吃蘋果治膽結石
醫兔
作者：雷久南
膽結石的病因，通常是飲食過量，口味過濃，營養過份，尤其是肉、油、糖和蛋白質吃得太多，以致使肝臟功能受損，不能將體內廢物完全排出，而積留在膽囊中。普通在膽結石之前，會有肝臟毛病、便秘的現象或腹中易脹氣，這時如能一星期到十天只吃水果，則可預防膽結石。飲水不足，也有增加膽結石的可能。
人過中年，膽裏少不了有點石頭，如果結石很小，不會有特殊感覺。等到有膽結石的症狀時（肝區疼痛），已是結石多年了。這時如能飲食清淡，多吃含鉀多的蔬菜水果，可減輕肝膽的負擔。以下介紹用蘋果汁排石的方法，是經上千人試用證明，不必開刀。
一般飯後腹中容易脹氣的人，可能係膽有結石，膽有結石，不妨採用下列方法排除，既少痛苦，又省費用。如果沒有結石的人，使用此法，也沒有什麼妨礙，更沒有危險。這個方子，曾經我辦公室的同事與我的家人，分別親自使用過，確實有效，不是道聽塗說。在我看過的資料上，有效實例，亦在千人以上。因為癌病患者也多有膽結石，所以我更樂於介紹，提供有緣的人參考。方法是：
用新鮮蘋果打成果汁，或使用自美國進口瓶裝或罐頭蘋果汁，每天在早、中、晚及睡前各吃一杯，每杯約二五○西西，一天四杯，在飯前或二餐之間食用。（即每天需中等大的蘋果十個或共約重一千八百公克，一磅蘋果可壓成一杯汁）。一連五天，每天四杯，飲食一如平常。至第六天，停止飲用蘋果汁，不吃晚餐，在下午六時及八時，各吃一至二茶匙的瀉鹽（即硫酸鎂，藥房有售），溶於冷或溫開水一杯（二五○西西）中飲用，十時再用新鮮檸檬（中等大一至二個）壓汁半杯，加入橄欖油半杯（一二五西西）混勻之後飲下。至次日即第七天早晨，即可從大便中排出結石。如使用便盆裝盛大便，可檢出若干甚至十至二十個翡翠色的大小膽結石顆粒，小的如沙粒，大的如姆指。如石粒較大或量多，排後會有不舒暢的感覺，只要休息一兩天就好了。又在飲用瀉鹽或檸檬汁時，可用熱敷腹部，以使膽管充血擴大，便利排石。
在台灣如用鳳梨汁不加糖，代替蘋果汁，應該也有效。但是腎結石，或膀胱結石，使用此法不會效。如果曾患患膽結石經開刀割除膽囊又發現膽管有結石，亦不妨用此法一試。
有病是人人都感到痛苦的事，如果有人使用此法，不論結果如何？擬請詳細賜告，以便統計績效，累積更多經驗，提供別人參考，擴大服務，利己利人，應是一件很有意義的事。想當為善心的人所樂於接受的。
※ ※ ※ ※ ※
筆者在本刊七三、九-一曾發表雷久南博士談吃蘋果治膽結石一文，後來經有心人去實驗求證，卻發生了疑問。就是在藥房只有外用滋潤保護皮膚的橄欖油，而沒有食用的橄欖油。在一本「常用藥品手冊」書中，也只將橄欖油列為灌腸藥7瀉鹽也不易買到。因此特專函請教，現已得覆，以下就是雷博士的原文：
「橄欖油（Olive Oil）在西方國家食用上千年了，以義大利貨最普遍，再則是西班牙貨。在美國所售賣的，大都是義大利貨，美國人拿來做Salad
dressing，經常和醋作生菜調味品。台灣所售橄欖油，不知是國產品還是外國貨？其次，瀉鹽如用其他代替，效果如何，我無法作答。這方法最重要的部份是橄欖油和檸檬汁，不能更換。也許其他瀉藥可以代替硫酸鎂。又有人問吃後嘔吐，但結石仍未瀉出，我想問的是否完全照方法去做？台灣的橄欖油純不純？」
此事經我再向藥房詳細請教，據告橄欖油係從橄欖製出，可以吃，一般藥房所售為外用工業級。食用的須向食品公司或售化學試藥商店購用，并須說明用途，以免誤購。硫酸鎂即瀉鹽，藥效很大，價格低廉，使用時必須份量準確，不能過量，一般藥房，為免分包之煩，所以只賣工業級而較大量的硫酸鎂，較為省事。瀉藥則另有多種成藥，售賣方便，利益又好。故如購用硫酸鎂，情形與橄欖油相同，可向化工原料或食品店洽詢。
最後我仍要一提的，就是請試用此法的人，盼能將結果惠示。
編者註：本文首段轉載自台糖通訊73.9.1.第75卷第7期，後段轉載自同刊74.2.11第76卷第5期。
本項報導業經某退休同事之夫人試用，證明確實有效，台北亦有出售食用橄欖油及硫酸鎂的地方，有意一試的朋友，歡迎來信聯絡。
據75.1.26聯合報第六版刊載，台灣區患膽結石的人，估計有兩百萬之多。只是很多并沒有達到需要開刀的程度。此方經濟、簡單易行，又沒有副作用，也有人證，希望能為需要而有緣的人提供參攷。如蒙試用，不論有效與否，均盼您發善心，記錄見告，以供後來的人增加參攷，不勝感謝。
Chuu Yii Teong
火神於 2008年7月8日星期二UTC+8上午10時27分58秒寫道：
http://book.bfnn.org/books2/1270.htm#a70作者：雷久南
膽結石的病因，通常是飲食過量，口味過濃，營養過份，尤其是肉、油、糖和蛋白質吃得太多，以致使肝臟功能受損，不能將體內廢物完全排出，而積留在膽囊中。普通在膽結石之前，會有肝臟毛病、便秘的現象或腹中易脹氣，這時如能一星期到十天只吃水果，則可預防膽結石。飲水不足，也有增加膽結石的可能。
人過中年，膽�少不了有點石頭，如果結石很小，不會有特殊感覺。等到有膽結石的症狀時（肝區疼痛），已是結石多年了。這時如能飲食清淡，多吃含鉀多的蔬菜水果，可減輕肝膽的負擔。以下介紹用蘋果汁排石的方法，是經上千人試用證明，不必開刀。
火神
膽結石除了這個排法, 使用中醫治療也有加強的效果.
去找適合的中醫師是一件重要的事.
這本書也可以參考一下, 但是請勿自行試驗.
http://groups.google.com/group/886tcm-share/browse_thread/thread/6aa5c16577fc3253?hl=zh-TW
微風往事
神奇的肝膽排石法操作說明
第一~五天(準備期)
每天喝1000cc蘋果汁(或蘋果醋)
注意事項: *請勿用餐前後兩小時內喝,也不能在晚上喝
* 每天須補充6~8杯的水
*喝完蘋果汁後要刷牙或者蘇打水漱口,否則酸性傷害牙齒
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第六天 (淨化期)
*早上把1000cc蘋果汁喝完
*午餐吃水煮蔬菜,吃點米麥,不要吃奶製及蛋白質食物
*之後不能吃任何東西,除了水以外
*備瀉鹽水: 四湯匙的瀉鹽加入750~1000cc過濾水中,分成四份(約200-250cc)
*18:00 喝下第一份瀉鹽水
*20:00 喝下第二份瀉鹽水
*21:00 如果整天沒有排便,此時最好能做灌腸法
*21:45 鮮榨紅葡萄柚汁(or混合檸檬+柳橙汁) 200cc+125cc冷壓初榨橄欖油,搖到完全混合後喝下(之後兩小時
內不能喝任何東西) --->喝完馬上去床上躺下,並且盡量墊高頭部,以免腸胃內的東西回流!
注意事項: *除了上述食物外,其他時間或者其他食物都不能進食
*實施咖啡或溫水灌腸法
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第七天(淨化期)
*6:00~6:30喝下第三份瀉鹽水,之後可以回去睡或者做些溫和運動
*8:00~8:30喝下第四份瀉鹽水
*10:00~10:30喝現榨果汁
*12:00吃些水果
*13:00吃些清淡食物 （回歸正常飲食）
冷壓初榨橄欖油全聯社有售
本人已依此法排了3次-----
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