Metsämeditaatio jatkuu elokuussa ( ensimmäinen kerta 3.8.) maanantaisin klo 18.00-19.00. Kurssi perustuu Sahaja Yoga meditaatioon, josta saa lisätietoja sivulta
www.jooga.org. Kurssi ei ole liikunnallinen ja mukaan tarvitsee vain istuinalustan. SahajaYoga meditaatio tasapainottaa ja antaa välineet tutustua itseensä syvemmin. Mukaan voi tulla joka kerta tai yhtenä iltana. Kurssi on ilmainen. Sadesäällä peruttu.
Lähtö Herttoniemen urheilupuiston keltaisen puutalon edestä klo 18.00 maaantaisin.