"晨間日記"心得分享區3.0版

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twhsi

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Feb 10, 2006, 6:45:32 PM2/10/06
to 落實第八個習慣+感動
感謝大家對晨間日記的熱情回應
我們的討論區會員也突破200大關
真是可以可賀


為了避免整個討論串過長
我再開設"晨間日記"心得分享區3.0版
及"晨間日記"新範本討論區
讓大家繼續討論

"晨間日記"心得分享區3.0版
您可以繼續分享您的晨間日記使用上得心得及問題

"晨間日記"新範本討論區
提供一些想會大家開發新範本的朋友及有興趣瞭解新範本的朋友一個空間

如果您是"晨間日記"的新手
您可參閱本討論區另一位主持人kfjien的整理

http://blog.yam.com/elgroup/archives/1105570.html

如果您需要範本,可以和TWHSI (就是我啦)索取
或者小正網友也提供一個他做的範本(兩個版本有些不同,請注意)
http://tcliu.myweb.hinet.net/diary.zip

你今天寫日記了嗎?

twhsi

unread,
Feb 11, 2006, 9:13:57 PM2/11/06
to 落實第八個習慣+感動
我也把"晨間日記"心得分享區2.0版
最後的回應貼在此,大家可以繼續討論
=======================
TO GRACE
對啊,我們在討論區中一起研討,
大家的進步就越來越快
也更有持續的動力了,
網路討論更有一個特色,
24小時不打烊,隨時都可以上網分享想法,
真是方便

To PudensHo
謝謝您的心得分享,您真是用心`
細心比較BEN,JENNIFER等高手的想法
我也因為您的留言又跑去看BEN的範例圖,
並也期待看到他寄範例檔給我,
我的EXCEL功力其實普普,
期待看到您的新範本出現喔
屆時再請大家一起討論
辛苦您了


TO 小正
我覺得您的範例本真的很好(我認為比我的還好)
真正做到原作者所希望提供的功能
看得出來您的用心
而您不吝惜和大家分享
也十分的感謝您


我也在另一個討論串中放入您的檔案連結,
讓有興趣的朋友,更容易下載到範例本
感謝您對討論區的付出


TO sean YU
您所需的檔案我已經寄出,如有問題,請在和我說
在此留言即可
我想大家都會很樂意協助您


TO YENJULIE
您不用擔心,這些討論只是和一些朋友發展新的範本的討論

完全不影響您使用晨間日記
如同小正網友所說
有些事情...越簡單越好...
目前您用的範本相信已經十分夠用了


我也在3.0版的討論區將開發新軟體範本及心得分享分開,

這樣您閱讀起來會比較輕鬆


TO kfjien
GOOD JOB!
今天上午時到您另一個GOOGLE上的討論區
看了所有的文章,很有收穫
最近我們員林青商會正在規劃網站的架構
我也把您討論區討論ELEARNING的一些思考分享給我們的主委

有機會再向您或RAINBOW請教

PudensHo

unread,
Feb 13, 2006, 12:08:27 PM2/13/06
to 落實第八個習慣+感動
給各位愛用晨間日記的 -
twhsi、Grace、小正、Ben、Jennifer、sean
YU、YENJULIE、kfjien等(排名不分先後)

吸收了各位賜教後,布田斯(自己)又想出新的點子!

今晚上會計晚間進修課程回家後,收拾筆記時找回在日本原作者網頁下載來作參考的PDF檔.
經細閱一番後,發現原作者開發的Excel檔有很多構思咱們還能學習使用!

驚異的發現原來一套完備的晨間日記應該要分為 "13"個Excel檔!!
為何?賣個關子先· 

經自己小心測驗後,發覺引入了原作者的設定法對資料
"輸入" 同 "尋找" 也有莫大幫助!
(怪不知Excel檔也能賣錢 $ . $ )
再加上自己前文提到的引入 "篩選"功能的點子,
相信範本開發後定能解我一直以來討論著 "快速尋找設定"的問題!!
亦相信範本對人生管理有興趣的行家也愛不釋手~ :P

由於初期設定要花點時間,"布田斯的範本"還在建立中,若完成度至50時
,定會先寄給版主Twhsi作參考(其實是自己也不懂如何上載
:P).待範本得多人賜教、提議後,布田斯定會用PrintScreen 寫下設定步驟給有心人作參考之用·

#特別鳴謝Jennifer、Ben將超連結及篩選的靈感帶過來!!也感謝主!給自己有所用處!

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twhsi

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Feb 13, 2006, 6:53:29 PM2/13/06
to 落實第八個習慣+感動
DEAR PudensHo,恭喜您
這個討論區一開始是大家都喜歡<<第八個習慣>>這本書
何謂第八個習慣呢?

就是找到自己內心的聲音,進而協助他人找到他們內心的聲音

晨間日記正是一個協助我們自己找到自己內心聲音的工具

我寫日記一個多月下來,覺得自己越來越喜歡自己
因為我覺得每天我都很努力的前進及進步
所以我認為您做的事情很有意義


因為您做的事情不僅能讓自己找到自己內心聲音,更能協助他人

寫晨間日記,發現他們內心的聲音


當世界的需求和我們的能力,天賦,熱情,良知結合為一時

那就是我們值得付出時間去做的事情
祝福您


我們繼續努力

twhsi

unread,
Feb 13, 2006, 6:53:32 PM2/13/06
to 落實第八個習慣+感動

twhsi

unread,
Feb 13, 2006, 7:46:03 PM2/13/06
to 落實第八個習慣+感動
前幾天有朋友問我如何在EXCEL上面貼相片
(剪下檔案總管理面相片的縮圖,這樣我們的晨間日記檔才部會太大)
我自己是用一個CLIPMATE的軟體 http://www.thornsoft.com/
但是太貴了,要35美金
後來在PALMISLIFE問了一下大家
經試用後,覺得這個程式不錯喔

MWSnap 3
http://toget.pchome.com.tw/intro/drawing_screencapture/14488.html
試試吧!有繁體中文版的語系版,。

Jennifer Ling-Ling Tseng

unread,
Feb 13, 2006, 9:16:11 PM2/13/06
to 8ha...@googlegroups.com
謝謝布田斯,願意為大家服務
我稍為再看了一下excel的功能
其中在資料/取得外部資料 可以將外部資料,如web查詢及資料庫查詢功能納入欄位功
能中
提供你作參考!
不過如果要給一般人使用,我覺得不需要太多太複雜的功能,
現代的科技產品常常顧全少數人的需求(開發新產品的通常是這少數人),大多數人只
用到30%的功能

做自己有興趣的事是人生最大的享受與福份
不是嗎?

找到自己內心的聲音
就是找到自己有興趣的事,其成果或結果也能分享給別人
所謂獨樂樂不如眾樂樂
布斯田就是一個例子

協助別人找到自己內心的聲音
就是提供別人發揮所長的機會
其實在日常生活中,最常看到及能發揮作用的就是NPO(非營利性組織)
我想我們這個討論區,也具備這種功能了喲

每個人發揮所長
做自己愛做且擅長的事
有的人愛寫,有的人愛讀,有的人愛研究,有的人愛分享,有的人愛問問題
有的人愛發表,有的人愛沈默,有的人愛說好話........
每個人都樂在其中

Jennifer

kfjien

unread,
Feb 13, 2006, 10:40:28 PM2/13/06
to 落實第八個習慣+感動
Jenifer 文章變成亂碼了,可能是因為編碼的關係。

在這邊再貼一次。
Jennifer Ling-Ling Tseng 寫道:

謝謝布田斯,願意為大家服務
我稍為再看了一下excel的功能
其中在資料/取得外部資料
可以將外部資料,如web查詢及資料庫查詢功能納入欄位功
能中
提供你作參考!
不過如果要給一般人使用,我覺得不需要太多太複雜的功能,
現代的科技產品常常顧全少數人的需求(開發新產品的通常是這少數人),大多數人只
用到30%的功能

做自己有興趣的事是人生最大的享受與福份
不是嗎?

找到自己內心的聲音
就是找到自己有興趣的事,其成果或結果也能分享給別人
所謂獨樂樂不如眾樂樂
布田斯就是一個例子

twhsi

unread,
Feb 14, 2006, 6:39:45 PM2/14/06
to 落實第八個習慣+感動
剛剛又小當機一下
在GOOGLE打的內容都不見了,
移到記事本再打吧

GOOGLE的討論區是免費的,但是功能十分適中,不多不少
就是這個當機問題比較頭疼

言歸正傳

TO JENNIFER


>>每個人發揮所長
>>做自己愛做且擅長的事
>>有的人愛寫,有的人愛讀,有的人愛研究,有的人愛分享,有的人愛問問題
>>有的人愛發表,有的人愛沈默,有的人愛說好話........
>>每個人都樂在其中

我非常喜歡您寫的這些話,我覺得您寫出了我們討論區內特色及生態
這就是我們的討論區的文化--讓大家覺得來這裡是自由的

有人分享讀書心得,有人分享生活經驗,有人開發晨間日記得範本,有人閱讀並學習.......等
一切的一切,我們都很歡迎
因為有兩件事我們是共通的
第一是,我們都透過網路及書本來學習
第二是,我們都願意在生活中改變,創造出更另自己感動得人生

謝謝您的回應
我覺得您寫的真好

kfjien 也感謝您的轉檔,您真細心

TO PudensHo及BOB
也感謝您為晨間日記的範本
盡心盡力的增加功能,讓大家能擁有更好的工具
在這個過程中,相信您二位也是收穫最大的
因為您認真思考過這個問題
"晨間日記如何幫助我及其他人,過好我們的人生?"

而您的樂於分享,也讓大家受惠
我自己也學了很多的觀念及許多EXCEL的知識
真的太謝謝您們了

TO ALL
BOB的範本已經好了,如您有需要可以向他索取

kfjien

unread,
Feb 15, 2006, 1:17:22 AM2/15/06
to 落實第八個習慣+感動
對於這幾位朋友的貢獻,小弟十分佩服。

雖然寄發e-mail分享檔案,並非難事。
不過,如有需要,小弟倒是可以提供一個網路檔案分享的空間。
這樣的話,只要把檔案先發給小弟我,然後我在論壇上提供下載連結,這樣就不用寄來寄去。

不知道大家覺得如何?

andy...@gmail.com

unread,
Feb 15, 2006, 7:49:56 AM2/15/06
to 落實第八個習慣+感動
你好:
是否可以將所有的樣本都寄給我呢?
謝謝
andy...@gmail.com

twhsi

unread,
Feb 15, 2006, 7:14:13 PM2/15/06
to 落實第八個習慣+感動
andy1100已經寄給您了
請收件

Bob0424

unread,
Feb 17, 2006, 3:39:37 AM2/17/06
to 落實第八個習慣+感動
對不起 小小問題
因為我沒讀過「晨間日記的奇蹟」,可能裏面有提到而我不知道。
我想問的是部分人的範本中,「邂逅日」是用來記什麼的?

kfjien

unread,
Feb 17, 2006, 3:56:11 AM2/17/06
to 落實第八個習慣+感動
「邂逅日」是用來記什麼的?

就是你與誰第一次相遇日子喔。

不限情人啦,朋友也算吧。

twhsi

unread,
Feb 23, 2006, 6:56:38 PM2/23/06
to 落實第八個習慣+感動
最近我早上一開始都聽貝多芬的田園交響曲
這也是<<晨間日記的奇蹟>>作者的建議(P.186)
我覺得這樣的感覺很棒
我很少聽古典樂
但是早上聽田園交響曲
真的很振奮人心
讓人有期待一天開始的感覺

也推薦給大家

小葉

unread,
Feb 27, 2006, 11:42:10 AM2/27/06
to 落實第八個習慣+感動
各位先進大家好 小弟最近開始始用晨間日記
卻在貼圖的部份傷透腦筋
直接貼入excel的話 檔案會瞬間暴肥
如果用縮圖的話
excel的壓縮圖檔功能好像也縮不了多少
超連結的話就沒辦法直接看到圖
而且還得擔心圖檔的保密性…

有沒有兩美其美的做法呢?

twhsi

unread,
Feb 27, 2006, 5:53:36 PM2/27/06
to 落實第八個習慣+感動
小葉
您可以用下面的程式
剪下檔案總管理面相片的縮圖(大概20K吧)
在EXCEL中貼上
這樣子就可以達到您要的效果了
有時每天我會放十幾張相片呢

================
前幾天有朋友問我如何在EXCEL上面貼相片
(剪下檔案總管理面相片的縮圖,這樣我們的晨間日記檔才部會太大)

我自己是用一個CLIPMATE的軟體
http://www.thornsoft.com/但是太貴了,要35美金

枕霞舊友

unread,
Mar 2, 2006, 7:14:47 AM3/2/06
to 落實第八個習慣+感動
我今天開始寫晨間日記
所以想請問各位「命運之日」這一項是用來紀錄什麼的?
謝謝

twhsi

unread,
Mar 2, 2006, 7:00:25 PM3/2/06
to 落實第八個習慣+感動
我定位成別人的紀念日或很重要的日子
例如朋友結婚紀念日或朋友中了樂透頭彩 :>

您可以參考一下

twhsi

unread,
Mar 2, 2006, 7:24:21 PM3/2/06
to 落實第八個習慣+感動
提出個問題
請問如何才能在EXCEL插入聲音檔
我想把孩子學說話的聲音錄起來放進去
不知要如何作,用超連結嗎?(對主檔大小較好)

Jennifer Ling-Ling Tseng

unread,
Mar 2, 2006, 10:18:09 PM3/2/06
to 8ha...@googlegroups.com
我想可以用超連結聲音檔案的方式

Jennifer


NiChi

unread,
Mar 2, 2006, 10:58:44 PM3/2/06
to 落實第八個習慣+感動
最近接觸到『晨間日記的奇蹟』這本書,
真想趕快開始紀錄我的電子日記。幸運的是,上網搜尋後認識了大家~

請問目前有提供下載的版本是:小正、BEN、TEMPLE(不知道是不是就是TWHSI做的?)這3個嗎?還有其他的嗎?我很喜歡TWHSI做的日記,可以寄給我嗎?


另外,我有一個問題,為什麼要分『上半月』和『下半月』2個sheet呢?

謝謝~

kfjien

unread,
Mar 2, 2006, 11:15:15 PM3/2/06
to 落實第八個習慣+感動
To NiChi

> 請問目前有提供下載的版本是:小正、BEN、TEMPLE(不知道是不是就是TWHSI做的?)這3個嗎?還有其他的嗎?我很喜歡TWHSI做的日記,可以寄給我嗎?

答:tamplet 就是 twshi版本

> 另外,我有一個問題,為什麼要分『上半月』和『下半月』2個sheet呢?

答:因為我們是仿照原作者把一個月分作各15天,我記得如果一個sheet作30天會太長,EXCEL格子不夠作不出來吧,你也可以試試看,把三十天全部放在同一個sheet裡試試看,反正只是把前15天複製,然後貼上.

同時我覺得分作兩個sheet
有好處就是寫完要換頁的時候,會有"已經過了半個月呢"的感覺。

twhsi

unread,
Mar 3, 2006, 6:32:57 PM3/3/06
to 落實第八個習慣+感動
TO JENNIFER
謝謝您的建議,我用超連結試成功了
在EXCEL上按快速鍵 ctrl+K
就可以由檔案總管中選出要連結的檔案
我想錄製一些孩子呀呀學語的過程
(我的PALM PDA就可以錄了 :> )

TO NiChi
謝謝您喜歡我的檔案
剛剛把檔案寄給您,除了之前三個範本檔案外
還有一個是有農曆函數的
您可以試試看
我的日記就是用這些範本檔案寫出來的
可能是加了圖片,看起來其實真的活潑許多

也謝謝KFJIEN對分上半及下半月的說明

GAAP

unread,
Mar 8, 2006, 4:11:48 AM3/8/06
to 落實第八個習慣+感動
大家好~
我是剛加入的新手,很高興來到這一個充滿振奮人心的好地方.
先要感謝twshi兄,發起這一個激勵我們向上的好地方,我也很敬佩twshi兄,不吝分享他的點點滴滴..
還有Rae大姐(雖然還不認識你,容許我這樣稱呼你^^)
,看了你的文章,我真的要好好加油了...近來陷入了人生的低潮....
你說到:人不怕失去健康,最怕的是失去『熱情』,讓我想起現在的我....已有一段時間自己已經失去了年輕時的『熱情』,
我一直很喜歡張忠謀先生常說的終身學習:有目標、有計劃、有紀律
可惜現在的我,總是缺少那麼一股熱情,缺少那持之以恆的動力,失去了最重要的『紀律』

認識了twshi兄,在他的分享下,我開始了晨間日記,我想這是不同於一般的日記,
他是一個可以激勵我們每天向上的好日記,自己剛開始寫的一個多星期,我真的很高興,每天也很開心...
不過後來自己有點偷懶了....

不過,我相信在這個振奮人心的好地方,又有這麼多熱情的朋友們,我一定會重拾熱情的,在這裡謝謝大家的分享.

還有Rae大姐,分享上人證嚴法師說的一些話,字字都讓我內心一再的感動,自己是在大愛電視中才真正認識證嚴法師,每每聽到他那悲天憫人的話語,我没有一次不掉下眼淚的....(一個大男人真是.....羞....
)

最後,我也分享一下自己在excel上使用的小小心得
其實,我自己的格式,跟小正網友差不多,另外我覺的BEN也很有創意,看了以後,我有想把它們合併的構想.只要做個簡單的參照索引即可,也很方便,等於把日記資料庫化了.
當然,我現在很想用Excel內建的VBA程式,做一個可以類似曼陀羅的軟體,不過好久没有踫VBA了...
目前大概試了一下,只有圖形無法裝到資料庫去,大概所有的文字都能有系統的建入資料庫中.

另外貼圖的功能,有看到twshi兄熱心的分享及尋找最佳的方法,我也再此分享小小的技巧
軟體是PhotoImpac Album(如果有買PhotoImpac會含在裡面)
我大概把和一般軟體不一樣的地方簡單說一下:
他貼到excel檔案很小,也很方便快速,但它會建立一個連結檔,也就是你在excel上把那個小圖點兩下,他會開始原始檔
excel不佔任何空間,圖片檔也會有系統的幫你建立索引,你也可以把原始圖檔建檔備份.

kfjien

unread,
Mar 8, 2006, 7:06:04 AM3/8/06
to 落實第八個習慣+感動
每一個人在生命的某個階段都會有這樣的經歷,內心的火焰熄滅了。這時,與另外一個人的不期而遇或許能夠讓它重新點燃。對那些能夠重新點燃我們心靈之火的人,我們將會永遠感激。

史懷哲 (Albert Schweitzer)

twhsi

unread,
Mar 8, 2006, 5:55:40 PM3/8/06
to 落實第八個習慣+感動
TO GAAP
歡迎您加入討論區,還寫了這樣一篇令人感動的長文
這個討論區很有意思,不管是發文的或潛水的,
心中都多了一份感動
這也是我們討論區和其他討論區不同的最大特色
這個討論區其實是RAINBOW發起的,我大概是第16個加入的吧
:>

也很高興您開始寫晨間日記了,我到3.15就寫滿兩個月了
我設立和原作者一樣的目標,要先寫滿三個月,獎品是和老婆小渡假一下
:>
其實寫這陣子下來,我覺得寫晨間日記一點都不難,
難的是培養我們的生活習慣,
就像是學習GTD,學習其實也不難
但是養成每天做的習慣不容易,在這個討論區里
每天都有人在此討論,相互鼓舞,一同前進
我相信我寫晨間日記不會寫的如此興致高昂
相互加油了

EXCEL的範本設計我想是您的專長(TO
ALL:GAAP可是有寫程式實力的人喔)
也希望您能提供您的見解
讓我們晨間日記範本就和手機一代推出又有下一代
讓更多的人認為好用,很炫,這樣就能吸引更多人來用
謝謝您介紹PhotoImpac Album,有空我會試試看的

TO KFJIEN
您引得句子真好,這個討論區就是我生命中的不期而遇
我們珍惜這分情緣吧 :>

twhsi

unread,
Mar 9, 2006, 5:53:40 PM3/9/06
to 落實第八個習慣+感動
剛剛也檢視了一下自己三月份的晨間日記
覺得很感動,覺得寫晨間日記真事件幸福的事情
我也非常非常推薦大家把相片貼到晨間日記之中
也附上我自己晨間日記的相片和大家分享一下(這樣是四天份)

http://static.flickr.com/40/110242278_8652512557.jpg?v=0

iowei

unread,
Mar 9, 2006, 8:26:19 PM3/9/06
to 落實第八個習慣+感動
大家好,小弟潛水已久,也開始寫晨間日記,請教各位先進,書中提到寫晨間日記一開始最好不要超過三分鐘,有兩個問題想問,
A.大家平均寫晨間日記都花多久的時間呀?
B.若是只有三分鐘大家會最先紀錄哪一欄位呀?

twhsi

unread,
Mar 9, 2006, 10:40:09 PM3/9/06
to 落實第八個習慣+感動
我的答案
A.大家平均寫晨間日記都花多久的時間呀?
目前是10-15分鐘吧

B.若是只有三分鐘大家會最先紀錄哪一欄位呀?
我會先寫最中間那欄,其次是家庭 :>

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