PENSAMIENTOS :: LA ESPIRITUALIDAD ES EL CAMINO DE LA PAZ ; La expresion del amor ; AFIRMACIONES CIENTÍFICAS PARA LA CURACIÓN ; Decretos de corazon , cabeza y mano.

[Sebastian - Contacto Global]

 

-----Mensaje original-----
De: cucha...@hotmail.com [mailto:cucha...@hotmail.com]En nombre de Cuchampamac & P.
Enviado el: viernes, 01 de junio de 2007 7:26
Para: nueva_cult...@egrupos.net
Asunto: [Cultura_Dorada] LA ESPIRITUALIDAD ES EL CAMINO DE LA PAZ

LA ESPIRITUALIDAD ES EL CAMINO DE LA PAZ.

 

 

Ser una persona espiritual, es caminar por la vía de la paz.

Solo la vía de la paz, nos conduce sin lugar a dudas hacia nuestro origen.

 

 

Nuestro origen, es nuestra verdad original y la encontramos en nuestro corazón.

Al encontrar el origen en nuestro corazón estamos aprendiendo el arte de la paz.

 

 

Al conocer el arte de la paz, estamos entrando a la cultura del amor, a la cultura del respeto, a la cultura de la reconciliación.

 

 

La antorcha de la paz se enciende en los lugares donde cada individuo obtiene conciencia de quien es  y del mundo en que le rodea.

 

 

Caminar por el mundo, haciendo la paz,  es nuestro propósito en esta nueva cultura.

 

 

Solo la paz nos puede dar un mundo mejor, solo con la paz, podemos construir un mundo mejor.

 

 

Los hombres que saben hacer la paz, son los seres que en verdad tienen conciencia del mundo en que vivimos y sus necesidades.

 

 

Necesidades que hasta hoy parece que se encuentran en el olvido.

 

 

 

Combatir la violencia con violencia no tiene ningún sentido.

 

 

Combatir la violencia con inteligencia es una prioridad en este nuevo mundo que se encuentra convulsionado por situaciones étnicas, culturales y económicas.

 

 

La inteligencia de la conciencia, es el amor expresandose en cada corazon y dando lo mejor para con sus hermanos. 

 

 

Chocar fuerzas para obtener como resultado una paz ficticia no es la solución para resolver nuestros problemas.

 

 

Nuestra cultura se merece algo mucho mejor, que enfrentamientos entre hermanos.

 

 

Nuestra cultura se merece caminar por el camino de la espiritualidad.

 

 

La espiritualidad no es religiosidad, pero dentro de las religiones si puede haber espiritualidad.

 

 

La espiritualidad no tiene que ver con credos pero dentro en los credos si puede haber espiritualidad.

 

 

La espiritualidad no tiene que ver con rituales, pero las personas que practican los rituales si pueden ser espirituales.

 

 

La espiritualidad no tiene que ver con el manejo de energías, para sanar el cuerpo, pero los sanadores de cuerpos  si pueden ser espirituales.

 

 

La espiritualidad no tiene que ver con magia, ni con cuarzos, ni con talismanes.

La espiritualidad no tiene que ver con adivinaciones, ni con lectores de cartas, etc.

 

 

La espiritualidad es expresar nuestro corazón, desde la parte mas profunda.

 

 

La espiritualidad es una lucha, no contra mi hermano, si no contra mi mismo.

 

 

Dentro de cada uno de nosotros se encuentra el origen de todos nuestros sufrimientos, de todas nuestras desdichas, de todas nuestras frustraciones.

 

 

Y solo nosotros mismos tenemos la oportunidad extraordinaria de liberarnos de esas sombras que habitan desde hace mucho tiempo en nuestro interior.

 

 

Cuando sepamos lo que somos, estaremos en el camino de la paz.

 

 

Cuando  comencemos a conocernos en verdad, estaremos transitando por el camino de la espiritualidad.

 

 

Por que el camino de la espiritualidad es el mismo corazon en accion.

 

 

Caminar, amar, comprender, vivir la compasion y amarnos es la tarea para alcanzar nuestra propia realizacion espiritual. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Su Hermano.

Cuchampamac.

 

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-----Mensaje original-----
De: cucha...@hotmail.com [mailto:cucha...@hotmail.com]En nombre de Cuchampamac & P.
Enviado el: miércoles, 09 de mayo de 2007 20:02
Para: nueva_cult...@egrupos.net
Asunto:[Cultura_Dorada] La expresion del amor.

LA EXPRESIÓN DEL AMOR.

 

 

El amor es la expresión más hermosa entre dos seres que se aman.

 

El amor inicia en el corazón.

 

El corazón es el único que sabe expresar al amor.

 

Experiencia palpitante mundos sublimes, estrellas danzantes.

 

 

 

 

El amor es el átomo y es el universo.

 

El amor es la luz destellante que sale de lo más profundo del corazón.

 

 

 

El amor es el encanto abrasador, todo lo supera, todo lo sublima,

 

Ternura infinita, paciencia perpetua, mar embellecido, experiencia sagrada.

 

 

 

El amor es cósmico, no se sabe donde inicia ni donde va a terminar.

 

 

El amor es único, el amor es mágico, el amor es místico.

 

Frescura envolvente, suavidad ardiente, corazones delicados seres fusionados.

 

El amor todo lo ve, el amor todo lo siente, todo lo ama, todo lo sabe, todo lo da.

 

El amor es la expresión mas sagrada que existe en la creación.

 

El amor es una maravillosa experiencia espiritual.

 

El amor es el sentimiento mas sublime de la creación.

 

 

El amor de madre, ¿Qué madre no sabe lo que es amar desde lo mas profundo de su ser a sus hijos?

 

 

 

El amor de hermano, el amor que expresa la frescura de la fraternidad y el apoyo incondicional en todo momento.

 

Porque no es solo su hermana o hermano del que de su sangre es:

 

También lo es todo ser sobre el universo que tenga vida.

 

Porque almas son ustedes también hijos del Gran Creador, nuestro Padre Madre, Creador de todo cuanto existe.

 

 

 

El padre, cuando conduce a sus hijos desde su corazón y en libertad desde su espíritu sabe lo que es amor a sus hijos.

 

 

 

 

El amor, la gran incógnita, amor de mis amores corazón de mi corazón, santidad perpetua, camina frente a mí.

 

Mis ojos te ven y cada célula de mi cuerpo te siente.

 

El trueno llego y me estremeció, te conocí y te reconocí.

 

Caminamos como siempre lo hemos hecho, desde aquel día en que todo empezó y ambos fuimos creados a partir de un mismo ser.

 

 

 

¡Corazón mió, vivo en ti!

 

¡Tú también vives en mí!.

 

Porque el día del nacimiento de nuestras almas fuimos extraídos del mismo lugar.

 

 

Antes de que fuéramos, éramos solo uno.

 

 

Corazón mió, aun somos uno con El.

 

Aun después de la separación de nuestras almas que se realizo por obra y gracia del Gran Espíritu, seguimos siendo un solo ser.

 

 

Volamos un día amor mío, aun así seguimos compartiendo el mismo corazón.

 

Un día tomamos cuerpos físicos en la tierra y aunque cada uno posea su corazón físico para las funciones vitales, aun así seguimos compartiendo un solo corazón espiritual.

 

 

En esas maravillosas realidades de la luz del espíritu, aun seguimos fusionados, siendo solo uno.

 

Y ahora aprendices, buscando recordar lo que fuimos, luchando por llegar a ser lo que siempre hemos sido.

 

El amor entre dos seres es la más tierna expresión de amor, que brota desde el centro de nuestro corazón.

 

Es un sentimiento que exalta los más puros sentimientos.

 

Es la tranquilidad del alma que se siente al fin completada de la otra parte de el.

 

La otra parte de el es ella y ella es la otra parte de el.

 

Ella vive en el y el vive en ella.

 

El siente lo que ella vive y ella, ve todo lo que expresa cada parte de el.

 

Cuando dos seres se reencuentran, viven experiencias extraordinarias, indescriptibles más allá de cualquier expresión.

 

El amor es el sentimiento que se siente de corazón a corazón.

 

Todo gira en torno al ser, al único ser que puedes ser capaz de amar completamente.

 

Amar sin limites, es cuando el sentimiento trasciende el tiempo y el espacio.

 

Ambos viviendo en la continuidad de la realidad total del amor.

 

El amor es una experiencia mística, espiritual, que abarca cada molécula del ser que es la otra parte de ti.

 

El amor es vivir en una realidad extraordinaria fusionado con el, con ella.

 

El amor es ser tu mismo con dos vidas, una le pertenece a ella y otra a el.

 

Las dos vidas se tornan en una sola cuando le has reconocido.

 

 

En el universo solo existe un solo ser al que puedes ser capaz de amar de esta forma.

 

Cuando le reconozcas, podrán vivir a plenitud la realidad extraordinaria de la fusión entre los dos.

 

El Gran amor llegara cuando sea el tiempo, siempre lo supieron los que comprendieron el fantástico acto del amor.

 

 

 

 

 

Su hermanito.

Cuchampamac.

 

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-----Mensaje original-----
De: carolina kan [mailto:sioux...@yahoo.com.mx]
Enviado el: lunes, 04 de junio de 2007 21:07
Asunto: [saintgermain] *AFIRMACIONES CIENTÍFICAS PARA LA CURACIÓN *

*AFIRMACIONES CIENTÍFICAS PARA LA CURACIÓN *

*PARAMAHAMSA YOGANANDA *

Dedicado a mi Gurudeva, Guianavatar Swami Sri Yukteswar, con amor,
reverencia y devoción.

*Primera parte *

TEORÍA DE LA CURACIÓN

*1. Origen del efecto de las Afirmaciones *

La palabra del hombre es el Espíritu en el nombre. Las palabras habladas son
sonidos producidos por las vibraciones de los pensamientos. Los pensamientos
son vibraciones emitidas por el ego o por el alma. Deberíais saturar cada
una de vuestras palabras con las poderosas vibraciones de vuestras almas. Si
un hombre es incapaz de infundir en sus palabras la fuerza del espíritu, el
suyo es un lenguaje muerto. Cuando hablamos demasiado, o cuando exageramos o
falseamos los hechos, nuestras palabras se vuelven tan inefectivas cual
balas de papel disparadas con un rifle de juguete. Es por ello que tanto las
palabras como las plegarias de personas locuaces o inescrupulosas en su
lenguaje, suelen carecer de poder para operar un cambio positivo en el curso
de los acontecimientos. Las palabras de los hombres deberían expresar no
solamente la verdad, sino también su propia comprensión y realización [de
dicha verdad]. Un lenguaje desprovisto de la fuerza del espíritu, se asemeja
a una coronta de maíz desprovista de sus granos.

*El Poder Espiritual de la Palabra Humana *

Palabras colmadas de sinceridad, convicción, fe e intuición, actúan como
bombas vibratorias altamente explosivas, cuyo estallido desintegra las rocas
de las dificultades, operando la transformació n deseada. Evitad pronunciar
palabras desagradables, aun cuando se refieran a hechos verídicos. Cuando,
ante un conflicto, repetimos afirmaciones sinceras, con plena comprensión,
sentimiento y determinación, éstas atraen infaliblemente la ayuda de la
Omnipresente Fuerza Cósmica Vibratoria. Apelad a dicho Poder con confianza
infinita, desechando toda duda; de otro modo la flecha de vuestra atención
errará el blanco.

Una vez que hayáis sembrado en la tierra de la Conciencia Cósmica las
semillas de vuestras oraciones, no las excavéis a menudo, con el objeto de
comprobar si han germinado o no... Concededles a las fuerzas divinas la
oportunidad de operar ininterrumpidamente .

*El Poder Divino del Hombre *

No existe nada superior a la Conciencia Cósmica o Dios. Su poder sobrepasa
infinitamente los límites de la mente humana. Así pues, buscad sólo Su
ayuda, lo cual no significa que deberíais volveros pasivos, inertes o
crédulos, así como tampoco que deberíais despreciar el poder de vuestras
propias mentes. El Señor ayuda a quienes se ayudan a sí mismos. Él os ha
dotado de los poderes de la voluntad, la concentración, la fe, la razón y el
sentido común, con el objeto de que hagáis uso de ellos en vuestros
esfuerzos por liberaros de las perturbaciones físicas y mentales. Deberíais
aplicar todos estos poderes, más apelando simultáneamente a la ayuda de
Dios.

Al emitir vuestras oraciones o afirmaciones, hacedlo siempre con la
confianza de que estáis empleando vuestros propios poderes –poderes
recibidos de Dios- ya sea para sanaros a vosotros mismos o a otros. Pedid la
ayuda divina; más simultáneamente tomad conciencia del hecho de que sois
vosotros mismos quienes estáis haciendo uso, como los amados hijos del
Señor, de los dones que habéis recibido de Él - la voluntad, la emoción y la
razón- para resolver todos los complejos problemas de la vida. Debería
establecerse un equilibrio entre el concepto medieval de la dependencia
total del hombre con respecto a Dios, y el hábito moderno de depender
totalmente del ego.

*Aplicación de la Voluntad, el Sentimiento y la Razón *

La actitud mental debería adaptarse al tipo de afirmación que se aplique:
afirmaciones relacionadas con la voluntad, deben acompañarse de una enérgica
determinación; afirmaciones relacionadas con los sentimientos deben
acompañarse de devoción; afirmaciones relacionadas con la razón, deben
acompañarse de un claro entendimiento. Cuando se desea sanar a otros, se
debe seleccionar un _ tipo de afirmación que concuerde con el temperamento
del paciente, sea éste activo, imaginativo, emotivo o reflexivo. Condición -
fundamental en la práctica de toda afirmación es la intensidad de la
atención, más la continuidad y la repetición son también factores de
considerable importancia. Repetid atenta y reiteradamente vuestras
afirmaciones, saturándolas de devoción, voluntad y fe... y no os inquietéis
por los resultados: éstos habrán de producirse naturalmente, como fruto de
vuestros esfuerzos.

Durante el proceso de curación física, la atención debe concentrarse en los
infinitos poderes de la mente y no así en la enfermedad misma, ya qué esto
último puede debilitar la fe. Cuando se trata de superar perturbaciones
mentales, tales como el temor, la ira, los malos hábitos, etc., la
concentración debe fijarse en la cualidad opuesta a la que se desea vencer.
Así por ejemplo, para superar el temor, debe cultivarse la conciencia del
valor; para superar la ira, la conciencia de la paz; para superar la
debilidad, la conciencia de la fortaleza; para superar la enfermedad, la
conciencia de la salud, etcétera.

*Origen Mental de las Enfermedades Crónicas *

Cuando luchamos por recuperar la salud perdida, a menudo solemos prestar
mayor atención al poder avasallador de la enfermedad en lugar de
concentrarnos plenamente en la posibilidad de sanar; en esta forma,
permitimos que la enfermedad corporal se convierta en un hábito tanto mental
como físico. Este fenómeno se manifiesta especialmente en las personas
tensas y aprensivas. Todo pensamiento depresivo, todo pensamiento de
felicidad, de irritabilidad o de calma, graba su surco sutil en las células
cerebrales, fortaleciendo nuestras tendencias ya sea hacia la enfermedad o
hacia el bienestar.

Nuestras subconscientes "ideas-hábitos" , ya sea de salud o de enfermedad,
ejercen una poderosa influencia sobre nuestro ser. Las enfermedades rebeldes
- tanto mentales como físicas- poseen siempre una profunda raíz en la mente
subconsciente. Para eliminar la enfermedad es necesario arrancar estas
ocultas raíces. Es por ello que toda afirmación consciente debe ser
practicada con la fuerza suficiente como para que sea capaz de imprimir [su
verdad] en la mente subconsciente; entonces esta última influirá a su vez en
forma automática sobre la conciencia. Así pues,. las afirmaciones vigorosas
que se practican en forma consciente, actúan tanto sobre la mente como sobre
el cuerpo a través de la mediación de la mente subconsciente. Las
afirmaciones efectuadas con una fuerza aún mayor, alcanzan no sólo a la
mente subconsciente sino también a la supraconsciente, mágica surtidora de
poderes milagrosos.

Toda afirmación de una Verdad debe ser practicada aplicando en ella la
voluntad, el sentimiento, la inteligencia y la devoción. No debe permitirse
que la atención se distraiga. Es necesario entrenar la atención cual si se
tratase de un niño travieso; cada vez que se desvía de su objetivo, se le
debe traer de regreso y enseñarle, una y otra vez, en forma repetida y
paciente, a concentrarse en la tarea que se le ha asignado.

*Fe y Atención: Dos Factores Necesarios *

Si se desea que una afirmación alcance la supraconsciencia, dicha afirmación
debe estar libre de toda duda e incertidumbre. La atención y la fe operan
cual antorchas, capaces de conducir hasta las mentes subconsciente y
supraconsciente incluso aquellas afirmaciones que se practican sin una plena
comprensión de su significado.

La paciencia y la repetición atenta e inteligente, operan maravillas. Las
afirmaciones practicadas para sanar perturbaciones físicas o mentales
crónicas, deberían repetirse con frecuencia, profundidad y continuidad,
hasta que lleguen a formar parte integrante de nuestras más hondas
convicciones intuitivas. Jamás deberíamos prestar atención alguna al hecho
de que el estado de nuestra salud permanezca estacionario o incluso se
agrave. Es preferible morir - si la muerte ha de venir- con la convicción de
poseer una salud perfecta, antes que con la idea de que se es víctima de un
mal físico o mental incurable.

Aun cuando, de acuerdo al conocimiento actual del hombre, la muerte
constituya irrevocablemente el fin de nuestro cuerpo, el poder del alma es
capaz de modificar la "hora señalada".

*2. La Curación es Producida por la Energía Vital *

Jesús afirmó: "No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale
de la boca de Dios". (Mateo 4:4)

La "Palabra" es la Energía Vital o la Fuerza Cósmica Vibratoria. La "boca de
Dios" es el bulbo raquídeo, ubicado en la parte posterior del cerebro la
cual se adelgaza progresivamente, fundiéndose en la médula espinal. Esta
zona del cuerpo humano, la más vital de todas, constituye el divino portal
("boca de Dios") a través del cual penetra la "Palabra" o Energía Vital que
sostiene al hombre. En las escrituras hindúes y cristianas, la Palabra es
designada con los términos de Om y Amén, respectivamente.

Sólo aquel Poder Perfecto [el de la Palabra o Energía Vital] es capaz de
restablecer la salud; todos los métodos de estimulación externos actúan sólo
en la medida en que cooperan con la Energía Vital, y carecen de todo valor
en su ausencia.

*Curación de Acuerdo al Temperamento *

Las drogas prescritas por la medicina, los masajes, los ajustes de la
columna vertebral y las estimulaciones eléctricas, pueden servir de ayuda en
la recuperación de la perdida armonía de las células, ya sea a través de su
acción química sobre la sangre o a través de su efecto fisiológico. Estos
métodos externos suelen a veces cooperar con la Energía Vital en el proceso
de la curación, mas carecen de todo poder si se les aplica a un cuerpo
muerto, del cual la Energía Vital se ha retirado.

Pocos son los que saben que, de acuerdo a la naturaleza particular de cada
individuo - sea ésta imaginativa, intelectual, idealista, emocional,
volitiva o combativa- es posible aplicar en forma especial ya sea la
imaginación, la razón, la fe, la emoción, la voluntad, o el esfuerzo,
respectivamente. Coué ha destacado el valor de la autosugestión *;

(* El método de psicoterapia utilizado por Coué se basaba en el poder de la
imaginación, y no así en el poder de la fuerza de voluntad. Recurriendo a
afirmaciones tales como: "Diariamente estoy mejorando en todos aspectos",
Coué pedía a sus sujetos que las repitiesen una y otra vez, cuando sus
mentes estuviesen en un estado receptivo. Su teoría era que las afirmaciones
penetrarían en la subconsciencia, desplazando los pensamientos que inducían
ansiedad o conducían a la enfermedad)

más una persona de tipo intelectual no es susceptible a la sugestión, y sólo
reaccionará ante una discusión metafísica acerca del poder de la conciencia
sobre el cuerpo, puesto que le es indispensable comprender los "cómo" y "por
qué" del poder de la mente. Si un individuo de esta naturaleza aprende, por
ejemplo, que a través de la hipnosis es posible producir ampollas en el
cuerpo --como lo afirma William James en sus Principios de psicología- podrá
asimismo comprender el hecho de que la mente sea igualmente capaz de curar
una enfermedad. Si la mente es capaz de alterar la salud, es asimismo capaz
de restablecerla. Las diferentes partes del cuerpo han sido desarrolladas a
través del poder de la mente: es ella la que supervisa la formación de las
células corporales y puede también revitalizarlas.

La autosugestión es igualmente de poco valor en un individuo dotado de una
voluntad poderosa. Este tipo de persona puede sanar de una enfermedad
mediante la aplicación de afirmaciones capaces de estimular su voluntad en
lugar de su imaginación. Mas la autosugestión tiene su aplicación en quienes
están dotados de un temperamento fundamentalmente emotivo.

*El Poder de la Emoción y de la Voluntad *

Es conocido el caso de cierto individuo mudo, que recuperó la facultad de
hablar al huir de un edificio en llamas. La aguda impresión emocional
recibida ante el espectáculo de las llamas, le llevó a gritar: "Fuego!
Fuego!", olvidándose de que hasta entonces no había sido capaz de hablar. El
impacto de la violenta emoción conquistó su subconsciente
"enfermedad- hábito". Este suceso constituye un ejemplo ilustrativo acerca
del efecto del poder de una atención intensamente focalizada.

Encontrándome en plena travesía India y Ceylán, durante mi primer viaje
marítimo, me vi súbitamente acosado por un acceso de vómitos y mareo. El
incidente me perturbó bastante, pues hizo presa de mí sorpresivamente,
precisamente cuando me encontraba disfrutando de mi primera experiencia en
una habitación flotante (mi camarote) y una aldea que navega. Decidí
entonces no volver a permitirme jamás caer víctima de semejante treta de mi
organismo. Adelantando un pie, lo fijé firmemente sobre el suelo de mi
cabina, y le ordené a mi voluntad no volver nunca a aceptar la experiencia
del mareo. Y aun cuando posteriormente volví a viajar por mar en numerosas
ocasiones - durante un mes entre Japón y la India, cincuenta días entre
Calcuta y Boston, y veintiséis días entre Seattle y Alaska – jamás volví a
ser presa del mareo

*Estimulación de la Energía Vital *

Los poderes de la voluntad, la imaginación, el razonamiento y la emoción, no
pueden por sí solos efectuar curación física alguna. Ellos operan solamente
como agentes diversos, los cuales, de acuerdo al temperamento de cada
individuo, pueden estimular la energía vital; mas es ésta quien sana la
enfermedad. En un caso de parálisis del brazo, por ejemplo, si la voluntad o
la imaginación son estimuladas en forma continua, la energía vital puede
fluir repentinamente a los tejidos enfermos. restableciendo la normalidad
del brazo.

La repetición de las afirmaciones debería realizarse en forma firme y
continuada, con el objeto de que la fuerza de la voluntad, de la razón o de
la emoción, posea la intensidad suficiente como para estimular la energía
vital inactiva, recanalizándola hacia las funciones normales. Jamás se
debería despreciar la importancia de los esfuerzos repetidos con una
profundidad cada vez mayor.

Cuando se planta un árbol, el éxito de la empresa depende de dos factores:
la potencia de la semilla y las condiciones del terreno. Asimismo, cuando se
trata de sanar una enfermedad, dos factores son esenciales: el poder del
terapeuta y la receptividad del paciente.

He aquí dos citas bíblicas que demuestran que tanto el poder del terapeuta
como la fe del enfermo son necesarias: "Luego Jesús, sintiendo en sí mismo
la virtud (la fuerza curativa) que había salido de él..." "Y le dijo: Hija,
tu fe te ha sanado."

*El Conocimiento de los Grandes Terapeutas *

Los grandes hombres dotados de realización divina y del poder de sanar a
otros, no curan las enfermedades en forma accidental, sino que aplican un
conocimiento preciso. Comprendiendo plenamente el control de la energía
vital, ellos proyectan hacia el enfermo una corriente estimulante, la cual,
al penetrar en él, es capaz de armonizar el flujo de dicha energía en su
organismo. Durante el proceso de curación, tales hombres ven de hecho cómo
las leyes psico-físicas de la Naturaleza operan en los tejidos del enfermo,
restableciendo la normalidad.

Personas dotadas de un menor grado de realización espiritual también son
capaces tanto de sanarse a sí mismas como a otros, dirigiendo mentalmente el
flujo de la energía vital, a través de la representació n visual interna,
hacia la región corporal afectada.

El restablecimiento de la salud física, mental o espiritual, puede
producirse en forma instantánea. La oscuridad hacinada a través de las
edades en un determinado aposento, puede ser disipada en un instante, con
sólo encender una luz en él, más no así luchando por ahuyentar las
tinieblas. Pero nadie puede predecir en qué preciso momento será sanado, de
modo que nunca se debería fijar un límite de tiempo determinado p3ra el
acontecimiento. Es la fe - y no así el tiempo- lo que determinará cuando se
consumará la curación. Los resultados dependerán del correcto despertar de
la Energía Vital y del estado en que se encuentren las mentes consciente y
subconsciente del individuo afectado. La falta de fe paraliza la Energía
Vital, obstaculizando la obra perfecta de este médico divino. arquitecto del
cuerpo, y obrero maestro.

El esfuerzo y la atención son fundamentales para alcanzar el grado de
profundidad en la fe, la voluntad o la imaginación, que impulsarán
automáticamente la energía vital a operar la curación. Tanto la ansiedad
como la expectación con respecto a los resultados debilitan la fuerza de la
verdadera fe. Si el hombre no emplea su voluntad y su fe, la energía vital
permanece adormecida, inoperante.

Se requiere cierto tiempo para revivificar la fuerza de una voluntad, una fe
o una imaginación debilitadas, en un paciente que sufre de una enfermedad
crónica, pues los pensamientos mórbidos se encuentran sutilmente grabados en
sus células cerebrales.

Así como el mal hábito de la "conciencia de enfermedad" suele requerir de un
largo tiempo para desarrollarse, se necesita también de un cierto tiempo
para que el buen hábito de ""a conciencia de la salud" se restablezca.

Si afirmáis, por ejemplo: "Estoy sano", mas simultáneamente pensáis, en lo
más hondo de vuestras mentes, que dicha afirmación es inefectiva, el
resultado será semejante al que se obtendría si se ingiriese una potente
droga, tomando al mismo tiempo otro fármaco que contrarreste los efectos de
la primera. Al igual que con el uso de cualquier medicamento, cuando se
emplea el pensamiento con el objeto de obtener una curación, debe tomarse la
precaución de no neutralizar los pensamientos curativos mediante
pensamientos negativos. Para que un pensamiento pueda operar activamente en
forma exitosa, deberá estar imbuido de una fuerza de voluntad tal, que sea
capaz de resistir la oposición de los pensamientos contrarios.

*El Poder de las Afirmaciones Yace en la Verdad *

Para que puedan ser efectivos, los pensamientos deben ser comprendidos y
aplicados en forma correcta. Al penetrar por vez primera en la mente humana,
las ideas suelen hacerlo en forma cruda, sin sufrir digestión alguna; para
ser asimilados, requieren, pues, una profunda reflexión. Un pensamiento
desprovisto de convicción espiritual carece de todo valor. Es por esto que
quienes aplican las afirmaciones sin comprender la verdad en la cual se
basan, esto es, la indisoluble unión entre el hombre y Dios, obtienen
resultados muy pobres; de allí que se lamenten de la carencia de poder
curativo de los pensamientos.

*3. Curación Física, Mental v Espiritual *

En su aspecto mortal, el hombre está dotado de una naturaleza triple, y
anhela la liberación de todas las formas de sufrimiento, esto es:

1) La curación de las enfermedades corporales.

2) La curación de las enfermedades de la mente - enfermedades psicológicas-
tales como el temor, la ira, los malos hábitos, la conciencia del fracaso,
la carencia de confianza y de iniciativa, etcétera.

3) La curación de las enfermedades del espíritu, tales como la indiferencia,
la carencia de un propósito en la vida, el dogmatismo y la soberbia
intelectual, el escepticismo, el satisfacerse con el aspecto material de la
existencia, y la ignorancia tanto de las leyes de la vida como de la
divinidad del hombre.

Es de fundamental importancia el asignar igual valor a la prevención y a la
curación de estos tres tipos de enfermedades simultáneamente.

La mayoría de los hombres fija su atención en la curación de los problemas
físicos exclusivamente, debido a que éstos son los más tangibles y obvios.
Más las gentes no se percatan del hecho de que las verdaderas causas de
todas las aflicciones humanas, yacen en las perturbaciones mentales tales
como la ansiedad, el egoísmo, etc. y en la ceguera espiritual, que impide
percibir el divino significado de la vida.

Una vez que un hombre ha destruido en sí las bacterias mentales de la
intolerancia, la ira y el temor, y ha liberado su alma del poder de la
ignorancia, es muy poco probable que sufra de enfermedades físicas o de
privaciones materiales.

*Cómo Prevenir las Enfermedades Físicas *

La obediencia a las leyes físicas de Dios, constituye el mejor método para
prevenir toda enfermedad corporal.

Evitad los excesos en la alimentación. Una gran mayoría de personas muere a
causa de su propia gula, y de su ignorancia con respecto a los hábitos
dietéticos correctos.

Obedeced las divinas leyes de higiene. La práctica de la higiene de la
pureza mental es superior a la higiene física, mas no por ello debe
despreciarse la importancia de esta última. No viváis, sin embargo, conforme
a reglas de higiene tan rígidas, que la menor desviación de ella os
perturbe.

Prevenid el desgaste físico, mediante el dominio del método apropiado para
conservar la energía física y para proveer al cuerpo de una inagotable
cantidad de energía vital, a través de la práctica de los ejercicios de Self
Realization Fellowship.

Prevenid el endurecimiento de las arterias por medio de la dieta adecuada.

Evitad someter al corazón a un trabajo exclusivo; el temor y la ira fatigan
este órgano. Tanto a través de la práctica del método de Self RealizQtion
Fellowship, como del cultivo de la serenidad mental, brindadle al corazón el
reposo necesario.

Si estimamos que la cantidad de sangre expulsada en cada contracción de los
ventrículos del corazón suma alrededor de ciento quince mililitros, este
órgano movería un peso equivalente a ocho kilogramos de sangre en un minuto.
Así pues, en el lapso de un día, el corazón impulsaría aproximadamente doce
toneladas de sangre, y en un año este valor ascendería a cuatro mil
toneladas. Estas cifras demuestran el enorme trabajo desarrollado por el
corazón.

Generalmente se considera que el corazón reposa entre cada contracción
(durante el período diastólico o de expansión) con lo cual recibiría, cada
veinticuatro horas, un descanso total de nueve horas. Este período
diastólico, sin embargo, no corresponde a un verdadero reposo, sino que
constituye simplemente una etapa de preparación para el movimiento sistólico
siguiente. Las vibraciones provocadas por la contracción de los ventrículos
reverberan a través de los tejidos cardíacos durante su relajación, y por lo
tanto el corazón nunca se encuentra realmente en reposo.

Estando el músculo cardíaco sometido día y noche a un continuo desgaste de
energía, naturalmente tiende a extenuarse. Por consiguiente, sería de
considerable valor para el mantenimiento de la salud, el depararle a este
músculo un reposo adecuado. El control consciente del sueño, el aprender a
dormir y a despertar a voluntad, constituyen parte del entrenamiento yoga,
una de cuyas fases capacita al hombre para regular los latidos cardíacos.
Cuando se es capaz de controlar conscientemente el palpitar del corazón, se
ha alcanzado el dominio sobre la muerte. Tanto el descanso físico como la
renovación de la energía producidos durante el sueño normal, constituyen
sólo un pálido reflejo de la maravillosa calma y fortaleza obtenidas a
través del "sueño consciente", en el cual incluso el corazón reposa.

Dijo San Pablo (Corintios 15:31): "...por la gloria que en orden a vosotros
tengo en Cristo Jesús, nuestro Señor, cada día muero", esto es, la santa paz
que acompaña a la Conciencia del Cristo, descansa o detiene el corazón.
Numerosos son los pasajes bíblicos que revelan el hecho de que los antiguos
profetas dominaban el arte del reposo cardíaco, ya fuese a través de la
meditación científica o de la total entrega espiritual a Dios.

En el año 1837, cierto conocido fakir hindú llamado Sadhu Haridas, fue
sepultado bajo tierra por orden de Ranjit Singh, Maharajá de Punjab, como
parte de un experimento rigurosamente controlado.

Bajo constante vigilancia, este hombre permaneció enterrado durante cuarenta
días, en el interior de una cavidad completamente amurallada. Al cabo de
dicho plazo, su cuerpo fue desenterrado ante la presencia de numerosos
dignatarios de la corte, además de algunos caballeros ingleses, entre
quienes se contaba el Coronel Sir. C. M. Wade, de Londres. Sadhu Haridas
reasumió la respiración y se reintegró a la vida normal. Con ocasión de un
experimento anterior, dirigido por el Rajá Dhyan Singh en Jamu, Cachemira,
Sadhu Haridas permaneció sepultado durante cuatro meses. Este hombre había
dominado el arte tanto de controlar como de hacer descansar el corazón.

*Cómo Prevenir las Enfermedades Mentales *

Cultivar la paz y la confianza en Dios. Liberad vuestras mentes de todo
pensamiento perturbador, colmándolas de amor y de dicha. Tomad conciencia de
la superioridad de la curación de tipo mental sobre la terapia física.
Desechad los malos hábitos, bajo cuyo influjo vuestras vidas se vuelven
miserables.

*Cómo prevenir las Enfermedades Espirituales *

Es posible hacer que nuestras mentes se vuelvan cada vez más espirituales,
mediante el método de liberarnos de todo concepto de mortalidad y de
mutabilidad, conceptos que limitan nuestro ser. El cuerpo no es sino
vibración materializada, y debería ser reconocido como tal. La conciencia de
la enfermedad, de la decadencia y de la muerte, puede ser desalojada por
medio de la comprensión científica tanto de las profundas leyes que unifican
la materia y el Espíritu, como de la calidad ilusoria de la manifestación
del Espíritu en forma de materia, de lo Infinito en forma finita. Creed
firmemente que habéis sido creados a imagen del Padre, y que por lo tanto
sois inmortales y perfectos.

La ciencia ha comprobado que incluso la más ínfima partícula de materia, o
la más mínima onda de energía, son indestructibles; el alma - o la esencia
espiritual del hombre- es también indestructible. La materia sufre cambios;
el alma sufre experiencias cambiantes. A los cambios radicales se les
denomina muerte; mas la muerte ~ el cambio de la forma física- no altera ni
destruye la esencia espiritual.

Numerosos son los métodos de concentración y de meditación que se suelen
enseñar, mas los métodos de Self Realization Fellowship son los más
efectivos. Aplicad en vuestras vidas diarias la paz y el equilibrio que
experimentáis durante la práctica de la concentración y de la meditación.
Conservad vuestra ecuanimidad incluso en medio de circunstancias difíciles.
No os dejéis avasallar por emociones violentas; aun frente a lo
acontecimientos más adversos, erguíos imperturbables.

*Evaluación de los Métodos Terapéuticos *

Generalmente se considera que la enfermedad es producida por causas
externas, materiales. Pocos tienen conciencia de que la causa del proceso
yace en la inactividad de la energía vital interna. Cuando los vehículos
celulares o tisulares de la energía vital se encuentran seriamente
lesionados, dicha energía se retira de la región afectada, dando origen al
fenómeno de la perturbación. Tanto las drogas como los masajes y la
estimulación eléctrica, actúan sobre las células meramente como activantes,
ayudando a inducir a la energía vital a reintegrarse a su obra de
manutención y reparación.

No deberíamos ser extremistas en ningún sentido, sino adoptar cualquier
método terapéutico que consideremos conveniente, de acuerdo a nuestras
convicciones individuales. Tanto las drogas como el alimento poseen una
acción química definida sobre la sangre y sobre los tejidos. Puesto que
hacemos uso de los alimentos para mantenernos, por qué habríamos de
despreciar los efectos de los medicamentos o de otros medios terapéutico
físicos, sobre nuestro cuerpo? Mientras la conciencia de la materia impere
en el hombre, los métodos físicos de curación serán siempre útiles, aun
cuando adolezcan de limitaciones, debido al hecho de que son aplicados desde
el exterior. Los mejores métodos son aquellos que ayudan a la energía vital
a reasumir sus actividades terapéuticas internas.

Las drogas pueden ayudar químicamente, a través de su acción sobre la sangre
y los tejidos; la aplicación de métodos de estimulación eléctrica también
pueden ser de utilidad. Más ni los medicamentos ni la electricidad son
capaces de sanar por sí solos una enfermedad; todo lo que pueden hacer es
estimular o inducir a la energía vital a retornar a la región enferma que ha
abandonado. Si nos es posible manejar la acción de la energía vital en forma
directa, es conveniente prescindir de todo agente terapéutico externo, sea
éste una droga o la aplicación de la electricidad o de cualquier otro
instrumento intermediario.

*Aplicación de las leyes Divinas en el Plano Material *

Los ungüentos pueden ser de utilidad en el tratamiento de las escoriaciones,
el prurito, las heridas superficiales, etc. Asimismo, si os habéis
fracturado una pierna o un brazo, no es necesario darle a la energía vital
el trabajo de reacomodar los huesos desplazados, puesto que un traumatólogo
- un hijo de Dios, capaz de servir como instrumento de Él- puede tratar la
fractura por medio del empleo de su pericia y de su conocimiento de las
leyes de Dios aplicadas al mundo material. Si, mediante el poder mental,
sois capaces de sanar instantáneamente vuestros huesos quebrados, hacedlo
así; mas si carecéis de dicho poder, sería insensato que aguardaseis hasta
adquirirlo para sanaros.

Podemos ayudar a remover o aliviar la congestión de los nervios o de las
vértebras por medio del ayuno, los masajes, los tratamientos osteopáticos y
reumatológicos, las posturas del yoga, etc., facilitando así el libre flujo
de la energía vital.

*Cómo adquirir Poder sobre la Energía Vital *

La curación mental es superior a todos los métodos de curación física,
porque la voluntad, la imaginación, la fe y la razón constituyen estados de
conciencia, que actúan en forma efectiva directamente desde el interior.
Ellas aportan el poder motivador que estimula y dirige a la energía vital,
induciéndola a desarrollar cualquier tarea específica.

Tanto la autosugestión como el uso de diversos tipos de afirmaciones son de
utilidad en la estimulación de la energía vital, mas no son siempre
eficaces. Esto último se debe al hecho de que quienes practican estos
métodos, suelen frecuentemente aplicarlos en forma exclusivamente mental,
sin manejar conscientemente la energía vital y por tanto sin establecer
conexión fisiológica alguna [entre mente y materia]. Cuando se combinan las
técnicas psicofisiológicas con el poder de la voluntad, la fe y la razón,
controlando y dirigiendo la energía vital en tal forma que se contacte con
el estado supraconsciente, la curación es segura. En este bienaventurado
estado de la Realidad, comprendemos la indisoluble unidad existente entre la
materia y el Espíritu, superando así todo estado de perturbación.

Las enseñanzas de SeIf Realization FeIlowship aportan el modus operandi para
adiestrar la Voluntad en tal forma que sea capaz de dirigir a cualquier
región del cuerpo la corriente de la energía vital que vibra efectivamente
en él. A través de la aplicación de este método, es posible percibir en
forma definida el flujo interno de la Fuerza Cósmica Vibratoria.

*4. La Naturaleza de la Creación *

La materia no existe tal cual la concebimos habitualmente, mas sí existe en
la forma de una ilusión cósmica; y para disipar esta ilusión, se requiere de
un método definido. Así como es imposible sanar a un hombre adicto a los
estupefacientes en un solo instante, así también la conciencia material, que
domina al hombre a través de la ley de la ilusión, no puede ser superada
sino por medio del aprendizaje y la aplicación de la ley opuesta, es decir,
la ley de la verdad.

A través de una serie de procesos de condensación, el Espíritu se transformó
en materia; de aquí que la materia proceda del Espíritu, y no pueda por lo
tanto diferir de su origen. La materia es una expresión parcial del
Espíritu, en la cual lo Infinito se manifiesta como finito, lo Ilimitado
como limitado. Más, puesto que la materia no es sino una manifestación
ilusoria del Espíritu, ésta no Existe per se.

*Conciencia y Materia *

Al comienzo de la creación, el Espíritu -inmanifestado hasta entonces- se
proyectó en la forma de dos naturalezas diferentes: conciencia y materia.
Estas son las dos expresiones vibratorias del único Espíritu trascendental,
siendo la conciencia una vibración más sutil y la materia una vibración más
burda de Él.

La conciencia es la vibración del aspecto subjetivo del Espíritu, y la
materia es la vibración de su aspecto objetivo. El Espíritu, como Conciencia
Cósmica, es potencialmente inmanente en la materia vibratoria objetiva; y,
en su aspecto subjetivo, se manifiesta como la conciencia presente en todas
las formas creadas, alcanzando su máxima expresión en la mente humana y en
las innumerables ramificaciones de los procesos reflexivos, emotivos,
volitivos e imaginativos de ésta.

La diferencia entre Espíritu y materia yace en la realidad de las
vibraciones de ambos; as decir, se trata de una diferencia de grado, mas no
de especie. El siguiente ejemplo ilustrará mejor este hecho: Aun cuando
todas las vibraciones son cualitativamente semejantes, al oído humano sólo
es capaz de percibir las vibraciones más burdas, aquellas que oscilan entre
los límites de dieciséis y veinte mil ciclos por segundo; vibraciones de
menos de dieciséis y más de veinte mil ciclos por segundo son generalmente
inaudibles. No existe ninguna diferencia esencial entre las vibraciones
audibles e inaudibles, aun cuando sí existe una diferencia relativa, de
grado, entre ellas.

A través del poder de Maya – la ilusión cósmica- el Creador ha hecho que las
manifestaciones materiales se presenten tan claramente diferenciadas e
individualizadas ante la mente humana, que ésta no las asocia en forma
alguna con el Espíritu.

*El Pensamiento: La Vibración Más Sutil *

Contenida en la burda vibración del cuerpo físico, se encuentra la vibración
más sutil de la corriente cósmica, la energía vital; e inundando tanto el
cuerpo como la energía vital misma, se encuentra la vibración todavía más
refinada de la conciencia.

Las vibraciones de la conciencia son tan sutiles que no es posible
detectarlas mediante instrumento físico alguno; sólo la conciencia puede
aprehender a la conciencia. Los seres humanos captan las miríadas de
vibraciones emitidas por las conciencias de otros seres humanos, expresadas
a través de palabras, acciones, miradas, gestos, silencios, actitudes,
etcétera.

Todo hombre lleva estampada en sí la marca vibratoria de su propio estado de
conciencia, y emite una influencia característica tanto sobre las personas
como sobre los objetos. Así por ejemplo, una habitación en la que mora un
hombre determinado, se encuentra impregnada de las vibraciones de sus
pensamientos. Toda persona dotada de un cierto grado de sensibilidad, será
capaz de percibir nítidamente dichas vibraciones.

El ego humano --o su sentido de "Yoidad", la distorsionada imagen mortal del
alma inmortal- aprehende la conciencia en Forma directa, y la materia (el
cuerpo humano y todas las demás formas de la creación) en forma indirecta, a
través de procesos mentales y de percepciones sensoriales. El ego está,
pues, siempre consciente de su propia conciencia, más no lo está de la
materia --ni siquiera del cuerpo en que él mismo habita- sino cuando fija su
atención en ella. De allí que un hombre que se encuentra profundamente
concentrado en un determinado tema, esté consciente de su mente, mas no así
de su cuerpo.

*Cuerpo y Conciencia, Creados por el Hombre en el Estado Onírico *

Todas las experiencias producidas en el estado de vigilia de un hombre,
pueden ser reproducidas en el estado onírico de su conciencia. Sumido en
este estado, el hombre puede soñar que camina alegremente por un hermoso
jardín, y de pronto se encuentra ante el cadáver de un amigo; entonces
sufre, llora, le duele la cabeza, y su corazón palpita angustiosamente. O
tal vez se presente súbitamente una tempestad en su sueño, y se sienta
entonces mojado y frío... Más, apenas despierte, el protagonista de los
sueños reirá de todas sus experiencias oníricas.

Existe alguna diferencia entre las experiencias de un hombre en el estado
onírico y sus experiencias en el estado vigil?. Durante su sueño, este
individuo ha experimentado la materia - manifestada en su propio cuerpo, en
el de su amigo, en el jardín, etc.: y la conciencia, manifestada en sus
sentimientos de gozo y de dolor. Así pues, ambas conciencias -la de la
materia y la de la conciencia misma- están presentes tanta cuando el hombre
sueña como cuando está despierto.

El hombre es capaz de crear materia y conciencia en un ilusorio mundo
onírico. No debería, pues, serle difícil comprender el hecho de que el
Espíritu, haciendo uso del poder de maya, haya creado para el hombre el
mundo onírico de la "vida": una existencia consciente que es, en esencia,
tan irreal - tan efímera y cambiante-- como lo son las experiencias de los
sueños.

*Maya o la Ilusión Cósmica *

El mundo de los fenómenos opera bajo el poder de maya, la ley de la dualidad
o de los estados opuestos, y es por lo tanto un mundo irreal, cuya
existencia oculta la verdad de la unidad e inmutabilidad divinas. El hombre
sueña, en su aspecto mortal, con las dualidades y los contrastes - con la
vida y la muerte, la salud y la enfermedad, la felicidad y el dolor- más,
cuando se despierta fin la conciencia del alma, toda dualidad desaparece, y
se reconoce a sí mismo como el eterno y bienaventurado Espíritu.

*Las Necesidades de la Humanidad Extraviada *

Para la desorientada humanidad, tanto la ayuda médica como la ayuda mental
son importantes. Es innegable la superioridad de la mente sobre el poder de
los medios terapéuticos materiales, más la acción de los alimentos, las
hierbas medicinales y las drogas, aunque más limitada, es también innegable.
A1 hacer uso de métodos mentales para obtener la salud, no es necesario
desdeñar totalmente los sistemas físicos de curación, ya que estos últimos
son el resultado de la investigación de las leyes físicas de Dios.

Mientras exista en el hombre la conciencia material de su cuerpo, éste no
debería desdeñar totalmente el uso de las drogas curativas. Más, tan pronto
como su comprensión del origen inmaterial del cuerpo aumente en el grado
suficiente, su fe en el poder terapéutico de los medicamentos desaparecerá,
ya que comprenderá que toda enfermedad tiene su raíz en la mente.

*La Sabiduría: Suprema Terapia Purificadora *

Mi maestro, Sri Yukteswar, jamás afirmó que los medicamentos fuesen
inútiles. Y, sin embargo, entrenó a sus discípulos en forma al que, habiendo
expandido sus conciencias, cuando caían enfermos muchos de ellos empleaban
exclusivamente el poder mental para sanarse. El maestro solfa afirmar: "La
sabiduría constituye la suprema terapia purificadora" .

Existen individuos, tanto en el Occidente como en Oriente, que niegan en
forma fanática la existencia de la materia, aun cuando ellos mismos se
encuentran todavía dominados por la conciencia corporal hasta el extremo de
sentirse desfallecer cuando se ven privados de una sola de sus comidas
habituales.

Cuando nos encontramos en aquel estado de realización en el cual cuerpo y
mente, vida y muerte, salud y enfermedad, nos parecen fenómenos igualmente
ilusorios, solamente entonces nos es lícito afirmar que no creemos en la
existencia de la materia.

*Conciencia Humana y Conciencia divina *

A través de maya - y de su consecuencia, la ignorancia del hombre con
respecto a su propia alma- la conciencia humana se encuentra aislada de la
Conciencia Cósmica. La mente humana está sujeta a los cambios y a las
limitaciones, mas la Conciencia Cósmica está libre de toda restricción, y
jamás se compromete en las experiencias de la dualidad: las experiencias de
vida y muerte, salud y enfermedad, efímeros dolores y alegrías, etc. Siempre
impera en la mente divina una inmutable percepción de la felicidad suprema.

El proceso de liberación de la conciencia humana se desarrolla a través del
entrenamiento por medio del estudio, las afirmaciones, la concentración y la
meditación. Este entrenamiento nos enseña a retraer nuestra atención de las
vibraciones del burdo cuerpo y de las incesantes fluctuaciones de los
pensamientos y emociones, capacitándonos para percibir las vibraciones más
sutiles y estables de la energía vital y de los estados mentales superiores.

Confiad en el Divino Poder que Yace en Vuestro Interior

Las personas dotadas de una intensa conciencia material, es decir, quienes
acostumbran identificar su "ser" con el cuerpo físico, deben ser guiadas
paulatinamente, a fin de que aprendan a depender cada vez menos de los
medicamentos y de la ayuda externa en general, y a confiar más y más en el
divino poder que mora en su propio interior

SEGUNDA PARTE: MÉTODO Y PRÁCTICA

*5. Técnica de las Afirmaciones *

Reglas Preliminares

1) Sentarse enfrentando el Norte o el Este. Escójase una silla de respaldo
recto, desprovista de soportes para los brazos, y cúbrase a silla con una
manta de lana. La lana sirve al propósito de aislar el cuerpo de las
corrientes magnéticas de la tierra, las cuales tienden a ligar a la mente a
las percepciones materiales.

2) Ciérrense los ojos y concéntrese la atención en la región del bulbo
raquídeo (en la parte posterior del cuello), salvo que en las instrucciones
especificas se indique otra cosa. Manténgase la espalda recta, el pecho
erguido, el abdomen retraído pero relajado. Inhálase profundamente,
exhalando luego el aliento; repítase esta operación tres veces.

3) Relájese el cuerpo, y manténgase inmóvil. Desalójense de la mente todos
los pensamientos inquietos, y retírese la atención de toda sensación
corporal, sea ésta térmica, auditiva, etc.

4) No debe pensarse en el tipo particular de curación que se necesita.

5) Deséchese toda ansiedad, toda falta de confianza, toda preocupación.
Tómese conciencia, en forma serena y confiada, de que la divina ley opera
efectivamente, y es omnipotente. Se debe impedir que la duda o la
desconfianza hagan presa de la mente la fe y la concentración permiten que
la ley opere sin ningún obstáculo. Imprímase en 1a mente el pensamiento de
que todos los estados corporales están sujetos al cambio y son curables, y
de que la sola idea de la existencia de una enfermedad crónica constituye
una ilusión.

*TIEMPO:* Las afirmaciones deberían aplicarse en el momento de despertar, en
la mañana, o durante el período de somnolencia que precede al sueño, por la
noche Cuando se practican las afirmaciones en grupo, las reuniones pueden
efectuarse cualquier hora conveniente.

*LUGAR:* En lo posible debe elegirse un sitio silencioso y tranquilo. Si es
necesario reunirse en un local ruidoso, deben ignorarse los ruidos y dedicar
toda la atención a la devota práctica de las afirmaciones.

*MÉTODO:* Antes de comenzar a practicar las afirmaciones, debe limpiarse la
mente de toda inquietud y de toda preocupación. Elíjase la afirmación que se
necesita, y repítasela en forma completa, comenzando en voz alta y bajando
progresivamente la voz - mientras la repetición se hace a su vez más lenta-
hasta acabar en un murmullo. Entonces deberá continuarse repitiendo la
afirmación en forma mental solamente, sin mover los labios ni la lengua,
hasta que se sienta que se ha alcanzado una profunda e ininterrumpida
concentración. En este período no debe caerse en un estado de sopor, sino
que debe existir una profunda continuidad de pensamiento, un pensamiento que
fluye sin interrupción.

Si se continúa con la afirmación mental, ahondando aún más, surgirá una
sensación de paz y de dicha crecientes. Durante el estado de honda
concentración, nuestras afirmaciones mentales se sumergen en la corriente
del subconsciente, para retornar posteriormente a la esfera de la conciencia
reforzadas con el poder de influir sobre la mente consciente a través de la
ley del hábito.

En aquel período de la práctica en el cual se experimenta una creciente paz,
vuestras afirmaciones llegan aún más hondo, penetrando en el reino de la
supraconciencia desde dicho reino regresan a la conciencia dotadas esta vez
de un poder ilimitado para influir sobre la mente consciente, para
satisfacer vuestros deseos. No alberguéis duda alguna, y os será posible
comprobar el milagro de esta fe científica.

Durante las afirmaciones practicadas en forma colectiva para curar las
enfermedades físicas o mentales de algún miembro del grupo o de otros,
procúrese cuidar de que tanto el tono de voz como la fuerza mental, la
concentración y el sentido de fe y de paz con que se repiten las
afirmaciones, sean todos igualmente uniformes dentro del grupo.

Las mentes más débiles disminuyen la fuerza de las afirmaciones colectivas,
y pueden incluso desviar el flujo de poder de su destino, la
supraconciencia. Por ello es indispensable no efectuar movimiento alguno
(durante la práctica) ni permitir que la mente se vuelva inquieta. Para
alcanzar el éxito, se requiere de la concentración de todos los miembros del
grupo.

En las afirmaciones colectivas, el director del grupo debería leer las
afirmaciones en forma rítmica, y el resto de la concurrencia repetirá sus
palabras con el mismo ritmo y entonación.

*Afirmaciones Inspiradas por el Alma *

Las afirmaciones que aparecen en el presente libro, han sido saturadas por
la inspiración del alma. Estas semillas de afirmaciones deberán ser
sembradas en la tierra de la paz supraconsciente, y regadas por la fe y la
concentración vuestras, las cuales crearán las vibraciones internas activas
que promoverán la germinación de las semillas.

Numerosos son los procesos involucrados entre la siembra de la semilla de la
afirmación, y la obtención de sus frutos. A fin de que se produzcan los
anhelados resultados, todas las condiciones necesarias para su desarrollo
deberán ser cumplidas. La semilla de la afirmación debe ser una semilla en
buen estado; es decir, debe estar libre de los defectos de la duda, la
inquietud, y la falta de atención. Deberá sembrársela en la mente y en el
corazón, en forma concentrada, serena y devota; y deberá regársela con una
repetición siempre fresca y profunda, y con una fe ilimitada.

Evítese siempre la repetición mecánica. A esto se refiere el mandato
bíblico: "No tomarás el nombre del Señor tu Dios en vano." (Éxodo 20:7). Las
afirmaciones deben repetirse en forma firme, intensa y sincera, hasta que se
alcance un poder tal, que una orden mental, una poderosa instancia interior,
baste para modificar las células corporales y para urgir al alma a operar
milagros.

*Etapas del Cántico Mental *

Recuérdese nuevamente que las afirmaciones deberían repetirse en alta voz,
con la entonación apropiada, bajando luego el tono de la voz hasta acabar en
un susurro; pero recuérdese, por sobre todo, que la práctica deberá hacerse
con concentración y devoción. En esta forma, por medio de la propia
convicción con respecto a la eficacia y la verdad de las afirmaciones, los
pensamientos [contenidos en ellas] son conducidos desde el sentido auditivo
hasta el entendimiento de la mente consciente, desde allí a la mente
subconsciente o automática, y desde ésta a la mente supraconsciente. Quienes
crean, serán curados por medio de la práctica de estas afirmaciones.

Las cinco etapas a seguir en la repetición de las afirmaciones son:
repetición consciente en alta voz, repetición en un susurro, repetición
mental, repetición subconsciente. v repetición supraconsciente.

*Om o Amén, el Sonido Cósmico *

La repetición subconsciente se vuelve ininterrumpida y automática. Cuando
las profundas vibraciones internas de las afirmaciones se transforman en
realización, implantándose en las mentes consciente, subconsciente y
supraconsciente, entonces se ha llegado a la práctica de la afirmación
supraconsciente. El cantar supraconsciente consiste en mantener la atención
fija, en forma ininterrumpida, en la verdadera Vibración Cósmica [Om o
Amén), y no en un sonido imaginario.

A medida que se pasa de una etapa a la otra en la práctica de las
afirmaciones, la actitud mental debería cambiar paralelamente,
interiorizándose y concentrándose cada vez más. La meta consiste en que
tanto la persona que practica la afirmación como el proceso de la práctica
misma y la afirmación en sí, lleguen a identificarse en una sola entidad
indisoluble. La mente debería alcanzar el más hondo estado (de
concentración) en forma consciente - sin sumirse en el sopor, la divagación
mental o la somnolencia estado en que la atención se encuentre tan
intensamente focalizada, que todo pensamiento se sumerja y se funda en un
solo pensamiento central, cual partículas de metal atraídas por un imán
irresistible.

*Los Tres Centros Fisiológicos *

Durante las afirmaciones en las cuales se aplica fundamentalmente la
voluntad, deberá fijarse la atención en el punto medio entre las cejas;
cuando se aplican afirmaciones de tipo intelectual, el centro de la
concentración deberá ser el bulbo raquídeo* ; y en las afirmaciones de
fervor, la concentración deberá centrarse en el corazón. Según la ocasión,
el hombre suele fijar su mente en forma automática en alguna de estas
regiones fisiológicas; en los estados emocionales, por ejemplo, se suele
percibir el centro cardíaco con exclusión de todo el resto del cuerpo Por
medio de la práctica de las afirmaciones se adquiere el poder de dirigir la
atención en forma consciente, a las fuentes vitales de la voluntad, el
pensamiento y el sentimiento.

La fe absoluta e inquebrantable en Dios constituye el supremo método de
curación instantánea. Y el más excelso y productivo de los deberes humanos
consiste en realizar un constante esfuerzo por despertar una fe semejante.

(*El bulbo raquídeo y el punto medio entre las dos cejas constituyen de
hecho los polos positivo y negativo, respectivamente, de un solo centro de
fuerza inteligente. Paramahansaji solía indicar a veces a los devotos que se
concentrasen en el punto medio entre las cejas, y en otras ocasiones les
ordenaba concentrarse en el bulbo raquídeo, mas ambos centros constituyen en
verdad uno solo, por medio de su polaridad. Cuando, en forma serena y
concentrada, se fija la mirada en el punto medio entre las cejas, la
corriente proveniente de ambos ojos se dirige primero hada dicho punto, y
luego al bulbo raquídeo. Entonces aparece en la frente al ojo único de luz
astral, el cual se refleja allí desde el bulbo raquídeo.)

*6. Afirmaciones Científicas para la Curación *

Al aplicar las afirmaciones contenidas en este libro, tanto el devoto
individualmente como el director de un grupo pueden leer la afirmación
completa, sin interrupción alguna, o detenerse y repetir algunas frases del
texto, toda vez que lo deseen.

*Afirmaciones Terapéuticas Generales *

En cada altar del pensamiento, de la voluntad, del sentimiento, moras Tú,
moras Tú. Tú eres todo sentimiento, toda voluntad, todo pensamiento. Eres Tú
quien les guía; permíteles seguirte, a Ti, permíteles seguirte... permite
que sean, así, como Tú eres.

En el templo de la conciencia mía, la luz -Tu luz- moraba, y yo no la veía;
más sí la veo hoy día. El templo está iluminado, el templo está sano,
unificado.

Soñando, mientras dormía, creía que el templo se había quebrado, minado por
el miedo, la ansiedad y la ignorancia mías

Minado por el miedo, la ansiedad y la ignorancia mías, soñando, mientras
dormía, creí que el templo se había quebrado. Tú me has despertado hoy, Tú
me has despertado; Tu templo está sano hoy, Tu templo ha sanado.

Anhelo adorarte a Ti, anhelo adorarte. En la estrella, en el corazón, en la
célula del cuerpo, te amo a Ti, te amo. Juego contigo en el electrón. Anhelo
adorarte en cuerpo, estrella y constelación. . . Estás en todo. Te adoro en
todo.

Celestial Voluntad Divina, convertida en mi voluntad humana, en mí brilla,
en mí brilla; brilla en mí Tu voluntad, brilla en mí Tu voluntad. Yo desearé
y decidiré, obraré y me disciplinaré, no guiado por el ego, sino por Ti,
sino por Ti, por Ti. Trabajaré y ejerceré mi voluntad, pero colma Tú mi
voluntad con Tu propia voluntad, con Tu propia voluntad.

¡Oh Padre, vuélvenos cual niños pequeños, cual niños que son dueños de Tu
reino! La perfección del amor tuyo está en nosotros. Como Tú, que eres
perfecto, como Tú. somos perfectos. En cuerpo y mente somos sanos, como lo
eres Tú, como lo eres Tú. Somos hijos tuyos, hijos de la perfección.

Tú estás en todo, y doquiera estás Tú, allí está la perfección. Tú habitas
en el altar de cada célula; Tú habitas todas las células de mi cuerpo, y
ellas están sanas y perfectas, sanas y perfectas. Hazme sentir que Tú estás
en todas mis células, en todas ellas; Hazme sentir que Tú estás en cada una
de mis células y en todas ellas. . . en cada una de mis células, y en todas
ellas.

Vida de mi propia vida, Tú eres sana, y estás en todas partes. Tú estás en
mi corazón y en mi cerebro, en mis ojos, y en mi rostro, y en mis miembros;
Tú estás en todas partes. Eres Tú quien mueve mis pies; ellos están sanos,
están sanos. Mis piernas y mis muslos están sanos, están sanos, pues Tú
moras en ellos. Tú sostienes mis muslos, para que me yerga, para que no
caiga. Mis muslos están sanos, pues Tú estás en ellos, pues Tú estás en
ellos.

Tú estás en mi garganta, Tú brillas en mis mucosas, y en mi abdomen habitas;
ellos están sanos, pues Tú estás en ellos. Tú titilas en mi columna dorsal;
está sana, sana. Tú fluyes en mis nervios; están sanos, sanos. Tú flotas en
mis venas, y en mis arterias flotas; están sanas, sanas. Eres fuego en mi
estómago, fuego en mis intestinos; están sanos, sanos.

Así como Tú eres mío, así soy yo tuyo. Tú eres perfecto; Tú eres mi ser,
eres mi ser . Tú eres mi cerebro, resplandeciente y sano, sano... sano,
sano.

Libre fluya mi imaginación, libre fluya mi imaginación. Estoy enfermo cuando
así lo creo yo; y cuando así lo creo, sano estoy. ¡Cada hora, oh, cada
momento, en cuerpo y mente estoy sano y contento, sano y contento!

Soñé el sueño de la enfermedad, pero me he despertado riendo, al encontrarme
todavía bañado en lágrimas, en lágrimas de alegría, y no de pesar, al
comprobar que había soñado el sueño de la enfermedad. Pues estoy sano en
verdad, estoy sano.

Permíteme sentir Tu amoroso latir, Tu amoroso latir. tú eres mi Padre, y yo
soy Tu hijo. Caprichoso o sumiso, yo soy Tu hijo. Permíteme sentir Tu
saludable latir . La sabiduría de Tu voluntad, permíteme sentir, la
sabiduría de Tu voluntad.

*Afirmaciones Breves *

Padre Perfecto, Tu luz fluye a través de Cristo, a través de los santos de
todas las religiones, a través de los maestros de la India, y a través de mi
propio ser. Tu divina luz está presente en todas las regiones de mi cuerpo.
Estoy sano.

¡Oh, Consciente Energía Cósmica, Tu vida es la vida mía! Tú espiritualizas y
transformas en energía los alimentos sólidos, líquidos y gaseosos con los
cuales sustento mi cuerpo.

Padre Celestial, las células de mi cuerpo están hechas de luz, mis células
corporales están hechas de Ti. Puesto que Tú eres perfecto, ellas son
perfectas. Puesto que Tú eres Salud, ellas son sanas. Puesto que Tú eres
Espíritu, ellas son Espíritu. y puesto que Tú eres la vida misma, ellas son
inmortales.

Tu energía dadora de vida renueva y fortalece mi ser.

El poder terapéutico del Espíritu fluye a través de todas las células de mi
cuerpo. Estoy hecho de la única sustancia universal: Dios.

Padre, tú estás en mí; estoy sano. Tu poder fluye a través de mí. Mi
estómago está sano, pues Tú estás allí.

Reconozco que mi enfermedad es el resultado de mis propias transgresiones a
las leyes de la salud. Por medio de la dieta correcta, del ejercicio y del
recto pensar, desalojaré de mi el mal realizado.

Padre Celestial, Tú estás presente en cada átomo, en cada célula, en cada
corpúsculo, en cada partícula de los nervios, del cerebro, de los tejidos.
Puesto que estás en todas las partes de mi cuerpo, yo estoy sano. La
perfecta salud divina inunda todos los oscuros recodos de mi enfermedad
corporal. Su luz brilla en todas las células de mi cuerpo. Mis células están
completamente sanas, pues la perfección divina está en ellas.

*Afirmación para Aplicar el Poder del Pensamiento *

Concéntrese el pensamiento en la frente, mientras se repite lo siguiente:

*Pienso y sé que mi vida fluye, pienso y sé que mi vida fluye del cerebro
mío a todo mi cuerpo, fluye. . . Luminosas centellas atraviesan las entrañas
de mis tejidos. A través de la médula espinal, por mi columna dorsal veloz
se despeña, en rocío y espuma, la corriente vital... Todas las pequeñas
células beben de ella; sus diminutas bocas destellan. Todas las pequeñas
células beben de ella; sus diminutas bocas destellan. *

*Afirmaciones Breves*

Padre Celestial, eres mío para siempre. Venero Tu presencia en todo bien, y
contemplo Tu bondad a través de las ventanas de todos los pensamientos
nobles.

*¡Tu ilimitado y omnipotente poder terapéutico mora en mí, oh Padre!
Manifiesta Tu luz a través de la oscuridad de mi ignorancia. Doquiera Tu luz
bienhechora está presente, allí mora la perfección; así pues, la perfección
está en mí. Padre Celestial, Tú eres todo sentimiento, todo voluntad, todo
pensamiento. Guía Tú mis sentimientos, mi voluntad y mis pensamientos;
permíteles seguirte, permíteles ser como eres Tú.*

Mis sueños de perfección son los puentes que me conducen hacia el reino de
las ideas puras. Diariamente buscaré la felicidad más y más en el interior
de mi propia mente, y cada vez la buscaré menos a través de los placeres
materiales.

Dios es el pastor de mis pensamientos inquietos. Él los guiará hasta Su
morada de paz.

Purificaré mi mente mediante el pensamiento de que Dios guía cada una de mis
actividades.

Para Desarrollar un Razonamiento Bien Dirigido

Para estimular la actividad mental y el razonamiento correcto, aplíquense
las siguientes sugerencias:

1) Leer buena literatura, asimilando cuidadosamente su mensaje.

2) Si se lee durante una hora, escríbase durante dos horas y reflexiónese
tres horas. Esta es la proporción a observarse si se desea cultivar el poder
de la razón.

3) Ocupar la mente en ideas enaltecedoras. No se desperdicie tiempo en
pensamientos negativos.

4) Adoptar el mejor plan de vida que se haya llegado a formular mediante el
ejercicio de la razón.

5) Fortalecer el poder del raciocinio a través del estudio de las leyes de
la mente, descritas en las enseñanzas de Self-Realization Fellowship.

6) La repetición de las afirmaciones contenidas en el presente libro, si se
lleva a cabo con verdadera fuerza espiritual, desarrolla e1 poder de la
mente. Psicólogos tanto antiguos como modernos han señalado que la innata
inteligencia del hombre es susceptible de una infinita expansión.

7) Obedecer las leyes físicas, morales y sociales. Tomando la norma de
considerar dichas leyes como subordinadas a una ley espiritual superior, el
hombre se eleva gradualmente por encima de todas las leyes menores, para ser
guiado exclusivamente por la ley del Espíritu.

*Afirmación para Aplicar el Poder de la Voluntad *

Concéntrese la voluntad simultáneamente en la región del bulbo raquídeo y en
el punto medio entre las cejas, mientras se repite lo siguiente (primero en
alta voz y luego en forma cada vez más suave, hasta acabar en un murmullo):

*Que la energía vital llene mi cuerpo, yo quiero. Con divina voluntad yo
quiero que la energía vital revivifique, a través de mis nervios y mis
músculos todos, con su hormigueante fuego vibrante, que revivifique quiero
mis miembros y mis tejidos todos, con su ardiente poder regocijante. En mis
glándulas y sistema circulatorio, fluir te ordeno, a mi mandato soberano. A
mi mandato soberano, arder te ordeno, arder te ordeno, a mi mandato
soberano. *

*Afirmaciones para Desarrollar la Sabiduría *

Concentrarse en la región ubicada bajo la bóveda craneana, sintiendo allí la
presencia del cerebro.

*He aquí que en las alcobas de la sabiduría vagan Tus pies. Tú eres la razón
en mi ser, el poder de mi razón. ¡Oh, he aquí que vagan en mí Tus pies,
despertando cada célula diminuta que en mi cerebro dormita!: invitándola a
recibir, a abrir la puerta, a cuanto bien la mente y los sentidos aportan, a
recibir el conocimiento que Tu ser aporta. *

*Pensaré y razonaré. Para pensar, importunarte a ti no necesito; mas guía Tú
mi razón cuando yerre, guíala hacia la meta correcta. ¡Oh Padre Celestial,
oh Divina Madre, oh Maestro mío, oh Amigo Divino! : solo he venido, y solo
me voy; solo contigo, solo contigo. . . solo contigo, solo contigo. Tú
construiste para mí una morada -una morada de células vivientes- para mí.
Tuya es esta morada mía: la edificó Tu vida, y por Tu fortaleza fue creada.
Perfecta es Tu morada. Tu morada es perfecta. *

*Soy Tu hijo, eres mi Padre; ambos moramos en un mismo templo, ambos moramos
en este templo de carne, en este templo de carne. Tú estás siempre aquí,
conmigo, en mi altar palpitante. *

*Me separé de ti y, distante, con la oscuridad jugué. Me separé de ti y,
distante, *

*con el error jugué. Cual hijo rebelde, el hogar abandoné. Más, rodeado de
sombras, he regresado; rodeado de sombras y marcado con el lodo de la
materia, he regresado. Tú estás aquí, y no puedo ver nada; Tu morada 'es
perfecta, y no veo nada. Estoy ciego; Tu luz está aquí, pero por culpa mía
no veo nada, ¡oh, mía es la culpa de no ver nada! *

*Tras la cortina sombría se asoma Tu luz, se asoma. Juntas, oscuridad y luz,
no pueden permanecer, no pueden. Juntas, ignorancia y sabiduría, no pueden
permanecer, no pueden. ¡Arroja, oh, arroja de la morada mía la noche
sombría, mi noche sombría! Las células de mi cuerpo, de luz están hechas;
las células de mi cuerpo, de Ti están hechas. Porque Tú eres perfecto, son
perfectas; Porque Tú eres Espíritu, son Espíritu; Porque Tú eres eterno, son
inmortales. Afirmaciones Breves *

*Padre Celestial, Tu vida cósmica y yo somos uno. Tú eres el océano y yo soy
la ola: somos uno. *

*Exijo mi divina herencia, sabiendo intuitivamente que todo poder y toda
sabiduría existen en mi alma en forma innata. Dios está en mi interior ya mi
alrededor, protegiéndome; así pues, desecharé de mí todo temor, ya que éste
cierra las puertas a la luz de la guía del Señor. *

*Dios es el Ser interior del hombre, la única Vida del universo entero. *

*Estoy sumergido en la luz eterna; ella satura cada partícula de mi ser.
Vivo en esa luz. El Espíritu divino me colma por dentro y por fuera. *

*Dios mora en lo más recóndito de mi razón, guiándome hacia la meta correcta
hoy y todos los días. *

*Concentro todo mi poder y toda mi habilidad para ser capaz de expresar la
Divina Voluntad hoy día; el perfecto equilibrio y la perfecta paz son míos
hoy. *

*Leyes Subconscientes, Conscientes y Supraconscientes para Alcanzar el Éxito
Material*

El éxito se alcanza a través de la obediencia a las leyes divinas y a las
leyes materiales. Tanto el éxito material como el espiritual son
importantes, pero el éxito material consiste solamente en disponer de lo
indispensable para satisfacer las necesidades de la vida.

La ambición de hacer fortuna debería incluir en sí el deseo de ayudar a
otros. Adquirid todo el dinero de que seáis capaces, en vuestros esfuerzos
por mejorar en alguna forma vuestra comunidad, vuestro país o vuestro mundo;
más jamás procuréis una ganancia económica a través de acciones que se
opongan a los intereses de la humanidad. Existen leyes subconscientes,
conscientes y supraconscientes para alcanzar el éxito en el plano material,
así como también para superar toda actitud mental de fracaso.

Al repetir afirmaciones en forma intensa y concentrada, tanto apenas se
despierta, en la mañana, como inmediatamente antes de dormirse, se está
aplicando la ley subconsciente del éxito. Toda vez que deseéis conquistar
una meta correcta, desechad toda duda, toda idea de fracaso; confiad en que,
como hijos de Dios, tenéis acceso a todo lo que le pertenece al Señor.

Tanto la ignorancia de esta ley como la falta de fe en ella, han privado al
hombre de su herencia inmortal. Para poder hacer uso de los recursos de la
Divina Providencia, debéis destruir las semillas subconscientes de vuestros
pensamientos errados, mediante la constante repetición de afirmaciones
impregnadas de una confianza infinita.

Para poner en operación la ley consciente del éxito, se debe planear y
actuar en forma inteligente, sintiendo en todo momento que es Dios quien os
está ayudando tanto en la elaboración de vuestros planes como en vuestros
continuos y laboriosos esfuerzos.

La ley supraconsciente del éxito se pone en operación a través de las
oraciones y mediante la comprensión de [la verdad] la omnipotencia de Dios.
No se trata de que interrumpáis vuestros esfuerzos conscientes, más no
dependáis exclusivamente de vuestras propias habilidades naturales, sino que
pedid además la ayuda divina en todo lo que emprendáis.

Cuando se combinan estos métodos conscientes, subconscientes y
supraconscientes, el éxito es seguro. No importa cuantas veces hayáis
fracasado, tratad una vez más.

*Afirmación paro el Éxito Material *

Tú eres mi Padre, pleno de éxito y pleno de gozo; Yo soy Tu hijo, pleno de
éxito y pleno de gozo. Todas las riquezas de esta tierra, todas las riquezas
del universo, te pertenecen, son tuyas. Yo soy Tu hijo; las riquezas de la
tierra y del universo me pertenecen, son mías... me pertenecen, son mías.

Cultivaba pensamientos de pobreza, y equivocadamente creía que era pobre, y
pobremente vivía. Más he regresado a mi hogar hoy día, y Tu conciencia me ha
colmado de fortuna y de riqueza. Tengo éxito, tengo riquezas; Tú eres mi
tesoro, y soy rico, rico.

Tú eres todo, todo. Tú eres mío. Todo lo poseo, todo. Soy afortunado, soy
rico. Todo lo poseo, todo. Lo poseo todo, todo, tal cual lo posees todo Tú,
tal como Tú. Todo lo poseo, todo. Tú eres mi Riqueza. y lo poseo todo.

*Afirmaciones Breves *

Sé que el poder de Dios es ilimitado. Puesto que he sido hecho a su imagen,
yo también estoy dotado de la fuerza para vencer todos los obstáculos.

Mío es el poder creador del Espíritu. La Inteligencia Infinita me guía, y
resolverá todo problema.

Dios es mi propio Banco Divino, de caudales inagotables. Siempre seré rico,
pues tengo acceso a la Providencia Cósmica.

Avanzaré con fe perfecta, confiando en el poder del Bien Omnipresente, el
cual me otorgará cuanto necesite, en el momento en que lo necesite. El sol
de la prosperidad divina irrumpe a través del oscuro cielo de mis
limitaciones. Soy hijo de Dios; todo cuanto es suyo, es mío.

Para Desvanecer la Ignorancia Espiritual

El éxito espiritual yace en la capacidad para "sintonizarse" (o ponerse en
armonía) conscientemente con la Mente Cósmica, así como también en la
habilidad para conservar la serenidad y el equilibrio en toda circunstancia,
incluso ante hechos irreparables, tales como el deceso de los seres queridos
u otras pérdidas semejantes. No deberíais apesadumbraros cuando la ley de la
Naturaleza os separa de aquellos a quienes amáis, sino que más bien
deberíais agradecer humildemente a Dios el haberos deparado durante algún
tiempo el privilegio de amar, atender y cuidar a uno de sus hijos. Para
alcanzar el éxito espiritual, debemos comprender los misterios de la vida, y
afrontar alegre y valerosamente todas las circunstancias, conscientes de que
los acontecimientos se desenvuelven de acuerdo a un hermoso plan divino. El
conocimiento constituye la única vía para sanar el mal de la ignorancia.

*Afirmación para el Éxito Espiritual*

Tú eres Sabiduría, Tú conoces en verdad el origen y el fin de todo.

Yo soy Tu hijo, y deseo conocer el verdadero misterio de la vida, el
verdadero y gozoso fin de la vida.

Tu sabiduría, que mora en mi habrá de enseñarme todo cuanto te es conocido a
ti, todo cuanto te es conocido a Ti.

*Afirmaciones Breves*

Padre Celestial, mi voz fue creada para cantar Tu gloria. Mi corazón fue
creado para responder a Tu llamado. Mi alma fue creada como un canal, a
través del cual fluyese Tu amor constantemente, hacia todas las almas
sedientas. El poder de Tu amor crucifica todos mis pensamientos de duda y de
temor; me elevaré así triunfalmente sobre la muerte, y ascenderé hasta Ti en
las alas de la luz.

Desechando de mí todo fardo mental, me relajo y permito que Dios exprese a
través de mí su perfecto amor, su perfecta sabiduría, su perfecta serenidad.

Mi Padre Celestial es amor, y yo he sido hecho a imagen suya. Soy la esfera
del amor, en la cual brillan todos los planetas, todas las estrellas, todos
los seres, la creación entera. Soy el amor que anega todo el universo.

Al irradiar amor y buena voluntad hacia otros, abriré la vía para que el
amor de Dios venga a mí. El amor divino es el imán que atrae hacia mí todo
bien.

Sólo mediante los poderes que Dios me presta, me es posible desempeñar mis
deberes; mi deseo mayor es, pues, complacer al Señor. Dios, y sólo Él,
constituye el supremo amor de mi corazón, la suprema aspiración de mi alma,
la suprema meta de mi voluntad y de mi razón.

*Afirmación para el Éxito Psicológico *

Soy valiente, soy fuerte. A través de mi ser fluye el aroma de pensamientos
exitosos, fluye a través de mí. Soy reposado y calmado, dulce y generoso.
Soy amor y simpatía, soy magnético y encantador.

Todos me complacen. Desvanezco todo pesar, todo temor. No tengo enemigos;
soy amigo de todos.

No poseo hábitos fijos: hábitos de comportamiento, hábitos de alimentación y
de pensamiento. Soy libre, libre.

¡Te ordeno, oh Atención, que te dediques, que practiques la concentración en
todo trabajo mío, en toda acción! Soy capaz de hacerlo todo, cuando así lo
creo; cuando así lo creo, soy capaz de todo.

En iglesias y templos, en plena oración, contra mí se erguían mis
pensamientos errantes, ya mi mente impedían llegar hasta Ti, ya mi mente
impedían llegar hasta Ti. ¡Enséñame a ser dueño una vez más, oh nuevamente,
enséñame a ser dueño de mi cerebro y de mi mente! y pueda así ofrendártelos
a Ti, en la oración y en el éxtasis, en la meditación y en el ensueño.

Te veneraré a Ti en meditación y soledad. Sentiré Tu energía fluir en mis
manos, en la actividad. Si la pereza me alejara de Ti, habré de encontrarte
en la actividad.

*Métodos Combinados *

Aun cuando la superioridad de los métodos mentales sobre los métodos físicos
de curación es innegable, se incluyen en el presente libro algunos
ejercicios físicos, para beneficio de quienes deseen combinar ambos métodos.

*Ejercicios para Mejorar la Vista *

Concentrarse, con los ojos cerrados, en la región del bulbo raquídeo, y
sentir que el poder de la vista, presente en los ojos, fluye a través del
nervio óptico hasta la retina. Concentrarse durante un minuto en la retina,
y luego abrir y cerrar los ojos algunas veces. Girar las órbitas oculares
hacia arriba, hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha. Luego
mover los ojos de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. Fijar la
mirada en el punto medio entre las cejas imaginando el flujo de la energía
vital, que se dirige desde el bulbo raquídeo hasta los ojos, transformando
estos últimos en dos focos de luz. Este ejercicio produce beneficios tanto
físicos como mentales.

*Afirmaciones para los Ojos *

¡Os comando, oh rayos celestes, que os deslicéis a través de mis nervios
ópticos y me mostréis, y me mostréis de verdad, que en ellos mora la luz de
la Divinidad, la luz de la Divinidad! A través de mis ojos Dios se asoma, se
asoma a través de mis ojos. Perfectos y sanos son mis ojos: mi único ojo*
superior, y mis dos ojos físicos... Mis tres ojos, oh, mis tres ojos, cuánta
luz invisible fluye a través de vosotros, cuánta luz invisible fluye a
través de vosotros! No lloréis ya más, no lloréis más, mis ojos de loto. No
hiera ya más vuestros pétalos la tempestad.

Venid, venid ahora, y, cual cisnes, bogad en el dulce lago de la paz, en la
aurora de la sabiduría, a través de las jubilosas aguas de la infinita
alegría. A través del pasado, presente y futuro, la luz, la luz que es tuya,
en mi ser destelle y fluya.

Os comando, ojos del cuerpo mío, en un solo ojo único convertíos; en un solo
ojo único convertíos... Ojo que lo vea todo y todo lo conozca, que haga que
mi cuerpo resplandezca, que mi mente resplandezca, que mi alma resplandezca.

(* El "ojo único" u ojo espiritual, ubicado en la frente, en el punto medio
entre las cejas.)

*Ejercicios paro el Estómago *

De pie ante una silla, inclinarse hacia adelante, apoyándose en el asiento.
Exhalar el aliento profundamente, contrayendo simultáneamente el abdomen, de
modo que éste se retraiga, acercándose al máximo a la columna dorsal. A
continuación, inhalar, empujando al mismo tiempo el abdomen hacia afuera,
tanto como sea posible. Repetir doce veces. Los yoguis afirman que este
ejercicio mejora las funciones digestivas -tanto el peristaltismo intestinal
como las secreciones digestivas- ayudando a aliviar las perturbaciones
gástricas.

*Ejercicio para los Dientes *

Con los ojos cerrados, apretar los dientes superiores e inferiores del lado
izquierdo. Relajar y apretar luego los dientes del lado derecho. Relajar, y
apretar a continuación los dientes frontales. Relajar, y apretar a
continuación todos los dientes simultáneamente. Cada posición debe
mantenerse durante el lapso de uno o dos minutos, fijando la con- centración
en la sensación de "dientes apretados"; y representándose visual mente al
mismo tiempo la energía vital que fluye a través de las raíces de los
dientes, vitalizándolos y desalojando de ellos toda perturbación.

*El Paraíso Interior *

El cuerpo es un jardín, provisto de los encantadores árboles de los
sentidos: los árboles de la vista, el oído, el gusto, el olfato y el tacto.
Dios -o la Divinidad presente en el hombre- nos previene en contra del uso
inmoderado de cualquiera de los frutos de los sentidos, y especialmente
contra el empleo equivocado de la manzana de la energía sexual, situada en
medio del jardín corporal. La serpiente de la curiosidad perversa, y la Eva
-o la emotiva naturaleza femenina- ambos factores presentes en todos los
seres humanos, les inducen a desobedecer las Órdenes divinas. y es así como
pierden los hombres la alegría del autocontrol, siendo arrojados del edén de
la pureza y de la bienaventuranza divinas. La experiencia del sexo trae
consigo el pecado, o la "hoja de parra", esto es, la conciencia de la
vergüenza. Toda pareja conyugal que desee tener hijos, debería concentrarse
exclusivamente, durante el acto sexual en el propósito creador de dicha
relación. La humanidad se evitaría numerosos sufrimientos, si no buscase la
comunión sexual como un fin en sí mismo.

*Métodos para el Control Sexual *

Con una toalla mojada en agua fría, frótense todas las aberturas del cuerpo,
así como también las manos, pies, axilas, ombligo y parte posterior del
cuello, en la región del bulbo raquídeo. Practíquese este método con
regularidad, cada noche, antes de acostarse. En momentos de excitación
física, respirad inhalando y exhalando profundamente, de seis a quince veces
y luego buscad rápidamente la compañía de otros a quienes respetéis,
personas dotadas de autocontrol.

*Afirmaciones de Pureza *

A través de estambres y pistilos, has creado Tú las flores, flores puras. Y
a través de la unión de mis padres, unión pura mi cuerpo has moldeado. Así
como Tú eres el creador de todo bien, así lo somos nosotros también.

Enséñanos a crear sagradamente, santamente,

ya sea nobles hijos, o nobles ideas. Tú careces de sexo; nosotros no tenemos
sexo, no tenemos sexo. Tú nos has creado en la pureza.

Enséñanos a crear sagradamente ya sea nobles hijos o nobles ideas, forjados
a Tu imagen.

A fin de conquistar las tentaciones, desecharé todo mal de mis pensamientos.
Retiraré mi mente de las regiones sensoriales, presentes en la superficie de
mi cuerpo, las cuales dan nacimiento a los deseos mentales, y buscaré en su
lugar el gozo de la presencia de Dios en mi interior.

*Para Curar los Malos Hábitos *

Los buenos hábitos son vuestros mejores amigos; preservad su poder,
alimentándolos continuamente mediante buenas acciones. Los malos hábitos son
vuestros peores enemigos; os fuerzan a actuar en contra de vuestra propia
voluntad, a adoptar una conducta nociva. Deterioran vuestra vida física,
social, moral, mental y espiritual. No continuéis alimentando vuestros malos
hábitos con malas acciones; dejadles morir de inanición. La verdadera
libertad consiste en la capacidad para seguir, en toda acción, el curso
indicado por el discernimiento correcto y por la libre elección. Por
ejemplo, comed aquello que sabéis os beneficiará, y no necesariamente
aquello a lo cual os habéis habituado. Tanto los buenos como los malos
hábitos requieren de cierto tiempo para adquirir poder. Malos hábitos
crónicos pueden ser reemplazados por buenos hábitos, siempre que se cultiven
estos últimos pacientemente. Desalojad de vosotros los malos hábitos,
mediante el cultivo de buenos hábitos en todos los aspectos de vuestras
vidas. Como hijos de Dios, estáis libres de toda compulsión interior;
fortaleced en vosotros la conciencia de esta libertad.

*Afirmación de Libertad *

Tú habitas la ley, más estás por encima de toda ley, por encima de toda ley.
Así como Tú estás por encima de toda ley, yo estoy por encima de toda ley.
¡Oh vosotros, soldados de los buenos hábitos, desterrad de mí todo mal
hábito, desterrad de mí todo mal hábito! Soy libre, libre soy. No tengo
hábitos, no tengo hábitos. Haré siempre lo correcto, Siempre, siempre lo
correcto, libre del poder del hábito. Soy libre, libre soy. No tengo
hábitos, no tengo hábitos.

*Afirmaciones Breves *

Padre Celestial, fortalece en mí la determinación para desechar los malos
hábitos, los cuales atraen vibraciones negativas. Y formar buenos hábitos.
que atraen vibraciones positivas. La eterna vida de Dios fluye a través de
mí. Soy inmortal. Bajo la ola de mi mente, yace el océano de la Conciencia
Cósmica.

Padre Celestial, aquí, donde Tú me has colocado, aquí debes Tú venir a mí.

No existe película alguna de la vida, que haya sido desarrollada por un solo
actor o un suceso aislado. Mi papel en el escenario es importante, pues sin
mi participación el drama cósmico sería incompleto.

*Oraciones al Padre Celestial *

*Las siguientes oraciones encauzarán vuestros pensamientos hacia la Fuente
de todo bien, el Poder que yace detrás de toda afirmación: Dios. La oración
debería emplearse no con el objeto de mendigar mercedes temporales del
Señor, sino con el fin de capa- citar al hombre para exigir el divino tesoro
que le pertenece y que, en su ignorancia. cree haber perdido. *

*Puesto que la indeleble- imagen de Tu perfección mora en mí, enséñame a
borrar de mi ser todas las superficiales manchas de la ignorancia.
comprobando así que tú y yo somos Uno. *

*Enséñame, oh Espíritu, a sanar mi cuerpo reabasteciéndolo de Tu energía
cósmica, a sanar mi mente por medio de la concentración y de la alegría, y a
sanar mi alma mediante la intuición nacida de la meditación. Permite que Tu
reino interior se manifieste exteriormente. *

*Padre Celestial. enséñame a recordarte en la*

--
PAZ Y BIEN
ANGELES




Amor , Sabiduria y Paz !!!!!

Çarokan*****

Llama Violeta Divino amor , Arde dentro de este corazon *

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-----Mensaje original-----
De: carolina kan [mailto:sioux...@yahoo.com.mx]
Enviado el: miércoles, 06 de junio de 2007 22:57
Para: SAINT GERMAING
Asunto: [saintgermain] Decretos de corazon , cabeza y mano

Espero que estos decretos nos sirvan para poder fluir mejor con la madre Tierra, en esta nuestra casa y confío que nos siga acogiendo por algún tiempo... si aprendemos afluir mejor entre nosotros y con ella.
Decreto Corazón
Visualizar en el corazón o 4º chakra el fuego violeta transformador,
Energía del Espíritu Santo.

Nos centramos en el Corazón y a través del chakra garganta o 2º chakra
y sintiendo todo en el corazón pronunciamos:

“¡Fuego Violeta. Divino Amor, llamea dentro en este mi Corazón!
Misericordia verdadera tú eres siempre.
Mantenme en Armonía contigo eternamente.”

Decreto Cabeza

Visualizar la Llama Violeta que del corazón sube llenando nuestra Cabeza
de energía del Espíritu Santo.
Nos centramos en el Corazón y a través del chakra garganta o 2º chakra
y sintiendo todo en el corazón pronunciamos:

“Yo Soy la Luz, tú Cristo en mí, libera mi mente ahora y por siempre,
Fuego Violeta, brilla aquí, entra en lo profundo de mi mente.
Dios que me das el pan de cada día, con Fuego Violeta mi Cabeza llena.
Que tu bello resplandor celestial haga de mi mente una mente de Luz.”

Decreto Manos
Visualizamos que la Llama Violeta del Corazón
Llena nuestra cabeza, nuestros brazos y manos, continuamente.
El Espíritu Santo llamea en nosotros.

Nos centramos en el Corazón y a través del chakra garganta o 2º chakra
y sintiendo todo en el corazón pronunciamos:

“Yo Soy la mano de Dios en acción logrando la Victoria todos los días;
Para mi Alma pura es una satisfacción.
Según el Sendero de la Vía Media.”

Estos decretos calman emociones e integran alma mente y cuerpo,
Liberan energías estancadas de esta y otras vidas.
(Limpiando registros de siglos de encarnaciones, disuelven patrones de conciencia y nos ayudan a desenvolvernos en la tierra.

http://blogs.periodistadigital.com/elalquimista.php/2005/09/28/decretos_de_metafisica


Amor , Sabiduria y Paz !!!!!

Çarokan*****

Llama Violeta Divino amor , Arde dentro de este corazon *

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