pedalen
99 views
Skip to first unread message
Tom en Baukje Hospes
Apr 28, 2012, 5:03:21 AM4/28/12
to Ligfietsgroep
Hallo allemaal,
Heb in mijn quest jaren gebruik gemaakt van de standaard pedalen die bij de quest geleverd worden. Nu heb ik de afgelopen winter gefietst met bebop pedalen. Over beide pedalen heb ik geen echte problemen echter wel als ik heel lang fiets want dan krijg ik dove voeten.
Nu ben ik op zoek naar pedalen waarbij ik niet snel dove voeten krijg. Ga deze zomer weer een brevet rijden van 1425 kilometer.
Nu de grote vraag. Welke pedalen met een groot oppervlak zou ik het beste kunnen gebruiken in de quest.
Alvast dank
tom hospes
Heb in mijn quest jaren gebruik gemaakt van de standaard pedalen die bij de quest geleverd worden. Nu heb ik de afgelopen winter gefietst met bebop pedalen. Over beide pedalen heb ik geen echte problemen echter wel als ik heel lang fiets want dan krijg ik dove voeten.
Nu ben ik op zoek naar pedalen waarbij ik niet snel dove voeten krijg. Ga deze zomer weer een brevet rijden van 1425 kilometer.
Nu de grote vraag. Welke pedalen met een groot oppervlak zou ik het beste kunnen gebruiken in de quest.
Alvast dank
tom hospes
Robert Lammerts
Apr 28, 2012, 5:49:21 AM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Op 28 april 2012 11:03 heeft Tom en Baukje Hospes
<tomh...@gmail.com> het volgende geschreven:
<<knip>>>
Hoop dat ritje ook te rijden, maar ik loop een beetje vast met de
planning, dus geen 100% zekerheid.
De vraag is wel, worden gevoelloze voeten veroorzaakt door de pedalen.
Ik denk dat je het eerder moet zoeken in de zool van de schoen, het
drukpunt van het klikijzer, sokken en de wijze van trappen.
1. Mijn huidige fietsschoenen uit 2003 zijn versleten en ik moet
eigenlijk nieuwe, maar ik durf niet. Deze zitten lekker, de binnenzool
bevalt mij. Maar ik denk dat er veel winst is te halen in de zool,
want daar komt de druk op.
2. Klikijzer, wat meer naar de hiel zetten, niet helemaal op de bal van de voet
3. Sokken, met bepaalde sokken kan ik nog gen 50 km trappen en met
andere heb ik nog geen last na 300 km. Ik ben het laatste jaar supper
tevreden met Assos sokken.
4. Probeer drukwisselingen op de pedalen, maar ook mooi rondmalen.
Trekken en duwen, maar niet alleen stoempen.
Succes!
Robert
Santos Dual Traveller (tandem)
Challenge Fujin SL
Velomobiel Quest
American Eagle (mtb)
Superia (racefiets)
http://www.lammerts.net
http://www.twitter.com/robertlammerts
PBP03-LL04-LEL05-HBKH06-PBP07*-LEL09-LL10-PBP11*-DCT12**
*dnf **planning
<tomh...@gmail.com> het volgende geschreven:
<<knip>>>
> Nu ben ik op zoek naar pedalen waarbij ik niet snel dove voeten krijg. Ga
> deze zomer weer een brevet rijden van 1425 kilometer.
> Nu de grote vraag. Welke pedalen met een groot oppervlak zou ik het beste
> kunnen gebruiken in de quest.
Beste Tom,
> deze zomer weer een brevet rijden van 1425 kilometer.
> Nu de grote vraag. Welke pedalen met een groot oppervlak zou ik het beste
> kunnen gebruiken in de quest.
Hoop dat ritje ook te rijden, maar ik loop een beetje vast met de
planning, dus geen 100% zekerheid.
De vraag is wel, worden gevoelloze voeten veroorzaakt door de pedalen.
Ik denk dat je het eerder moet zoeken in de zool van de schoen, het
drukpunt van het klikijzer, sokken en de wijze van trappen.
1. Mijn huidige fietsschoenen uit 2003 zijn versleten en ik moet
eigenlijk nieuwe, maar ik durf niet. Deze zitten lekker, de binnenzool
bevalt mij. Maar ik denk dat er veel winst is te halen in de zool,
want daar komt de druk op.
2. Klikijzer, wat meer naar de hiel zetten, niet helemaal op de bal van de voet
3. Sokken, met bepaalde sokken kan ik nog gen 50 km trappen en met
andere heb ik nog geen last na 300 km. Ik ben het laatste jaar supper
tevreden met Assos sokken.
4. Probeer drukwisselingen op de pedalen, maar ook mooi rondmalen.
Trekken en duwen, maar niet alleen stoempen.
Succes!
Robert
Santos Dual Traveller (tandem)
Challenge Fujin SL
Velomobiel Quest
American Eagle (mtb)
Superia (racefiets)
http://www.lammerts.net
http://www.twitter.com/robertlammerts
PBP03-LL04-LEL05-HBKH06-PBP07*-LEL09-LL10-PBP11*-DCT12**
*dnf **planning
--voorheen-- rowingvictor
Apr 28, 2012, 7:07:11 AM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Hoi Tom,
ik heb er zelf geen ervaring mee, maar de Shimano SPD-SL trappers( ff Googlen) hebben een groter oppervlak waar je met je voeten tegenaan drukt.
Wellicht dat dát een oplossing is.
Succes,
Victor--lekker knutselen-op-zolder-weer--Rinia.
Niels van der Wal
Apr 28, 2012, 7:52:19 AM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Eigenlijk ben ik het met Robert eens: dove voeten licht niet aan de pedalen, maar aan de zolen en de traptechniek.
De traptechniek aanpassen kan, maar dit kost tijd. Het gaat om het verhogen van de trapfrequentie, waardoor je minder druk op de voeten hebt. Zeker bij een lage trapfrequentie is dit een optie. (En een hoge trapfrequentie is sowieso goed voor herstel en een verminderde belasting bij lange afstanden.)
Lukt dit aanpassen niet, kost het teveel tijd of wil je en-en, dan kan je kijken naar (steun) zolen. Een orthopeed met verstand van racefietsen (het is een bekend probleem) kan het nameten en je goed adviseren. Zeker voor zo'n toch kan het de moeite zijn.
Ik heb alleen nog bij temperaturen onder het vriespunt last van dove voeten. De kou heeft vast invloed op de bloeddoorstroming :-)
Niels, mijn voeten hoorde toch al niks, van der Wal
De traptechniek aanpassen kan, maar dit kost tijd. Het gaat om het verhogen van de trapfrequentie, waardoor je minder druk op de voeten hebt. Zeker bij een lage trapfrequentie is dit een optie. (En een hoge trapfrequentie is sowieso goed voor herstel en een verminderde belasting bij lange afstanden.)
Lukt dit aanpassen niet, kost het teveel tijd of wil je en-en, dan kan je kijken naar (steun) zolen. Een orthopeed met verstand van racefietsen (het is een bekend probleem) kan het nameten en je goed adviseren. Zeker voor zo'n toch kan het de moeite zijn.
Ik heb alleen nog bij temperaturen onder het vriespunt last van dove voeten. De kou heeft vast invloed op de bloeddoorstroming :-)
Niels, mijn voeten hoorde toch al niks, van der Wal
Strada 13
Apr 28, 2012, 9:50:29 AM4/28/12
to Ligfiets
Beste Tom,
Helaas herken ik je probleem.
Verschillende pedalen geprobeerd. SPD / SPD SL en nu rij ik met Bebop.
Ook de laatste geven niet het resultaat wat ik hoopte.
Afgelopen woensdag ben ik met een vriend naar Sportmaster is Soest
geweest.
Ze waren ook bereid om te kijken naar ligfietsen. Zelfs enthousiast.
Met de fietsen en huidige schoenen zijn we naar Soest gegaan.
Wat blijkt. Het zijn mijn schoenen en voeten.
Schoenen te smal en platvoeten...
Nieuwe schoenen gekocht en zooltjes besteld.
Dit duurt nog 3 weken, maar het voorlopig resultaat zag er goed uit.
Ik hoop echt dat dit het gewenste resultaat geeft.
zie www.sportmaster.nl.
Hier kan je ook de prijzen vinden.
Succes, wellicht komen we elkaar tegen tijdens brevetten. Dit is nl.
ook mijn doel.
Groetjes
Hankie, hopelijk heeft deze platvoet ook vriendjes.
Helaas herken ik je probleem.
Verschillende pedalen geprobeerd. SPD / SPD SL en nu rij ik met Bebop.
Ook de laatste geven niet het resultaat wat ik hoopte.
Afgelopen woensdag ben ik met een vriend naar Sportmaster is Soest
geweest.
Ze waren ook bereid om te kijken naar ligfietsen. Zelfs enthousiast.
Met de fietsen en huidige schoenen zijn we naar Soest gegaan.
Wat blijkt. Het zijn mijn schoenen en voeten.
Schoenen te smal en platvoeten...
Nieuwe schoenen gekocht en zooltjes besteld.
Dit duurt nog 3 weken, maar het voorlopig resultaat zag er goed uit.
Ik hoop echt dat dit het gewenste resultaat geeft.
zie www.sportmaster.nl.
Hier kan je ook de prijzen vinden.
Succes, wellicht komen we elkaar tegen tijdens brevetten. Dit is nl.
ook mijn doel.
Groetjes
Hankie, hopelijk heeft deze platvoet ook vriendjes.
marcel
Apr 28, 2012, 10:41:35 AM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Hoi Tom,
Kan Hankie alleen maar gelijk geven.
Heb al vele schoenen geprobeerd maar niets hielp.
Blijkt dat, na de meting in Soest, ik de meeste kracht met de buitenkant
van de voet op de pedalen zet.
Daar helpt geen schoen tegen.
Dus ook ik zit nu te wachten op de zolen die gemaakt worden.
Mijn advies laat een meting doen dan weet je precies waar de 'pijn' zit.
Behalve de meting krijg en een enorme berg aan informatie over voeten en
fietsen.
Groetjes,
Marcel, hopelijk weer op weg naar de brevetten ........
Op 28-04-12 15:50, Strada 13 schreef:
Kan Hankie alleen maar gelijk geven.
Heb al vele schoenen geprobeerd maar niets hielp.
Blijkt dat, na de meting in Soest, ik de meeste kracht met de buitenkant
van de voet op de pedalen zet.
Daar helpt geen schoen tegen.
Dus ook ik zit nu te wachten op de zolen die gemaakt worden.
Mijn advies laat een meting doen dan weet je precies waar de 'pijn' zit.
Behalve de meting krijg en een enorme berg aan informatie over voeten en
fietsen.
Groetjes,
Marcel, hopelijk weer op weg naar de brevetten ........
Op 28-04-12 15:50, Strada 13 schreef:
Tom en Baukje Hospes
Apr 28, 2012, 12:05:52 PM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Bedankt allemaal voor de tips.
het probleem is met het dagelijks gebruik heb ik er helemaal geen last van. Alleen bij tochten boven de 1000 kilometer. En ja die doe ik niet elke dag. Dus als ik iets anders wil moet ik goed weten wat ik wil. Want de eerste 50 uur heb ik toch geen last.
Misschien ben ik wel een te grote zeur. En hoort het er gewoon bij tijdens die lange tochten. Ik denk dat uiteindelijk iedereen wel ergens last van heeft.
tom
Op 28 april 2012 16:41 schreef marcel <mar...@vriezekolk.net> het volgende:
--
Mail aan de lijstbeheerders: ligma...@googlegroups.com
Instellingen, webmail, enz.: http://groups.google.nl/group/ligfiets
Ligfiets.net: http://ligfiets.net
Niels van der Wal
Apr 28, 2012, 1:25:16 PM4/28/12
to ligf...@googlegroups.com
Bij 1000 km al. Dat heb ik nu bijna nooit. Ik ben vaak voor die tijd al moe. Is daar iets tegen wat niet op de dopinglijst staat?
Niels, zzzzz, van der Wal
Niels, zzzzz, van der Wal
Hamishi
Apr 29, 2012, 1:34:11 PM4/29/12
to Ligfiets
Hi,
Ik had last van hetzelfde probleem met SPD pedalen. Het begon al na 30
km zeker niet na 1000 km.
Bij toeval is er bij mij een verbetering ingetreden. Bij het fietsen
op een voorwiel aangedreven lowracer kwam ik met mijn hiel tegen de
derailleur. Om dat op te lossen heb ik de SPD plaatjes onder de
schoenen meer naar achteren geplaatst. Nu heb ik op mijn andere
ligfietsen vrijwel geen last meer van dove voeten.
Misschien helpt dat in jouw geval ook, door het verplaatsen van de
plaatjes verplaats je ook het drukpunt op je voet.
Groeten,
Jules
Ik had last van hetzelfde probleem met SPD pedalen. Het begon al na 30
km zeker niet na 1000 km.
Bij toeval is er bij mij een verbetering ingetreden. Bij het fietsen
op een voorwiel aangedreven lowracer kwam ik met mijn hiel tegen de
derailleur. Om dat op te lossen heb ik de SPD plaatjes onder de
schoenen meer naar achteren geplaatst. Nu heb ik op mijn andere
ligfietsen vrijwel geen last meer van dove voeten.
Misschien helpt dat in jouw geval ook, door het verplaatsen van de
plaatjes verplaats je ook het drukpunt op je voet.
Groeten,
Jules
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages