Google Groups no longer supports new Usenet posts or subscriptions. Historical content remains viewable.
Dismiss
Glukoza u PWM - nepotrebna
17 views
Skip to first unread message
Tech
May 14, 2013, 6:24:28 AM5/14/13
to
Prema istra�ivanju, ve�a koli�ina inzulina u krvi nema utjecaja na sintezu
proteina i stvaranje mi�i�nog tkiva.
Dovoljna je koli�ina koja je ve� u krvi i ona koja �e se izlu�iti unosom AA
(aminokiselina).
Ljudima koji su sudjelovali u istra�ivanju uz pomo� "insulin clamp" ure�aja
odr�avana je konstantna razina inzulina u krvi. �ak i kada su une�ene AA,
ure�aj je i dalje spu�tao razinu na neku bazalnu vrijednost. Mjerena je
sinteza proteina pri toj koli�ini inzulina te pri ve�im koli�inama. Nije
primje�ena povezanost izme�u koli�ine inzulina u krvi i sinteze proteina.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2536736/
proteina i stvaranje mi�i�nog tkiva.
Dovoljna je koli�ina koja je ve� u krvi i ona koja �e se izlu�iti unosom AA
(aminokiselina).
Ljudima koji su sudjelovali u istra�ivanju uz pomo� "insulin clamp" ure�aja
odr�avana je konstantna razina inzulina u krvi. �ak i kada su une�ene AA,
ure�aj je i dalje spu�tao razinu na neku bazalnu vrijednost. Mjerena je
sinteza proteina pri toj koli�ini inzulina te pri ve�im koli�inama. Nije
primje�ena povezanost izme�u koli�ine inzulina u krvi i sinteze proteina.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2536736/
Kresimir
May 16, 2013, 3:40:45 AM5/16/13
to
Jos bolje. :)
Nikad nisam stavljao puno, cak sam vecinom pio bez.
A i ekipa vise nece jebavat sa milion pitanja o njoj. :)
> Prema istra�ivanju, ve�a koli�ina inzulina u krvi nema utjecaja na sintezu
> proteina i stvaranje mi�i�nog tkiva.
> Dovoljna je koli�ina koja je ve� u krvi i ona koja �e se izlu�iti unosom
> AA (aminokiselina).
Nikad nisam stavljao puno, cak sam vecinom pio bez.
A i ekipa vise nece jebavat sa milion pitanja o njoj. :)
> Prema istra�ivanju, ve�a koli�ina inzulina u krvi nema utjecaja na sintezu
> proteina i stvaranje mi�i�nog tkiva.
> Dovoljna je koli�ina koja je ve� u krvi i ona koja �e se izlu�iti unosom
> AA (aminokiselina).
RzR
May 16, 2013, 8:41:21 AM5/16/13
to
Tech
May 20, 2013, 6:20:56 AM5/20/13
to
On Thu, 16 May 2013 14:41:21 +0200, RzR <2r4...@gmail.com> wrote:
>
>lolcina...tek sad su se to sjetili istrazivati?
Na zalost izgleda da da. Istrazivanja su vjerojatno vrlo skupa i treba
>
>lolcina...tek sad su se to sjetili istrazivati?
postojati odredjen interes (citaj: novac) da bi se islo u neko
istrazivanje.
Ako netko misli - ovo je u teoriji samo a ne u praksi, odgovor mu je -
ovo i jest praksa a ne teorija. I to kakva praksa.. strogo
kontrolirani uvjeti gotovo bez mogucnosti pogreske. Rezultati su tu.
Mogu se jedino krivo protumaciti. Teorija je kada netko kaze - uneses
u sebe uh, oni povise inzulin koji kupi P i UH i promptno ih ubacuje u
misic.. Znanstvena fantastika.
Glukoza se moze eventualno stavljati zbog popunjenja glikogenskih
zaliha no opet nepotrebno je jer u teretani se ne isprazni toliko puno
da se to ne moze lako nadopuniti dnevnom prehranom.
Osobno trenutno koristim malto + glikogen 50:50 i kada to potrosim
nastavit cu samo sa nesto glukoze jer koristim bezokusni (dakle
nezasladjen) whey. Inace maltodextrin nije bas sladak.
0 new messages