Description:
Il nuoto in Italia
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Piramide e ritmo
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Ultimamente, più per rompere la monotonia che per desiderio di chissà quale miglioramento, mi sono messo a 'piramidare' gli allenamenti.
E sono talmente entusiasta dei risultati, che sono curioso di capire se ci sia ancora margine di messa a punto dello schema.
Lo schema stesso prevede una volta alla settimana il fondo da 3.000,... more »
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Quel momento...
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Quel momento in cui hai davanti tutto il tempo che vuoi, sei in corsia da solo, tutto sembra magicamente sincronizzarsi ed incastrarsi alla perfezione, bracciata scivolamento rollio respirazione spinta ritorno gambe, vedi l'onda che si apre al tuo fianco per farti respirare in tranquillit , non stai facendo alcuna fatica ma stai andando... more »
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Nuotatori Anonimi
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ciao.
mi chiamo Sara.
E non tocco acqua da due mesi...sono indecisa tra disintossicarmi completamente e il ricascarci...
(passavo di qui...volevo solo lasciarvi un salutino)
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Info su piscina sono Loreto con squadra master
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Ciao a tutti, siccome la mia compagna si è trasferita per motivi di lavoro a Milano, sta cercando una piscina in zona Loreto, magari con una squadra master con cui allenarsi!!!
Ci potete dare un'aiuto!
Maurizio
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Circuito UISP Emilia Romagna 2013 di Nuoto in acque libere
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Tra pochi giorni sarà disponibile il programma ed il regolamento del Circuito UISP Emilia Romagna 2013 di Nuoto in acque libere, valevole inoltre come Campionato Regionale.
Tre le gare in programma:
3k individuale ai Laghi Curiel, Campogalliano (Modena)
1,5k cronometro a squadre ai Laghi Curiel, Campogalliano (Modena)... more »
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NAL Meeting 2013, Isola del Giglio
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Dal 24 al 29 Giugno 2013, Isola del Giglio, settimana con lo Staff NAL, tra i quali Alessandro Bossini, alla scoperta dell’isola con escursioni a nuoto ed, incontri di gruppo per migliorare il proprio livello natatorio, confrontarsi con esperti sportivi su tematiche come alimentazione ed integrazione, tecnica e biomeccanica della nuotata, programmazione e strutturazione degli allenamenti in piscina ed in acque libere.... more »
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