Hola a todos. No sé si el grupo sigue activo. Hace años sufrí smt, dolores de espalda. Con el libro del dr. Sarno lo superé. Ahora mismo estoy viviendo un cuadro de colon irritable. Estoy de bajón, pero con la esperanza de superarlo igualmente. He leído el libro de Gergie Oldfield recientemente, tengo que ponerme a la práctica, pero lo estoy pasando tan mal, que no tengo paciencia. Tomar pastillas para la ansiedad sería contraproducente? Necesito calmar mis síntomas, pero no sé si es adecuado para afrontar el proceso de recuperación. Necesito consejo, por favor...