Romy
Ringrazia che non ti sale con le zampe sulla pancia o sulle spalle come
susanna ;oP
LPV
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A perenne memoria:
ubi boxer canis cessat
> Ringrazia che non ti sale con le zampe sulla pancia o sulle spalle come
> susanna ;oP
Ehehe, no Cleo non è così fisica, si limita a lavare le facce, questo
è il massimo della sua invadenza...
Romy
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Ciskje
> Senza considerare quando prendendo lo slancio come un proiettile si
> TUFFA sulla pancia come fa Biza.
Quello le serve per testare la tenuta degli addominali...
Romy
Dici che sarà per quello allora che rimbalza ritornando sul divano in
volo???
P.S. Porca paletta sono 95Kg!!! Ne ho presi altri 3, nell'ultimo mese.
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Ciskje
> Dici che sarà per quello allora che rimbalza ritornando sul divano in
> volo???
E certo, lei ti vuole in forma e tonico!
> P.S. Porca paletta sono 95Kg!!! Ne ho presi altri 3, nell'ultimo mese.
Vedrai che con il Bizallenamento ritornerai in forma in un attimo! :-D
Romy
[CUT]
a me succede quando faccio i piegamenti sulle braccia ... con la kelpie
che mi infila mezzo metro di lingua nell'orecchio
Spartaco corre...corre al guinzaglio, si volta, mi aspetta e riprende a
correre. Corriamo per decine e decine di minuti che diventano mezz'ore
intere e lui non è mai stanco. Come diavolo fa che è alto 30 cm e pesa
4 kg...ed ha solo tre mesi...e io che sono quasi 6 volte più alta di
lui e corro da una vita non riesco a volte a stargli dietro...
abbiamo deciso che ad Aprile faremo la maratona a Roma :)
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Amy
E' bello avere un orso per amico
la rana, la libellula
e un coniglio fico
è un tentativo molto vano, perchè non è con gli addominali che fai
sparire la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
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F.
>> Allora, nel vano tentativo di fare sparire la pancetta,
> è un tentativo molto vano, perchè non è con gli addominali che fai sparire
> la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
stronzissimo :-DDD
> è un tentativo molto vano, perchè non è con gli addominali che fai
> sparire la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
Grazie per l'incoraggiamento... :-)
Romy
Non ti preoccupare, gli addominali servono, eccome, ma associati
ad una valida dieta...
Ciao
KT
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Postato da Alice Newsgroup: lo usi da web ma con le funzioni del newsreader http://newsgroup.alice.it
Gerarchie it, italia, it-alt, tin, it.binari. Unico!
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Inviato via http://arianna.libero.it/usenet/
Perchč la prova costume č una cazzata che ci impongono i mass media, la tv,
i giornali ecc ecc.....
Se per una volta imponessero la prova cervello di quelle SCOPE che chiamano
modelle......
Romy, i cani sono molto piů saggi di noi....
perchč vuoi farti del male ?
Cleo te lo sta impedendo di fatto : č piů saggia di te, che ti ansi per la
prova costume......
:-(
Lucia
D
anche il mio quando mi muovo in modo strano tipo quando faccio qualche
esercizio si agita, è contento.
Credo che ci vorrebbero sempre così agitati
però è vero, anzi facendo gli addominali si rischia di allentare i
muscoli.
Studi recenti dicono che il miglior modo per farli lavorare perdendo
peso è la bicicletta
Si vede che gli piaci già così :-)
Idem a me quando mi abbasso sotto il tavolo per rovistare nel case del
computer. Mi devo sempre preparare ad assalti in piena regola.
E dire che quando siamo in sala lo faccio sfogare per benino con intense
sessioni di lotta. Ma evidentemente essendo un cucciolo di 7 mesi di energia
ne ha a non finire.
Un applauso.
>> è un tentativo molto vano, perchè non è con gli addominali che fai
>> sparire la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
>
> Grazie per l'incoraggiamento... :-)
>
> Romy
scusa Romy, ma il fatto è che i più credono che per dimargrire in un
punto occarra fare esercizi specifici per quel punto: nulla di più
sbagliato. Al massimo così tonifici o sviluppi quei muscoli. Il fatto è
che, in estrema sintesi, gli esercizi migliori sono quelli arobici,
ovvero di durata e con frequenza tale da non andare a battiti
eccessivi. Inoltre il consumo di grasso non è legato ai muscoli che
usi: viene prelevato dalle zone da dove è più facile prelevarlo e non è
detto che sia la pancetta o i rotolini. In buona sostanza gli
addominali sono ottimi esercizi, ma per il tipo di esericizio
(faticoso) e per il tipo di muscolo, non servono molto per dimagrire:
meglio un'ora di bici o passeggiata di buon passo. E occhio alle
calorie!!! lol
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F.
> scusa Romy, ma il fatto è che i più credono che per dimargrire in un
> punto occarra fare esercizi specifici per quel punto: nulla di più
> sbagliato.
Ma guarda che mica faccio solo gli addominali :-) solo che sono in
ferma forzata dalla palestra perchè ho mal di gola da un mese... E
allora per non stare proprio inchiodata faccio qualche esercizio in
casa...
Romy
> Perchè la prova costume è una cazzata che ci impongono i mass media, la tv,
> i giornali ecc ecc.....
Ehm, era ironico... Se c'è una a cui la prova costume non interessa
sono proprio io... Se voglio dimagrire è solo perchè ho messo su
qualche chilo che mi dà fastidio fisicamente, è per stare meglio, ma
non certo per farmi ammirare in costume da bagno: un fidanzato ce l'ho
già, a lui vado bene così e sinceramente anche a me. L'attività fisica
mi serve per stare meglio, per scaricarmi e mantere efficiente il mio
corpo. Se poi si dimagrisce anche, tanto meglio. Di certo non sono
quella che rinuncia a una fetta di torta o a un bel piatto di pasta...
Di cosa pensano gli altri e delle mode mi interessa molto poco.. :-)))
Romy
> Studi recenti dicono che il miglior modo per farli lavorare perdendo
> peso è la bicicletta
Sì, è vero. Ma io di solito preferisco camminare, solo che sono stata
malata per un mese e sudando rischierei di prendermi un colpo d'aria,
poco salutare :-)
Romy
> Ma guarda che mica faccio solo gli addominali :-) solo che sono in
> ferma forzata dalla palestra perchè ho mal di gola da un mese... E
> allora per non stare proprio inchiodata faccio qualche esercizio in
> casa...
>
> Romy
sempre meglio che nulla, no? ;-)
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F.
> sempre meglio che nulla, no? ;-)
Appunto... :-)
Romy
>> sempre meglio che nulla, no? ;-)
>
> Appunto... :-)
>
> Romy
pero'... lo sai che fare attività fisica umenta l'appetito, no? ;-) lol
--
F.
> pero'... lo sai che fare attività fisica umenta l'appetito, no? ;-) lol
Bho a me aiuta a non pensare al cibo... Io tendo a mangiare spesso per
compensare lo stress, di conseguenza se scarico lo stress con
l'attività fisica mangio solo ai pasti e quello che mi serve... Però è
vero che fare attività fisica ti permette di poter fare qualche sgarro
in più :-)
Romy
> Bho a me aiuta a non pensare al cibo... Io tendo a mangiare spesso per
> compensare lo stress, di conseguenza se scarico lo stress con
> l'attività fisica mangio solo ai pasti e quello che mi serve... Però è
> vero che fare attività fisica ti permette di poter fare qualche sgarro
> in più :-)
>
> Romy
verissimo! il week end di sleddog ha portato ad un pareggio nella
bilancia nonostante le mangiate da unni! lol
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F.
> verissimo! il week end di sleddog ha portato ad un pareggio nella
> bilancia nonostante le mangiate da unni! lol
LOL! Io l'ho constatato con i 10 giorni in agriturismo. Mangiavo un sacco, mega
colazione con pane burro e marmellata, mega pranzi e cene, ma stavo in giro
tutto il giorno a passeggiare per i monti e sono tornata a casa con 2 chili in
meno :-)))Vorrei che potesse essere sempre così :-)
Romy
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Non dare mai spiegazioni: i tuoi amici non ne hanno
bisogno e i tuoi nemici non ci crederanno comunque.
(E. Hubbard)
> LOL! Io l'ho constatato con i 10 giorni in agriturismo. Mangiavo un sacco,
> mega colazione con pane burro e marmellata, mega pranzi e cene, ma stavo in
> giro tutto il giorno a passeggiare per i monti e sono tornata a casa con 2
> chili in meno :-)))Vorrei che potesse essere sempre così :-)
>
> Romy
marari... e ti capisco!
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F.
Penso che chiunque viva il rapporto con il cane in una certa maniera ci
capisca... e' davvero frustrante vivere in città, sia per il cane, sia per
l'essere umano... Per questo appena posso fuggo dalla città e passo delle
giornate in campagna...
> Penso che chiunque viva il rapporto con il cane in una certa maniera ci
> capisca... e' davvero frustrante vivere in città, sia per il cane, sia per
> l'essere umano... Per questo appena posso fuggo dalla città e passo delle
> giornate in campagna...
>
> Romy
idem... io ho la fortuna di avere i boschi e le colline abbastanza
vicini e con Blizz comunque facciamo parecchia bici... diverso sarebbe
vivere comeuna mia amica e quell'altra culona di w....i in mezzo ai
boschi delle dolomiti...
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F.
Anche io sono fortunata perchè abito in periferia, praticamente in campagna, ho
l'argine del fiume vicino e anche la collina...
>... diverso sarebbe
> vivere comeuna mia amica e quell'altra culona di w....i in mezzo ai
> boschi delle dolomiti...
Ecco appunto... Chissà forse un giorno anche Cleo ed io ci trasferiremo in
mezzo ai boschi, i sogni sono sogni no?