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Re: derScheuch 04/KW40
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Oliver Scheuch
Oct 7, 2004, 8:44:51 AM10/7/04
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Kai Juerges wrote:
> 10er, den Ingo mich gezogen hat war ich beim letzten km im Schnitt auf
> 99,5%. Wenn man das nicht übertragen kann: nichts für ungut.
99,5% auf einen ganzen Kilometer, das heißt bei dir noch 5 Minuten, fast
annähernd auf der Hfmax zu laufen finde ich fast unmöglich. Die Hfmax
ist doch nur kurzfristig erreichbar, sozusagen auf den letzten Metern
des Endpspurts. Vielleicht solltest du deine maxHF mal neu bestimmen.
Wie lange kann man denn auf der maxHF laufen?
x´post und nach drsl.misc geflupst
Ciao Oli
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