מיינדפולנס בערבית! קמפיין ורעיון נפלא! לעיניכם ושיתופכם
J Ben-David
Mindfulness in Arabic Project is up !
Help us offer a full, free and online Mindfulness course in Arabic for refugees
We are making Mindfulness accessible in Arabic, with a self-help online course in the Arabic language, based on lessons that were shared with us by: Jon Kabat-Zinn, Tara Brach, Christopher Titmuss, Joseph Goldstein, Jack Kornfield, Shinzen Young, Bangor U and more.
The violent reality in the Middle East - Iraq, Syria, Yemen, Sudan, and the growing stream of Syrian refugees and refugee camps, have placed more than 56.6 million people in dire need for help across the region.
Help us make it happen - Join our indiegogo campaign
There is an urgent need for trauma and resiliency skills for thousands of individuals, children and families, who are dealing with memories of instability, fear, turmoil, terror, destruction; who are facing loss, and uncertainty. * There is a definite need for a breath of air, a healing gathering pause.
Mindfulness has been proven effective for the health of millions in the East and in the West. These tools are currently not accessible to Arabic speaking refugees - neither in content nor in their mother tongue.
Reduction of stress, increased mental clarity and lowered emotional reactivity are just a few benefits. Mindfulness based tools have been shown to aid in self regulation, shedding of traumatic imprints, and the enhancement of tolerance and compassion.
Help us offer a full, free and online Mindfulness course in Arabic for refugees
افتتاح مشروع اليقظة / الوعي باللغة العربية
ساعدونا لنتمكن من تقديم دورة يقظة / الوعي مجانية ومحوسبه للاجئين متكلمي اللغة العربية.
نحن نجعل اليقظة / الوعي ممكنه لمتكلمي اللغة العربية بمساعدة دورة محوسبة للمساعدة الذاتية. تعتمد على دروس شارك في اعدادها كل من Jon Kapat-zinn, Tara Brach, Christopher Titmuss, Joseph Goldstein, Jack Kornfield, Shinzen Young, Bangor U and more.
في اعقاب تزايد العنف في منطقتنا العراق، سوريا، اليمن، السودان، وضائقة موجات اللاجئين من سوريا ومخيمات اللاجئين حيث ما يزيد على 56.6 مليون انسان يعيشون في ضائقه شديده في منطقتنا-منطقة الشرق الأوسط.
ساعدونا من اجل تحقيق هذا الحلم-انضموا الينا في حملة دعم!
هناك حاجه ماسه في توفير وسائل لبناء مناعة جماهيرية ومواجهة الصدمات لملايين الناس: نساء، رجال وأطفال. هؤلاء الأشخاص يحملون ذكريات عدم الاستقرار، الخوف، الإرهاب والدمار وهم يعيشون ويحسون الثكل وعدم الثقة. هناك حاجه بالتقاط الانفاس والتريث لبرهة لكي يتمكنوا من إيجاد مواقف شافية.
اليقظة/الوعي اثبتت انها ناجعه ومفيدة لصحة الملايين في الشرق والغرب. حتى الآن لم تكن هذه الوسائل متيسره للاجئين متكلمي اللغة العربية – لا بالمضمون ولا بلغة الأم.
تقليص الضغط، زيادة الوضوح النفسي، تقليل رد الفعل العاطفي هي جزء صغير من هذه المنح والهدايا. الوسائل التي تعتمد على الوعي اليقظة اثبتت انها ناجعة ومفيدة في الانضباط الشخصي وإزالة وصمة الصدمة إضافة لتقوية وزيادة الشفقة والمسامحة.
ساعدونا ان نعرض دورة يقظه/وعي للاجئين: دوره شامله، مجانية كليا ومحوسبه
Psychotherapy, Body oriented Mindfulness based, Trauma therapy expert, trainer and lecturer.
SE MBSE CRM DARe, Israel Ireland Turkey
Mindfulness & MBSR instructor
972-77-6639903
judittasbreath.blogspot.com
towogroup.blogspot.com
איריס דותן כץ
אז להלן השלמה לרעיון של פעילות בערבית:
(אני קצת מעורבת והרבה מתפעלת מהמיזם הנפלא הזה, הרלבנטי לימים אלו, ושאין לו כל מטרות רווח)
שלום רב,
אנחנו מתרגשים להזמין אתכם לאירוע הראשון של מדרסה בקהילה - "מדרסה מחוץ למסך"!
הקורס המקוון שלנו מאפשר ללמוד ערבית מדוברת ביעילות, בקלות ובהנאה וללא תשלום,
אך שפה היא ראשית כל תקשורת בין בני אדם. האירוע מסמל עבורנו את תחילת ההתרחבות של
המיזם מהמסך אל הקהילה, ומהווה את הראשון מבין אירועים שאנשאללה יהפכו למסורת של
מפגש בין אנשים.
האירוע יתקיים ב26.4 בשעות 18:00-21:00 בבית אליאנס שבירושלים, ויהווה מפגש עבור כל
קהילת מדרסה, לומדיה ותומכיה.
האירוע יכלול שיעור ערבית אינטראקטיבי המתאים לכלל הרמות, סדנת תרגול קצרה, והצגה
של כיווני התפתחות עתידיים של המיזם.
יהיה ערב מלא כיף - אוכל טעים, בירה, הופעה חיה של להקת אנטרה - הרכב אינסטרומנטלי
ירושלמי המנגן מוסיקה מקורית ממסורות המזרח, נגינה משותפת, ועוד הרבה הפתעות!
פרטים נוספים תוכלו לקרוא
כאן.
נשמח אם תרשמו כאן.
כולנו בצוות "מדרסה" מחכים לראותכם בערב מיוחד זה!
--
בברכה,
גילעד סוויט,
מייסד ומורה בעמותת "מדרסה" ללימוד ערבית מדוברת חינם,
050-7312698
Iris Dotan Katz
Clinical & Organizational Psychologist,
Clinic: 972-3-5471533
Mobile: 972-50-5344836
Email: iri...@netvision.net.il
Iris Dotan Katz
Clinical & Organizational Psychologist,
Clinic: 972-3-5471533
Mobile: 972-50-5344836
Email: iri...@netvision.net.il
J Ben-David
SE MBSE CRM DARe, Israel Ireland Turkey
Mindfulness & MBSR instructor
972-77-6639903
judittasbreath.blogspot.com
towogroup.blogspot.com
--
תשובות ישלחו לשולח בלבד. על מנת לשלוח לכל הקבוצה כתבו ל: interdisciplinary-buddhist-stu...@googlegroups.com
---
קיבלת את ההודעה הזו מפני שאתה רשום לקבוצה 'בודהיזם בין תחומי' של קבוצות Google.
כדי לבטל את הרישום לקבוצה הזו ולהפסיק לקבל ממנה אימייל, שלח אימייל אל Interdisciplinary-Buddhist-studies+unsubscribe@googlegroups.com.
בקר בקבוצה הזו ב-https://groups.google.com/group/Interdisciplinary-Buddhist-studies.
לאפשרויות נוספות, היכנס ל-https://groups.google.com/d/optout.
איריס דותן כץ
תוכל להתייחס להצעה של ג'ודיטה?
Iris Dotan Katz
Clinical & Organizational Psychologist,
Clinic: 972-3-5471533
Mobile: 972-50-5344836
Email: iri...@netvision.net.il
--
תשובות ישלחו לשולח בלבד. על מנת לשלוח לכל הקבוצה כתבו ל: interdisciplinary...@googlegroups.com
---
קיבלת את
ההודעה הזו מפני שאתה רשום לקבוצה 'בודהיזם בין תחומי'
של קבוצות
Google.
כדי לבטל את הרישום לקבוצה הזו ולהפסיק לקבל ממנה אימייל, שלח אימייל אל Interdisciplinary-Buddh...@googlegroups.com.
בקר בקבוצה הזו ב-https://groups.google.com/group/Interdisciplinary-Buddhist-studies.
לאפשרויות נוספות, היכנס ל-https://groups.google.com/d/optout.
--
תשובות ישלחו לשולח בלבד. על מנת לשלוח לכל הקבוצה כתבו ל:
interdisciplinary...@googlegroups.com
---
קיבלת את
ההודעה הזו מפני שאתה רשום לקבוצה 'בודהיזם בין תחומי' של קבוצות Google.
כדי לבטל את הרישום לקבוצה הזו ולהפסיק לקבל ממנה אימייל, שלח אימייל אל Interdisciplinary-Buddh...@googlegroups.com.
