Alueen senioreille tarkoitettu yhteinen viikottainen kävelyretki ja kahvitteluhetki

[Hertsikanrannassa tapahtuu ry]

Viime syksyn viikottainen Hertsikanrannan senioreille tarkoitettu yhteinen kävelyretki ja kahvitteluhetki jatkuu taas! 

Maanantaisin klo 11, Herttoniemenranta.
Jatkamme koko kevään. Tule mukaan, miten itsellesi sopii! Kerran, kaks tai joka kerta. Joka kerta on paras 😁👍

Otetaan myös ne naapurin mummot ja papat mukaan käsikynkkään ja viedään yhdessä alueen ikäihmiset ulkoilemaan 😍

Kävellään ja ulkoillaan yhdessä pieni lenkki Herttoniemenrannan ympäristössä, esim. Kartanon mailla. Voimme kävellä hiljaa hissukseen, kunhan alueemme vanhukset lähtisi nyt mukaan ulkoilemaan ja saamaan punaa poskiin ❤. Pysähdymme penkeille huilimaan tarvittaessa.

Mukaan tarvitaan vain iloista mieltä sekä sopivat, lämpimät ulkoiluvaatteet ja tukevat jalkineet. Kävelysauvat on hyvä lisä.

Mukana oli viime syksynä ikähaitarilla 60-90 vuotiaita reippailijoita ❤

Huonon sään sattuessa, esim. sataa tai on liian kylmä, teemme sisätiloissa tuoli- ja/tai keppijumppaa. Kävelyn päätteeksi Hertsikanrannassa tapahtuu ry tarjoaa kävelijöille pullakahvit mukavassa seurassa!

Täältä voit saada myös uusia ystäviä!

Rohkeasti mukaan!! Tervetuloa!

Lisätiedustelut: hertsikanran...@gmail.com tai liity yhdistyksen omaan fb-ryhmään, jossa tarkempaa tietoa yhdistyksen tapahtumista https://www.facebook.com/groups/2505045822847185/?ref=group_header

Järjestäjänä: Hertsikanrannassa tapahtuu ry

  https://www.facebook.com/groups/2505045822847185/?ref=group_header