Noticias (06/01/1995)
Eduardo Gonzalez
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subject: ultimo resumen de noticias
sintesis de noticias de el cronista
martes 3 de enero de 1995
politica
* como final de un enigma que durante varios meses mantuvo en vilo al
oficialismo, el presidente carlos menem presento ayer al ministro del
interior, carlos ruckauf, como a su companero de formula para las elecciones
del 14 de mayo. en un miniacto que tuvo lugar en la casa de gobierno, el jefe
del estado termino asi con el suspenso que el mismo habia creado en un
interminable juego de pistas, consagrando al candidato "in pectore" que mas se
habia mencionado para el cargo, porque _tal como lo senalo el cronista contaba
con los avales del bonaerense eduardo duhalde y del secretario general de la
presidencia, eduardo bauza. tambien se esperaba ayer que ruckauf presentase su
renuncia a la cartera de interior.* diego ibanez, el caudillo historico del
sindicato de los petroleros (supe), murio anteanoche, a los 68 anos, en un
accidente automovilistico ocurrido en las inmediaciones de la ciudad
bonaerense de ayacucho, 120 kilometros al oeste de mar del plata. el jefe del
estado, carlos menem, viajo ayer por la tarde a mar del plata para asistir al
velatorio de los restos de quien fue uno de sus amigos mas intimos. tras el
esperado anuncio de quien seria su companero de formula en el '95, menem viajo
a mar del plata y paso la noche en la ciudad balnearia para poder estar
presente hoy, a las 10, en el sepelio de ibanez. menem expreso ayer, antes de
abandonar la ciudad de brasilia, con tono emocionado y los ojos llenos de
lagrimas, su dolor por la muerte del ex sindicalista. "lo voy a recordar
siempre _afirmo_; habiamos hecho una amistad muy grande, y mas que nada eramos
una suerte de hermanos." * el presidente carlos menem opto por la solucion mas
conservadora para resolver el enigma de su companero de formula para el 14 de
mayo, apostando una vez mas a la fuerza electoral de los exitos que puede
mostrar su gobierno tras cinco anos de gestion. el nombre de carlos ruckauf
fue bien aceptado por los hombres con poder propio en el entorno presidencial,
en tanto la oposicion lo recibio con indiferencia. voceros de la ucr y el
lider del frepaso, carlos chacho alvarez, pronosticaron que ruckauf
renunciara a la vicepresidencia poco despues de asumir, para postularse como
candidato a intendente de la capital federal por el peronismo. pero, aun en el
caso de que esta posibilidad no llegara a concretarse, el nombre de ruckauf no
resulta irritativo para los "popes" radicales, que mantienen una larga
historia de convivencia politica con el secretario general de la presidencia,
eduardo bauza, de quien el actual ministro del interior es uno de sus mas
fieles aliados. consideran que, con el conciliador ruckauf en la
vicepresidencia, el manejo del senado seguira en manos de eduardo menem, otro
miembro del oficialismo con quien los radicales mantienen un dialogo fluido.
economia
* los presidentes de bolivia, gonzalo sanchez de lozada, y de chile, eduardo
frei, se reunieron ayer en brasilia con sus colegas de argentina, brasil,
paraguay y uruguay para manifestar su deseo de firmar a corto plazo convenios
comerciales. durante la reunion, que fue estrictamente protocolar, el nuevo
presidente de brasil, fernando henrique cardoso, firmo el documento que
solicita al congreso la aprobacion de las decisiones de la cumbre de ouro
preto, como una prueba de su determinacion de impulsar los acuerdos
integracionistas del cono sur. el presidente de brasil expreso una
satisfaccion particular por el hecho de que chile haya asumido un papel mas
activo en la integracion. eduardo frei, que es amigo personal de cardoso,
reitero que chile no sera una rueda suelta en el proceso de integracion
sudamericano y aseguro que es falso que su gobierno de mayor prioridad al
tratado de libre comercio (tlc) que al mercosur. frei dijo que chile se
constituira en el puerto en el pacifico del mercosur y un puente para el tlc.
gonzalo sanchez de lozada aclaro que bolivia no ingresara al mercosur y
explico que el grupo andino (bolivia, colombia, ecuador, peru y venezuela)
fijara en febrero una estrategia de negociacion en bloque * el presidente
carlos menem pronostico que es inminente el ingreso de chile y bolivia al
mercosur, aunque aclaro que para lograr este objetivo seria necesario
flexibilizar el tratado de asuncion, documento que sento las bases juridicas
para la constitucion del mercado comun. menem destaco, por otra parte, que
entre los paises miembros del mercosur existe una campana realmente intensa
para decirle al mundo de los inversionistas que el mercado comun, que comenzo
a funcionar en el primer minuto de 1995, no es lo mismo que toda america
latina. de esta manera, el jefe del estado despego al bloque de la crisis
economica que atraviesa mexico, que termino repercutiendo en distintos paises
del continente * el sector empresario mostro beneplacito pero no sorpresa ante
la designacion de carlos ruckauf como companero de formula del presidente
carlos menem para las elecciones presidenciales del 14 de mayo. el titular de
la confederacion general de la industria, cesar tortorella, manifesto su
beneplacito por la designacion de carlos ruckauf, porque cumple con el perfil
de politico serio, con trayectoria y honestidad. el vicepresidente de la
camara argentina de comercio, carlos de la vega, se refirio al plano
institucional del pais al destacar que con la designacion de ruckauf quedaron
definidas las tres principales formulas. tambien dijo que en la argentina la
economia todavia no esta desligada de la politica, por cuanto hay grandes
partidos de la oposicion que propician el cambio del modelo economico * la
recaudacion impositiva de diciembre totalizo 3.825,2 millones de pesos,
superior en el 4,4% a lo obtenido en igual mes del ano pasado. los ingresos
superaron en 2% las proyecciones oficiales * la privatizacion del viejo
ferrocarril roca trajo aparejado un cambio de imagen total para los usuarios,
que se sorprendieron ayer con boletos de colores y hasta empleados de saco y
corbata que con una sonrisa deseaban feliz viaje. durante las 24 horas de
cierre, debido a la entrega del ferrocarril roca a transportes metropolitanos
general roca, el nuevo concesionario implemento modificaciones que cambiaron
el habitual paisaje de la linea, que une la capital federal con el sur del
gran buenos aires * el presidente del banco central, roque fernandez,
considero plenamente superada la crisis financiera, y admitio, por otra parte,
que algunos hombres de finanzas ejercen un lobby genuino para lograr la
autorizacion que les permita abrir una entidad bancaria * el titular de la
administracion nacional de aduanas, gustavo parino, inicio una gira por
distintos puntos de la frontera con brasil, paraguay y uruguay con el
proposito de instruir y verificar el cumplimiento de las nuevas normas que
rigen el trafico de personas y bienes con motivo de la puesta en marcha del
mercosur, a partir del 1ro de enero * el juez federal de comodoro rivadavia,
luis vila, suspendio la adjudicacion del acueducto que unira chubut y santa
cruz, una obra valuada en u$s 150 millones, que el gobierno pensaba otorgar en
los proximos dias a la empresa dycasa. en su dictamen, emplazo al secretario
de obras publicas, willyan otrera, a que manana envie un informe minucioso y
completo sobre los antecedentes de la empresa calificada y la determinacion
del orden de merito para la preadjudicacion.
mercados y tendencias
* el indice de acciones lideres merval cerro con una mejora del 4,82% en la
primera jornada del ano, que estuvo signada por el escaso nivel de ofertas.
tanto el feriado en estados unidos como el inicio de las vacaciones en la
argentina generaron una prolongada demora para el inicio de los negocios en la
bolsa de comercio de buenos aires, donde los primeros papeles comenzaron a
cotizar despues de las 13.30. al cierre, 42 acciones cotizaron en alza, cuatro
en baja y ocho papeles se mantuvieron sin cambios, con un volumen de acciones
operado de 18.809.186 pesos. el banco central (bcra) adquirio 9,8 millones de
dolares de los que vendio en una plaza en la que las negociaciones con la
divisa estadounidense mostraron oscilaciones en los valores y firmeza en las
tasas de interes.
opinion
monstruos
por daniel naszewski
cuando todas las cadenas de hipermercados terminen de instalarse en la
argentina habra un feroz sacudon. decenas de miles de pequenos negocios de
alimentacion, articulos para el hogar y hasta farmacias enfrentaran de repente
a monstruos acostumbrados a vender diariamente miles de productos con una
elevada rotacion y un escaso margen de ganancia. ello trazara una riesgosa
raya entre aquellos negocios minoristas que puedan soportar esta competencia
leal y aquellos que, si cumplen con todos sus gastos, no podran soportar esta
situacion en el pais del "50%". de paso, empujara a los otros grandes a ser
mejores. muchisimos negocios deberan cerrar, aunque la concentracion que se
avecina para el sector minorista es competitiva y amplia: conviviran cadenas
de hipermercados con lineas de supermercados y los flamantes mini-shops, todos
ellos bajo el regimen de autoservicio, que ahorra mano de obra y ofrece mas
eleccion, precios menores y una nueva dinamica. la calidad estara mejor
resguardada, porque ninguna de estas grandes empresas arriesgara su prestigio
por vender productos en mal estado. en un pais en que durante decadas se
desatendio a los consumidores, lo que esta ocurriendo en el sector minorista
es simplemente espectacular. millones de compradores argentinos se veran
beneficiados con mejores precios y mas opciones. los ganadores seran 33
millones. los perdedores seran 100.000, 300.000 o 500.000 pequenos
comerciantes que deberan construirse un nuevo destino. en grandes numeros,
ello implica que mas personas podran comprar mas productos. sera duro, pero no
habia otro camino que volver al futuro.
el futuro gabinete
por alberto valdez
pese a la profunda intriga que instalo durante varias semanas, el presidente
carlos menem _esta vez_ aposto por la fija. durante los ultimos dias la
mayoria de los funcionarios aseguraban en terminos turfisticos que carlos
ruckauf pagaba dos pesos y que ademas corria para el stud de los tres eduardo
(bauza, duhalde y menem). a partir de ahora comienza un nuevo misterio que
torturara a los sufridos periodistas: las relaciones de poder en el futuro
gabinete. desecho a palito ortega por el rechazo que causaba en el duhaldismo
y a rafael roma por su evidente identificacion con el gobernador de buenos
aires. evitando su natural inclinacion por la sorpresa, opto por el candidato
mas nombrado en los corrillos politicos, para privilegiar el equilibrio en el
seno del poder menemista frente a los comicios del 14 de mayo. nombro a un
dirigente que no genera resistencias en la estructura peronista ni en la
oposicion. su presencia tampoco es conflictiva para aquellos que, como
duhalde, ya estan anotados para la carrera presidencial de 1999. ademas, en
virtud de su excelente relacion con eduardo menem, no tendria inconvenientes
en el senado. de todas formas, el dato politico que destacaban anoche algunos
funcionarios y legisladores oficialistas es la resurreccion de bauza. durante
el ultimo semestre del '94, el secretario general de la presidencia habia
perdido parte de su tradicional cuota de poder debido a su responsabilidad
estrategica en la magra cosecha electoral que obtuvo el menemismo en los
comicios constituyentes de abril. cuando muchos de sus enemigos ya lo
consideraban fuera de carrera en el esquema de poder, el silencioso mendocino
logro un fuerte aval presidencial: sera el jefe de gabinete a partir del 8 de
julio.rapidamente su estrella volvio a brillar y aposto fuertemente por
ruckauf, un hombre de su confianza. durante los ultimos dias deslizo en mas de
oportunidad que el ministro del interior seria el companero de formula de
menem. con la confirmacion oficial de los nombres del vicepresidente y del
jefe de gabinete comienza ahora el misterio del futuro elenco ministerial. mas
alla de la identidad de los miembros del futuro gabinete, la nueva incognita
esta vinculada a los espacios de poder. sin duda, en el armado del proximo
gobierno habra vencedores y vencidos. el duhaldismo luchara por una presencia
respetable, mientras que el ministro de economia, domingo cavallo, no solo
trabajara para preservar su actual poder, sino que ademas intentara avanzar en
busca de nuevos espacios. fiel a su estilo, el jefe del estado revelara este
misterio despues de ponerse la banda presidencial por segunda vez.
crece la complementacion
con empresas brasilenas
por osvaldo calello
la puesta en marcha del mercosur se ha traducido, en la industria del tractor,
en una aceleracion de los proyectos de complementacion y asociacion entre
empresas argentinas y brasilenas. en la asociacion de fabricas argentinas de
tractores y otros equipamientos agricolas (afat), su director general, eugenio
valenciano, caracteriza la situacion de las fabricas locales como de
reacomodamiento productivo y comercial. "nuestras empresas han seguido
evaluando el proceso del mercosur; encuentran que se ha negociado en algunos
casos sin atender convenientemente intereses sectoriales. en los hechos esta
disenado un severo escenario en el cual deberan competir y desenvolver los
negocios en los proximos anos." en visperas de la apertura del mercado
regional, el cuadro aproximado de situacion es el siguiente: massey ferguson,
asociada con iochppe-maxion de brasil, exporta hacia ese pais sistemas
hidraulicos y coloca, a traves de la firma brasilena, tractores en el mercado
internacional. esa asociacion se extiende a la actividad productiva y
comercial en el terreno de las cosechadoras. john deere se ha asociado con slc
sa industria y comercio de brasil, empresa con la cual desarrolla un programa
de exportaciones hacia terceros paises. en el marco de ese acuerdo construye
el 40% de la cosechadora 1175 de origen brasileno y exporta hacia ese pais un
porcentaje de los motores de cosechadora que fabrica, los cuales a su vez son
reexportados en unidades terminadas. deutz realiza con agrale un intercambio
especializado de tractores y tiene un programa de cooperacion industrial y
comercial en torno a los vehiculos de carga livianos deutz-agrale. ademas la
empresa local le suministra a su socio brasileno transmisiones de tractores y
unidades completas, incluyendo licencia de marca. de acuerdo a las
estimaciones que se manejan en afat, el desenvolvimiento del mercosur
producira una ampliacion de este tipo de negocios. asi, en el rubro de las
cosechadoras se puede anticipar una intensificacion del proceso de
complementacion, con posibilidades de mayor participacion del componente local
y perspectiva de exportacion a brasil por parte de deutz. en el caso de los
tractores, figuran en el horizonte proyectos de especializacion por modelos en
el marco de un mantenimiento de los flujos comerciales. al mismo tiempo se
preve un incremento del intercambio, en ambas direcciones, de partes y piezas.
pero ademas de los proyectos de expansion, los empresarios locales tienen
interrogantes sobre aspectos no suficientemente esclarecidos, y objeciones. lo
primero que se menciona es el margen de preferencia para bienes de capital de
origen brasileno. "es sin duda una medida polemica, cuya implementacion es
incierta a la luz de las ultimas noticias y que cambiaria el nivel de
proteccion efectiva del producto argentino frente a su similar de brasil. el
efecto puede ser sin duda importante y ocasionar como consecuencia el
reposicionamiento de la competencia frente al resto del mundo y de la oferta
local, traduciendose en una mayor penetracion del producto brasileno en el
mercado argentino", sostiene el director de afat, para quien "la existencia de
subsidios es ciertamente incompatible con una union aduanera, y en este caso
en particular deberia examinarse si existen en la economia brasilena
instrumentos de distinto tipo que, a manera de subsidios explicitos o no,
potencian sus exportaciones, situacion que ha sido frecuente en los ultimos
anos".
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status: ro
subject: plan de emergencia economica
titulo: plan de emergencia economica
agencia: afp
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mexico, 06.01.95 (noticia).-el presidente de mexico,
ernesto zedillo, anuncio ayer un plan de emergencia para
enfrentar la crisis economica, derivada de una fuerte
devaluacion. ademas para atenuar los efectos de la
inflacion y reducir la vulnerabilidad de la economia
nacional.
en un mensaje a la nacion, zedillo reconocio la
profundidad de los problemas, dijo que en los primeros
dias de enero de 1995 se pondra en marcha un plan para
atacar problemas estructurales de la economia.
agrego que desde principios de 1994, como consecuencia
de la aparicion de la guerrilla zapatista y asesinatos
politicos, comenzaron a retirarse del mercado mexicano
capitales extranjeros, lo que aumento la vulnerabilidad
de la economia nacional ante el extranjero.
el plan estara dirigido principalmente a reducir el
deficit de la cuenta corriente, que estimo para 1994 en
unos 28 mil millones de dolares, crear condiciones para
una pronta recuperacion de la actividad economica
productiva y controlar la carestia (derivada de una
devaluacion que ronda el 60%) para evitar que el pais
caiga en una espiral inflacionaria.
zedillo, sin precisar, senalo que tendra cuatro puntos:
acuerdo social entre los sectores productivos para
impedir una carrera entre devaluacion e inflacion, un
ajuste fiscal, que comprendera una reduccion del gasto
publico, medidas para profundizar el cambio estructural
y alentar la estabilidad, productividad y
competitividad, y dar apoyo financiero a los
inversionistas.
explico que para lograr el respaldo financiero mexico
cuenta con la confianza de sus principales socios
comerciales (estados unidos y canada), asi como de los
organismos financieros internacionales. afirmo que la
devaluacion (del 20 de diciembre) se dio ante las
fuertes presiones sobre el tipo de cambio, especialmente
relacionados con el retiro de capitales del mercado y
los elevados deficits en las cuentas externas de la
nacion.
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status: ro
subject: rumores de golpe de estado en rusia
titulo: rumores de golpe de estado en rusia
agencia: afp
--------------------------------------------------------
moscu,afp.06.01.95 (noticia).- ante el aumento de los
rumores de golpe de estado en el kremlin, insistentes
desde la entrada de las tropas rusas en chechenia, el
portavoz de boris yletsin, viatcheslav kostikov, debio
salir ayer del paso de dicha afirmaciones, recalcando
que se trata de "pura desinformacion".
sin embargo las ordenes del presidente no tienen
demasiado efecto. el miercoles ordeno el cese de los
bombardeos contra grozny, pero ayer las bombas caian
nuevamente sobre la capital chechena.
para algunos, yletsin fue descartado del poder, para
otros tiene un doble lenguaje, pero ninguna de las dos
eventualidades logra calmar las inquietudes.
"nos hallamos frente a un golpe de estado subterraneo
que no tiene cabeza dirigente, pero que evoluciona
instintivamente en el seno del fsk, el servicio de
contraespionaje, el grou, los servicios secretos del
ejercito, y del complejo militar industrial", estima
alexander konovalov, director del centro de politica
militar ante la academia de ciencias.
la guerra es provechosa para algunos. en primer lugar
para el mando militar que logra hacer olvidar numerosas
acusaciones de corrupcion que se multiplican contra el
otono (boeral).
para el ministerio de defensa, tambien, en
"concurrencia" con otros ministerios de "fuerzas",
ministerio del interior y servicio de contraespionaje -a
quienes reprocha aborver todos los financiamientos
presupuestarios.
y finalmente para el lobby militar-industrial, que
buscaba reforzar su produccion e impedir la firma del
tratado de reduccion de las fuerzas convencionales en
europa, cfe, demostrando qu es indispensable
concentrarlas en las fronteras del pais..
received: from busby by final.ee.ucl.ac.uk; fri, 6 jan 95 20:36:33 gmt
received: from mail-d.bcc.ac.uk by busby; fri, 6 jan 95 20:48:48 gmt
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fri, 6 jan 1995 20:48:24 +0000
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fri, 6 jan 95 15:36:06 est
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fri, 6 jan 1995 20:48:02 +0000
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date: fri, 6 jan 1995 20:48:01 gmt
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to: e.gon...@org.ieee
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status: ro
subject: limitan campana de fujimori
titulo: limitan campana de fujimori
agencia: ap
--------------------------------------------------------
lima,ap,06.01.95 (noticia).- el congreso aprobo una
ley que prohibe al presidente fujimori, que se halla en
plena campana para su reeleccion, referirse en sus
discursos durante la inauguracion de obras publicas y
otros a otros candidatos y movimientos politicos.
el debate de las nuevas normas electorales se desarrollo
en una sesion extraordinaria que concluyo con la
protesta y abandono del hemiciclo por los congresistas
de la mision.
la ley se sustento en un proyecto elaborado por el
jurado nacional de elecciones, jne, cuya aprobacion sin
moficaciones reclamo la oposicion. tras retirarse la
oposicion 40 de los 80 congrsistas sancionaron el
proyecto.
fujimori no podra, utilizar bienes adquiridos o donados
al estaod, pero si aquellos que adquiera con recursos
propios o que en calidad de obsequio se le hicieran en
su condicion de candidato o se entregaran a la
agrupacion nueva mayoria-cambio 90, que lo respalda.
la ley dispone, asimismo, la inclusion de la fotografia
de los candidatos presidenciales en la cedulas de
votacion.
la nueva ley debe ser promulgada por fujimori en un
plazo de nueve dias. las elecciones tendran lugar el 9
de abril y ungiran a un presidente y dos vicepresidentes
en el poder ejecutivo y 120 miembros de un congreso
unicameral que asumiran sus cargos el 28 de julio..
Eduardo Gonzalez
received: from mail-d.bcc.ac.uk by busby; fri, 6 jan 95 21:26:38 gmt fri, 6 jan 1995 21:23:34 +0000
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fri, 6 jan 95 16:20:12 est fri, 6 jan 1995 21:00:59 +0000
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date: fri, 6 jan 1995 21:00:57 gmt
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subject: chile cabinet (l only) by roger wilkison /rio de janeiro
date=1/6/95
type=correspondent report
number=2-171881
title=chile cabinet (l only)
byline=roger wilkison
dateline=rio de janeiro
content=
voiced at:
intro: a top socialist member of chilean president eduardo
frei's cabinet has resigned in what could turn into a crisis
within the center-left coalition government. v-o-a south america
correspondent roger wilkison reports public works minister
ricardo lagos sent a letter of resignation to the president after
refusing to authorize the construction of a special jail for
military officers convicted of human rights violations.
text: political sources in santiago said they do not discount
the possibility that other socialist ministers may tender their
resignations following mr. lagos' departure. the government is
not saying anything. president frei was unavailable for comment
friday, and interior minister carlos figueroa, the president's
right-hand man, denied the existence of a crisis, but rushed back
to santiago from the port city of valparaiso when the news of mr.
lagos' resignation was broadcast.
foreign minister jose miguel insulza, a socialist, was described
by chilean reporters as looking ashen-faced when he left his
office.
mr. lagos' resignation came after the government decided to
construct a special jail for members of the armed forces who are
convicted and sentenced for crimes committed during the
dictatorship of general augusto pinochet, which ended in 1990.
the idea was to spare the officers from being locked up in
ordinary prisons with common criminals.
next week, chile's supreme court is expected to decide whether to
uphold lower court sentences against two officers convicted for
ordering the murder of former chilean foreign minister orlando
letelier. mr. letelier and his american secretary were the
victims of a car bombing when they were driving down washington's
embassy row in 1976. retired general manuel contreras, who
headed general pinochet's secret police at the time, was
sentenced to seven years in jail, and his associate, colonel
pedro espinoza, to six years.
mr. lagos, who is the most popular leftist politician in chile,
is a likely presidential candidate in the 1998 elections. he
lost the center-left coalition's nomination for the country's top
job in 1994 to mr. frei, a christian democrat. (signed)
neb/rw/cf
06-jan-95 3:40 pm est (2040 utc)
nnnn
source: voice of america
Eduardo Gonzalez
received: from mail-d.bcc.ac.uk by busby; fri, 6 jan 95 21:43:12 gmt fri, 6 jan 1995 21:37:10 +0000
received: from mail-d.bcc.ac.uk
by rab.ieee.org (4.1/r-3.75-12.23.94) id aa20857;
fri, 6 jan 95 16:35:36 est fri, 6 jan 1995 21:35:17 +0000
from: ucee176 <uce...@uk.ac.ucl>
date: fri, 6 jan 1995 21:35:14 gmt
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status: ro
subject: weight training helps older people avoid fractures by valerie
gartseff/washington,d.c.
date=1/5/95
type=to your health # 209
number=3-20443
title=weight training helps older people avoid fractures
byline=valerie gartseff
telephone=619-0928
dateline=washington,d.c.
editor=vohs
content=(inserts in audio services)
intro: new research indicates that weight training can help
older women avoid debilitating hip and spinal fractures.
valerie gartseff has the report:
text: for the first time, a new study indicates that weight
training at least 40 minutes twice a week can improve
several risk factors for hip and spine fractures.
post-menopausal women who followed this
strength-training regimen for a year increased bone
density, the size and strength of their muscles and
improved their balance:
tape: cut one: nelson :07
"and all of these factors really put a woman at a much
decreased risk for osteoporotic fractures."
text: lead author of the study, dr. miriam nelson, a scientist
at the u.s. department of agriculture's (usda) human
nutrition research center on aging at tufts university,
cautions that bone density is only one factor in bone
fractures. it may be even more important to improve
muscle strength and sense of balance -- factors that put
the elderly at the greatest risk for fractures:
tape: cut two: nelson :22
"we have done some other strength training studies in
even older individuals in their 80's and 90's, not
looking at their bones but looking at their balance and
their mobility, that it certainly improved all of those
factors which are all risk factors for falling, and,
obviously, for breaking a hip."
text: bone fractures in older people are largely due to
osteoporosis, the thinning of the bones that often
occurs with aging. ///opt/// they afflict about one
point five million americans a year -- mostly women -
and cause disability or death, as well as medical
expenditures of ten billion dollars annually. ///end
opt/// to strengthen bones and protect against
fractures, health experts advise people to eat a diet
rich in calcium, such as dairy products and leafy green
vegetables, like kale.
this year-long study examined 39 post-menopausal women
between ages 50 and 70. the report was published in the
dec. 28th issue of the journal of the american medical
association.
all the women had been sedentary and not taken estrogen
replacement therapy to strengthen bones at least a year
before the study. twenty of the women engaged in
40-minutes of weight training exercise twice a week with
professional trainers. the other 19 remained sedentary.
at the end of one year, the group that worked out showed
an increase of bone density of the hip and back by one
percent, while those that were sedentary lost about two
and a half percent. the women who followed the
strength-training regimen also improved their balance by
14 percent, and increased their muscle strength by 35
and 76 percent in leg and back muscles. those who worked
out also became more physically active in their everyday
lives.
tape: cut three: nelson :22
"i think the results of this study are very, very
profound and potent, and when you look at the whole
picture of a woman and you look at her diet and whether
she should be on estrogens or not, those are all very
important questions, but strength training is certainly
safe to do and women love it and it really makes a
difference for them."
text: dr. nelson says the women performed these high-intensity
exercises at a special facility using five different
pieces of equipment:
///opt///
tape: cut four: nelson :64
"we had a double-leg press which is an apparatus where
they are seated and they push against a plate and extend
their legs out, and that gets at the muscles at the back
of the upper thigh and buttocks muscles. and then we did
a knee extension where they're seated, and then they
extend their legs out straight against a bar and that
gets at the quadriceps, or the upper thigh, at the front
of the thigh muscles. then a lateral pull-down machine
where they pull down a bar behind their neck and it gets
at the upper back muscles and the upper arm muscles. and
then an abdominal machine which is very much like a
sit-up which gets at the stomach muscles, and the
back-extension machine which gets at the lower back
muscles. and we did it at a high-intensity, which means
that with eight to ten repetitions, it was hard for them
to complete the list. if someone can do 20 or 30
repetitions, then the intensity is low. so we chose a
high intensity to try to maximize the strength gains and
to try to maximize the load on the bone. and we did
three sets of eight repetitions on each piece of
equipment." ///end opt///
text: but dr. nelson says she is developing comparable
activities that adults can do at home. she recommends
that women find a reputable fitness expert in the
community to help them get started on the regimen:
tape: cut five: nelson :18 (///opt :24 ///end opt)
"and you can buy some low-cost equipment that can be
progressive such as ankle weights, where you can start
out at about three or four pounds (one point three six
to one point eight one kilograms) and each week you add
another kilogram, because the important part is that
it's progressive, so that as you get stronger, you have
to be lifting more weight in order to continue getting
stronger. ///opt/// the key is that you are never too
old to start these exercises and you're never too
sedentary to start them, and, in fact, the older you
are, and the more sedentary you are, the more you need
these programs. we obviously hope that people would
start these programs early because that's where we see
the greatest benefit, but we also see, even in people up
to 100 years of age, great benefits from these
programs." ///end opt///
text: tuft's university's dr. miriam nelson says her research
strongly indicates that older people may reduce their
risk of devastating bone fractures by performing weight
training exercises for about 30 to 45 minutes two or
three times a week. such a regimen, she adds, will
reduce risk of bone fractures in post-menopausal women
who are not taking estrogen replacement therapy.
05-jan-95 6:10 pm est (2310 utc)
Eduardo A Pena
>
> mr. lagos' resignation came after the government decided to
> construct a special jail for members of the armed forces who are
> convicted and sentenced for crimes committed during the
> dictatorship of general augusto pinochet, which ended in 1990.
> the idea was to spare the officers from being locked up in
> ordinary prisons with common criminals.
>
Ya me amargaron el fin de semana. Ahora tenemos diferentes clases de
criminales y por lo tanto debemos tener carceles de diferentes estrellas.
Es una verguenza, se parece a la ley en contra de los inmigrantes en
Suiza la cual permite que los que parecen sucios o feos sean encarcelados
hasta por un anio.
Renuncio a seguir leyendo tan infame noticia
Eduardo A. Pena
eve...@selway.umt.edu