Perdita di sensibilità
ildavide
Ciao a tutti.
Ancora una volta, mi trovo qui nel tentare di chiarirmi un dubbio, da
perfetto neofita che, piano piano, si sta appassionando al ciclismo.
Da tempo oramai, andando in bici (tratti >35-60 km), capita di perdere
sensibilit� ed avvertire un formicolio nella zona genitale. Il tutto
s'attenuta solamente alzandomi per qualche decina di secondi sui pedali,
interrompendo per qualche attimo il contatto con la sella.
Ho acquistato un paio di buoni pantaloncini con fondello rinforzato, come mi
avete consigliato qualche giorno fa.
Oggi, per�, che li ho utilizzati per la prima volta, non ho notato
particolari miglioramenti.
Un problema c'�, perch� non credo sia normale avvertire in continuazione
quel fastidio: tutto sta nel capire se sia un problema mio, fisico, oppure
si tratti della bicicletta, del modo di pedalare e che altro.
Che ne pensate?
Ho inoltre sentito parlare di 'conghiglie' per la protezione delle parti
intime: che mi dite al riguardo?
Mille grazie a chiunque avr� voglia di darmi una mano!
A presto, d.
bikerfab
> Da tempo oramai, andando in bici (tratti >35-60 km), capita di perdere
> sensibilit� ed avvertire un formicolio nella zona genitale. Il tutto
> s'attenuta solamente alzandomi per qualche decina di secondi sui pedali,
> interrompendo per qualche attimo il contatto con la sella.
Probabilmente � proprio la sella.
Dovrebbe essere perfettamente orizzontale (cos� dice "il regolamento"),
o al limite leggermente inclinata verso il basso.
Controlla che la tua non abbia, per caso, la punta rivolta leggermente
verso l'alto, per qualsiasi ragione (magari col tempo si � mossa dal suo
bloccaggio).
Oppure � la sella che non va (pi�) d'accordo col tuo culo e zone limitrofe.
Che bici � ? (intendo da corsa, mtb, da comprarci il pane).
La sella � col buco ?
> Ho acquistato un paio di buoni pantaloncini con fondello rinforzato, come mi
> avete consigliato qualche giorno fa.
> Oggi, per�, che li ho utilizzati per la prima volta, non ho notato
> particolari miglioramenti.
Il fondello � fondamentale, ma da solo credo non basti. Anni fa capit�
qualcosa di simile anche a me: passando da una sella senza buco ad una
col buco cambi� il mondo, a parit� di tutto il resto.
Penso che dipenda anche dalla tua et�. Voglio dire che a 20 anni � un
conto, a 40 un altro... (cio� � pi� "normale" che succeda).
> Un problema c'�, perch� non credo sia normale avvertire in continuazione
> quel fastidio:
indubbiamente no. La sella non � mai "comoda", per� devi poterci andare
diciamo per 150km senza particolari problemi, e soprattutto qualsiasi
microfastidio deve sparire dopo 10 minuti che sei arrivato a casa, senza
strascichi nei giorni successivi.
> Ho inoltre sentito parlare di 'conghiglie' per la protezione delle parti
> intime: che mi dite al riguardo?
personalmente non le ho mai viste, non penso sia una soluzione
praticabile in bici (qualunque cosa siano esattamente).
--
bikerfab
Viaggi in bicicletta, report foto e informazioni
Travelling by bicycle, report, pics and information
http://bikerfab.altervista.org/
Federico Cozzi
> Da tempo oramai, andando in bici (tratti >35-60 km), capita di perdere
Stesso problema. Né i pantaloncini né la modifica dell'inclinazione
della sella hanno mai migliorato la situazione.
Sparito completamente da quando ho comprato una sella col buco, anzi
col cratere, la SMP TRK:
http://www.lordgunbicycles.com/shop/sella-smp-trk-p-83.html
La stessa marca produce anche modelli da corsa.
Ciao,
Federico
ildavide
"bikerfab" <spam...@yahoo.com> ha scritto nel messaggio
> Controlla che la tua non abbia, per caso, la punta rivolta leggermente
> verso l'alto,
S'ha da fare. Domattina dar� un'occhiata, anche perch�, adesso che ci penso,
non l'ho mai tenuto tanto in considerazione.
> Che bici � ?
E' un mtb, bellina, non di quelle 'da supermercato'. In realt� un tempo
avevo una salla da gara, professionale, ma era rigidissima quindi decisi di
sostituirla con una pi� 'classica': non quei selloni dei giganti,
semplicemente un modello pi� morbido.
> La sella � col buco ?
No. Cambia molto a parer tuo?
> Penso che dipenda anche dalla tua et�.
ventiquattro appena compiuti! :)
> microfastidio deve sparire dopo 10 minuti che sei arrivato a casa
Be', il fastidio che lamento io sparisce in dieci secondi, non dieci minuti:
� sufficiente alzarsi in piedi sui pedali quando capita un discesina e passa
tutto! Ovviamente, poi, ricompare.
>>[conchiglie]
> personalmente non le ho mai viste,
Neanch'io. Ne parlava mio padre, le utilizza un suo collega. Per�
sinceramente non credo siano cos� tanto diffuse, tant'� che tu stesso non le
hai mai viste.
Grazie mille!
d.
ildavide
"Federico Cozzi" <f.c...@gmail.com> ha scritto
Sparito completamente da quando ho comprato una sella col buco, anzi
col cratere, la SMP TRK:
http://www.lordgunbicycles.com/shop/sella-smp-trk-p-83.html
La stessa marca produce anche modelli da corsa.
--
Fantastica! Io ho una mtb, quindi quel modello � ad hoc!
Gli attacchi, che tu sappia, sono tutti uguali?
Mille grazie!
d.
uliano
gli attacchi sono = ma la sella va "ad hoc" per il culo non per la bici
io quella l'avevo e l'ho cambiata, per me e' troppo larga
per carita' la zona del perineo la rispetta alla perfezione... e' quello
che ci sta intorno che non e' contento
ildavide
"uliano" <uli...@despammed.com> ha scritto
> per carita' la zona del perineo la rispetta alla perfezione...
>e' quello che ci sta intorno che non e' contento
Per� non � neanche detto che pi� � stretta meglio �. Esatto?
Credo che sia bene tener conto, credo, che sono piuttosto magro, dunque una
sella stretta � preferibile. Che ne pensi?
Grazie, d.
uliano
penso che non voglia dire... se dovessi *tirare a indovinare* direi che
dipende dalla larghezza dell'osso e non dalla ciccia che ci sta in torno
per dire Federico che ci si trova bene e' (per altezze simili) dai 5 ai
25 kg + leggero di me (io son variabile e perdendo 20 kg non mi ha fatto
nessuna differenza di comfort)
a essere del tutto sincero non son neanche sicuro che il problema sia
(solo) la larghezza, e' la mia ipotesi di lavoro => l'ho cambiata con
una piu' stretta (ma non *cosi'* stretta come quelle dei corsaioli) e
*sembra* andare meglio...
...ma non l'ho (ancora) provata per ore e ore piu' giorni consecutivi
(cazzo ma quanto ha piovuto??? :-/)
la TRK di buono ha che costa poco... una prova ce la puoi fare senza
diventare eccessivamente povero
di contro ha che e' *BRUTTISSIMA* quel becco anteriore che punta in giu'
urla vendetta (e non se ne capisce la funzione)
Federico Cozzi
> Però non è neanche detto che più è stretta meglio è. Esatto?
> Credo che sia bene tener conto, credo, che sono piuttosto magro, dunque una
Dipende dalla forma del tuo sedere ("tuberosità ischiatiche") e dalla
posizione che tieni in sella: più sei eretto (bici da città) più la
sella deve essere larga, più sei chinato (professionista su bici da
corsa) più deve essere stretta.
Comunque in ultima analisi azzeccare la sella giusta è una questione
"di culo"... Uno dei vantaggi della SMP TRK è che costa poco e se
sbagli non ti dissangui.
Ciao,
Federico
ildavide
"Federico Cozzi" <f.c...@gmail.com> ha scritto
>Comunque in ultima analisi azzeccare la
> sella giusta � una questione di culo"...
:)
Grazie mille per l'aiuto, a presto!
d.
uliano
> ildavide <d...@ddd.it> wrote:
>
> > "uliano" <uli...@despammed.com> ha scritto
> >
> > > per carita' la zona del perineo la rispetta alla perfezione...
> > >e' quello che ci sta intorno che non e' contento
> >
> > Però non è neanche detto che più è stretta meglio è. Esatto?
> > Credo che sia bene tener conto, credo, che sono piuttosto magro, dunque una
> > sella stretta è preferibile. Che ne pensi?
>
> penso che non voglia dire... se dovessi *tirare a indovinare* direi che
> dipende dalla larghezza dell'osso e non dalla ciccia che ci sta in torno
>
> per dire Federico che ci si trova bene e' (per altezze simili) dai 5 ai
> 25 kg + leggero di me (io son variabile e perdendo 20 kg non mi ha fatto
> nessuna differenza di comfort)
>
> a essere del tutto sincero non son neanche sicuro che il problema sia
> (solo) la larghezza, e' la mia ipotesi di lavoro => l'ho cambiata con
> una piu' stretta (ma non *cosi'* stretta come quelle dei corsaioli) e
> *sembra* andare meglio...
solo per la cronaca
rimessa la TRK
(quella stretta il secondo giorno di 5-6 ore consecutivo non l'ha
retto... ho pedalato sempre fuori sella :( )