Decivilisation

Oui, vous avez tout entendu déjà… si l'on arrêtait de faire ceci, si l'on commençait à faire cela, tout irait mieux. Baisser le sel, augmenter l'exercice, dormir davantage (de préférence tête au nord dans un lit protégé contre les flux électromagnétiques), éliminer les matières grasses, consommer de l'huile d'olive, manger autant de salades que 534 lapins, fuir la viande rouge, choisir son alimentation en fonction du groupe sanguin, de l'heure de la journée, ou du couleur des poils sur le ventre de son chat…

Nous ne proposons pas tout ça ! Tout simplement, ici c'est une collection d'articles qui focalisent sur ce qui marche, ce qui est efficace, ce qui est en accord avec les découvertes récentes ou anciennes de la science, même si ces découvertes ne conviennent pas aux autorités, aux sociétés pharmaceutiques, ou aux grands distributeurs dans l'alimentation. 

Alors, pourquoi "Decivilisation"? Parce que d'abord, beaucoup des problèmes qui nous affligent sont des maladies dites "de civilisation" : cancer, diabète, maladies cardio-vasculaires, dépression, anxiété, stress… une liste à n'en jamais finir ! Donc, pour "défaire" ces maladies, il faut penser à nous "déciviliser", juste un petit peu. Notre ambition n'est pas de remonter 20 000 ans en arrière, mais de diagnostiquer les éléments de notre civilisation qui nous font mal, et en minimiser le mal !  

Ensembles, cherchons à explorer dans quel sens il faut suivre le chemin de la "décivilisation"!