Pop Up Qigongia Herttoniemen kallioilla 23.5. klo 19:00–19:30
6 views
Skip to first unread message
Herttoniemen-postituslista
May 23, 2018, 10:45:01 AM5/23/18
to Herttoniemen-postituslista
Rentouttavaa meditatiivista liikettä ilta-auringon lämmössä Länsi-Herttoniemen korkeilla kallioilla Vanhankaupunginlahden yllä.
Qigong on kiinalainen tuhansia vuosia vanha tapa liikkua, hengittää ja keskittää mieli. Siinä tehdyt liikesarjat ovat helppoja, hitaita ja rytmikkäitä. Aikaisempaa kokemusta qigongista et tarvitse.
Tapaamme Herttoniemessä Majavatien portaiden yläpäässä klo 19 ja menemme sivummalle kallioille tekemään liikemeditaatiota. Liikkeet tehdään seisten.
Qigongtuokio kestää noin puoli tuntia. Voit tuokion jälkeen jätää halutessasi vapaaehtoisen korvauksen ohjaajalle.
Tuokion ohjaa Anna Jantunen.
Qigong on kiinalainen tuhansia vuosia vanha tapa liikkua, hengittää ja keskittää mieli. Siinä tehdyt liikesarjat ovat helppoja, hitaita ja rytmikkäitä. Aikaisempaa kokemusta qigongista et tarvitse.
Tapaamme Herttoniemessä Majavatien portaiden yläpäässä klo 19 ja menemme sivummalle kallioille tekemään liikemeditaatiota. Liikkeet tehdään seisten.
Qigongtuokio kestää noin puoli tuntia. Voit tuokion jälkeen jätää halutessasi vapaaehtoisen korvauksen ohjaajalle.
Tuokion ohjaa Anna Jantunen.
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages