Как вам ваши эмоции?
Вы уверенны, что они ваши?
Сегодняшняя тема: эмпатия.
Совсем недавно были обнаружены зеркальные нейроны - это те нейроны
головного мозга, которые возбуждаются как при выполнении определённого
действия, так и при наблюдении за выполнением этого действия ДРУГИМ
существом.
Мы можем лежать на диване и при этом на микромышечном движении
танцевать как человек на видео. Это давно используется для тренировки
спортсменов.
Кстати, ненормальная толпа эзотериков (как всегда ничего не понимая)
использует чтобы доказать <<силу визуализации>> данные такого
эксперимента - взяли три равных команды баскетболистов и дали им
такое задание: первая команда - тренировалась как обычно; вторая
команда - не тренировалась совсем; третья команда - тренировалась не в
спортзале, а мысленно. Они просто представляли, что хорошо играют в
баскетбол, отлично попадают мячом в сетку.
Прошло 30 дней. Стали сверять результаты. И что же получилось? первая
команда - стала играть лучше, повысила свои прежние показатели; вторая
команда - стала играть хуже, снизила свои показатели; третья команда -
показала такие же результаты, как и первая, т.е. спортсмены не
занимаясь, стали играть лучше.
Как вы понимаете это как раз про зеркальные нейроны, а не воображение!
А ещё из-за них мы <<заражаемся>> зевотой ;)
Моё предположение, что мы постоянно используем зеркальные нейроны,
чтобы узнать какую эмоцию испытывает человек, которого мы видим и
слышим. Так работает эмпатия - возможность вмещать в себя эмоции
другого человека. Это ЕСТЕСТВЕННЫЙ для нас механизм, которым мы
пользовались в общении ещё до появления слов.
Удивительно, но это ЕДИНСТВЕННЫЙ ПРЯМОЙ способ коммуникации между
живыми существами. Так как мы не можем читать мысли друг друг - должны
опосредованно кодировать их в слова и звук. А считывать эмоции можем!
Задание на следующий день - начать замечать в себе границу между
эмоциями, приходящими от меня и эмоциями от других людей. Научиться их
разделять.
До завтра. И прибудет с вами Сила :)
(о теории Шелдрейка пока ничего не могу сказать - не читал)
Сейчас точно не дам ссылку, но в англоязычной википедии находил
ДОКУМЕНТЫ опровергающие это "исследование".
Моему мозгу проще мыслить категориями того, что существует в
реальности ;)
Сейчас заканчиваю изучение DST (Disassociated State Therapies) - это
сборная НЛПшная модель ВСЕХ терапий, которые делят клиента на части.
Как любое творение НЛП она чёткая, аккуратная и конкретно
поведенческая.
On Dec 9, 12:10 pm, olga veryovkina <olgaco...@gmail.com> wrote:
> Искать не надо! Глянь "одним глазом" в приложенные файлы.
>
> 9 декабря 2009 г. 11:43 пользователь Дан Воронов <dan.voro...@gmail.com>написал: