Nei Dan

[Aon]

La práctica interior taoísta es la expresión última del taoísmo.
Es decir, en ella se centra toda la filosofía y se aplican todas sus
teorías.

Sin la práctica interior, toda la filosofía taoísta es hueca... meras
palabras que profundizan el inexorable feedback paradojal de la
contradicción abstracta.

Las máximas teorías taoístas son:

1º Teoría del 3: SANBAO (San Pao)
2º Teoría del 2: YIN YANG (Inn Ian)
3º Teoría del 5: WUXING (Wu Hsing)
4º Teoría del 8: BAGUA (Pa Kua)
5º Teoría del 1: DAO-I (Tao - i)

Conocer el trasfondo de estas teorías es comprender plenamente la
esencia de las artes y ciencias chinas, pero sin Nei Dan no es posible
vivenciar el aspecto más especial de su realización.

"Respirar profundamente hasta los talones es la práctica principal de
la Conciencia expandida <Sabios>".

Chuang Tse