Young mobile users risk mental illness

3 views
Skip to first unread message

news....@googlemail.com

unread,
Mar 11, 2012, 9:28:07 AM3/11/12
to

From Mona Nilsson:
 
Young mobile users risk mental illness

Young people who use computers and mobile phones intensively at greater risk of suffering from insomnia, stress and mental illness, according to a new study. (AFP / Frederic J.Brown)

To constantly be connected and always available is a reality for many young people. Intensive use of cell phones and computers is a serious health risk, according to a new Swedish study.

Communications technology has been rapid and many young people have a strong need to always have contact with friends and keep updated in the news on the internet. But there is a high price as young heavy users of computers and mobile phones pay as insomnia, stress and mental illness.

The student Sara Thomée, along with colleagues at the Sahlgrenska Academy, Gothenburg University, in four different studies have examined how the mental health consequences of young people who use computers and mobile.

The basis of the survey included the responses from 4100 young people aged 20-24 years and interviews with 32 young heavy users of computers and mobiles.

The results show a clear link between stress, sleep disorders, mental illness and intensive use of cell phones and computers.

- We have explored the effects both quantitatively and qualitatively, and followed up on people a year later. The conclusion is that the intensive use of ICT can have effects on mental health, says Sara Thomée in a statement.

In both men and women there was increased sleep problems and depressive symptoms in frequent mobile use.

- The persons who are experiencing mobile phone's constant availability as stressful are those which highest reporting on mental illness, says Sara Thomée.

Many young people often sit up at night at the computer without taking breaks.

- To frequently use the computer late at night is not only associated with sleep disorders, but also with stress and mental ill health in both men and women, says Sara Thomée.

Thomée calls for preventive public health measures that should also include advice and information to young people on how to use communications technology in a healthy manner.

- They include the need to take breaks, to allow time for recovery with intensive use and to set limits on the availability, says Sara Thomée.

Mona Nilsson, journalist and author who for many years covered the dangers of cell phones and electromagnetic radiation, is not surprised by the results of the study but worried for the young as she feels they are misled by the authorities and industry about the risks:

- It is known since decades, high exposure to electromagnetic fields and cell phone radiation is a strong stressor and that the radiation causes sleep problems and depressive syntom. This is because the radiation affects neurotransmitters and hormones in the brain and affects the function of the central nervous system, says Mona Nilsson The Epoch Times.

Mona Nilsson is of the opinion that schools should take responsibility and stop the use of mobile phones and computers during school hours.

- It's time you go out and recommend that children and teenagers should use the phone only for emergency calls and text messages, and that the massive introduction of laptops and wifi in schools is stopped. We already have too many young people who suffers from psychological problems and the long-term consequences can be very serious if we do not begin to tell the truth about the risks of the wireless technology, says Mona Nilsson.
 

 

http://www.epochtimes.se/articles/2012/03/10/22953.html

 

Unga mobilanvändare riskerar psykisk ohälsa

 

Susanne Larsson, Epoch Times

10.03.2012 21:49

 

http://www.epochtimes.se/pics/2012/03/10/l/2012-03-10-l--Mobiler_Was6125402-1.jpg

Unga som använder datorer och mobiltelefoner intensivt löper större risk av drabbas av sömnsvårigheter, stress och psykisk ohälsa, enligt en ny studie. (Foto: AFP/ Frederic J.Brown)

 

Att ständigt vara uppkopplad och alltid tillgänglig är en verklighet för många unga. Intensivt användande av mobiler och datorer är en allvarlig risk för hälsan, visar en ny svensk studie.

Kommunikationsteknologin har gått fort och många unga har ett stort behov av att alltid ha kontakt med bekantskapskretsen och hålla sig uppdaterad i nyhetsflödet på internet. Men det är ett högt pris som unga höganvändare av datorer och mobiltelefoner får betala i form av sömnsvårigheter, stress och psykisk ohälsa.

Doktoranden Sara Thomée har tillsammans med forskarkollegor vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet, i fyra olika studier undersökt hur den psykiska hälsan påverkas hos unga som använder datorer och mobil.

Till grund för undersökningen
ingick bland annat enkätsvar från 4 100 unga i åldern 20-24 år samt intervjuer med 32 unga höganvändare av datorer och mobiler.

Resultatet visar på en tydlig koppling mellan stress, sömnproblem, psykisk ohälsa och ett intensivt användande av mobiltelefoner och datorer.

– Vi har utforskat effekterna både kvantitativt och kvalitativt och följt upp personerna ett år senare. Slutsatsen är att en intensiv användning av kommunikationsteknik kan ha effekter på den mentala hälsan, säger Sara Thomée i ett pressmeddelande.

Hos både män och kvinnor ökade sömnbesvär och depressionssymtom vid flitig mobilanvändning.

– De personer som upplever mobiltelefonens ständiga tillgänglighet som stressande är de som i störst utsträckning rapporterar om mentala symtom, säger Sara Thomée.

Många unga sitter ofta uppe på nätterna vid datorn utan att ta pauser.

– Att ofta använda datorn sent på natten är inte bara associerat med sömnstörningar utan också med stress och psykisk ohälsa hos både män och kvinnor, säger Sara Thomée.

Thomée efterlyser ett förebyggande folkhälsoarbete som också bör innefatta råd och information till de unga om hur man använder kommunikationsteknologin på ett hälsosamt sätt.

– Det handlar till exempel vikten av att ta pauser, att ge tid för återhämtning vid intensiv användning och att sätta gränser för tillgängligheten, säger Sara Thomée.

Mona Nilsson, journalist och författare som i många år bevakat riskerna med mobiltelefoner och elektromagnetisk strålning, är inte förvånad över studiens resultat men bekymrad för de unga som hon anser vilseletts av myndigheter och industrin om riskbilden:

- Man känner till
sedan decennier hög exponering för elektromagnetiska fält och mobilstrålning är en stark stressfaktor samt att strålningen orsakar sömnproblem och depressiva syntom. Det beror på att strålningen påverkar signalsubstanser och hormoner i hjärnan samt påverkar det centrala nervsystemets funktion, säger Mona Nilsson till Epoch Times.

Mona Nilsson anser att skolorna bör ta sitt ansvar och stoppa användandet av mobiltelefoner och datorer under skoltid.

- Det är dags att man går ut och rekommenderar att barn och ungdomar inte bör använda mobilen annat än för SMS eller nödsamtal samt att det massiva införandet av läsplattor, bärbara datorer och trådlös uppkoppling i skolorna stoppas. Vi har redan allför många ungdomar som mår psykiskt dåligt och de långsiktiga konsekvenserna kan bli mycket allvarliga om vi inte börjar berätta sanningen om riskerna med den trådlösa tekniken, avslutar Mona Nilsson.



Informant: Iris Atzmon

 


Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages