2008/9/6 FUN感觀—挑戰自我,改變習慣領域

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Sunny Lee

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Aug 23, 2008, 11:45:46 PM8/23/08
to icftkh
本課程希望藉由透過全感觀的探索,找找回自己的敏感度—可以見到內在影像,聽到風聲、聞到草香,且感受到微風在皮膚的感覺。並透過專注力的訓練,可以讓
自己更專注在生活與工作上的處事能力(挑戰自己的潛能)。

課程效益:
1.增強人際互動敏感度, 強化人際溝通的能力
2.專注力的提升, 強化工作績效
3.打開感觀敏感度,深化內在的溝通與潛能
4.體驗內在的能量,降低壓力與學習放鬆的能力

教學方式:
體驗式教學,角色扮演,冥想體驗,影片教學,coaching手法.

課程大綱:
9:00-9:30 相見歡 –暖身活動(30分鐘)
9:30-10:30 影片欣賞與討論
10:30-10:40 早茶時間
10:40-12:00 專注練習(活動帶領)
12:00-13:00 午餐休息時間
13:00-15:00 全感觀探索活動
15:00-15:10 午茶時間
15:10-16:40: 專注與聚焦探索活動
16:40-17:00 分享與回饋

線上報名專線 :http://mice.tw-npo.org/act_index.php?act_serial=20080724053714

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