#ЗОЖ
Вы
знаете, что такое «плоггинг»? Это занятие одновременно экологичное и
полезное для здоровья: бег, совмещенный со сбором мусора.
Слово
«плоггинг» придумал швед Эрик Альтстрём, образовав его от английского «jogging»
(бег трусцой) и шведского «plocka» (подбирать). Эрик заметил, что на улицах
Стокгольма очень много мусора, который никто не убирает, и решил взять дело в
свои руки. Он стал брать с собой на пробежки пакет и складывать туда
встретившиеся на пути бутылки, банки и фантики. Его инициативу поддержали другие
бегуны и экоактивисты, и постепенно частная инициатива стала международным
движением.
👉 В Ленинградской области плоггинг-забеги «Чистый трейл»
организует сообщество «
Dикие».
Вы тоже можете принять участие! Для
этого не нужна специальная физическая подготовка. Понадобятся только удобная
одежда и беговые кроссовки. Во время такой пробежки вы будете часто приседать,
наклоняться, поднимать — это даёт более разнообразную физическую нагрузку, чем
просто бег.
👉 Ближайший плоггинг-забег пройдёт 22 апреля в Борницком
карьере (Гатчинский район Ленинградской области), дистанция — 3,5 км. Количество
мест ограничено, если хотите успеть — скорее регистрируйтесь по
ссылке.
👉 Следующие забеги пройдут
3 июня, 26 августа и 9
сентября. На них уже тоже
можно
зарегистрироваться.
Перед
стартом участникам выдадут номера, перчатки и пакеты для сбора мусора, будет
проведён инструктаж по технике безопасности. На преодоление дистанции даётся 2
часа. Маршрут забега будет промаркирован так, чтобы никто не заблудился.
Вторсырьё на финише отсортируют по фракциям: стекло, ПЭТ-бутылки и металл
отправятся на переработку, а прочий мусор будет вывезен силами местной
администрации.
❗ Организаторы забега отказались от одноразовой посуды и
просят всех участников взять с собой стаканчик, чтобы попить на финише из
кулера.
«Чистый трейл» — это соревнование. Победителей определят отдельно
в женском и мужском зачёте, в расчёте будет учитываться вес собранного мусора,
время преодоления дистанции и сортировка отходов на финише.
Каждый
финишер получит памятную медаль из переработанного пластика.