Libatöpörtyű
Mi már régen tudjuk, hogy a
LIBATÖPÖRTYŰ növényi eredetű étel, - hiszen ki látott még húsevő libát??! De
ilyen szépen összefoglalva - jó elolvasni a lényeget.
Egy autón láttam
egyszer: A vegetáriánusok sem élnek tovább, - csak sokkal rosszabbul néznek ki!
Ugye milyen jó végre az igazat olvasni??
Imádom azt a doktort, aki az alábbi
bölcs válaszokat adta!
Kérdés: Úgy hallottam, hogy az
aerobikus testedzés meghosszabíthatja az ember életét, igaz
ez?
Válasz: Az ember szíve nem dobog örökké.
Ne pazarolja testedzésre a szívét! Idővel minden elhasználódik. Ha
felgyorsítja a szívdobogását, attól nem fog tovább élni; ez olyan, mintha azt
állítanánk, hogy meghosszabíthatjuk a kocsink életét azzal, hogy száguldozunk
vele! Sokáig akar élni? Akkor szunyókáljon gyakrabban!
K: Egyek kevesebb húst, és több zöldséget,
gyümölcsöt?
V: Meg kell értenie a logisztikát és a logikát: Mit
eszik a tehén? Szénát és kukoricát. És mik
ezek? Zöldségek. Igy a steak nem
más, mint egy nagyon effektív mechanizmus
arra, hogy zöldségek kerüljenek a
szervezetbe.
Gabonafélékre van szüksége? Egyen csirkét! A
marhahús kitűnő forrása a mezei fűnek.
És egy sertésszeletben megtalálható a javasolt napi
zöldségmennyiség 100%-a.
K: Csökkentsem az alkoholfogyasztásomat?
V: Dehogyis. A bor gyümölcsből készül. A brandy
az desztillált bor, ami azt jelenti, hogy kivonják belőle a vizet, így még
töményebb formában juthatunk gyümölcshöz. A sör pedig gabonából
készül.
K: Hogyan számitjuk ki a testzsír-százalékot?
V: Nos, ha egy teste van, és zsíros, akkor 1:1. Ha
két teste van és zsíros, akkor 2:1 és így tovább....
K: Mik az előnyei a
rendszeres testedzésnek?
V: Egy előnye sincs. Az én filozófiám: Az a jó, ha
nincs fájdalom!
K: Az olajban sült ételek károsak?
V: NEM
FIGYEL RÁM!!! .... Manapság mindent növényi olajban szoktak sütni. Hogy lehetne
az káros, hogy még több zöldséghez jutunk ezáltal?
K: Felülésekkel meg lehet
szabadítanunk hasunkat az úszógumitól?
V: Biztos, hogy nem! Amikor igénybevesz egy izmot,
az nagyobb lesz. Akkor kell felüléseket csinálnia, ha nagyobb hasat
akar!
K: A csokoládé káros?
V: Megőrült? Az kakaóbab! Az is zöldség!!!
K: Az úszástól jó alakja lesz az embernek?
V: Ha az úszás jót tesz az alaknak, akkor
magyarázza meg nekem a bálnákat!
K: Fontos, hogy az ember formába hozza magát?
V: Hé! A kerek is egy forma!
Remélem, ezzel
tisztáztuk az összes étkezéssel és testedzéssel kapcsolatos félreértéseket. És
ne felejtse el: Az élet NE egy sír felé vezető biztonságos út legyen, hanem
bukfencezzük végig egy üveg borral az egyik kézben, egy csokival a másik kézben,
és közben ordítsuk: Micsoda buli volt!!! ÉS...... azoknak, akik állandóan amiatt
aggódnak, hogy mit egyenek, itt az összefüggés a táplálkozás és az egészség
között. Megkönnyebbülés végre megtudni az igazat a sok téveszme olvasása
után:
1. A japánok nagyon kevés zsírt fogyasztanak, és
kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
2. A mexikóiak nagyon zsírosan étkeznek, és
kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
3. A kínaiak nagyon kevés
vörösbort fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
4. Az olaszok sok vörösbort isznak, és kevesebb
náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
5. A németek sok sört isznak, sok kolbászt esznek,
és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál.
Mi ebből a tanulság?
Egyél, igyál azt és annyit, amennyi jól esik! Úgyis amiatt
fogsz meghalni, hogy magyarul beszélsz.!
Jó
étvágyat!
--
Puszi Mari