おはようございます 馬場です
先日、ひのみ先生の練習会に参加しました。
場所は会津、斉藤先生の御殿でした。
参加者は ひのみ先生、斉藤先生、加奈子先生、大沢先生、安東先生、私(馬場)
新幹線で新白河駅まで約1時間30分。
おしゃべりしながら、朝食を食べてるうちに着いてしまいました。
新白河駅より斉藤先生の愛車で、たっぷり2時間のドライブです。
晴天に輝く山の紅葉を見ながらの山登りは圧巻でした。所々に川のせせらぎに見せる紅葉。
滝に打たれながら見せる紅葉。心が洗われるようでした。
昼食に有名なおそばを頂きました。5種類の薬味に5枚のおそば、たっぷりの天ぷらに大満足でした。
斉藤御殿ではお茶を頂きながら、御殿の柱や梁の立派さに目を奪われながら、150年以上の歴史あるお屋敷のお話に花が咲き、なかなか練習会に突入できません。
それでも、ひのみ先生の指導の下、基幹の型をお互い実施し、また、おしゃべりにお茶。
おやつやお茶から身を引き離すように、再び練習会。
ひのみ先生より脊柱管をきちんと捉えて、脊柱管サイドの筋肉を指頭制圧することにより、緊張が速やかに解くことができ、満足感も得られるとのことでした。
腕回ししながら、肩甲骨周囲ではなく、胸椎の横、中指の指先が脊柱管に着く感じです。
腰部可動指頭制圧でも、腰椎のサイドの筋肉を解いていきます。指先は腰椎を触れても大丈夫。
しかし、指先には力はいれません。
授業で教えて頂いていたのかもしれませんが、体の奥まで手を入れられない方には脊柱管を捉えて施術をするという事をしていなかったと反省しました。
もう1点
腰部の骨盤のあたりで、ややボコッと膨らんだ所の右側、また、左側の筋肉も、緊張しやすいのでしっかい指頭制圧します。
いずれも、基幹の型で効率よく緊張をしっかり解き、満足感も与えるのが目的だそうです。
さて、旅館では豪華な夕食と滑らかなお湯の温泉を堪能しました。
そして、サプライズを加奈子先生が準備されていたんです。
ひのみ先生と大沢先生のお誕生日を、スパークリングワインと、加奈子先生のお手製のケーキでお祝いしました。
お二人の年齢は伏せておきます。
加奈子先生のまめさ、心配りに脱帽でした。
大変美味しいケーキでした。
2日目は温泉に入った後、お互いの身体を施術し、体長は万全です。
外は雨でしたが、紅葉が更にくっきりと色鮮やかに見せてくれました。
雨が上がると、山肌を更に彩るように虹が出ていました!!
2回目のサプライズでした。
にぎやかにおしゃべりしながら、美味しい物を沢山食べ、目でも自然のごちそうを沢山いただいて、
幸せな2日間でした。
また、このような企画がありましたら是非参加したいと思います。
一人で施術をしていますと孤独だったり、自我流になってしまったり、同じ目的を持っておられる方々との交流が欲しくなります。
旅行を兼ねた練習会の報告でした。