防攝護腺肥大按摩神闕、會陰穴
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攝護腺肥大為男性步入中年後常見的毛病。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾表示，攝護腺為男人特有的腺體，位在會陰穴兩邊，當攝護腺肥大時，除了排尿困難外，常伴有會陰部疼痛、腰痛、尿道炎、血尿及全身無力等症狀，可用中藥、針灸來治療，平常則可多按摩神闕、會陰兩穴道，做好預防保健。
鄭醫師指出，攝護腺的主要功能是分泌攝護腺液，可幫助維持精液的酸鹼度，並控制尿液、精液的排出，當男性排尿時就不能排精，排精時就不能排尿。原則上，男性到了五十歲左右的年紀就可能出現攝護腺肥大的現象，並隨著年齡增加跟著提高發生的機率，這也是生理老化的自然現象。
鄭阿乾醫師進一步指出，攝護腺肥大初期，男性患者會有頻尿、尿量細小、尿液點滴而出、夜尿的機率變多，中期會出現排尿不乾淨的情形，常因餘尿過多而引起膀胱發炎，到了末期就變得比較嚴重，會因為膀胱功能障礙而發生阻塞性腎功能障礙、慢性腎炎、尿毒症等疾病，可透過治療來恢復正常的功能，平常可多按摩穴位來預防保健。
神闕穴屬任脈，位在肚臍的地方，按摩這個穴位可增強經絡協調的作用，並改善內分泌循環，幫助恢復攝護腺功能，指壓按摩時最好是在空腹的時候；會陰穴屬任脈，位在睪丸到肛門間的中間點，按摩這個穴位可改善攝護腺肥大、性功能減退及膀胱無力等症狀或疾病，必須用仰臥的方式，直接用中指按壓即可。
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