DÚVIDA: LEVAR OU NÃO LEVAR PAPETE?

[Edwiges]

Olá caros pregrinos.

Gostaria de saber de quem já relaizou o Caminho se realmente é imprescindível levar uma papete (espécie de sandália para caminhar em determinados momentos) ou se apenas um tênis e um chinelo seriam suficientes.

Conto e agradeço com a ajuda de voçês que já são veteranos!! ❤️

[Gilberto Alves Corrêa]

Edwiges,
Basta um tênis.  É importante "amacia-lo" aqui nas caminhadas treinamentos. Adicione ao seu tênis uma PALMILHA DE GEL . Ajuda e muito absorver os impactos das passadas.
Um bom caminho p vc
Abração

--
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[Vicente Bispo]

Ok

Eu fiz o caminho em junho de 2023, levei a papete e não usei uma única vez, foi suficiente meu tênis e uma sandália havaiana, e não tive nenhuma bolha, foi perfeito 

--

[Gladis Helena da Silva]

Olá peregrina,

Não sou muito experiente, mas levei uma bem leve e era ótimo colocá-la depois de um dia inteiro de bota.

Gladis Helena da Silva

Em ter., 11 de mar. de 2025 às 17:42, Edwiges <edwiges...@gmail.com> escreveu:

--

[flaviarodriguesfr]

Olá Edwiges, boa tarde!

Quando fiz o caminho francês nao levei, mas acabei comprando no caminho a papete devido as bolhas no meu pé!

Acho que é uma escolha muito pessoal! Pra mim fez total diferença. 

Abs e Buen Camino

Enviado do meu Galaxy

-------- Mensagem original --------

De : Gilberto Alves Corrêa <gal...@gmail.com>

Data: 11/03/2025 17:48 (GMT-03:00)

Para: aacs-...@googlegroups.com

Assunto: Re: [aacs-brasil] DÚVIDA: LEVAR OU NÃO LEVAR PAPETE?

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[lucia lago hammes]

Oi Edwiges,

Eu sempre levo e uso. Seja para descansar os pés após um dia inteiro de botas, seja para caminhar com bolhas imprevisíveis nos pés.

Buen camiño!

Lucia

Enviado do Yahoo Mail para iPad

https://groups.google.com/d/msgid/aacs-brasil/67d0a27f.050a0220.9b6c7.a336%40mx.google.com

.

[paulo pensak]

Ou Edwiges,

Como a Lúcia disse, acho muito necessário. 

Leva uma à prova de água e usa também pra tomar banho. 

Devido a muita chuva de Atapuerca a Burgos, tive micro bolhas. Como depois vinham as mesetas andei mais de 100 de papete. 

Super recomendo.

Paulo Pensak

Enviado do meu iPhone

Em 11 de mar. de 2025, à(s) 18:28, 'lucia lago hammes' via AACS-Brasil <aacs-...@googlegroups.com> escreveu:

 Oi Edwiges,

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[Marialda Monteiro]

Olá Edwiges,

Fiz o caminho central português, no alto verão em julho/2019.

Levei essa dupla abaixo, um tênis de cano médio e um par de papete.

O tênis foi ótimo até o terceiro dia (leve, macio, impermeável, antiderrapante, mas não foi bom na estrada com pedriscos).

Depois, quando os pés incharam, a unha do dedão ficou amassada e escureceu. O tecido do cano do tênis começou a roçar e  precisava de meias mais altas.

Então, desisti. Passei a usar a papete direto, às vezes com meias de algodão, outras sem as meias.

Meu conselho para essa época de verão (para esse caminho que é o mais curto):

- um tênis leve, menos duro, de solado mais maleável, pode ser seu tênis de costume mesmo, e a papete.

Atenciosamente,

Marialda Miranda

--

[Fernando Granziera]

Eu nao levei e nao sneti falta, mas depende de cada um.

O importante é evitar bolhas.

Recomendo passar vaselina nos pes pela manha ao calçar a bota/tenis. Fiz isso e nao tive uma bolha sequer.

Use tambem meis sem costura, isso é fundamental.

Bom caminho!!!

On Mar 12, 2025, at 5:28 AM, 'lucia lago hammes' via AACS-Brasil <aacs-...@googlegroups.com> wrote:

 Oi Edwiges,

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[Martinson Freitas]

Boa noite peregrinos!

Sou adepto a papete, principalmente na Meseta, terreno plano e altas temperaturas. Utilizo meias, as mesmas que uso com a bota, ajuda a proteger os pés das pedrinhas que se encaixam e acabam machucando a sola dos pés. Isso ajuda a aliviar os pés cansados da caminhada até ali... Já fiz mais de 150 km de papetes, uso as da Decathlon, com sola dura e bem macia... Segue o link: https://www.decathlon.com.br/pesquisa?q=papete%20de%20caminhada&sort=score_desc&page=0

Mas enfim, também já fiz mais de 100km de Kenner no meu primeiro Caminho Francês, pois meus pés estavam acabados de bolhas, mas isso já é outra história! :o)

Martinho Lima

elpelegrino.com

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[Marcelo Ribeiro]

Boa noite,

Fiz o Caminho Primitivo em 2023 e levei uma Bota da Colúmbia e uma Crocs e pelo menos para mim foi perfeito. O importante é secar muito bem os pés e passar algum tipo de creme anti atrito para não ter problemas com bolhas. Usei essa fórmula nos dois Caminhos que fiz e foi o que deu certo para mim. Se você tiver tempo, vá experimentando o que melhor lhe cai bem.

Marcelo Ribeiro 

Em ter., 11 de mar. de 2025 às 17:42, Edwiges <edwiges...@gmail.com> escreveu:

--

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--

Marcelo Ribeiro

[Andreia Borges Da Silva]

Olá! Eu fiz o caminho em outubro de 2023, em época de chuvas. Só levei o tênis impermeável da on running e chinelo de dedo para usar no Hostel. Deu muito certo! Acho que no verão é legal revezar com papete. 

Aproveito para dizer que a minha peregrinação sozinha vai virar livro e será publicado em breve com lançamento no Rio. Eu avisarei a data! 

Abraços, 

Andréia 

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[Dulce Brandão]

Fiz quatro vezes o Caminho e sempre usei Bota Salomon e Papete. E claro todos os cuidados com vaselina nos pés.

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[Fernando Granziera]

Parabens pelo livro - Avise quando saira!

On Mar 12, 2025, at 8:58 AM, Andreia Borges Da Silva <andreia....@gmail.com> wrote:



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[Andreia Borges Da Silva]

Aviso sim 

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[Eliete Vilarinho]

No meu 15° dia virei o pé dentro de cidade, em um desnível simples de calçada. Nos dias seguintes meu pé começou a inchar e ficar muito dolorido. Coincidiu com uma bolha no calcanhar que nem chegou a me incomodar, pois comecei a usar a papete e comecei a usar o serviço de despacho de mochila. Foi no início da meseta, plano, e por coincidencia sem chuva.

Usava com meia de compressão tipo canelito por baixo, e outra meia grossa por cima. Amei esta combinação de meias, fica a dica!

Fiquei 10 dias com a papete, andando devagar, era uma das ultimas a chegar nos albergues, até que no dia que  iria subir as montanhas e chuva, meu pé entrou de novo no tênis.

Só quando retornei ao Brasil, descobri que teve um deslocamento interno do encaixe de um osso na canela, mas que foi colocado  no lugar por uma osteopata e recuperou naturalmente ao longo dos meses.

Outra dica é que se vê alguns consultórios de osteopatia ao longo do caminho. Não sei os valores, mas se estiver com algum incômodo,  sentindo que algo está meio fora do lugar ou dores de postura ou musculares persistente, não hesite em procurar um ainda lá.  Eu errei em não procurar,  mesmo sabendo que poderiam me ajudar.

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[roberto de castro]

Excelentes dicas. Parabéns 

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[Cynthia Malta]

Eu nunca levo papete. Já fiz 5 Caminhos de Santiago e outros tantos no Brasil.
Cynthia

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[Vicente Bispo]

Uma dica para não ter bolhas,

Usar uma meia de cano curto macia e por cima uma meia de leve compressão de cano longo e todos os dias só passar a lixa nas unhas. 

Resultado:

Não tem bolhas e os pés não incha 

Enviado do meu iPhone

Em 12 de mar. de 2025, à(s) 09:18, Cynthia Malta <cynthia...@gmail.com> escreveu:



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[João Pedro Grobberio]

Bom dia! Eu fiz só com a bota e chinelo (que eu usava so pra tomar banho e descansar). Achei a papete meio desnecessária pra mim, e seria um peso extra que não precisaria carregar. Minha sugestão é cuidar bem do pé para não dar bolhas (deu certo pra mim, passar vaselina no pé todos os dias antes de colocar a meia, usar uma meia mais grossa própria pra não carregar muita umidade e sempre ficar de olho no pé). 

Abraços

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[Maria AVILA]

Boa tarde,

Fui em 2024. Levei a bota e a palete. Usava a bota qdo tinha chuva senão usava a papete. Amei!

Vale lembrar que qto mais leve melhor.

Comprei bota e papete da Columbia, usar sempre com a meia.

Abraços 

Obter o Outlook para Android

---

From: aacs-...@googlegroups.com <aacs-...@googlegroups.com> on behalf of João Pedro Grobberio <jp.gro...@gmail.com>
Sent: Wednesday, March 12, 2025 10:35:26 AM
To: aacs-...@googlegroups.com <aacs-...@googlegroups.com>
Subject: Re: [aacs-brasil] DÚVIDA: LEVAR OU NÃO LEVAR PAPETE?

 

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[Edwiges]

Meus queridos amigos peregrinos, nem sei como agradecer tamanho carinho e atenção em me responderem. Saibam que todos foram lidos com carinho e meu coração ficou grato e esperançoso com vocês. Minha decisão foi tomada graças a vocês. 🫶🏻

Tenham todos um BUEN CAMINO!!  ❤️

[Edwiges]

Meus queridos amigos peregrinos, nem sei como agradecer tamanho carinho e atenção em me responderem. Saibam que todos foram lidos com carinho e meu coração ficou grato e esperançoso com vocês. Minha decisão foi tomada graças a vocês. 🫶🏻

Tenham todos um BUEN CAMINO!!  ❤️

[Gladis Helena da Silva]

Que bom. 

Bom Caminho peregrina.

Gladis Helena da Silva

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[Fernando Granziera]

Buen camino peregrina!!

On Mar 13, 2025, at 3:01 AM, Edwiges <edwiges...@gmail.com> wrote:

Meus queridos amigos peregrinos, nem sei como agradecer tamanho carinho e atenção em me responderem. Saibam que todos foram lidos com carinho e meu coração ficou grato e esperançoso com vocês. Minha decisão foi tomada graças a vocês. 🫶🏻

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[Carla Guerra]

Eu levei bota e tênis. No caminho (em Pamplona) comprei minha papete. Nunca mais sndo sem ela. 😁
Vamos fazer o Caminho da fé este ano. Levarei bota e papete.
É muito pessoal.

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[Fernanda Della Rosa]

Boa tarde peregrinos,

Acompanho aqui o grupo e muitas dúvidas e informações já me ajudaram pelos emails daqui! Agora o grande dia de eu embarcar está muito próximo e surgiram mais algumas dúvidas, detalhes e quem puder compartilhar comigo, agradeço muito!

Farei o caminho Portugues central, então sairei de Porto, algumas pessoas já me questionaram se terei guia, mas farei sozinha e sem agência etc.

Então de Porto para seguir/começar o caminho se alguém já o fez, saiu de onde? Já pesquisei e sei que sigo de um ponto específico, mas é isso mesmo? É tranquilo sozinha? O que vocês recomendam de alimento para levar durante o percurso? O uso de banheiro durante o caminho é tranquilo também?

Farei tudo sozinha! Alguma dica complementar?

Obrigada! 

Abs e bom caminho :)

Fernanda

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--

[Viajante]

Olá Fernanda !

O caminho começa em frente a Catedral da Sé do Porto. 

Logo ali tem uma seta amarela. 

Embora eu não tenha começado do Porto, eu vi a seta !

Seguindo algumas orientações dos mais experientes, eu saí de Vilarinho. 

Uns acham que a área de aeroporto é ruim de caminhar. Outros dizem que não. 

Eu decidi não sair dali. 

Pode ir tranquila, não tem problema em caminhar sozinha. 

Que dia vc vai ?

Jurema

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[Fernanda Della Rosa]

Obrigada pelo retorno Jurema :)

Eu embarco dia 21/04 agora.

Você foi de Porto a Vilarinho como?

Muito obrigada, e se alguém mais puder compartilhar a experiência!

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[Viajante]

Então, eu peguei metrô e desci na estação de Vilarinho. Dali já tinha setas. 

Mas esta foi  a minha experiência. 

Ah… quanto ao “lanchinho” eu costumo levar uma fruta e sanduíche. 

Jurema

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[Fernanda Della Rosa]

Legal!! Ok e obrigada :)🙏😘

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[Rafael Van Erven Ludolf]

Oi Fernanda, 

Eu fui até a Sé do Porto, carimbei a credencial e em seguida peguei um metrô até Araújo, e de lá comecei a caminhar, justamente para pular um trecho que muitos dizem não ser agradável.
Pode caminhar tranquila.      

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--

Rafael van Erven Ludolf

Advogado, professor e pesquisador

[Fernanda Della Rosa]

Olá Rafael,

Perfeito, obrigada pela dica!

Abs.

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[Viajante]

Use o mapa do GRONZE. 

É interativo. 

Mto bom. 

Se tiver como baixar o caminho, use o ORGANIC. 

Não precisa de internet pra usar no percurso. 

Não tem erro. 

Usei em outras rotas que fiz sozinha, em caminhos completamente solitários e deu certo. 

Jurema

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[Fernanda Della Rosa]

Baixei o app "caminho ninja" que me indicaram. Achei bom também mas já vou olhar estes. Obrigada 😘 

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[paulo pensak]

Oi Fernanda ,

O local de partida é a igreja da Sé como a Jurema disse.

Eu costumo levar uma barra de chocolate, ou uma fruta.

Quanto a banheiros sempre tem um bar pelo caminho, se não, tem o matinho. 

Se der fique na casa da Fernanda em Vitorino de Piães, entre Barcelos e Ponte de Lima. albergue IMPERDÍVEL.

+351 914 589 521

O marido dela chama-se Jacinto 

Caso não vá ficar lá, de uma passada e de lembranças da AACS.

Paulo Pensak

Enviado do meu iPhone

Em 10 de abr. de 2025, à(s) 14:58, Viajante <jgmig...@gmail.com> escreveu:



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[Fernanda Della Rosa]

Olá Paulo, boa tarde!

Muito obrigada pelo seu email.

Obrigada pelas dicas rsrs....vocês sao demais!!!

Eu tentei reservar a Casa da Fernanda e infelizmente nao tinha mais vaga. Acabei reservando na Casa Sagres, alguém ficou por lá, é bom também?

E pode deixar que passarei  por lá e darei o suas lembranças.

Abs.

Fernanda

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--

[Gladis Helena da Silva]

Olá Peregrina,

fiz o Central em 2024. Eu e uma amiga. Do Porto pegamos metrô até Araújo e seguimos dali, segundo pesquisamos se evita uma área mais urbana. Dali pra frente fomos seguindo as setas tendo como destino do dia, o Mosteiro de Vairão. Foi muito tranquilo. Levamos água, fruta, barrinhas. Encontramos pequenos comércios no Caminho. neles tomávamos um café ou água e já íamos ao banheiro. Quando não havia banheiro, recorremos ao matinho, sempre recolhendo o papel ou lencinho utilizado(em uma sacolinha plástica). Sinal de celular pegava bem em quase todo trecho, povoados muito tranquilos. Caminhamos por minutos e às vezes hora, sem avistar ninguém. E do nada aparecia um peregrino ou um pequeno grupo. 

Buen Camino

Gladis Helena da Silva

Em qui., 10 de abr. de 2025 às 14:03, Fernanda Della Rosa <fdellaros...@gmail.com> escreveu:

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[Andreia Borges Da Silva]

Oi, Fernanda. Eu fiz esse caminho sozinha em 2023. Vai virar livro em 2025. Saí da Sé do Porto. No caminho tem muitos cafés e restaurantes. Sempre carregava água e barrinhas. Bom caminho! 

Em qui., 10 de abr. de 2025 às 14:03, Fernanda Della Rosa <fdellaros...@gmail.com> escreveu:

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[Cíntia Ferreira de Oliveira]

Oi Fernanda! 

Eu fiz o francês, carregava banana, alguma barra de chocolate que dá uma boa energia, e salame ou copa que são super baratos na Europa. Se quiser economizar mais nas paradas pode fazer sanduíches no dia anterior, com baguete, queijo de cabra e salame, fica delicioso e muito em conta. Mas os cafés nas paradas são muito bons, acredito que no caminho português também, e bacana para socializar um pouco também. Trocar experiências, dicas. Eu também fiz sozinha em 2022, foi bem tranquilo. Caso queira trocar mais por whatsapp. Ah, essencial, levar um kit certeiro de remédios e pra cuidado de bolhas.

Boa caminhada pra ti, já está começando.

Cíntia Ferreira

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[Dulce Brandão]

Leva PAPETE, SIM.
DULCE

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[Rafael Van Erven Ludolf]

Bom dia!

Eu fiz esse caminho sozinho também. Levei para comer frutas, mix de castanhas e um saquinho de aveia onde eu "molhava" a banana e comia (recomendação da nutricionista), e pelo caminho parava em cafés. Ao chegar no destino do dia procurava mercados e reabastecia. Em setembro/outubro farei novos trechos do caminho, quem precisar de algo em Santiago estarei morando lá de setembro de 2025 até maio de 2026.

Abraços e buen camino!    

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[Fernando Granziera]

Fernanda,

Fiz o caminho primitivo em setembro 2024, experiencia inesquecivel, voce vai adorar.

Uma dica que me deram e que mudou minha vida foi passar vaselina nos pes todos os dias pela manha antes de sair, usar meia sem costura e uma boa bota um numero maior que o normal.

Caminhei 315 km e nao tive uma so bolha!!

Na mochila leve o menos possivel, resista a tentacao de ir colocando coisas.

Remedios voce encontra no caminho, leva apenas os que voce usa diariamente, nada mais. As farmacias do caminho estao super acostimadas a atender peregrinos, que usualmente tem os mesmos sintomas, mas estou seguro que voce nao tera nenhum grande problema.

Comida e agua voce encontra nos bares e tavernas ao longo do caminho, so leve na mochila se quiser economizar, mas voce vera que os precos  sao muito baratos em todo o caminho.

Vai com fe e desfrute muito!!!

Buen camino!!

Seu xará Fernando

On Apr 11, 2025, at 9:20 AM, Rafael Van Erven Ludolf <rafaelv...@gmail.com> wrote:



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[José Luiz fernandes]

Fernanda,

Se você for pernoitar no Porto, tem o Albergue de Peregrinos do Porto, é privado, do Oscar Miguel, que é peregrino e profundo conhecedor do Caminho de Santiago. Oscar poderá tirar todas as suas dúvidas.  Mesmo que você não pernoite lá, poderá fazer uma visita. Fica na rua Barão de Forester 954.

O Caminho Português Central começa em Lisboa. Geralmente,  quem inicia no Porto, depois de carimbar (sellar) a Credencial na Catedral da Sé, pega o metrô para sair da área urbana, com asfalto e trânsito, começando a caminhar mais a frente. 

Papete é bom. Mas é opcional. É gosto pessoal. 

Bom Caminho

José Luiz 

José Luiz Fernandes Diretor de Atenção Integral +55 21 2566-3200 +55 21 99635-2827 casaronald.org.br

 

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[Fernanda Della Rosa]

Olá queridos peregrinos, tudo bem? Boa tarde!!!

Agradeço imensamente todos os retornos. 

Sou muito grata mesmo!!!

Está ajudando muito 🙏🍀💚

Um grande abraço à todos 🙏🍀💚

[Dulce Brandão]

Buen Camino.

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[Fernanda Della Rosa]

E bom caminho 🍀

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[Marcelo Berenguer]

Boa tarde Fernanda:

               Eu fiz o Caminho Central Português em Maio de 2020 e foi super tranquilo, não precisei de guia algum pois é tudo muito bem sinalizado. Um cuidado especial que tomei foi reservar meus lugares de dormida, pois não queria chegar nas cidades e correr o risco de não dormir direito. Fora este detalhe tudo correu super bem, fique tranquila e Buen Camino.

                  Marcelo

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