Puutarhajooga Stadin Puutarhurin mailla myös elokuussa!

[Herttoniemen-postituslista]

Su 9.8. / Su 16.8. klo 11.00-12.15

* * *

Tule aloittamaan päiväsi leppoisalla ja luonnonläheisellä joogaharjoituksella, luonnon ääniä ja tuoksuja aistien. Teemme liikkuvan, mutta lempeän hatha-joogaharjoituksen.

Tunti pidetään Stadin puutarhurin mailla, marjapensaiden katveessa ns. Skolträdgårissa. Jos paikka ei ole sinulle aiemmin tuttu, niin ei hätää - olen aina klo 10.45 ottamassa joogaaja vastaan Wanha Mylly -ravintolan edustalla, josta voimme yhdessä mennä joogapaikkaamme.

Tunnille voit osallistua "maksa mitä pystyt / haluat" -periaatteella eli voit varata mukaasi sopivalta tuntuvan summan käteistä. Varaathan mukaan oman joogamattosi, muutamia lainamattoja löytyy paikan päältä.

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta huomaathan, että paikat täytetään saapumisjärjestyksessä.

Tapahtumassa on säävaraus eli kovin sateisella tai kolealla ilmalla emme joogaa. Seuraathan ilmoittelua täällä tapahtumassa!

Tunnit ohjaa joogaopettaja Outi Savukoski.
Yhteistyössä: Outajooga ja Stadin puutarhuri

Stadin puutarhuri osoitteessa Johan Sederholmintie 3, Helsinki.

Sydämellisesti tervetuloa!