針炙減肥
FUNPIG
嗯~~之前po過針炙減肥...不少人來信問我
我一併再回答一次好了
我在連珮君那針的
地址是台北市南京東路一段86號十樓之七
麥當勞林森店樓上
這裡是每週2.4.6 上午8:30~晚上8:00
還有每週135在石牌店
尊賢街229號
針炙十次四千元
期間只能吃雞肉.蛋.魚..等...水煮的
如果照吃..大概十次不到一個月可瘦八公斤
偶而吃點別的..就比較瘦不下來
這是我的經驗談...
但是...如果減下來後不節制..會複胖
我是建議如果體重一直高居不下..沒有變化的人可以針看看
至於針完以後..肉變的粉軟.....
好像會針掉一些水分....可能還有蜂窩組織內的廢水吧....
我去年去針....針了十次
這十次每次體重都有掉....幾乎每天都期待量體重....
後來不檢點...又狂吃回來了.....
不過...針炙減肥總比吃減肥藥好多了
也比雞尾酒減肥好多了...聽到人家雞尾酒減肥減到洗腎...就覺得粉恐怖//
剛開始去針時...因老師什麼都不問就針了...
覺得粉莫名其妙......也很排斥..
不過為了減肥...也就照他的做.....
上個月我又去針了...
我是想說先減掉一些體重...再來運動..比較好看...
其實..說真的..還是運動加食量控制最有用....
我想...運動加上食量控制是瘦下來的不二法門...
無論如何...我是勸大家盡量運動...如果非不得己....
千萬不要吃減肥藥....試試針炙好了....
聽說有另一個姓林的老師不錯....是否有網友可以介紹一下吶??
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[1;37m※ 水源地: [36m 汪汪大學(140.115.55.200) [37m ◆ 作者來自: [33mFantasy.DormChu.NCTU.edu.tw
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: 千萬不要吃減肥藥....試試針炙好了....
: 聽說有另一個姓林的老師不錯....是否有網友可以介紹一下吶??
你說的是林麗華中醫師嗎？
我是在這邊做的
廣濟堂中醫診所
羅斯福路三段七十七號三樓
3630633 林麗華和李威練中醫師
價錢是十次 5000元
大概可瘦 4 到 7 公斤
我自己是瘦了 5公斤
我覺得他得飲食比連佩君正常一點
早餐是 一個蛋 (茶葉蛋 白煮蛋 蒸蛋 )
一杯脫脂牛奶
一份水果 (限番石榴 葡萄柚 大蕃茄)
午晚餐 一至二個蛋 (皮蛋豆腐)
一份燙青菜
一份水果
給大家做參考
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[1;37m※ 水源地: [36m 汪汪大學(140.115.55.200) [37m ◆ 作者來自: [33mf31155.f3.ntu.edu.tw
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觀月綠豆沙
: : 無論如何...我是勸大家盡量運動...如果非不得己....
: : 千萬不要吃減肥藥....試試針炙好了....
: : 聽說有另一個姓林的老師不錯....是否有網友可以介紹一下吶??
: 你說的是林麗華中醫師嗎？
: 我是在這邊做的
: 廣濟堂中醫診所
: 羅斯福路三段七十七號三樓
: 3630633 林麗華和李威練中醫師
: 價錢是十次 5000元
: 大概可瘦 4 到 7 公斤
: 我自己是瘦了 5公斤
: 我覺得他得飲食比連佩君正常一點
: 早餐是 一個蛋 (茶葉蛋 白煮蛋 蒸蛋 )
: 一杯脫脂牛奶
: 一份水果 (限番石榴 葡萄柚 大蕃茄)
: 午晚餐 一至二個蛋 (皮蛋豆腐)
: 一份燙青菜
: 一份水果
: 給大家做參考
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[m [1;31m※ 來源:‧交大電控BBS www.cn.nctu.edu.tw‧[FROM: h69.s33.ts32.hi] [m
貝貝
: 【 在 sta...@bark.che.ncu.edu.tw (sta) 的大作中提到: 】
: : 你說的是林麗華中醫師嗎？
: : 我是在這邊做的
: : 廣濟堂中醫診所
: : 羅斯福路三段七十七號三樓
: : 3630633 林麗華和李威練中醫師
: : 價錢是十次 5000元
: : 大概可瘦 4 到 7 公斤
: : 我自己是瘦了 5公斤
: : 我覺得他得飲食比連佩君正常一點
: : 早餐是 一個蛋 (茶葉蛋 白煮蛋 蒸蛋 )
: : 一杯脫脂牛奶
: : 一份水果 (限番石榴 葡萄柚 大蕃茄)
: : 午晚餐 一至二個蛋 (皮蛋豆腐)
: : 一份燙青菜
: : 一份水果
: : 給大家做參考
: 可我覺得這樣吃 就算不針炙也會瘦吧~~~
可是我覺得我的上半身受得比下半身多
而且我也覺得不健康 雖然一直沒再胖 可是我不想再去了說
因為那陣子減倒我低血壓 氣色差
這陣子 我不知道有沒有人聽到
在中廣流行網 早上五點到六點的節目有個單元叫生活中醫（我是星期一早上聽到的）
每次都請一個林姿妙醫生來說針灸減肥的事
他好像是台中聯合醫學美容中心的中醫師（台中大連路？號）
他說 針灸減肥應該要先給醫師診斷肥胖的原因
在針對個人病症去下針 作體質調整 而且可以針局部瘦
飲食應該要均衡 不能只吃蛋白質（他說只吃蛋白質即使不針灸也是會瘦啊）
他還說 這種吃蛋白質法容易只瘦上半身 胖下半身
他說針灸減肥平均一個月應該是減3-5公斤
我是覺得他說的都滿有道理的咧
要不是在台中那麼遠 我早就去找他看了咧......
而且他們現在還在弄啥針灸減肥比賽說..挺好玩的...
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[1;37m※ 水源地: [36m 汪汪大學(140.115.55.200) [37m ◆ 作者來自: [33m140.112.144.2
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