Estimados, respecto a la especialidad de la Inteligencia Emocional.
Les escribo para invitarlos a un intensivo este fin de semana en la
Ciudad Autónoma de Buenos Aires – Argentina.
INTENSIVO
INTELIGENCIA EMOCIONAL PRÁCTICA & APLICADA
[VER: http://www.calidadevida.com.ar/arg/index.htm]
OBJETIVOS
Promover un proceso de Desarrollo Integral.
Desarrollar una forma de vivir creciendo a través de la percepción y
de los sentimientos.
Una puerta al yoga como vía de desarrollo emocional.
Una sugerencia directa para conocerse así mismo.
PROGRAMA
Tan importante como la salud física, la salud emocional nos permite
vivir y expresar los sentimientos. Los síntomas de un mal manejo de
nuestros sentimientos no suelen ser obvios para nosotros mismos, pero
siempre se reflejan en la forma de relacionarnos con los demás. La
percepción y la expresión de los propios sentimientos se aprenden en
la familia, su aceptación, sin vergüenza ni culpa, sería parte de un
proceso de autoconocimiento para superar las limitaciones impuestas
por dicho aprendizaje, ¿La recompensa? Afirmarnos como individuos y
ser felices con nosotros mismos.
FACILITADOR
Adrián Marcelli
[VER: http://www.calidadevida.com.ar/arg/index.htm]
SALUD EMOCIONAL
Percepción, emoción e intuición a través del yoga (Prathyâhâra)
Prathyâhâra [Inteligencia Emocional Aplicada Ancestral]
TEMARIO
1. La Mente: sensaciones y emociones.
2. La alteración de la conciencia, versus la expansión de la
conciencia.
3. Ejercicios de percepción y atención trascendente.
4. Las formas (rupa), los estados mentales (cittavrtti) y la
experiencia de la esencia (tattva).
5. Psicológica humanista y Yoga.
6. La realización en el Yoga: mente silente, observación y empatía.
7. Técnicas de Prathyâhâra [Inteligencia Emocional Aplicada
Ancestral].
8. Asanas, pranayama y ekagrata en el Prathyâhâra.
9. El gathasta, el hatha y el raja yoga y su intersección con el
tantra y el yoga clásico definen dimensiones diferentes para dar lugar
al Prathyâhâra en el Yoghismo.
10. Nuestro cuerpo tiene un lenguaje que podemos descifrar: asanas y
kriyas.
11. Nuestro cuerpo: un conjunto de canales y centros de energía en
continuo cambio: nadis y vayus.
12. El Yoga no se sustenta solamente en su carácter conceptual y
experiencial, sino también en su estructura Iniciática.
METODOLOGÍA
Es un taller vivencial, con un enfoque psicológico actual, centrado en
el aquí y ahora, en un dialogó con tus sentimientos.
BIBLIOGRAFÍA
[VER: http://www.calidadevida.com.ar/arg/index.htm]
Adrián Marcelli
Prathyâhâra
El camino de las percepciones. Las emociones y los sentimientos en el
yoga.
Solar Editores. 1ª. Edición 1977. México
Adrián Marcelli
Percepción, Emoción e Intuición
El prathyâhâra en el Yoghismo.
Solar Editores. 1ª. Edición 2004. México
Adrián Marcelli
Las asanas en el Yoghismo
Solar Editores. 1ª. Edición 2007. México.
IMPLEMENTACIÓN
El taller se divide en tres bloques de 4 hs. cada uno.
Sábado 8 de Agosto:
-15hs a 19hs (primer bloque 4hs)
Domingo 9 de Agosto
-8:30hs a 12:30hs (segundo bloque 4 hs.)
-15hs a 19hs (tercer bloque 4 hs.) final.
INVERSIÓN
$100
Incluye la deducción de su Reporte IE Personalizado 361º u HoloTest
(enviado por e-mail)
[VER – Conocer el Reporte - Detalles: http://www.calidadevida.com.ar/ebook/sincronicidad/index.htm]
Costos por día:
Sábado -------- $50
Domingo--------$70
El domingo al mediodía incluye un almuerzo ligero entre los dos
bloques.
LUGAR
Viamonte 1396 1º Piso
(Viamonte y Uruguay - Zona Tribunales - al lado de la AFA)
Ciudad Autónoma de Buenos Aires
Cualquier duda, o consulta, por favor escribir al siguiente mail:
d...@calidadevida.com.ar
Llamar al siguiente celular:
(11) 15 55 11 37 94
Dagoberto Trujillo Montilla
Facilitador
EI T&T CALIDAD DE VIDA CONSULTORA
http://www.calidadevida.com.ar
Muchas Gracias
La adecuada gestión de las emociones es lo que posibilita realmente a
cualquier persona sentirse y estar a gusto la mayor parte del tiempo,
asumiendo sus circunstancias personales, familiares, laborales y
sociales cotidianas con una disposición abierta, ecuánime, realista y
ejecutiva. No obstante, casi nadie se encuentra exento de padecer
dinámicamente altibajos emocionales pasajeros.
A lo largo de nuestras vidas vamos aprendiendo trabajos, conocimientos
y datos, pero recibimos poca o nula educación emocional.
Permanentemente las emociones nos llegan, nos desbordan o nos
secuestran adueñándose de nosotros, haciéndonos reaccionar o responder
impropiamente a personas y situaciones.
Cuando un malestar emocional tiende con el tiempo a cronificarse en el
cuerpo, el ánimo o el pensamiento ¿por qué ser pasivos o negadores al
respecto? Corporalmente a través de la facultad gestual evidenciamos
dolores permanentes, contracturas, cansancio e insomnio, y
energéticamente a través de nuestra disposición vital desplegamos
insatisfacción, ansiedad, enojo o incertidumbre.
Recurrir a soluciones rápidas (calmantes, somníferos, tranquilizantes,
antiácidos, alucinógenos, etc.) que nos desconectan temporalmente de
nuestro malestar y dolencias sin solucionar en nada nuestros reales
problemas, termina agravándolos (depresión, sumisión, estrés,
enfermedades)
Las desarmonías emocionales pueden tramitarse y tratarse adecuada e
idóneamente mediante recursos propios del dominio emocional. ¿Desea
aprender a hacerlo? Desde el primer minuto de iniciada la Capacitación
en Inteligencia Emocional los participantes emprenden un proceso real
de Gestión Emocional (Modulación & Regulación), es decir, un
aprendizaje holístico aplicado e interactivo en el que necesariamente
involucran al unísono la totalidad de su persona, su cuerpo,
sensaciones, percepciones, emociones, conocimientos y pensamientos.
Hay mucho para conocer, asombrarse y vivenciar. Aprenda el alfabeto
emocional.
La capacidad de advertir y anticipar la reacción emocional es el punto
exacto para la toma de decisiones cruciales, ya se trate de una
empresa, nuestros colaboradores, compañeros, familiares o nosotros
mismos.
GESTIÓN EMOCIONAL EN CALIDAD DE VIDA
Un proceso de alfabetización emocional para aprender a reconocer los
estados emocionales, modularlos, regularlos. Es un sistema pedagógico
con el cual la mayoría de personas logran "aprender" lo que libros,
sitios web y talleres no pueden enseñar. La Inteligencia Emocional se
va generando y desarrollando a través de encuentros presenciales e
interactivos que distan de ser las actividades convencionales que se
implementan con formato de cursos, seminarios o exposiciones teóricas;
tampoco se trata de grupos psicoterapéuticos.
Encuentros para vivir una experiencia única de verdadera
sensibilización y de auto conocimiento emocional, que de paso mejoran
su calidad de vida, incrementando su bienestar y salud. El proceso
evidencia, por otra parte, sus potencialidades para iniciarse en la
Gestión Emocional que lleva al desarrollo personal con
transformaciones efectivas y duraderas.
Un trabajo genuino e idóneo de generación o desarrollo de Inteligencia
Emocional brinda pautas lo suficientemente sólidas para comprender y
concienciar:
* Por qué las emociones y la naturaleza de la Inteligencia Emocional
es esencialmente energética, inconsciente, ultrarrápida, automática y
reactiva, debiéndose trabajar en esos niveles su desarrollo (no en lo
intelectual).
* Por qué nuestros estados emocionales y de temperamento afectan
nuestro cuerpo y el estado de salud no solo de nosotros mismos, el de
gente cercana a nosotros (familia, empleados, etc.), sino también de
nuestra descendencia tanto negativamente, como positivamente incluso
para incidir en curaciones espontáneas evidenciables pero que son
consideradas como “rarezas clínicas”.
* Por qué los medicamentos químicos actuales no pueden ayudarnos de un
modo natural, eficaz y sin efectos indeseados, a curar padecimientos
emocionales como la envidia, el pesimismo, la venganza, “el mal de
amores”, muchas adicciones, etc., todo lo cual sí puede ser tramitado
eficazmente mediante implementaciones energéticas.
* Igualmente para saber por qué puede “aprenderse” competencia
emocional y volverse “más inteligente” emocionalmente en cualquier
momento de la vida.
Richard Boyatzis, de la Case Western Reserve University, imparte un
curso para ejecutivos en el que se diagnostican sus fortalezas y
limitaciones en temas como equidad o autocontrol. Después, aprenden a
mejorarlos de forma sistemática cuatro o cinco meses. Al final son
evaluados de nuevo en una forma muy interesante: no lo hacen en la
escuela, sino con gente que los conoce bien.
Otro ejemplo citado por la revista The Economist es el de la Sloan
School del MIT, que organizaba talleres de visioning (representación
mental de objetivos de largo plazo) y role playing (juegos de roles),
además de un curso en autovaloración en el que los estudiantes dan y
reciben feedback sobre su liderazgo.
En Calidad de Vida Consultora implementamos estas y más metodologías
idóneas diseñadas para la Gestión Emocional.
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