh.trang@

Envoyé : mercredi 19 novembre 2025 12:15

Objet : RE: [quanvenduong] Hai tin can thiet cho nguoi cao tuoi, nhan vien vo cam, do vui de choc, goc do vui va loi giai

19/11/25 lúc 12g15 Pháp.

 

Kính Anh Đẳng, Anh Hoài,

Tôi giải thế nầy không biết có đúng không ?

 

S = 1 + 9S. Số S bên trái dấu = không phải là số S bên phải dấu =, tuy rằng 2 số S đó đều tiến đền +∞, nhưng không cùng một lúc. Tôi mạn phép xin viết như sau : S = 1 + 9S’.

Ví dụ :

S = 1+(2+3+4)+(5+6+7)+(8+9+10)+(11+12+13)+(14+15+16)+(17+18+19)+(20+21+22). Thì S’ chỉ là :

S’ = 1+2+3+4+5+6+7. {(2+3+4) cho 1,…, (20+21+22) cho 7, và 7=(22-1)/3, cũng như 6=(19-1)/3}.

Vậy đến một số n nào đó (điều kiện : [[(n-2)+(n-1)+n] phải chia đúng cho 9], ta có :

S = 1+2+3+…n = [n(n+1)]/2, thì S’sẽ là S’ = 1+2+3+…+[(n-1)/3] =[ [(n-1)/3] x [(n-1)/3]+1]/2 = (n-1)(n+2)/6.

Viết lại : S = n(n+1)/2 = (n²+n)/2, và S’ = (n-1)(n+2)/18 = (n²+n-2)/18

Vậy S ≠ S’, mặc dù S và S’ đều tiến đến +∞, khi n tiến đến +∞, nhưng S tiến mau hơn S’, và ta không thể viết:

S = 1 + 9S mà phải viết S = 1 + 9S’, và « mờ ám » đã được giải.

Không biết tôi nói như thế có đúng không ?

An Lành.

Kính,

VT.

HCD: Cám ơn anh Tráng
-----===<oOo>===-----