Hola grupo querido

[__Mer__]

Hace muchisímo tiempo que no escribo aquí porque estoy desde pandemia, haciendo mucho servicio en otras confraternidades de 12 pasos. Y no me ha dado el tiempo suficiente y necesario para leer sus compartires y hacer devoluciones.

Por otra parte, veo constantemente en mi gmail, muchos pedidos de compañeros, que desean les de acceso a los libros en pdf que yo he subido a este portal y realmente no sé como hacerlo.

No comprendo si no pueden abrirlos o cual es el problema. Y desde ya, pido disculpas.

Tampoco sabía si podía escribir un mensaje y espero se publique, porque han cambiado mucho la configuración de la página desde la última publicación mía.

Les dejo un saludo y uno en especial a mi compañera Maryjann, con la que seguimos en este sitio pasando el mensaje de recuperación de la codependencia.

Trataré de estar al pendiente de vuestros compartires. Un abrazo enorme a este querido grupo que me salvó la vida hace muchos muchos años. Mi agradecimiento eterno.

Serenas y felices 24 horas para todos.

MER 

[Luz Angelica Cervantes]

Hola Mer un gusto leerte, saber que estás bien, me ayudaste bastante hace unos años,cómo todo tenemos que seguir apegados al programa porque hay recaídas.

Muchos saludos compañeros (@s)🌹

Atte Angie 

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VALOR PARA CAMBIAR
Maryjann
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[Mer Mer]

Hola Angie! Como estas? Una alegría saber de ti también!

Voy a chequear a ver si puedo leerlos y contestar desde mi celular. 

Un cariño grande para vos y todo el grupo!

Mer 🌷 

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[Luz Angelica Cervantes]

Hola Mer 

Ahorita estoy pasando por ansiedad ,depresión he tenido perdidas ,hace 3 años murió un hermano lo mataron hace 2 hace falleció mi mamá,mi hijo tuvo una recaída después de 5 años ,murió nuestra perra de 13 años,creo se me junto todo,no he asistido a un grupo voy a empezar a ir con un psicólogo y ayer me dieron tratamiento para los síntomas, tengo bastante que trabajar sobre las pérdidas y lo que ha con llevado a eso. Varios asuntos que remendar,varias cosas que tengo quitar de mi vida y otras agregarlas. Estoy tomado muy en cuenta ir a un grupo. Ser constante,porque mi salud se ha visto afectada emocionalmente. Por dio mucho gusto que escribiste que estás bien.

Gracias por estar aquí🌹

Saludos compañeros (as)

Atte

Angie

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[Mer Mer]

Hola Angie. 

Pues veo que estas con muchas pérdidas. Momentos de duelo, pena y dejar ir. 

Te recomiendo a Melody Beattie que describe muy bien las etapas del duelo. Trae muchas herramientas para aplicar en tiempos de pena, duelo y dejar ir. Lee Ya no seas codependiente. Allí lo encontrarás. 

Asistir a grupos presenciales y/o virtuales de CoDA te ayudarán enormemente, también puedes ayudarte con una terapia individual para acompañar tu programa. 

Todo llega y todo pasa Angie. Lo importante es qué hacemos con lo que nos sucede.  Aprenderemos, saldremos más fortalecidas, si hacemos nuestra parte y entregamos todo lo demás, incluyéndonos, a un PS a nosotras mismas. 3er paso del programa. 

1er 2do 3er y 11mo pasos ✔ 

Oración de la Serenidad 😇 Grupos / Reuniones 🙏 

Trabajar el programa con madrina o compañera de confianza 🥰

Servicio 🤗

El programa funciona si lo trabajamos. 

Fe fortaleza y esperanza Angie.

Un abrazo y serenas 24horas para todxs 💕 

Mer 🌷 

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[Angie]

Muchas gracias mer, por estar aquí🙏, me aplicaré

Porque necesito tiempo para mi, organizarme y sentir 

Que merezco ese tiempo,que no va pasar nada ,si no estoy en casa

Y que esté pidiendo apoyo para mí.

Muchas gracias,por tus recomendaciones si,te extrañaba.

Gracias, gracias, gracias 🌹

Saludos Angie