أشياء عن السعادة
0 views
Skip to first unread message
zahra alarjowan
Feb 19, 2010, 7:02:06 AM2/19/10
to مرح شتي
تحقيق السعادة
أن تحقيق السعادة ليس في الثراء أو السلطة أو الحب بل هو أن نقبل ذاتنا كما هي,
هو يكمن في أن نحب ذاتنا فهناك كثير من الأشياء في نفسك تستحق أن تحب,
وإن راحة البال يجب أن تكون قبل العمل الجيد وليس نتيجة له,ويمكن أن تحظى براحة البال قبل
أن تواجه موقفاً صعباً إذا ما كنت محدداً في نواياك تجاه مواجهته ,وهي تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك
وعزمك أن تفعل الصواب ,عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك
وسوف تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية وتضيع وقتك في البحث عن حب الأخرين .....ألخ
إن قبول الذات ليس مستحيلاً، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله
وأنك تعرف أنه لن يموت الناس بدلاً منك لذا يجب أحياء حياتك بنفسك وأذا حاولت أرضاء الأخرين فسوف تجعل مشاعرهم أهم من مشاعرك فأن محاولة أسعاد الآخرين لن يكون أبداُ الغرض الكافي وسوف ينتهي بك الحال أن تتوقع الكثير من الأخرين فيؤدي إلى الأستياء وتفقد الحياة بهجتها لأنك تعتمد على الأخرين لتحقيق السعادة
فإذا كنت تعتقد أن أسعاد الأخرين سيكون ديناً لك عليهم فأنك ببساطة تخدع نفسك لأن مهمتك في الحياة هي أسعاد نفسك ولا تظن أن الاخرين سوف يظننونك أناني لأنهم لم يلاحظو ذلك أساسا ولوأن هناك من يحبك فأعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل وليس هناك ما ينبغي عمله لتحضى بحبه لأن الشخص الذي يحبك ,يحبك لأنه يحبك فقط وليس لشئ آخر هذه الحقيقة لا تحتاج للتفسير .....وأن الناس غالباً ما يصبحون أصدقاء عندما يعانون من نفس الموقف العصيب فهم يتقاسمون نفس الخسائر ونفس درجة اليأس ونفس الشعور بعدم الأستقرار وسوف يتشاركون نفس الخسائر لأن الخوف يجعل الناس على درجة من الترابط والتقارب .
إن الحقيقة هي أنك لست في حاجة لعمل الكثير كي تجعل حياتك أفضل
بل أنك في حاجة فقط إلى القليل من الجهد ...تحل بقليل من الشجاعة إن ما تكافح من أجله سوف يتم على أكمل وجه لو تحليت بقليل من الشجاعة أن العمل الذي تريده سيكون على مايرام أذا عثرت على الشجاعة اللازمة و إن المهمة التي تخشاها ، والمستوى الذي تمنى أن تصل إليه ، والأوقات العصيبة التي ترغب في
تجاوزها يمكنك أن تتعامل معها جميعًا لو تحليت بقليل من الشجاعة.....فما عليك إلا أن تتحلى بقليل منها وأن أي شخص يعرفك سيعرف أنك غير كامل في الحقيقة ليس هناك شخص كامل وربما راودك شعور الرغبة بأن تكون كامل حتى تحظى بحب الأخرين فأنك لن تصل إلى الحد الأعلى من الكاملاً.لكن ممكن أن تكون الأفضل وتتعترف بصورتك التي تجعلك محبوباً...وكن مخلصاً لأن عدم الأخلاص هو محاولة الهروب بكل ما تستطيع الحصول عليه فلا تتظاهر بأنك تهتم بشئ ما لست مهتم به فذلك من شأنه أن يهيئ الآخر
لتوقع أشياء لاتنوي تنفيذها لهم.........................................
**مدرسة الشهيد ممدوح نصار ,تقديم الطالبات:
هيفاء أبوراس.
خلود مسعود .
خزامى أبوراس.
مرح أشتي .
رؤى الصالح.
رشا النداف.
هديل دليقان.
سلاف غزلان.
بأشراف المدرسة: منيرة سراي الدين......
مقتبس من:كتاب في التأملات
ديفيد فيسكوت.
المكتبة الألكترونية الشاملة: www.fiseb.com
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية. اشترك الآن.
أن تحقيق السعادة ليس في الثراء أو السلطة أو الحب بل هو أن نقبل ذاتنا كما هي,
هو يكمن في أن نحب ذاتنا فهناك كثير من الأشياء في نفسك تستحق أن تحب,
وإن راحة البال يجب أن تكون قبل العمل الجيد وليس نتيجة له,ويمكن أن تحظى براحة البال قبل
أن تواجه موقفاً صعباً إذا ما كنت محدداً في نواياك تجاه مواجهته ,وهي تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك
وعزمك أن تفعل الصواب ,عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك
وسوف تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية وتضيع وقتك في البحث عن حب الأخرين .....ألخ
إن قبول الذات ليس مستحيلاً، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله
وأنك تعرف أنه لن يموت الناس بدلاً منك لذا يجب أحياء حياتك بنفسك وأذا حاولت أرضاء الأخرين فسوف تجعل مشاعرهم أهم من مشاعرك فأن محاولة أسعاد الآخرين لن يكون أبداُ الغرض الكافي وسوف ينتهي بك الحال أن تتوقع الكثير من الأخرين فيؤدي إلى الأستياء وتفقد الحياة بهجتها لأنك تعتمد على الأخرين لتحقيق السعادة
فإذا كنت تعتقد أن أسعاد الأخرين سيكون ديناً لك عليهم فأنك ببساطة تخدع نفسك لأن مهمتك في الحياة هي أسعاد نفسك ولا تظن أن الاخرين سوف يظننونك أناني لأنهم لم يلاحظو ذلك أساسا ولوأن هناك من يحبك فأعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل وليس هناك ما ينبغي عمله لتحضى بحبه لأن الشخص الذي يحبك ,يحبك لأنه يحبك فقط وليس لشئ آخر هذه الحقيقة لا تحتاج للتفسير .....وأن الناس غالباً ما يصبحون أصدقاء عندما يعانون من نفس الموقف العصيب فهم يتقاسمون نفس الخسائر ونفس درجة اليأس ونفس الشعور بعدم الأستقرار وسوف يتشاركون نفس الخسائر لأن الخوف يجعل الناس على درجة من الترابط والتقارب .
إن الحقيقة هي أنك لست في حاجة لعمل الكثير كي تجعل حياتك أفضل
بل أنك في حاجة فقط إلى القليل من الجهد ...تحل بقليل من الشجاعة إن ما تكافح من أجله سوف يتم على أكمل وجه لو تحليت بقليل من الشجاعة أن العمل الذي تريده سيكون على مايرام أذا عثرت على الشجاعة اللازمة و إن المهمة التي تخشاها ، والمستوى الذي تمنى أن تصل إليه ، والأوقات العصيبة التي ترغب في
تجاوزها يمكنك أن تتعامل معها جميعًا لو تحليت بقليل من الشجاعة.....فما عليك إلا أن تتحلى بقليل منها وأن أي شخص يعرفك سيعرف أنك غير كامل في الحقيقة ليس هناك شخص كامل وربما راودك شعور الرغبة بأن تكون كامل حتى تحظى بحب الأخرين فأنك لن تصل إلى الحد الأعلى من الكاملاً.لكن ممكن أن تكون الأفضل وتتعترف بصورتك التي تجعلك محبوباً...وكن مخلصاً لأن عدم الأخلاص هو محاولة الهروب بكل ما تستطيع الحصول عليه فلا تتظاهر بأنك تهتم بشئ ما لست مهتم به فذلك من شأنه أن يهيئ الآخر
لتوقع أشياء لاتنوي تنفيذها لهم.........................................
**مدرسة الشهيد ممدوح نصار ,تقديم الطالبات:
هيفاء أبوراس.
خلود مسعود .
خزامى أبوراس.
مرح أشتي .
رؤى الصالح.
رشا النداف.
هديل دليقان.
سلاف غزلان.
بأشراف المدرسة: منيرة سراي الدين......
مقتبس من:كتاب في التأملات
ديفيد فيسكوت.
المكتبة الألكترونية الشاملة: www.fiseb.com
Hotmail: خدمة بريد إلكتروني مجانية وموثوق بها وغنية. اشترك الآن.
amal abuahmad
Feb 19, 2010, 11:03:30 AM2/19/10
to alsaa...@googlegroups.com
الطالبات المجدات .. اتمنى لكم تحقيق السعادة .. والنجاح في كل منعطفات حياتكم
اشكركم على مشاركتكم القيمة وامنى منكم المزيد والمزيد
تحياتي لكم
فمشروعنا ... نزينه بوجودكم انتم وزملائكم من كافة المدارس .. ومعكم وبمشاركاتكم سنحقبق النجاح انشالله
دمتم بسعادة
بتاريخ 19/02/10، جاء من zahra alarjowan <zahra_a...@hotmail.com>:
--
لا حدود للأمل .. ولا نهاية للعمل
آمال أبو أحمد
مرشدة نفسية وتربوية
سوريا \ السويداء
amal abuahmad
Feb 19, 2010, 11:03:37 AM2/19/10
to alsaa...@googlegroups.com
الطالبات المجدات .. اتمنى لكم تحقيق السعادة .. والنجاح في كل منعطفات حياتكم
اشكركم على مشاركتكم القيمة وامنى منكم المزيد والمزيد
تحياتي لكم
فمشروعنا ... نزينه بوجودكم انتم وزملائكم من كافة المدارس .. ومعكم وبمشاركاتكم سنحقبق النجاح انشالله
دمتم بسعادة
بتاريخ 19/02/10، جاء من zahra alarjowan <zahra_a...@hotmail.com>:
تحقيق السعادة
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages