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"33 pasos para reclamar tu poder interior"
Stuart
Wilde.
Traducción
Yarisa |
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PASO 25: EVITA CONVERTIRTE EN UN
GURÚ.
Conforme tu energía empieza a subir y comienzas a liberarte de la porquería de tu vida y a moverte hacia el Yo Infinito, vas a convertirte en un maestro. Puede que no te subas a un estrado a enseñar, ni escribas libros, pero enseñarás, no te quepa duda. Enseñarás, por ejemplo, mediante la energía. Enseñarás a otros porque conoces el Tao, y sabes de la paciencia y del arte de hacer y no hacer. Cuando te conviertas en un maestro, quiero que tengas cuidado de enseñar con humildad, como una persona magnánima. He estado en la esfera del movimiento para el
desarrollo del potencial humano durante muchos años, y he conocido
probablemente al 75 u 80 por ciento de todos los más famosos gurús,
escritores, motivacionistas y psicólogos que están en el asunto. Si están
en el circuito de seminarios o son bien conocidos por sus libros, en un
momento dado los conoceré con toda probabilidad. Algunos de ellos son una
gente increíblemente hermosa. Son humanos, tienen sus debilidades, caen
como humanos y se levantan de nuevo; son reales. Pero una pequeña parte
son lúgubres, pomposos, manipuladores, hipócritas. (...)
Ellos aumentan su energía, la gente se siente
atraída por ellos, así que ellos usan ese poder de base para sostenerse a
sí mismos.. Se hacen acumuladores de dinero y están llenos de sí mismos. O
bien piensan que su filosofía es la única que existe. No hay una sola
filosofía. La filosofía es común a todo el mundo; es parte de nuestro
conocimiento más grande. No puedes decir “Esta es mi filosofía”, o “esta
filosofía es mejor que aquella”. Algunas son preferibles, en el sentido de
que son liberadoras. Aquellas filosofías son más útiles para ti y para mí
que las que restringen. Pero todas sirven a un propósito. La restricción
sirve a un tremendo propósito, porque permite comprender la libertad. La
manipulación sirve para un fin, porque nos permite convertirnos
eventualmente en magnánimos. No puedes tener una sin la
otra.
Viajando por el mundo y conociendo maestros,
puedes ver que algunos de ellos compran literalmente la idea de que son
Dios. Así que se ponen allí e intentan hacer de Dios para la gente. No
hacen un silencioso “Yo soy Dios”, como el paso 1, donde interiorizamos la
idea y somos humildes. Ellos se suben a un escenario con una actitud de
“miradme”, expresándolo con una humildad falsa y amplias sonrisas y
muestras poco sinceras de pureza y amor, mientras en lo hondo oscilan a
extremos de disgusto.
Cuando te hagas maestro sé cuidadoso con tu energía. No quieres elevar tu energía y llegar al final de tu vida para ver cómo has manipulado a la gente más débil. Usando tu conocimiento para asustar a la gente, para amedrentarles y que te den su poder o su dinero, no es apropiado. Evita convertirte en un gurú. Si eres un santo y una persona con poder, la última cosa que necesitas en unos montones de gente besándote los pies. Tienes que estar terriblemente desquilibrado y seriamente loco para ir a por eso. Aprecio que el la filosofía hindú reverencian a
los gurús. Respeto los modos hindúes. Pero, para un occidental, olvídalo.
Ese no es nuestro juego, sentarse en un ashram besando los pies a algún
personaje. Enseña desde la energía. La más grande enseñanza que podrás
ofrecer jamás es tu ejemplo. Eres tú siendo tú. Fuerte y sólido. Cuando la
gente diga “Es horrible, es terrible, todo se desmorona”, tú dirás “No, no
pasa nada, es bastante bello. De toda esta ruina vendrá un cambio, y desde
ahí vendrá más desarrollo”.
Enseña desde la energía, por ejemplo; sirve a la humanidad desde dentro de tu carisma silencioso, tu poder silencioso, tu conocimiento. Enseña a la gente, ayúdalos y luego asegúrate de dejarles ir. Recuerda que no puedes levantarlos, porque, si lo
haces, sus pequeñas piernas colgarán en el aire. En vez de eso ponte por
debajo de ellos y dales apoyo, elévalos y piensa quienes son y qué
necesitan.
Enseña desde la verdad, desde la energía, desde la
humildad. No te dejes seducir por el poder sobre la gente, por el dinero,
el espectáculo y el glamour, porque un día te morirás y estarás en un
serio aprieto presentándote ante la luz de Dios, observando cómo has
tenido la indescriptible audacia de presentarte a ti mismo sobre la tierra
como un dios. No uses tu poder sobre la gente sexualmente o
psicológicamente. No uses el miedo, no les robes. La gente en el camino
son vulnerables y confiados. Respeta eso. Si faltas a estas reglas,
perdónate a ti mismo y promete ser más correcto en el
futuro.
Lleva a cada persona que es atraída por ti
al próximo cruce de caminos, bésala en ambas mejillas, y envíala por su
camino, deseándole buena suerte. Ese es el modo sagrado.
Stuart Wilde. "33 pasos para reclamar tu poder
interior"
Traducido por Yarisa.
Colaboración Amorosa de Yarisa para la
Humanidad.
Sobre Stuart Wilde
ir a www.stuartwilde.com/ (Está en inglés)
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Stuart
Wilde.
Traducción
Yarisa |
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PASO 26: DISCIPLINA
FÍSICA.
Estoy seguro de que has comprendido ahora que el viaje hacia el infinito es un viaje de disciplina. No es un viaje fácil. En la tele, la gente te promete el mundo. Envía 39,95 dólares y tendrás muslos delgados en 30 días. Puedes tener esto, puedes tener aquello; te dicen que es sin esfuerzo. El viaje espiritual no es sin esfuerzo; es un
viaje duro porque vas a noquear al ego poniéndolo bajo control. Eso
conlleva disciplina. Cuánta disciplina puedes imponerte a ti mismo depende
de ti. Al principio necesitas una enorme cantidad de disciplina porque la
mente es dura. Más tarde, puedes dejar de hacer un montón de disciplinas
porque para entonces habrás entrado en el control absoluto de tu mente y
tus emociones. Tendrás un fuerte sentido de esa infinidad dentro de ti,
así que las disciplinas pueden abandonarse.
Pero sin disciplina realmente no tienes mucha
oportunidad. Así que has de estar de acuerdo con las disciplinas, o, por
lo menos, con alguna de ellas. Los pasos 26 a 30 son las principales
disciplinas que necesitas.
Este paso, “Disciplina Física”, es comprender que
este cuerpo físico tuyo es una manifestación del infinito dentro de ti.
Conforme tu energía sube, vas a tener que convertirte en tu propio
sanador. Necesitas comprender el cuerpo físico, aprender sobre él y
cuidarlo. Vas a tener disciplinas físicas no sólo para sanar el cuerpo,
sino para refrescarlo, y expandir su capacidad de absorber el nuevo poder
que estás creando de modo que puedas llevarlo a un nuevo lugar. Tienes que
hacer que esté preparado para aceptar el poder. De otro modo, la Fuerza de
Dios puede quemarte, si no estás preparado. Y necesitas la disciplina
física para calmar las emociones y controlar el ego.
La primera de las disciplinas físicas es entender,
estudiar y conocer el cuerpo físico. He pedido a la gente en mis
seminarios que pusiera su dedo sobre su páncreas. Cerca del 50 por ciento
de la gente en la sala, no sabe dónde está su páncreas. Una mujer puso el
dedo detrás de su oreja. Si crees que el páncreas está detrás de tu oreja,
olvídalo. No has llegado todavía a un entendimiento de esta evolución. Así
que, si no lo sabes, coge un libro sobre los órganos del cuerpo y estudia
un poco acerca de cómo funcionan estas cosas.
Entonces tienes que llevar el cuerpo a algún tipo de disciplina nutricional. Uno de los modos más fáciles de controlar el ego es no darle las cosas que más le encantan. La disciplina significa cambiar de una dieta sometida al ego, insana y disfuncional, a una dieta menos abundante, comiendo menos y haciendo una dieta más alcalina. Los carbohidratos, grasas, aceites, y proteínas, son muy acidificantes. No necesitas un montón de acidez en tu cuerpo. De hecho, la dieta perfecta es más de un 80 por ciento de alimentos alcalinos y el 20 por ciento de ácidos. Si tu trabajo es muy físico, entonces puede haber el 30 por ciento de alimentos ácidos y el 70 por ciento de alcalinos. Las comidas alcalinas son aquellas que no satisfacen al ego. Las frutas y vegetales son de naturaleza alcalina. Lo que has de hacer es empezar a reducir la acidez
en tu cuerpo para equilibrarlo. Cuando la energía se eleva, serás tu
propio sanador. No serás capaz de arrastrar tu cuerpo hacia el médico
local (...). no hay nada malo con la medicina moderna, pero, al final,
eres tu propio sanador. El objetivo de la disciplina física es que puedas
mantenerla, si empiezas a crear una disciplina física, tu energía subirá
con mucha rapidez. No hay nada que puedas hacer que sea más poderoso que
una disciplina física.
Eso conlleva ejercicio. Quiere decir que conoces
tu cuerpo físico y tomas control sobre él. No querrás ser demasiado duro
contigo mismo, tampoco. La gente que tiene dietas muy puras realmente
acaba poniéndose muy enferma. Lo que sucede es que su cuerpo se hace tan
puro que reacciona a todo. Se vuelven alérgicos al humo, a la pintura, a
las toxinas, a los tintes, y a varios ingredientes que hay en los
alimentos. Se hacen alérgicos a la vida entera. Conozco gente que ha ido
al extremo de la disciplina nutricional. Empiezan teniendo un montón de
energía pero el cuerpo se desintoxica y se hace más puro, pero poco a poco
entran en la ley de la disminución. Sus cuerpos se hacen tan puros que
realmente no tienen ninguna porquería en la que trabajar. Empiezan a
reaccionar a todo lo exterior a sí mismos, y la gente se desespera. Así
que la cura para esto es empezar a comer un poco de comida no sana, si
eres tan refinado que estás enfermo y eres alérgico a casi
todo.
Siguiendo con las disciplinas físicas y estudiando
el cuerpo, comprende que puedes dirigir la energía y la luz dentro de él
durante la meditación, para vivificarlo y sanarlo. Conforme tu energía
sube, las células oscilarán con más poder, así que dales tanto descanso y
equilibrio y alimento alcalino como puedas. No lo
presiones.
La otra cosa que es maravillosa para controlar el ego es ayunar. Cuando empecé mi camino espiritual, ayunaba durante dos días de cada nueve. Entonces, dos veces al año, ayunaba durante cinco días. Aún ayuno de vez en cuando. Lo hermosos del ayuno es que realmente acalla la mente. Comer es la manera que tiene el ego de sentirse seguro de que no está muriendo. Cuando ayunas el ego se silencia. Hay montones de buenos ayunos que puedes elegir.
No tienes que ayunar necesariamente con total ausencia de nutrición.
Puedes hacer un ayuno de zumos de frutas, y deberías tomar mucha agua. De
hecho, la mayoría de los ayunos son mejores si bebes grandes cantidades de
agua, porque ayuda a desintoxicar. O podrías tomar jugos vegetales. Yo
como muchos vegetales, especialmente los ricos en potasio, y hago sopa de
patatas, judías verdes, cebollas, etc. Las hiervo y cuelo el caldo y lo
bebo durante mi ayuno. Ayunar realmente ayuda a que tomes el
control.
Por supuesto, funciona como una técnica para
perder peso, pero aunque puedes perder una libra en un día de ayuno, es
realmente fácil volver a ganarla cuando empiezas a comer. Sin embargo,
ciertamente permite que el sistema digestivo se relaje y se
libere.
Si tu sistema digestivo está ligeramente fuera de
control, ayunar es un gran modo de volverlo a la normalidad. Así que
inténtalo. Si no has ayunado nunca, prueba un día de ayuno de modo
sagrado, “Voy a ayunar el sábado”. Es bueno elegir un fin de semana cuando
no trabajas, porque entonces estás libre y puedes pasar tiempo en la
naturaleza. Podrías hacer un día de ayuno, dejar pasar una o dos semanas,
y entonces ayunar dos días. Una o dos veces al año, haz un ayuno de cinco
días. Si tienes problemas de presión sanguínea, o de azúcar en la sangre,
deberías conseguir consejo de un profesional antes de empezar tu ayuno
para que te dijera el mejor modo de llevarlo a cabo.
Cuando paras de comer, el cuerpo empieza a comerse
a sí mismo. Lo que primero come es la porquería. Si tu cuerpo está
desequilibrado, uno de los modos más simples de sanarlo es ayunar.
Mientras tu cuerpo está comiéndose la porquería, la mente se aquieta. Y
puedes conocer lo que tu cuerpo necesita. Sabrás qué vitaminas y minerales
estás necesitando y dónde están tus toxinas; serás capaz de averiguar qué
tratamiento necesitas.
Obviamente no debes usar el ayuno en sustitución
del consejo médico adecuado si tienes un serio problema médico. Usa la
tecnología que está disponible si necesitas usarla. Pero la mayor parte de
todo lo que pasa en tu cuerpo en el día a día se puede
arreglar.
Cuando hayas manejado esta disciplina, ven conmigo
a los siguientes pasos, y te hablaré acerca de las disciplinas
emocionales, mentales y filosóficas. Éstas te ayudarán a manejar el miedo
y los sentimientos para que puedas liberarte de las opiniones que
debilitan y caminar a una percepción más infinita.
PARA DESCARGAR TODOS LOS PASOS: www.angelesamor.org/ Stuart Wilde. "33 pasos para reclamar tu poder
interior"
Traducido por Yarisa.
Colaboración Amorosa de Yarisa para la
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PASO 27: DISCIPLINA
EMOCIONAL.
He hablado largo y tendido acerca de las emociones a lo largo de estos 33 pasos, así que no voy a decir mucho más. Pero hay unas pocas cosas que me gustaría comentar en relación con la disciplina emocional. La emoción tribal es común a la evolución tribal;
has de entenderlo y ser compasivo. Los miedos del ego dominarán cada una
de sus respiraciones; has de permitirles ser como son sin juzgarlos o
criticarlos. La disciplina es empezar a distanciarte de la emoción común y
desarrollar una realidad emocional propia, para ti mismo. Así que cuando
leas los titulares de los periódicos diciendo “! Shock en la inflación!,
la economía empeora”, no vas a quedarte absorbido en esto. De hecho, si
compraste el estúpido periódico y lo leíste, encontrarás que la inflación
ha pasado del 3,11 por ciento al 3,15 por ciento. No hay tal shock en
absoluto y no va a hacer la más mínima diferencia para ti.
El truco está en permanecer equilibrado en una
sociedad donde el gobierno y su política financiera están pegando saltos
por ahí perpetuamente. Nada de esto va a ir mejor ¿no? Por tanto no te
dejes caer en la emoción de la escasez. Y no te quedes hipnotizado en tus
propias emociones. Recuerda esto: cuando sientas una emoción negativa,
inmediatamente córtala de raíz.
Las emociones negativas extremas son como una
bomba nuclear disparada al centro de tu energía metafísica. Tienes que
controlar tu equilibrio rápido. Así que, tan pronto como te encuentres
fuera de control, retrocede y siéntate; visualízate a ti mismo desde
arriba, mira hacia abajo a esa adorable persona que eres y pregúntate a ti
mismo “¿Qué le está disgustando?” o “¿Cuál es la razón de su
enfado?”.
Todas las emociones surgen de la resistencia del ego a las contradicciones de la vida. La mayoría sufren de confusión. Nunca están lo suficientemente seguros de si han elegido el camino correcto o no. ¿Debo yo...? ¿No debo...? ¿Haré yo..?, ¿No lo haré ¿ Toda la confusión viene de preguntarse cosas. Tienes que preguntar algo para sentirte confundido. Si tu vida es complicada y estás haciéndote muchas preguntas, te sentirás confuso. Si quieres sanar la confusión, simplifica tu vida, toma un camino minimalista y pregúntate pocas cosas. Sólo vive y fluye. La ira viene de la pérdida. Tienes que perder algo
para sentirte enfadado. Tan pronto como te enfades, siéntate y determina
qué has perdido, y acepta haberlo perdido. La frustración viene de la
enfermedad intelectual de tener que poner las cosas en marcos temporales y
condiciones, intentando cuadrad tu vida en confortables cajitas que no son
necesariamente razonables. Así que la frustración es una enfermedad
causada por no entender tu Yo Infinito, no comprender el cambio, las
limitaciones y el tiempo.
Si no tienes suficiente tiempo para hacer todo lo que necesitas hacer, esto es un signo de falta de control. Es una manifestación de falta de buenos límites. Tienes que poner fronteras y pasar de algunas de las cosas que has elegido hacer, o reducir tus obligaciones. Tienes que dar un paso atrás y tomar el control eliminando las cosas menos importantes y quedándote con las que son confortables y razonables. Ser un adicto al trabajo es una enfermedad del ego. A menudo proviene de una pobre autoimagen, lo que requiere que necesites conseguir más cosas para ganar aprobación. No te conviertas en un entusiasta del poder, ni del dinero. Gánate la vida primero y el resto hazlo tanto como necesites hacerlo; todo con moderación. Volviendo a la emoción, si estás pasando por una
fase emocional, pregúntate a ti mismo “¿Qué opino de esto?”. Puede que
digas “Me siento inseguro, Stuart, porque creo que puedo perder mi
trabajo”. OK, para y vuelve atrás. ¿Qué puedes hacer acerca de esto? El
modo en que las cosas son es el modo en que las cosas son.
Percibes que las cosas no van bien en el trabajo,
así que, ¿cuál es el paso siguiente?. Acción. Mejor que salir corriendo
por causa de la emoción, como un niño pequeño que se asusta y huye, cuando
te topas con la adversidad, el paso siguiente en tus sentimientos en “no
hacia atrás”. Escríbelo y ponlo en tu nevera: “Ante los desafíos, iré
hacia delante, no hacia atrás”. Revisa la situación y
actúa.
Cuando hay problemas en el trabajo, ¿qué puedes
hacer para arreglarlos?. ¿Con quien puedes hablar para cuadrar las cosas?.
Puede que la empresa esté despidiendo gente, pero
probablemente no despidan a todo el mundo, así que, ¿qué podrías hacer
para mejorar tus oportunidades?. ¿Qué puedes hacer para arreglar el
problema?. Bien, primero puedes crear más energía. Pero si eso no
funciona, ¿qué es lo peor que podría sucederte? Que te van a echar del
trabajo y que encontrarás otra cosa para hacer. Así que tal vez el
universo te esté liberando de un trabajo tonto, abriéndote puertas para
que encuentres algo más creativo y más provechoso para
hacer.
Tal vez, cuando lo miras de cerca, es hora de dejar ese trabajo. Tal vez has estado ahí demasiado tiempo. Es demasiado loco. Estás demasiado implicado con todos. Has perdido el respeto por ellos y ellos lo han perdido hacia ti. Las cosas se ponen sucias si no las vigilas con cuidado. A veces tienes que irte y comenzar de nuevo para que la gente vea en ti una nueva luz. Por tanto la disciplina emocional no es comprar la
emoción popular, no adquirir los conceptos colectivos de carencia, miedo e
inseguridad del ego ¿Quién va a mantenerme? Es no aceptar las emociones
nacionales que comienzan guerras, y permanecer dentro de la serenidad que
eres. Estás en el flujo. Estás en los brazos de la Fuerza de Dios. Eres la
Fuerza de Dios. Nunca lo olvides. Es importante recordarte a ti mismo que
el Yo Infinito es dinámico y cambiante, y que tu vida empezará a reflejar
esa naturaleza para que pueda descansar en un estado perpetuo de cambio
dinámico y no-saber. Pero no te molestará porque has aprendido a no
aferrarte a las cosas.
Entonces, cuando tu mente se rebele diciendo “No
queremos nada nuevo, y no queremos cambiar”, sólo da un paso atrás y di
“Ven, es seguro. Ven”. Entonces hazle hacer algo que no haya hecho antes o
cambiar algo. Ahora la sala está en el baño. Conforme incorporas más y más
energía, más y más poder silencioso, empiezas a percibir otra dimensión
completamente, una dimensión más allá de las contradicciones del ego, más
allá del deseo y más allá de la opinión y el sentimiento, más allá de las
emociones comunes.
Gradualmente, procesando las emociones y
comprendiendo la acción psicológica implicada, te das cuenta de que no es
realmente algo complejo. Puede parecerlo al principio, pero eso es porque
aún perteneces a tus emociones y opiniones; crees que ellos son tuyos y
que son reales. Ellos no lo son; ellos pertenecen al ego. El Yo Infinito
no puede ser inseguro.
Stuart Wilde. "33 pasos para reclamar tu poder
interior"
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