மின்னம்பலம்

Minnambalam is a vibrant and inclusive online platform that aims to connect and empower communities

ரோஜா இதழ்கள், ஆப்பிள் பழம், தேன், ஏலக்காய் மற்றும் குங்குமப்பூ ஆகியவற்றை கலந்து ஒரு மாதங்களுக்கு

3 - 6 வயது குழந்தைகளுக்கு குறைந்தது 8 டம்ளர் அளவு தண்ணீராவது குடிக்க வேண்டும்.., எப்பொழுது

காலின் ஆடுசதைப் பகுதியில் வலி மற்றும் வீக்கம், நடந்தால் வலி, வீக்கம் அதிகமாவது மற்றும் ஆடுசதைப்

வழுக்கை பிரச்சினையால் வாழ்க்கையே இல்லை என்று நினைப்பவர்கள் பலருண்டு. ஒரு காலத்தில் ஆண்கள் மட்டுமே

உடல்நலக் குறைவுக்குப் பிறகு சிலருக்கு அதிக அளவில் முடிகள் உதிரும். உதாரணத்துக்கு... டைபாய்டு, கொரோனா,

இதயச் செயல்பாடு, உடல் தசைகளின் வலிமை உள்ளிட்ட ஏராளமான நன்மைகளுக்கு உடற்பயிற்சிகள் உதவும் என

பொதுவாக மாரடைப்பு என்பது 50 வயதைக் கடந்தவர்களுக்கு வரும் என்று கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். அதிலும்

சமீபத்தில் நடிகை ஒருவர், தான் அணிந்திருந்த கான்டாக்ட் லென்ஸால், தனக்கு கண்களில் பிரச்சினை