我愛打羽毛球40718江沛宸

[教師]

 為了讓自己的身體更強壯，所以我們都需要多運動。有些人喜歡跑步，有些人喜歡跳繩，但我最喜歡的運動是打羽毛球。小時候因為害怕被球打到，後來媽媽決定帶我去上羽球課， 希望可以讓我變得更勇敢。在學習的過程中，我雖然遇到挫折，但我還是很努力。

       平時我會在假日時間練習打羽毛球，一開始，我會先做簡單的暖身，接著拿起球拍和爸爸、媽媽一起打羽毛球，球飛過來飛過去，我專心盯著羽毛球，快速的移動腳步。有時候向前跑，有時候往後退，再用力拍回去，當我成功接到球時，心裡非常開心。雖然打完後滿頭大汗，手也有點痠，但我感覺身體變得更有精神，也讓我更喜歡這項運動。

       我剛開始學習打羽毛球的時候，我常常打不到球，也不會控制方向，讓我有一些挫折。有時候動作太慢，球就會掉落地上，讓我很著急，後來我利用時間開始練習，請爸爸教我怎麼樣打比較順利，慢慢的我可以將羽毛球打過網子，也能接到更多的球。看到自己的進步，我非常開心，也對自己更有信心。

       打羽毛球可以讓我學會堅持，也帶給我很多的快樂。運動後我覺得身體更健康，心情也很好，我會繼續努力練習，希望自己能越來越進步。所以，我非常喜歡這項運動。