【無念靜心初階工作坊No Mind Workshop】

[快樂的橘子]

【無念靜心初階工作坊No Mind Workshop】

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時間：2010/08/11（三）晚上07:30~9:30

費用：預約報名NT$500 (進玲/亮橘老師舊生享共修優惠費)

聯絡：亮橘   0922-553553   oran...@gmail.com

提醒：請提早飲食、盡量穿著輕鬆、休閒、透氣衣褲

地點：《生活道‧道慈禪觀》北市和平東路二段107巷11弄4號1樓 (近捷運科技大樓站‧師院附小對面、天橋巷內） -

 

 

有些人窮到只剩下”錢”，卻也有另一群人窮到只剩下”知識”

多重身份、變化挑戰、聲色繽紛、忙盲茫莽的奔騰起伏

讓生命壓抑不安，無處吶喊，腦中更出現了令人難解的問號

這難道是我要的人生嗎……

 

No Mind，對精進行者更是難纏考驗

追求無念高峰經驗時，卻也容易埋下執著深念的種子

如何既可相處，也能獨處；如何告別心煩意亂，輾轉難眠

不再繼續累積思緒與煩惱，開始清理與淨空腦中雜音

邀您一同練習與定靜安的心同在

走一段雜念到正念，正念轉妙念，妙念亦無念的歡喜體驗

 

身心學(Somatics)對於身體不當使用或覺識紊亂遮蔽所造成的身體疼痛或心理不適症狀，提出另種健康與身心教育的觀點，主張「回到身體，瞭解自己」，透過身體工作(Body Work)重新對身體傾聽和教育，得到適當調整與自療；「身體工作‧工作自己」，整個過程乃強調經由身體覺察與動作的探索，使我們能夠恢復體知(Embodiment)，更清澈覺察內在、鬆綁意識、認識自我、回歸本然。本工作坊以靜心、止觀為主軸體驗，融合東西方身心學(Somatics)技法與反觀覺照，體驗身心釋放的心境平和，在日常生活中可以隨時輕而易舉施用，不必拘泥。

 

【帶領人簡介】

亮橘 Orange Enlightenment

在「工作自己」道路上的生命行者！                                   
身持三不「不假鬼神、不脫凡世、不執靈通」，求學幸得恩師啟蒙，因緣際會於禪、密、道等身心靈自我修持，關注體證天地間的各種甚深微妙，也著墨各式東西方身心靈學派研修(Body Work、NLP、 Daoism、Tai-Yi Energy、 Bio-energetics、Gestalt、 OSHO、 Focusing、ACIM、Expressive Art、Psychic Massage等)；有感人生悲喜禍福跌宕交替，體悟身心自我整全，乃實踐生命意義的終極道路，並且相信人都有「自我治癒」的潛力。2000年起接觸NPO非營利之社會服務合作，2008起擔任台北監獄教化師，餘兼商業教育訓練，希望藉由自我行證之路，引導更多人迎回真我，活出美好‧