[라엘사이언스-라엘선정] 한밤중에 음식을 먹는 것은 몸무게를 늘린다

[솔로몬]

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The Raelian Movement
for those who are not afraid of the future : http://www.rael.org
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http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8234386.stm

한밤중에 음식을 먹는 것은 몸무게를 늘린다

한밤중에 음식을 먹는 것은 비만과 관계있다.
새로운 연구는 밤 늦게 과자를 먹는 것은 몸무게를 늘릴 수 있다고 제시한다.

Northwestern 대학의 연구팀은 당신이 얼마나 먹느냐가 아니고, 언제 먹느냐가 큰 차이를 만들 수 있다는 것을 발견했
다.

과학자들은 쥐들이 정상적이지 않은 시간에 음식을 먹으면, 운동을 하고 다른 쥐들과 같은 양의 음식을 먹더라도 몸무게가 2배 증가
함을 발견하였다. 저널 Obesity에 게재된 연구에서는 음식을 먹을 때, "안좋은" 시간이 있다는 것을 첫번째로 제시하였
다.

최근의 연구들은 24시간 주기의 리듬, 신체 내부의 시계는 우리의 육체가 에너지를 사용하는 방법에 대한 역활을 한다고 제시한
다. 그러나 그것을 정확이 알아내는 것에는 어려움이 있었다. 이 연구의 주요 저자인 Deanna Arble는 "우리 연구관심의
하나는 심야에 일해야 하는, 낮과 밤을 바꾸이 일하는 근로자들이다." 고 말한다.

"이 연구는 하루중의 잘못된 시간에 먹는 것은 몸무게를 늘릴 수 있다는 것을 보여준다." 고 바갓는 말한다.

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라엘의 경고 : 지성을 충분히 사용하지 못한 사람들을 위해 말하자면, 일부 기사들에 있는 "라엘선정 기사"라는 표시는 내가 그
기사들의 내용에 동의하거나 지지한다는 것을 의미하지 않는다. "라엘 선정 기사"란 심지어 그들의 생각이나 행동이 완전히 어 리
석고 우리 철학에 반한다 하더라도 어떤 생각이나 행동을 이 행성의 사람들이 아는 것이 중요하다고 내가 판단한 것이라는 의미이
다. 내가 예전에 비를 내려달라고 기도하는 미국의 어리석은 기독교 근본주의자들 에 대한 기사들을 선정했을 때, 날씨를 변화시키
기 위해 기도하는 것을 내가 지지한다고 믿을 만큼 어리석은 라엘사이언스 독자는 틀림없이 없었을 것이다. 그러므로 내가 선택한 기
사가 마약, 반유대주의, 반유대교, 인종주의자, 수정론자를 옹호하거나 특정 단체나 종교에 대한 증오심을 조장하거나 기타 바보같
은 내용이라 해도, 그것이 내가 그 기사들을 지지한다는 것을 의미하지는 않는다. 그것은 단지 모든 사람들이 그 내용에 관해 알
아 두는 것이 중요하다는 의미이다. 일반적으로 선량한 상식을 가진 우리의 독자들은 이 사실을 충분히 이해할 것이다.마약의 비범죄
화에 관한 최근 기사처럼 보다 명확히 해두는 것이 필요할 때 나는 논평을 추가하는데, 이런 경우에는 매우 분명히 밝혔다. 나는모
든 마약들의 비범죄화를 지지한다. 우울증에 빠지거나 슬픈 사람들(우울하거나 슬픈 사람들만이 마약을 사용한다)을 감옥에 집어넣고
전과기록으로 그들의 삶을 파괴하는 것은 어리석은 일이기 때문이다. 이는 메시지에서 명확히 언급된, 의학적 목적을 위한 것을 제
외 하고는 어떠한 마약도 사용해서는 안된다는 내용이 변경되었다는 것을 의미하지 않는다. 표현의 자유가 절대적이어야 한다는 것에
도 마찬가지이다. 그것은 물론 반복하건데, 내가 반유태인, 반유대주의, 인종주의나 반라엘리안에 동의한다는 것을 의미하지 않는
다. 하지만 당신의 적들 혹은 당신의 가치관에 적의를 가진 자들을 알고 있음으로써 당신은 그들과 싸울 준비를 더 잘 갖추게 된
다. 물론 사랑과 존중심을 갖고 싸워야 하며, 프랑스 철학자 볼테르가 했던 멋진 말을 기억하자. "나는 당신의 말에 동의하지 않
지만, 당신이 그것을 말할 권리를 목숨을 다해 옹호할 것이다"